ចិត្តវិទ្យា

ពាក្យមួយម៉ាត់អាចឈឺចាប់ - ការពិតនេះត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ចំពោះអ្នកព្យាបាលគ្រួសារ។ បើ​អ្នក​ចង់​រស់​នៅ​ដោយ​មាន​សុភមង្គល​មិន​ធ្លាប់​មាន​ក្នុង​អាពាហ៍ពិពាហ៍ ចូរ​ចាំ​ច្បាប់៖ ពាក្យ​ខ្លះ​ត្រូវ​ទុក​ចោល​មិន​និយាយ​ល្អ​ជាង។

ជា​ការ​ពិត​ណាស់ មនុស្ស​ម្នាក់​ត្រូវ​តែ​បែងចែក​រវាង​អ្វី​ដែល​បាន​និយាយ​ដោយ​ចេតនា និង​អ្វី​ដែល​បាន​និយាយ​ដោយ​ចៃដន្យ។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងឃ្លាទាំងដប់នេះ អ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេស។

1. “អ្នកមិនដែលលាងចានទេ។ ពួក​គេ​បាន​ប្រែ​ក្លាយ​ទៅ​ជា​ការ​ដំឡើង​រួច​ហើយ»។

ទីមួយ ការបន្លឺសំឡេង។ ការចោទប្រកាន់បង្កប់ន័យការពារ ការវាយប្រហារ - ការពារ។ តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមវន្តទេ? អ្នកគឺដូចជាអ្នកវាយស្គរដែលកំណត់ល្បឿនសម្រាប់បទចម្រៀងទាំងមូលនៅដើមដំបូង។ លើសពីនេះ ចាននឹងត្រូវបំភ្លេចចោល ហើយអ្នកនឹងចង់ពិភាក្សាអំពីប្រធានបទផ្សេងទៀត ហើយចង្វាក់នៃការទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងនៅដដែល៖ "ខ្ញុំវាយប្រហារ ការពារ!"

ទីពីរ ពាក្យថា "មិនដែល" មិនគួរស្តាប់ទៅនៅក្នុងការសន្ទនារបស់អ្នក ដូចជា "តែងតែ" "ជាទូទៅ" និង "អ្នកជារៀងរហូត" ដែលជាអ្នកចិត្តសាស្រ្ត Samantha Rodman និយាយថា។

2. "អ្នកជាឪពុកអាក្រក់ / គូស្នេហ៍អាក្រក់"

ពាក្យបែបនេះពិបាកបំភ្លេចណាស់។ ហេតុអ្វី? យើងបានខិតជិតតួនាទីដែលដៃគូកំណត់ថាជាមនុស្សម្នាក់។ តួនាទីទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់បុរស ហើយវាជាការប្រសើរជាងកុំឱ្យចោទសួរពួកគេ។

វាតែងតែមានវិធីមួយផ្សេងទៀត — អ្នកអាចនិយាយបាន ឧទាហរណ៍៖ «ខ្ញុំបានទិញសំបុត្រកុន ក្មេងស្រីរបស់យើងចូលចិត្តមើលរឿងថ្មីៗជាមួយអ្នក» អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ Gary Newman ផ្តល់ដំបូន្មាន។

3. "អ្នកស្តាប់ទៅដូចជាម្តាយរបស់អ្នក"

អ្នកកំពុងចូលទៅក្នុងទឹកដីដែលមិនមែនជាកម្មសិទ្ធិរបស់អ្នក។ «ពេលព្រឹក ព្រះអាទិត្យ ម៉ាក់ដុតនំ...» - រូបភាពដែលមានពន្លឺថ្ងៃ។ ឃ្លាបែបនេះអាចស្តាប់ទៅបានតែនៅក្នុងករណីមួយប៉ុណ្ណោះ - ប្រសិនបើវាត្រូវបានបញ្ចេញដោយសំឡេងនៃការកោតសរសើរ។ Sharon O'Neill អ្នក​ព្យាបាល​ជំងឺ​គ្រួសារ​បាន​និយាយ​ថា វា​ហាក់​ដូច​ជា​យើង​បាន​ងាក​ចេញ​ពី​ប្រធានបទ​នៃ​ការ​សន្ទនា។

អ្នកនៅម្នាក់ឯងឥឡូវនេះ។ ចងចាំពីរបៀបដែលអ្នកចង់បានវានៅដើមដំបូងនៃអ្នកស្គាល់គ្នា — គ្រាន់តែនៅម្នាក់ឯង ដើម្បីកុំឱ្យនរណាម្នាក់ជ្រៀតជ្រែក។ ដូច្នេះ​ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ធ្វើ​ឱ្យ​ការ​សន្ទនា​របស់​អ្នក​មាន​សភាព​ចង្អៀត?

4. "ខ្ញុំស្អប់វានៅពេលអ្នកធ្វើដូច្នេះ" (និយាយខ្លាំងៗនៅចំពោះមុខមិត្តភក្តិឬក្រុមគ្រួសាររបស់គាត់)

អូ វា​ជា​ការ​មិន​ពិត​សម្រាប់​ការ​រៀបការ។ Becky Whetstone អ្នក​ព្យាបាល​ជំងឺ​គ្រួសារ​និយាយ​ថា ចូរ​ចាំ​ថា កុំ​ធ្វើ​បែប​នោះ​ឡើយ។

នោះហើយជារបៀបដែលបុរស។ និយាយឃ្លាដដែលជាឯកជន ហើយដៃគូរបស់អ្នកនឹងស្តាប់វាដោយស្ងប់ស្ងាត់។ ចំណុចមិនមែនសូម្បីតែនៅក្នុងឃ្លាខ្លួនឯងក៏ដោយ ប៉ុន្តែនៅក្នុងការពិតដែលថាអ្នកប្រកាសពីការស្អប់របស់អ្នកនៅក្នុងវត្តមានរបស់អ្នកដែលចាត់ទុកអ្នកថាជាអង្គភាពតែមួយ ហើយគំនិតរបស់ពួកគេគឺសំខាន់បំផុតសម្រាប់បុរស។

5. "តើអ្នកគិតថាអ្នកល្អបំផុតទេ?"

ថ្នាំពុលពីរដងក្នុងមួយប្រយោគ។ Becky Whetstone ពន្យល់ថា អ្នកសង្ស័យតម្លៃនៃដៃគូ ហើយ "អាន" គំនិតនៅក្នុងក្បាលរបស់គាត់ផងដែរ។ ហើយខ្ញុំគិតថាវាជាការប្រមាថ?

6. "កុំរង់ចាំខ្ញុំ"

ជាទូទៅឃ្លាដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ ប៉ុន្តែមិនគួរនិយាយញឹកញាប់ពេកមុនពេលចូលគេងនោះទេ។ កុំទុកដៃគូរបស់អ្នកឱ្យនៅឆ្ងាយនាទីល្ងាចនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នកដែលនឹងស្វែងរកទាំងពេលវេលានិងពាក្យរីករាយសម្រាប់គាត់ - អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការបើកកុំព្យូទ័រយួរដៃ ...

7. "តើអ្នកប្រសើរឡើងទេ?"

នេះមិនមែនជាការរិះគន់ក្នុងន័យស្ថាបនាទេ។ ហើយការរិះគន់ក្នុងទំនាក់ទំនងគួរតែមានលក្ខណៈស្ថាបនា រំឭក Becky Whetstone ។ សម្រាប់​បុរស នេះ​ជា​ការ​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​ទ្វេ​ដង​ព្រោះ​គាត់​ឈរ​នៅ​មុខ​កញ្ចក់​ពេញ​ចិត្ត​នឹង​ខ្លួន​គាត់​ទាំង​ស្រុង។

8. "អ្នកមិនគួរគិតបែបនេះទេ"

អ្នក​មាន​ន័យ​ថា គាត់​មិន​គួរ​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​អ្នក​មិន​អាច​ដឹង​បាន​ទេ។ គ្មាន​អ្វី​គួរ​ឲ្យ​អាម៉ាស់​ជាង​នេះ​សម្រាប់​បុរស​នោះ​ទេ។ ព្យាយាមយល់ពីគាត់ ឬសួរថាហេតុអ្វីបានជាគាត់ពិបាកចិត្ត ប៉ុន្តែកុំនិយាយថា "អ្នកមិនគួរខឹង" Samantha Rodman ផ្តល់ដំបូន្មាន។

9. "ខ្ញុំស្ទើរតែមិនស្គាល់គាត់ - យើងគ្រាន់តែធ្វើការជាមួយគ្នា"

ទីមួយកុំដោះសារ! ទីពីរ អ្នកដឹងថានេះមិនមែនជាការពិត ហើយអ្នកចូលចិត្តគាត់។ ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ ការអាណិតអាសូរចំពោះមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកនឹងកើតឡើងដោយជៀសមិនរួច - ទាំងចំពោះអ្នក និងសម្រាប់ស្វាមីរបស់អ្នក។

ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺនិយាយថា “បាទ វាស្តាប់ទៅគួរឱ្យអស់សំណើច ប៉ុន្តែខ្ញុំចូលចិត្តអ្នកគ្រប់គ្រងផ្នែកលក់ថ្មី។ នៅពេលគាត់ចាប់ផ្តើមនិយាយលេង គាត់រំលឹកខ្ញុំពីអ្នក និងអារម្មណ៍កំប្លែងរបស់អ្នក” គ្រូបង្វឹកផ្លូវភេទ Robin Wolgast និយាយ។ ការបើកចំហរ ជាជាងភាពស្ងៀមស្ងាត់លើប្រធានបទដែលមិនស្រួល គឺជាយុទ្ធសាស្ត្រដ៏ល្អបំផុតក្នុងទំនាក់ទំនង។

10. "តើអ្នកគិតថាខ្ញុំប្រសើរឡើងទេ?"

សំណួរចំលែកបំផុតមួយនៅក្នុងបញ្ជីដ៏វែងឆ្ងាយនៃភាពចម្លែកនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ត្រូវបានកត់សម្គាល់ដោយ Robin Wolgast ។ តើអ្នកពិតជាចង់និយាយអ្វី? "ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំឡើងទម្ងន់។ ខ្ញុំ​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​ទេ ហើយ​ខ្ញុំ​ចង់​ឲ្យ​អ្នក​ប្រាប់​ខ្ញុំ​ថា ខ្ញុំ​សុខ​សប្បាយ​ជា​មិន​ខាន ហើយ​ខ្ញុំ​មើល​ទៅ​កាន់​តែ​ល្អ​ជាង​នេះ។ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​នៅ​តែ​ដឹង​ថា​វា​មិន​ពិត។»

ភាពផ្ទុយគ្នានៃគ្រាមភាសាបែបនេះមិនស្ថិតនៅក្នុងអំណាចរបស់មនុស្សគ្រប់រូបនោះទេ ក្រៅពីនេះវាប្រែថាអ្នកធ្វើឱ្យគាត់ទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ លើសពីនេះ សំណួរស្រដៀងគ្នានេះ ប្រសិនបើធ្វើម្តងទៀតច្រើនដង នឹងក្លាយទៅជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍សម្រាប់ដៃគូ។ ហើយគាត់នឹងយល់ព្រមជាមួយអ្នក។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានសំណាងជាមួយដៃគូរបស់អ្នក អ្នកនឹងទទួលបានចម្លើយសាមញ្ញមួយចំពោះសំណួរបែបនេះ៖ "បាទ អ្នកនៅជាមួយខ្ញុំ ស្ត្រីចំណាស់នៅកន្លែងផ្សេងទៀត!"

សូមផ្ដល់យោបល់