ដំបូន្មាន "ឆ្លាតវៃ" ពីអ៊ីនធឺណិតដែលមិនគួរធ្វើតាម

1. អ្នកឈ្នះគឺជាអ្នកដែលធ្វើចលនាយឺតៗ និងវាស់វែង

ប្រសិនបើវាជាការរត់ម៉ារ៉ាតុង បាទ ប្រហែលជា ប៉ុន្តែភាគច្រើនត្រូវរត់ប្រណាំង។ យើងទាំងអស់គ្នា មិនថាយើងចូលចិត្ត ឬមិនចូលចិត្តនោះទេ អាចចាត់ទុកថាជាទាសករនៃពេលវេលា៖ ការផ្គត់ផ្គង់របស់វា បែងចែកសម្រាប់កិច្ចការភាគច្រើនមានកំណត់។ Tick-tock, tick-tock… លើសពីនេះទៀត យើងរស់នៅក្នុងពិភពប្រកួតប្រជែង ហើយមានល្បឿនលឿន ដែលមានន័យថា អ្នកណាដែលធ្វើមុនគេ គឺធ្វើបានល្អហើយ។

2. អ្នកត្រូវស្តាប់អ្នកចាស់ទុំរបស់អ្នក។

នៅក្នុងប្រទេសមួយចំនួន នេះនៅតែជាច្បាប់ដែលមិនអាចកែប្រែបាន៖ ឪពុកម្តាយធ្វើការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗទាក់ទងនឹងជីវិតនាពេលអនាគត និងផ្លូវអាជីពរបស់កូនៗរបស់ពួកគេ ដោយមិនចាំបាច់សួរពីក្រោយ។ ការស្តាប់យោបល់របស់អ្នកដទៃ រួមទាំងញាតិសន្តានចាស់ៗ ប្រាកដជាមិនអាក្រក់ទេ ប៉ុន្តែការមិនគោរពតាមសិក្ខាបទរបស់ពួកគេ ការលះបង់ក្តីស្រមៃរបស់អ្នក គឺជាផ្លូវឆ្ពោះទៅរកការខកចិត្ត។

3. ភាពស្ងៀមស្ងាត់គឺជាចម្លើយដ៏ល្អបំផុតចំពោះសំណួរភាគច្រើន

ប៉ុន្តែ​ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​បង្កើត​ពាក្យ​និង​សកម្មភាព? សមត្ថភាពក្នុងការប្រើការនិយាយដើម្បីផលប្រយោជន៍របស់យើងជួនកាលមិនអាចជំនួសបាន ជាពិសេសនៅពេលដែលយើងត្រូវបានគេវាយប្រហារ និងអាក់អន់ចិត្ត ហើយយើងការពារខ្លួនយើង។

4. គ្មានអ្វីដែលមិនអាចទៅរួចនោះទេ។

ដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ ឃ្លាលើកទឹកចិត្តនេះមិនអាក្រក់ទេ ព្រោះវាជួយឱ្យមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ វាគិតឱ្យយើងជាមួយនឹង adrenaline និងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងផ្តល់ឱ្យយើងនូវកម្លាំងដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខ។ ពិតហើយ គោលដៅឆ្ពោះទៅរកអ្វីដែលយើងកំពុងធ្វើត្រូវតែអាចសម្រេចបាន ពោលគឺស្ថិតនៅក្នុងកម្លាំងរបស់យើង និង "តឹងពេក" ។ បើមិនដូច្នោះទេទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងនឹងមិនអាចជួយបានទេ។

5. ការលះបង់ការរំពឹងទុកគឺជាផ្លូវទៅកាន់ការពេញចិត្ត

ការរៀបចំខ្លួនសម្រាប់បរាជ័យជាមុន ដើម្បីឱ្យជោគជ័យហាក់ដូចជាផ្អែមល្ហែម ហើយការដួលរលំមិនឈឺចាប់ខ្លាំង គឺជាកិច្ចការគួរឱ្យសង្ស័យ។ ប្រហែល​ជា​អ្នក​គួរ​ឈប់​បញ្ឆោត​ខ្លួន​ឯង ហើយ​ជំនួស​មក​វិញ​នូវ​ភាព​ក្លាហាន ហើយ​ចាត់​វិធានការ?

6. វាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលអ្នកដទៃគិតនោះទេ។

សំខាន់ប៉ុណ្ណា។ យើង​ជា​មនុស្ស​សង្គម ហើយ​វា​ជា​រឿង​ធម្មតា​ក្នុង​ការ​ខ្វល់ខ្វាយ​ពី​របៀប​ដែល​អ្នក​ដទៃ​យល់​ឃើញ​ពី​យើង។ ដូច្នេះហើយ យើងវិនិយោគនាពេលអនាគត និងផ្តល់ឲ្យខ្លួនយើងនូវឱកាសថ្មីៗ ដើម្បីសម្រេចបានអ្វីមួយ និងទទួលបានអ្វីដែលយើងចង់បាន។

7. កុំប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយអ្នកដទៃ៖ មនុស្សគ្រប់រូបមានផ្លូវរៀងៗខ្លួន

យើង​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រាប់​ថា​យើង​ខុស​គ្នា ប៉ុន្តែ​តើ​វា​ពិត​ជា​ដូច្នេះ? យើង​ជា​កម្មសិទ្ធិ​របស់​ប្រភេទ​ដូចគ្នា ហើយ​ព្យាយាម​បូក​ឬ​ដក​ឱ្យ​ដូច​គ្នា។ វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការមើលជុំវិញខ្លួនពីមួយពេលទៅមួយពេលដើម្បីយល់ពីកន្លែងដែលយើងឥឡូវនេះ ហើយក៏ដើម្បីរៀនពីភាពសក្ដិសមបំផុតផងដែរ។

8. បញ្ហារបស់យើងគឺយើងគិតច្រើនពេក។

ប្រសិនបើតាមរយៈសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះ យើងមានន័យថា ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកចេញពីពណ៌ខៀវ នោះប្រហែលជា នេះនឹងមិននាំទៅរកអ្វីល្អនោះទេ។ ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​គិត​និង​វិភាគ​មុន​នឹង​ធ្វើ​ជំហាន​សំខាន់ៗ។

9. អ្វីគ្រប់យ៉ាងមកដល់អ្នកដែលចេះរង់ចាំ

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ យើងរស់នៅក្នុងយុគសម័យដែលមានល្បឿនលឿន និងការប្រកួតប្រជែងខ្លាំង។ យើង​មិន​មែន​ជា​ស្រា​ដែល​មាន​អាយុ​កាន់​តែ​ប្រសើរ​នោះ​ទេ។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន អ្នកត្រូវធ្វើការលើខ្លួនឯង ហើយព្យាយាមសម្រាប់អ្វីមួយ មិនមែនអង្គុយខាងក្រោយទេ។ ការវិវត្តន៍គឺជាច្បាប់នៃធម្មជាតិ ជោគវាសនារបស់មនុស្សគឺដើម្បីធ្វើបដិវត្តន៍។

10 វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើជាខ្លួនអ្នក

ការទទួលយកខ្លួនឯងគឺជារឿងសំខាន់ និងចាំបាច់ ប៉ុន្តែមនុស្សគ្រប់រូបមានគុណវិបត្តិ និងទម្លាប់អាក្រក់ដែលធ្វើឲ្យពិបាកក្នុងការអភិវឌ្ឍ និងឆ្ពោះទៅមុខ។ "ក្លាយជាកំណែប្រសើរជាងមុនសម្រាប់ខ្លួនអ្នក" គឺជាការហៅរបស់ប្រជាជននិយម ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាពាក់ព័ន្ធនឹង "កំណែខ្លួនអ្នក" ដែលមានសុខភាពល្អ រឹងមាំ និងអប់រំច្រើនជាងនេះ វាសមហេតុផល។

11. ហើយធ្វើតាមបេះដូងរបស់អ្នកជានិច្ច

ភារកិច្ចរបស់បេះដូងគឺដើម្បីបូមឈាមតាមសរសៃឈាម ហើយមិនមែនដើម្បីកំណត់នូវអ្វីដែលយើងគួរ និងមិនគួរធ្វើនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃទង្វើដ៏ល្ងង់ខ្លៅបំផុត អំពើអាក្រក់ និងការសម្រេចចិត្តដែលបំផ្លិចបំផ្លាញដោយការបញ្ជានៃបេះដូងរបស់អ្នក នោះវានឹងមិនបញ្ចប់ដោយអ្វីដែលល្អនោះទេ។ យើងមានខួរក្បាល មនសិការ បណ្ឌិត Jekyll របស់យើង ដែលមានតម្លៃទុកចិត្តជាងលោក Hyde ព្រៃទៅទៀត។