ទំពែក និងសុខភាពក្រពេញប្រូស្តាត - បញ្ហារសើបសម្រាប់បុរស។ ដើម្បីទប់ស្កាត់បញ្ហាទាំងនេះគឺអាចធ្វើទៅបានដោយប្រើអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។ ប្រធានបទនេះប៉ះលើការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភនៅក្នុងគ្រោងវីដេអូខាងក្រោម៖
អាហារជួយដល់មុខងារនៃសុខភាពក្រពេញប្រូស្តាតបុរស
