ជារឿយៗចំពោះម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ ជំងឺនៃការគេងមាននិន្នាការកាន់តែអាក្រក់ទៅៗក្នុងរយៈពេលជាច្រើនខែ។ ជាមួយនឹងក្បាលពោះកាន់តែធំ វាកាន់តែពិបាករកទីតាំងគេងលក់ស្រួល។

មិនមាន contraindications ចំពោះការគេងនៅលើពោះរបស់អ្នក។ វាមិនមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ទារកទេ៖ ការពារដោយទឹកភ្លោះ គាត់មិនមានគ្រោះថ្នាក់នៃការ "បុក" ប្រសិនបើម្តាយរបស់គាត់ដេកលើពោះរបស់គាត់។ ដូចគ្នានេះដែរ ទងផ្ចិតគឺរឹងល្មមដែលមិនត្រូវបង្ហាប់ ដោយមិនគិតពីទីតាំងរបស់ម្តាយឡើយ។

ប៉ុន្មានសប្តាហ៍កន្លងផុតទៅ ដោយស្បូនមានបរិមាណកាន់តែច្រើន ហើយរំកិលឡើងចូលទៅក្នុងពោះ ទីតាំងនៅលើពោះទទេរយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប្រហែល 4-5 ខែនៃការមានផ្ទៃពោះ ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះតែងតែបោះបង់ចោលទីតាំងដេកនេះដោយឯកឯង ដោយសារហេតុផលនៃការលួងលោម។

មិនមានទីតាំងគេងដ៏ល្អអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនោះទេ។ វាអាស្រ័យលើម្តាយនីមួយៗក្នុងការស្វែងរកខ្លួនឯង និងសម្របខ្លួនក្នុងរយៈពេលជាច្រើនខែ ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃរូបរាងកាយរបស់នាង និងទារក ដែលនឹងមិនស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការប្រាប់ម្តាយរបស់នាងថាមុខតំណែងមិនសមនឹងនាងនោះទេ។ ទេ។ ទីតាំង "ឧត្តមគតិ" ក៏ជាទីតាំងមួយដែលម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះទទួលរងការឈឺចាប់តិចបំផុតពីជំងឺមានផ្ទៃពោះ និងជាពិសេសការឈឺខ្នងទាប និងឈឺខ្នង។

ទីតាំងនៅលើចំហៀង, និយមចាកចេញពីត្រីមាសទី 2, ជាទូទៅគឺមានផាសុខភាពបំផុត។ ខ្នើយថែទាំអាចបន្ថែមផាសុកភាព។ តម្រៀបតាមដងខ្លួន ហើយរអិលចុះក្រោមជង្គង់នៃជើងខាងលើដែលលើកឡើង ខ្នើយវែងនេះមានរាងមូលបន្តិច និងពោរពេញដោយអង្កាំតូចៗ តាមពិតជួយសម្រួលដល់ខ្នង និងក្រពះ។ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកម្តាយនឹងអាចប្រើខ្នើយធម្មតា ឬទ្រនាប់។

ក្នុងករណីមានបញ្ហាសរសៃឈាមវ៉ែន និងការរមួលក្រពើពេលយប់ គួរតែលើកជើងឡើងខ្ពស់ ដើម្បីជំរុញឱ្យសរសៃឈាមវ៉ែនត្រឡប់មកវិញ។ ម្តាយនាពេលអនាគតដែលទទួលរងការចាល់ជាតិអាស៊ីតនៃបំពង់អាហារ សម្រាប់ផ្នែករបស់ពួកគេ នឹងមានចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការលើកខ្នងរបស់ពួកគេជាមួយនឹងខ្នើយពីរបី ដើម្បីកំណត់ការចាល់អាស៊ីតដែលចូលចិត្តដោយការដេកចុះ។

ទីតាំងដេកមួយចំនួនពិតជាត្រូវបាន contraindicated ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដើម្បីការពារការបង្ហាប់នៃ vena cava (សរសៃឈាមវ៉ែនធំដែលនាំឈាមពីផ្នែកខាងក្រោមនៃរាងកាយទៅបេះដូង) ដែលត្រូវបានគេហៅថា "រោគសញ្ញា vena cava" ឬ "ឥទ្ធិពល poseiro" ដែលអាច បណ្តាលឱ្យមានភាពមិនស្រួលបន្តិចនៅក្នុងម្តាយ ហើយមានផលប៉ះពាល់លើការបញ្ចេញអុកស៊ីសែនល្អរបស់ទារក។

ពី WA ទី 24 នៅក្នុង dorsal decubitus ស្បូនប្រថុយនឹងការបង្ហាប់ vena cava ទាបនិងកាត់បន្ថយការត្រឡប់មកវិញនៃសរសៃឈាមវ៉ែន។ នេះអាចនាំអោយមានការថយចុះសម្ពាធឈាមរបស់ម្តាយ (ដែលបណ្តាលឱ្យមិនស្រួល វិលមុខ) និងការថយចុះនៃការបញ្ចេញទឹករំអិលស្បូន ដែលជាហេតុនាំឱ្យចង្វាក់បេះដូងរបស់ទារកយឺត (1)។

ដើម្បីទប់ស្កាត់បាតុភូតនេះ វាត្រូវបានណែនាំថា ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះត្រូវជៀសវាងការដេកផ្អៀងលើខ្នង និងខាងស្តាំរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង កុំបារម្ភអី៖ ជាធម្មតាវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការឈរនៅខាងឆ្វេងដើម្បីស្តារឈាមរត់ឡើងវិញ។

កង្វះនៃការលួងលោមដែលទាក់ទងនឹងកត្តាជាច្រើនផ្សេងទៀត - ជំងឺនៃការមានផ្ទៃពោះ (ការចាល់ជាតិអាស៊ីត, ឈឺខ្នង, រមួលក្រពើពេលយប់, រោគសញ្ញាជើងដែលសម្រាក), ការថប់បារម្ភនិងសុបិន្តអាក្រក់នៅជិតការសម្រាលកូន - រំខានយ៉ាងខ្លាំងដល់ការគេងនៅចុងបញ្ចប់នៃការមានផ្ទៃពោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ម្តាយនិងទារកត្រូវការការគេងឱ្យស្ងប់ ដើម្បីនាំឱ្យការមានផ្ទៃពោះរបស់នាងសម្រេចបានជោគជ័យ និងទទួលបានភាពរឹងមាំសម្រាប់ថ្ងៃបន្ទាប់នៅពេលដែលទារកកើតមក។

ការ​គេង​ប្រហែលជា​ចាំបាច់​ដើម្បី​ស្តារ និង​សងបំណុល​គេង​ដែល​អាច​កកកុញ​ច្រើន​ថ្ងៃ​។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចូរប្រយ័ត្នកុំធ្វើវាឱ្យយឺតពេលរសៀល ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ម៉ោងគេងយប់។