វីតាមីន B4

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងឥទ្ធិពលរបស់វាលើរាងកាយ

កូលីនត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការរំលាយអាហារខ្លាញ់ជំរុញការដកខ្លាញ់ចេញពីថ្លើមនិងការបង្កើតផូស្វ័រលីពដ៏មានតំលៃ - លីស៊ីទីនដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារកូលេស្តេរ៉ុលនិងកាត់បន្ថយការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ កូលីនគឺចាំបាច់សម្រាប់ការបង្កើតអាសេទីលខូលលីនដែលចូលរួមក្នុងការបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ។

កូលីនជួយលើកកម្ពស់ hematopoiesis មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើដំណើរការលូតលាស់ការពារថ្លើមពីការបំផ្លាញដោយជាតិអាល់កុលនិងដំបៅស្រួចស្រាវនិងរ៉ាំរ៉ៃដទៃទៀត។

វីតាមីន B4 ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការយកចិត្តទុកដាក់ការទន្ទេញចាំព័ត៌មានធ្វើឱ្យសកម្មភាពផ្លូវចិត្តធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍ជួយលុបបំបាត់អស្ថេរភាពអារម្មណ៍។

អន្តរកម្មជាមួយធាតុសំខាន់ៗផ្សេងទៀត

ជាមួយនឹងកង្វះ choline ការសំយោគ carnitine ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខ្លាញ់សាច់ដុំនិងមុខងារបេះដូងថយចុះ។

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ទាបវាអាចមានការខ្វះខាតនៃសារធាតុ Choline នៅក្នុងខ្លួន។

កង្វះនិងលើសវីតាមីន

សញ្ញានៃកង្វះវីតាមីន B4

• លើសទម្ងន់;
• ការចងចាំអាក្រក់;
• ការរំលោភលើការផលិតទឹកដោះគោចំពោះស្ត្រីដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។
• កូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមខ្ពស់។

កង្វះ Choline នាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងថ្លើមដល់ការវិវត្តនៃការជ្រៀតចូលថ្លើមខ្លាញ់ដែលនាំឱ្យមានការរំខានដល់មុខងាររបស់វាការស្លាប់នៃកោសិកាមួយចំនួនការជំនួសរបស់ពួកគេជាមួយនឹងជាលិកាភ្ជាប់និងការវិវត្តនៃជម្ងឺក្រិនថ្លើមថ្លើម។

កូលីន - ដូចជាវីតាមីនបេដទៃទៀតដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មុខងារស្វាហាប់និងសរសៃប្រសាទនៃរាងកាយមនុស្សនិងកង្វះដូចជាវីតាមីនដទៃទៀតនៃក្រុមនេះមានឥទ្ធិពលបំផ្លិចបំផ្លាញដល់មុខងារប្រដាប់បន្តពូជ។

សញ្ញានៃវីតាមីន B4 លើស

• ចង្អោរ;
• រាគ;
• បង្កើន salivation និងបែកញើស;
• ក្លិនត្រីមិនល្អ។

សូមអានផងដែរអំពីវីតាមីនផ្សេងទៀត៖