ក្នុងការសម្រេចគោលដៅនេះនឹងជួយ ត្រសក់…បន្លែនេះអាចយកសារធាតុរាវចេញពីរាងកាយដោយសារវាមានទឹក។ ដោយវិធីត្រសក់បំពេញយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនូវភាពអត់ឃ្លាន។
បន្លែមួយទៀតដែលតារាងរបបអាហារមិនអាចធ្វើបានគឺគ្មាន ប៉េងប៉ោះមួយ។…វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចំណង់អាហារប៉ុន្តែមានកាឡូរីទាបនិងសំបូរវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែផ្សេងៗ។
ស្លឹកសាឡាត់ មានជាតិសរសៃខ្ពស់ហើយអាចជួយទប់ទល់នឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលជារឿយៗបណ្តាលមកពីការសម្រកទម្ងន់។
ម្រេចកណ្ដឹង សំបូរជាតិអ៊ីយ៉ូតហើយបន្លែនេះក៏មានវីតាមីនជាច្រើនដែលចាំបាច់សម្រាប់ការងារប្រកបដោយតុល្យភាពនៃរាងកាយទាំងមូល។ ហើយកុំភ្លេចអំពីវីតាមីនអាដែលមានឥទ្ធិពលជន៍លើការលូតលាស់សក់។
Eggplant ពោរពេញទៅដោយជាតិសរសៃ។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា៖ ពេលចៀនហើយលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វានឹងមិនធ្វេសប្រហែសទេដូច្នេះត្រូវប្រើវា។
ការបំផ្លាញដូចជា eggplant គឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។ វាមានជាតិសរសៃដែលជួយសម្រកទម្ងន់។
ផ្កាខាត់ណាខៀវ - បន្លែដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់តមអាហារ។ ការពិតគឺថាវាមានផ្ទុកជាតិសរសៃផងដែរហើយលើសពីនេះការប្រើប្រាស់ប្រូខូលីជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក។