នៅក្នុងបេះដូងនៃគោលការណ៍ Ayurvedic នៃការព្យាបាលគឺជាគំនិតនៃតុល្យភាព។ ហើយដើម្បីយល់ពីរបៀបដើម្បីស្តារសុខភាពដល់រាងកាយដំបូងអ្នកត្រូវរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលមិនមានតុល្យភាព។ យើងម្នាក់ៗកើតមកមានរដ្ឋធម្មនុញ្ញកំណត់ហ្សែន (ប្រាគ្រីទី)។ ភាពលេចធ្លោនៃ dosha មួយឬមួយផ្សេងទៀតនៅក្នុងរាងកាយកំណត់ភាពខ្លាំងនិងភាពទន់ខ្សោយរបស់យើង។ តាំងពីកំណើតមក រដ្ឋធម្មនុញ្ញនៃរាងកាយរបស់យើងមិនផ្លាស់ប្តូរទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ផ្លូវនៃជីវិត និងកាលៈទេសៈជារឿយៗនាំយើងទៅរកអតុល្យភាពផ្ទៃក្នុង។ នេះគឺជាកន្លែងដែលគ្រាប់ពូជនៃជំងឺចាក់ឫស។ Vata, Pitta និង Kapha ជាភាសារបស់ Ayurveda គឺជា doshas ទាំងបីនៃរាងកាយរបស់យើង (បន្ថែមទៀតលើពួកវានីមួយៗនឹងត្រូវបានពិភាក្សាខាងក្រោម) ។ មនុស្សភាគច្រើនត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយមួយ ឬល្បាយនៃ doshas ពីរ។ ក្នុងឱកាសដ៏កម្រ ដូសាទាំងបីស្ថិតក្នុងតុល្យភាពជិតល្អឥតខ្ចោះ។ យោងតាមយូហ្គា និង Ayurveda មនុស្សម្នាក់ដូចជាពិភពរូបវន្តទាំងមូលគឺផ្អែកលើធាតុប្រាំគឺផែនដី ទឹក ភ្លើង ខ្យល់ និងអេធើរ។ មនុស្សដែលមានភាពលេចធ្លោជាក្បួនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយរាងកាយស្តើងពួកគេសកម្ម។ ពួកគេច្រើនតែខ្វះភាពរឹងមាំក្នុងរយៈពេលយូរ ដូច្នេះហើយងាយនឹងទទួលសារធាតុភ្ញោចដូចជាជាតិកាហ្វេអ៊ីន ឬជាតិស្ករ។ Vata ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយភាពស្ងួត និងស្នាមប្រេះនៃសន្លាក់។ ការថប់បារម្ភ ការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង ការចង់ដឹងចង់ឃើញ និងការច្នៃប្រឌិត គឺជាសញ្ញាសម្គាល់របស់បុគ្គលលេចធ្លោ Vata ។ រដ្ឋធម្មនុញ្ញនេះក៏ត្រូវបានកំណត់ដោយការនិយាយរហ័ស វឹកវរ និងការផ្លាស់ប្តូរជាញឹកញាប់នៅក្នុងអារម្មណ៍នៃស្មារតី។ វ៉ាតា តំណាងឱ្យធាតុអាកាស និងអេធើរ ហើយជាធាតុនាំមុខគេ និងពិបាកគ្រប់គ្រងបំផុតក្នុងចំណោម doshas ទាំងបី។ Vata គ្រប់គ្រងចលនាទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយ ពីការដឹកជញ្ជូនសារធាតុឆ្លងកាត់ភ្នាសកោសិកា រហូតដល់ចលនារាងកាយណាមួយ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកតំណាងរបស់ Vata dosha ដើម្បីសង្កេតមើលភាពទៀងទាត់ និងចង្វាក់ក្នុងរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេ។ dosha នេះស្ថិតនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ មុខលេចធ្លោមានរូបរាងសមតុល្យជាមួយនឹងសាច់ដុំដែលបានអភិវឌ្ឍ។ តាមក្បួនមួយ, ស្បែករបស់ពួកគេត្រូវបាន predisposed ទៅ hypersensitivity ។ ពួកគេសកម្មជាពិសេសក្នុងកីឡា ងប់ងល់ ឧស្សាហ៍ព្យាយាម និងប្រកួតប្រជែងខ្លាំង។ Pitta ក៏ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការមិនអត់ឱននិងការឆាប់ខឹង។ Pitta តំណាងឱ្យធាតុនៃភ្លើងនិងទឹក។ គុណសម្បត្តិចម្បងរបស់ Pitta គឺកំដៅ, មុតស្រួច, ប្រេង។ Pitta គ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារ ការ assimilation និងការរំលាយអាហារនៅគ្រប់កម្រិត។ ការមានតុល្យភាព Pitta ត្រូវបានកំណត់ដោយភាពវៃឆ្លាតនិងការយល់ដឹង។ បុគ្គលិកលក្ខណៈ Pitta មានទំនោរទៅរកគោលដៅតម្រង់ទិស មានមហិច្ឆតា និងជាអ្នកដឹកនាំកើតពីធម្មជាតិ។ មនុស្សដែលមានភាពលេចធ្លោ ទំនងជាមានឆ្អឹង និងដងខ្លួនធំ សក់ក្រាស់ រឹងមាំ ធ្មេញធំ និងមានភាពទាក់ទាញ ហើយភ្នែកក៏ធំផងដែរ។ Kapha តំណាងឱ្យធាតុនៃផែនដីនិងទឹក។ ចលនា Kapha គឺយឺត និងទន់ភ្លន់។ ពួកគេមិនងាយនឹងឆាប់ខឹង ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សផ្សេងទៀតស្មោះត្រង់នឹងពួកគេ។ តាមទស្សនៈរាងកាយ Kapha មានទំនោរលើសទម្ងន់។ ក្នុងចំណោម doshas ទាំងបី Kapha មានស្ថេរភាពបំផុត។ ការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ Kapha នៅក្នុងរាងកាយគឺឆ្អឹង សាច់ដុំ និងជាលិកាខ្លាញ់។ ការមានតុល្យភាព Kapha តំណាងឱ្យភាពរឹងមាំ មេត្តា ភាពស្ងប់ស្ងាត់ ការអភ័យទោស ការស៊ូទ្រាំដ៏អស្ចារ្យ ប៉ុន្តែត្រូវការការលើកទឹកចិត្តដើម្បីផ្លាស់ទី។ លើសពីតុល្យភាព ដូសានេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការរំលាយអាហារយឺត ដែលនាំឱ្យឡើងទម្ងន់ លោភលន់ ភាពជាម្ចាស់ និងការជាប់ពាក់ព័ន្ធខ្លាំងពេកចំពោះវត្ថុ និងមនុស្ស។
2022-11-11