ការរួមភេទដោយមិនបានការពារ៖ ហេតុអ្វីបានជាយើងសម្រេចចិត្តលើវា។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Indiana បានស៊ើបអង្កេតអាកប្បកិរិយាឆ្ពោះទៅរកការរារាំងការពន្យាកំណើត។ ស្ត្រីទី XNUMX គ្រប់រូបបានសារភាពថានាងមិនរីករាយនឹងការរួមភេទពេញលេញទេប្រសិនបើដៃគូរបស់នាងមិនប្រើស្រោមអនាម័យ។ ជាទូទៅ វាមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនោះទេ៖ នៅពេលដែលយើងព្រួយបារម្ភអំពីហានិភ័យនៃការមានផ្ទៃពោះ ឬឆ្លងមេរោគ យើងច្បាស់ជាមិនឈានដល់ចំណុចកំពូលនោះទេ។

ភាគច្រើន — 80% នៃអ្នកដែលបានស្ទង់មតិ — បានយល់ស្របថាស្រោមអនាម័យគឺចាំបាច់ ប៉ុន្តែមានតែពាក់កណ្តាលនៃពួកគេបានប្រើវាក្នុងអំឡុងពេលទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទចុងក្រោយរបស់ពួកគេ។ យើងមិនរីករាយនឹងការរួមភេទដោយមិនបានការពារទេ ប៉ុន្តែយើងនៅតែបន្តមានវា។

40% នៃអ្នកដែលមិនប្រើស្រោមអនាម័យអំឡុងពេលរួមភេទចុងក្រោយរបស់ពួកគេ មិនបានពិភាក្សាជាមួយដៃគូរបស់ពួកគេទេ។ ហើយក្នុងចំណោមគូស្វាមីភរិយាដែលទើបបង្កើតថ្មី ពីរភាគបីបានឈប់ប្រើស្រោមអនាម័យបន្ទាប់ពីទំនាក់ទំនងបានមួយខែ ហើយក្នុងពាក់កណ្តាលនៃករណីនេះ ដៃគូបាននិយាយអំពីរឿងនេះជាមួយគ្នា។

ហេតុអ្វីបានជាយើងបដិសេធការពន្យាកំណើត?

1. ខ្វះការគោរពខ្លួនឯង

ស្រមៃមើល៖ នៅចំកណ្តាលនៃការលេងសើច សួរដៃគូរបស់អ្នកថាតើគាត់មានស្រោមអនាម័យដែររឺទេ នោះគាត់នឹងមើលមកអ្នកដោយភាពងឿងឆ្ងល់។ គាត់មិនមានស្រោមអនាម័យទេ ហើយជាទូទៅ តើវាមកក្នុងចិត្តអ្នកដោយរបៀបណា? អ្នក​មាន​ជម្រើស​ពីរ៖ ធ្វើ​ការ​លើក​លែង (សម្រាប់​តែ​ម្តង!) ឬ​និយាយ​ថា "មិនមែន​ថ្ងៃ​នេះ​ទេ សម្លាញ់"។ ចម្លើយភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើគោលការណ៍របស់អ្នក។

ចូរនិយាយថាគោលជំហរជាគោលការណ៍របស់អ្នកគឺបង្កើតស្នេហាដោយគ្មានស្រោមអនាម័យ លុះត្រាតែបុរសនោះមកយកលិខិតបញ្ជាក់ពីវេជ្ជបណ្ឌិត ហើយអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំពន្យារកំណើត។ ដើម្បីការពារវា អ្នកនឹងត្រូវការភាពក្លាហាន និងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ ប្រហែលជាអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលក្នុងការចាប់ផ្តើមការសន្ទនាបែបនេះ ឬអ្នកខ្លាចបាត់បង់វា ប្រសិនបើអ្នកទទូចដោយខ្លួនឯង។

ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែពន្យល់ពីជំហររបស់អ្នកទៅកាន់បុរស។ ទន្ទឹមនឹងនោះ ចូរព្យាយាមកុំមើលទៅឆេវឆាវ ឆាប់ខឹង ឬអះអាងពេក។ អ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបទំនាក់ទំនង។ បើមិនដូច្នោះទេការចង់ផ្គាប់ចិត្តបុរសអ្នកនឹងធ្វើអ្វីដែលអ្នកពិតជាមិនចង់បាន។ វាគឺមានតម្លៃក្នុងការផ្តល់ឱ្យម្តង ហើយគ្មានអ្វីនឹងរារាំងអ្នកពីការធ្វើវាម្តងទៀតនោះទេ។

2. សម្ពាធដៃគូ

បុរសតែងតែនិយាយថា "អារម្មណ៍មិនដូចគ្នាទេ" "ខ្ញុំមានសុខភាពល្អ" "កុំខ្លាចអ្នកនឹងមិនមានផ្ទៃពោះ" ។ ប៉ុន្តែវាកើតឡើងដែលស្ត្រីខ្លួនឯងបង្ខំដៃគូឱ្យបដិសេធស្រោមអនាម័យ។ សម្ពាធគឺមកពីភាគីទាំងពីរ។

ស្ត្រីភាគច្រើនមានជំនឿថា បុរសមិនចង់ប្រើស្រោមអនាម័យទេ ហើយថាតាមរយៈការកម្ចាត់វា អ្នកអាចផ្គាប់ចិត្តដៃគូរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ត្រីភ្លេចថាការឱ្យនរណាម្នាក់រីករាយ មិនមែនមានន័យថាមានភាពទាក់ទាញនោះទេ។

លើសពីនេះ ស្រោមអនាម័យនាំមកនូវការរំពឹងទុកដ៏រីករាយចំពោះការរួមភេទ៖ ប្រសិនបើអ្នកម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកឈានដល់ពួកគេ នេះគឺជាសញ្ញាបង្ហាញថាអ្នកហៀបនឹងរួមភេទហើយ។ វា​គួរ​តែ​បំផុស​គំនិត​មិន​មែន​ភ័យ​ខ្លាច។

3. ភាពខុសគ្នា

នៅពេលនិយាយអំពីស្រោមអនាម័យ មនុស្សមានទំនោរបង្កើត molehill ចេញពី molehill មួយ: "ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនចង់ចូលទៅជិត "មួយរយភាគរយ"? អ្នក​មិន​ជឿ​ទុក​ចិត្ត​ខ្ញុំ? យើងនៅជាមួយគ្នាយូរហើយ! ខ្ញុំមិនសំខាន់សម្រាប់អ្នកទេ?» អ្នក​ប្រហែល​ជា​ធ្លាប់​បាន​ឮ​រឿង​នេះ​ច្រើន​ដោយ​ខ្លួន​ឯង។

ប្រសិនបើស្រោមអនាម័យបំផ្លាញស្នេហា វាមានន័យថាអ្នកមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះទៀតនៅក្នុងជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នក។ ស្រោមអនាម័យមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយវាទេពួកគេគ្រាន់តែជាគម្របសម្រាប់ការលំបាកផ្សេងទៀត។

ជារឿយៗមនុស្សច្រឡំការទុកចិត្តជាមួយសន្តិសុខ។ មួយមិនរាប់បញ្ចូលមួយទៀត។ "ខ្ញុំជឿជាក់លើអ្នក ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថាអ្នកមានសុខភាពល្អនោះទេ។" នេះបង្កើតការលំបាកក្នុងទំនាក់ទំនងថ្មី នៅពេលដែលមនុស្សភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ការតភ្ជាប់តែមួយដង នេះមិនមែនជាបញ្ហាទេ។

តើអ្នកណាទិញស្រោមអនាម័យ?

ពាក់កណ្តាលនៃអ្នកឆ្លើយសំណួរជឿថា បុរស និងស្ត្រីមានទំនួលខុសត្រូវស្មើគ្នាចំពោះការពន្យាកំណើត។ ពួកគេទាំងពីរគួរតែមានស្រោមអនាម័យជាមួយពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងការអនុវត្តជាក់ស្តែងស្ត្រីភាគច្រើនរំពឹងថាបុរសនឹងទិញនិងនាំយកពួកគេ។

ការទិញស្រោមអនាម័យមានន័យថា សារភាពថាអ្នករួមភេទដើម្បីភាពរីករាយ។ ស្ត្រីជាច្រើនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលដោយសារតែរឿងនេះ។ «តើ​មនុស្ស​នឹង​គិត​យ៉ាង​ណា​បើ​ខ្ញុំ​យក​វា​ទៅ​ជាមួយ?»

ប៉ុន្តែនៅពេលដែលស្រោមអនាម័យមិនអាចប្រើបាន អ្នកអាចនឹងឃើញថាខ្លួនអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពលំបាកជាង។ មែនហើយ បុរសខ្លះប្រហែលជាខ្មាស់អៀនដោយសារការដែលអ្នកទុកវានៅផ្ទះ ឬយកវាទៅជាមួយអ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានសំណួរ អ្នកអាចឆ្លើយដូចនេះ៖ “ខ្ញុំមិនគួរធ្វើការដោះសារទេ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាខ្ញុំដេកជាមួយអ្នករាល់គ្នា នោះជាសិទ្ធិរបស់អ្នក ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកអ្នកមិនស្គាល់ខ្ញុំទាល់តែសោះ។ ប្រាកដ​ជា​យើង​គួរ​នៅ​ជាមួយ​គ្នា?»

សំខាន់បំផុត យើងត្រូវនិយាយបន្ថែមអំពីស្រោមអនាម័យ ដោយស្មោះត្រង់ និងបើកចំហ។ អរគុណចំពោះបញ្ហានេះ ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងកាន់តែរឹងមាំ រីករាយ និងអាចទុកចិត្តបានកាន់តែច្រើន។