Elena Perova អានឱ្យយើងនូវសៀវភៅរបស់ Sonya Lubomirski ចិត្តវិទ្យានៃសុភមង្គល។
"ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការចេញផ្សាយសៀវភៅនេះ អ្នកអានមានការខឹងសម្បារយ៉ាងខ្លាំងដែល Lubomirsky និងសហការីរបស់គាត់បានទទួលជំនួយចំនួនមួយលានដុល្លារដើម្បីសិក្សាពីបាតុភូតនៃសុភមង្គល ហើយជាលទ្ធផលមិនបានរកឃើញអ្វីបដិវត្តន៍នោះទេ។ ការខឹងសម្បារនេះបានធ្វើឱ្យគេនឹកឃើញពីប្រតិកម្មយ៉ាងទូលំទូលាយចំពោះផ្ទាំងគំនូរ Black Square របស់ Malevich៖ “តើមានរឿងអ្វីកើតឡើង? អ្នកណាក៏ចេះគូរដែរ!
ដូច្នេះតើ Sonya Lubomirski និងសហការីរបស់នាងបានធ្វើអ្វីខ្លះ? អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ពួកគេបានសិក្សាពីយុទ្ធសាស្ត្រផ្សេងៗដែលជួយមនុស្សឱ្យកាន់តែមានសុភមង្គល (ឧទាហរណ៍ បណ្តុះការដឹងគុណ ធ្វើអំពើល្អ ពង្រឹងមិត្តភាព) និងបានសាកល្បងថាតើប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេត្រូវបានគាំទ្រដោយទិន្នន័យវិទ្យាសាស្ត្រដែរឬទេ។ លទ្ធផលគឺជាទ្រឹស្ដីនៃសុភមង្គលបែបវិទ្យាសាស្ត្រ ដែល Lubomirski ខ្លួនឯងហៅថា "ទ្រឹស្តីសែសិបភាគរយ"។
កម្រិតនៃសុភមង្គល (ឬអារម្មណ៍ជាប្រធានបទនៃសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សម្នាក់) គឺជាលក្ខណៈដែលមានស្ថេរភាព ដែលត្រូវបានកំណត់ទុកជាមុនដោយហ្សែន។ យើងម្នាក់ៗមានអ្នកស្គាល់គ្នាដែលយើងអាចនិយាយបានថាជីវិតគឺអំណោយផលសម្រាប់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេហាក់ដូចជាមិនសប្បាយចិត្តទាល់តែសោះ: ផ្ទុយទៅវិញពួកគេតែងតែនិយាយថាពួកគេហាក់ដូចជាមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងប៉ុន្តែមិនមានសុភមង្គលទេ។
ហើយយើងទាំងអស់គ្នាស្គាល់មនុស្សប្រភេទផ្សេងគ្នា - សុទិដ្ឋិនិយម និងពេញចិត្តនឹងជីវិត ទោះបីជាមានការលំបាកយ៉ាងណាក៏ដោយ។ យើងមានទំនោរសង្ឃឹមថាអ្វីដែលអស្ចារ្យនឹងកើតឡើងនៅក្នុងជីវិត អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងផ្លាស់ប្តូរ ហើយសុភមង្គលពិតប្រាកដនឹងមក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវដោយ Sonia Lubomirsky បានបង្ហាញថា ព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗ មិនត្រឹមតែវិជ្ជមាន (ឈ្នះធំ) ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានអវិជ្ជមានផងដែរ (ការបាត់បង់ការមើលឃើញ ការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់) ផ្លាស់ប្តូរកម្រិតនៃសុភមង្គលរបស់យើងមួយរយៈ។ សែសិបភាគរយដែល Lubomirsky សរសេរអំពីគឺជាផ្នែកនៃអារម្មណ៍នៃសុភមង្គលរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ ដែលមិនត្រូវបានកំណត់ទុកជាមុនដោយតំណពូជ និងមិនទាក់ទងនឹងកាលៈទេសៈ។ ផ្នែកនៃសុភមង្គលដែលយើងអាចមានឥទ្ធិពល។ វាអាស្រ័យលើការចិញ្ចឹមអប់រំ ព្រឹត្តិការណ៍ក្នុងជីវិតរបស់យើង និងសកម្មភាពដែលខ្លួនយើងធ្វើ។
Sonja Lyubomirsky ដែលជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តវិជ្ជមានឈានមុខគេរបស់ពិភពលោក សាស្ត្រាចារ្យចិត្តវិទ្យានៅសាកលវិទ្យាល័យ California at Riverside (សហរដ្ឋអាមេរិក)។ នាងគឺជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅជាច្រើន ដែលថ្មីៗនេះ The Myths of Happiness (Penguin Press, 2013)។
ចិត្តវិទ្យានៃសុភមង្គល។ វិធីសាស្រ្តថ្មី »ការបកប្រែពីភាសាអង់គ្លេសដោយ Anna Stativka ។ ពេត្រុស, ៣៥២ ទំ។
ជាអកុសល អ្នកអានដែលនិយាយភាសារុស្សីមិនមានសំណាងទេ៖ ការបកប្រែសៀវភៅទុកជាច្រើនដើម្បីជាការចង់បាន ហើយនៅទំព័រទី 40 ដែលជាកន្លែងដែលយើងត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យវាយតម្លៃដោយឯករាជ្យនូវកម្រិតនៃសុខុមាលភាពរបស់យើង មាត្រដ្ឋានទីបីប្រែទៅជាត្រូវបានបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយ ( ពិន្ទុ 7 គួរតែត្រូវគ្នាទៅនឹងកម្រិតខ្ពស់បំផុតនៃសុភមង្គល និងមិនផ្ទុយមកវិញ ដូចដែលវាត្រូវបានសរសេរជាភាសារុស្សី – សូមប្រយ័ត្នពេលរាប់!)
យ៉ាងណាក៏ដោយ សៀវភៅគួរតែអានដើម្បីដឹងថាសុភមង្គលមិនមែនជាគោលដៅដែលអាចសម្រេចបានម្តងឬសម្រាប់ទាំងអស់នោះទេ។ សុភមង្គលគឺជាអាកប្បកិរិយារបស់យើងចំពោះជីវិតដែលជាលទ្ធផលនៃការងាររបស់យើងលើខ្លួនយើង។ សែសិបភាគរយដែលស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលរបស់យើងគឺច្រើន។ ជាការពិត អ្នកអាចពិចារណាអំពីសៀវភៅមិនសូវសំខាន់ ឬអ្នកអាចប្រើរបកគំហើញរបស់ Lubomirski និងកែលម្អអារម្មណ៍នៃជីវិតរបស់អ្នក។ នេះគឺជាជម្រើសដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាធ្វើដោយខ្លួនឯង។