តែបៃតង និងអត្ថប្រយោជន៍របស់វាត្រូវបានគេស្គាល់ទូទាំងពិភពលោក។ ភេសជ្ជៈក្តៅនេះមានសុខភាពល្អណាស់។
នេះជាហេតុផលដែលអ្នកគួរប្តូរទៅតែបៃតង៖
ការការពារភាពចាស់
សារធាតុ catechins ដែលមាននៅក្នុងតែបៃតងជួយបង្កើនសកម្មភាពរបស់ superoxide dismutase ជួយរាងកាយប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរី។ ផលប៉ះពាល់ជាច្រើននៃភាពចាស់ ជាពិសេសភាពចាស់នៃស្បែកគឺដោយសារតែការប្រមូលផ្តុំនៃរ៉ាឌីកាល់សេរីនៅក្នុងរាងកាយ ដែលអាចបំផ្លាញ និងធ្វើឱ្យកោសិកានៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកកាន់តែចាស់។
ការថែរក្សាមាត់
តែបៃតងគឺជាប្រភពធម្មជាតិនៃហ្វ្លុយអូរីត ដែលរួមផ្សំជាមួយនឹងឥទ្ធិពលប្រឆាំងបាក់តេរីនៃតែ ជួយពង្រឹងធ្មេញ ការពារប្រហោងធ្មេញ និងជួយកម្ចាត់ក្លិនមាត់មិនល្អ។
អត្ថប្រយោជន៍ស្បែក
តែបៃតង និងសារធាតុចម្រាញ់របស់វា ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីព្យាបាល និងការពារជំងឺស្បែក រួមទាំងមហារីកស្បែកផងដែរ។ តែបៃតងក៏ជួយប្រឆាំងនឹងការបំផ្លាញកាំរស្មីយូវីពីព្រះអាទិត្យ និងកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលនៃព្រះអាទិត្យលើស្បែកផងដែរ។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើននៃតែលេចឡើងបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរបន្ទាប់ពីខែនិងឆ្នាំ។ វាក៏សម្អាតរាងកាយ ធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺរលោងផងដែរ។
ជួយក្នុងការគ្រប់គ្រងទម្ងន់
ការសិក្សាបានបង្ហាញថា តែបៃតងជួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់ដែលបណ្តាលមកពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់សម្រកទម្ងន់ ឬកម្ចាត់ក្បាលពោះធំ ចូរបន្ថែមតែបៃតងទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។