មាតិកា
ឬស Plantar គឺជា warts ទូទៅ ដែលតែងតែលេចឡើងនៅលើម្រាមជើង ឬបាតជើង។ ពួកវាបណ្តាលមកពីវីរុស papillomavirus របស់មនុស្ស ហើយជារឿយៗពិបាកក្នុងការកម្ចាត់។
ដំបៅស្បែកស្រាល និងញឹកញាប់ទាំងនេះក៏មានគុណវិបត្តិនៃការបង្កភាពមិនស្រួលនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលអនុវត្តសកម្មភាពកីឡា។
នរណាម្នាក់អាចឆ្លងមេរោគនេះ។ ដូច្នេះ យើងបានរាយបញ្ជីសម្រាប់អ្នក ដំណោះស្រាយល្អបំផុតចំនួន 10 ដើម្បីព្យាបាលឬសដូងបាត.
កាសែតដេលចាប់តាម
ផ្ទុយពីជំនឿដ៏ពេញនិយម កាសែតបំពង់កគឺជាឱសថព្យាបាលជំងឺឬសដើមដ៏ល្អបំផុត (១)។ ពិតណាស់ ការបិទបាំងវាដោយកាសែតស្អិតនឹងធ្វើឱ្យវារួញ និងបាត់។
លើសពីនេះទៀតការរមាស់ដែលបណ្តាលមកពីកាសែតរំញោចប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក្នុងការឆ្លើយតបនិងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមូលហេតុនៃបញ្ហា: វីរុស។ ដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព សូមអនុវត្តតាមការណែនាំខាងក្រោម៖
– ត្រាំជើងរបស់អ្នកក្នុងទឹកក្ដៅឧណ្ហៗប្រហែល ១០ នាទី រួចជូតឱ្យស្ងួត
– កាត់ខ្សែអាត់បំពង់តូចមួយ ត្រូវប្រាកដថាវាធំជាងទំហំនៃការឆ្លង
– ដាក់ក្រដាសបិទលើកន្លែងដែលមានមេរោគរយៈពេល ១ ទៅ ២ ថ្ងៃ។
- រាល់ពេលដែលអ្នកយកកាសែតចេញ សូមធ្វើការត្រាំម្តងទៀត
– ទុកឱ្យស្បែករបស់អ្នកចេញខ្យល់មួយរយៈ បន្ទាប់មកដាក់បន្ទះថ្មីលើផ្នែកដែលមានបញ្ហា
- ដំណើរការម្តងទៀតរហូតដល់ការឆ្លងបាត់ទាំងស្រុង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ សូមប្រយ័ត្ន កុំធ្វើបែបនេះលើសពី 2 ខែ។
ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោម
ទឹកខ្មេះប្រភេទនេះក៏ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំព្យាបាលឬសក្នុងរន្ធដុះបានយ៉ាងល្អផងដែរ។ វាមានអាស៊ីតអាសេទិកដែលអនុញ្ញាតឱ្យវាមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការលូតលាស់មិនធម្មតានៃជាលិកាស្បែក។
វាក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងមេរោគផងដែរ ដែលមានន័យថាវាអាចប្រឆាំងនឹងមូលហេតុឫសគល់នៃបញ្ហា។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ៖
– លាយទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមឆៅ ដែលមិនចម្រោះក្នុងបរិមាណស្មើគ្នានៃទឹក
– ត្រាំដុំសំឡីមួយហើយលាបលើឬស
– បន្ទាប់មកបិទកន្លែងនោះដោយកាសែតបំពង់ ហើយជំនួសវាម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ រហូតទាល់តែជំងឺបាត់ទាំងស្រុង
សូមពិចារណាផងដែរ បន្ថែម 2 ស្លាបព្រានៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមឆៅ XNUMX ស្លាបព្រាទៅក្នុងទឹកមួយកែវហើយផឹកល្បាយនេះពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគពីខាងក្នុង។
សំបកចេក
អ្នកក៏អាចប្រើសំបកចេកដើម្បីកម្ចាត់ឬសដើមដែលឈឺ។ អង់ស៊ីមដែលមានក្នុងសំបកចេកនឹងជួយអ្នកឱ្យទន់រឹស។
នៅពេលដែលក្រោយគឺទន់ អ្នកអាចកម្ចាត់វាបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយគ្រាន់តែត្រដុសវាជាមួយនឹងថ្មភុយមីស។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ៖
– កាត់សំបកចេកមួយដុំដែលអ្នកនឹងបិតលើផ្នែកដែលមានបញ្ហា
- ទុកឱ្យធ្វើសកម្មភាពពេញមួយយប់
– យកសំបកចេកចេញនៅព្រឹកបន្ទាប់ ហើយត្រាំកន្លែងដែលមានបញ្ហាក្នុងទឹកក្ដៅឧណ្ហៗប្រហែល ១០ នាទី
– បន្ទាប់មកជូតផ្នែកដែលមានបញ្ហាដោយថ្នមៗដោយថ្មពូមីស
– លាងសម្អាតឱ្យស្ងួត រួចលាបក្រែមសំណើម
- ធ្វើបែបបទម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃ រហូតដល់ការបាត់ខ្លួនទាំងស្រុងនៃដំបៅនេះ។
ជំនួសឱ្យការប្រើស្បែកដោយខ្លួនឯង អ្នកអាចកោសផ្នែកខាងក្នុងនៃស្បែក ហើយលាបវាទៅកន្លែងដែលមានបញ្ហា។
ខ្ទឹមស
លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងមេរោគ និងប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់ខ្ទឹមស ជួយប្រឆាំងនឹងឬសក្នុងដី។ លើសពីនេះ ឥទ្ធិពល caustic នៃខ្ទឹមសកាត់បន្ថយការបន្តពូជនៃមេរោគទាំងនេះ ដែលបណ្តាលឱ្យធ្លាក់ចុះបន្តិចម្តងៗ។
ខ្ទឹមសក៏ពង្រឹងភាពស៊ាំរបស់អ្នកផងដែរ ដែលជាវិធានការការពារដ៏ល្អប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ។ ជំហានខាងក្រោមនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការព្យាបាលដ៏ល្អ៖
– បុកខ្ទឹមសស្រស់ពីរបីកំពិស ដែលអ្នកនឹងលាបត្រង់ឬស។
– ប្រើក្រដាស់បិទ ឬបង់រុំ ដើម្បីទុកខ្ទឹមសនៅនឹងកន្លែង ហើយទុកចោលមួយយប់
– នៅព្រឹកបន្ទាប់ យកក្រដាស់ ឬបង់រុំចេញ ហើយលាងសម្អាតកន្លែងនោះដោយទឹក
– លាបហើយលាបក្រែមសំណើមបន្តិច
– ធ្វើការព្យាបាលម្តងទៀតក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់សភាពស្បែកបាត់
អ្នកក៏អាចយកខ្ទឹមតាមមាត់ដោយប្រើវាជាអាហារបន្ថែម ឬក្នុងការធ្វើម្ហូបរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចូរចាំថា ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកជានិច្ច មុនពេលប្រើថ្នាំគ្រាប់ណាមួយ។
ប្រេងដើមតែ
មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏អស្ចារ្យមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ warts plantar គឺប្រេងដើមតែ។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងមេរោគ និងថ្នាំសំលាប់មេរោគរបស់វាពិតជាជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគដែលបណ្តាលឱ្យដំបៅនេះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ៖
– លាយប្រេងដើមតែ ៥ ទៅ ៦ ដំណក់ក្នុងដូង ឬប្រេងអូលីវ ១ស្លាបព្រាបាយ
– ត្រាំដុំសំឡីនៅក្នុងនោះអ្នកនឹងដាក់លើផ្នែកដែលមានមេរោគមុននឹងគ្របវាដោយកាសែតស្អិត ឬបង់រុំ
- ទុកចោលច្រើនម៉ោង
– ពេលអ្នកយកសំឡីដែលត្រាំក្នុងប្រេងចេញ លាងជើងជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ណៗ
- ធ្វើការព្យាបាលម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍
ការព្រមាន៖ ជៀសវាងលាបប្រេងដើមតែក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាទៅលើស្បែករបស់អ្នក ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យរលាក។
ប្រេងល្ហុង
ប្រេងល្ហុង គឺជាគ្រឿងផ្សំងាយស្រួលរកមួយទៀត ដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីបំបាត់ ឬសក្នុងរន្ធគូថ។
អាស៊ីត ricinoleic ដែលវាមានផ្ទុកនូវលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងព្យាបាលដែលជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា និងបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាល។
ប្រេងនេះក៏ជួយកាត់ផ្តាច់ការផ្គត់ផ្គង់ខ្យល់ និងសំណើមនៃមេរោគ ដែលជាមូលហេតុចម្បងនៃស្ថានភាពនេះ។ សម្រាប់ការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព៖
– មុនពេលចូលគេង ត្រាំដុំសំឡីក្នុងប្រេងល្ហុង ច្របាច់ត្រជាក់
– បន្ទាប់មកយកវាទៅដាក់លើកន្លែងដែលមានមេរោគ ហើយប្រើកាសែតស្អិតដើម្បីរក្សាសំឡីនៅកន្លែងមួយយប់
– លាងសម្អាតផ្នែកដែលមានមេរោគនៅព្រឹកបន្ទាប់ ហើយត្រាំវាក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗពីរបីនាទី
– បន្ទាប់មកជូតស្បែកដែលងាប់ដោយថ្មពូមីស
- ធ្វើការព្យាបាលម្តងទៀតរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ
ជម្រើសមួយទៀត គឺលាយប្រេងល្ហុង និងសូដា ក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា ដើម្បីបង្កើតជាម្សៅបិទភ្ជាប់។ បន្ទាប់មកយកវាទៅលាបលើមេរោគ ហើយគ្របកន្លែងដែលមានមេរោគដោយបង់រុំ ឬកាសែត។
ទុកឱ្យអង្គុយមួយយប់ ហើយយកបង់រុំចេញនៅព្រឹកបន្ទាប់។ ធ្វើការព្យាបាលនេះម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។
ប្រាក់ Colloidal សម្រាប់ព្យាបាលឬសក្នុង plantar
ប្រាក់ Colloidal គឺជាការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ warts plantar ។ ក្នុងនាមជាភ្នាក់ងារ antimicrobial ដ៏មានឥទ្ធិពល វាជួយសម្លាប់មេរោគដែលបណ្តាលឱ្យមានដំបៅ។
វាដំណើរការល្អជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយវិធីសាស្ត្រកាសែតបំពង់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ៖
– ជ្រលក់ប្រាក់ colloidal នៅលើកប្បាស ឬកប្បាស
– លាបលើឬស
- បិទគម្របក្រោយដោយកាសែត adhesive ហើយទុកមួយយប់
- សម្អាតកន្លែងនៅព្រឹកបន្ទាប់។ អ្នកក៏អាចត្រាំវាក្នុងទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ ដែលអ្នកនឹងលាយជាមួយអំបិល Epsom ពីរបីស្លាបព្រាបាយប្រហែលដប់ប្រាំនាទី។
– ជូតថ្នមៗជាមួយនឹងថ្មពពែ
– ទុកឱ្យខ្យល់ស្ងួត ហើយលាបប្រាក់កូឡាជែនឡើងវិញ
- ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ ឬរហូតដល់ស្ថានភាពស្បែកបាត់
អាឡូវ៉េរ៉ា
Aloe vera គឺជាការព្យាបាលធម្មជាតិមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ warts plantar ។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងព្យាបាលរបស់វាអាចមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការព្យាបាលការលូតលាស់ដ៏តូច ស្លូតបូត និងគ្រើមទាំងនេះ។
លើសពីនេះ វារក្សាតំបន់ដែលមានមេរោគមានជាតិទឹក ដែលវាងាយស្រួលកម្ចាត់ស្រទាប់ខាងក្រៅនៃស្បែក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ៖
– យកស្លឹក aloe vera កាត់ជាពាក់កណ្តាល
– កាត់មួយដុំធំល្មមបិទបាំងមុខរបួស
– ដាក់ដុំប្រទាលកន្ទុយក្រពើលើស្បែក ហើយប្រើបង់រុំទុកមួយយប់ពេលអ្នកគេង
– លុបអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅព្រឹកបន្ទាប់ ហើយបន្ទាប់ពីសម្អាតកន្លែងដែលមានមេរោគរួច លាបជែល aloe vera បន្តិច
– ធ្វើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃរហូតដល់បាត់ខ្លួននៃការលូតលាស់ដ៏តូចនេះ
អាស្ពីរីន
ថ្នាំអាស្ពីរីនដែលអ្នកប្រើដើម្បីព្យាបាលការឈឺក្បាលរបស់អ្នកក៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងដំបៅរលួយដែរ។ អាស៊ីត salicylic ក្នុងថ្នាំអាស្ពីរីន ធ្វើឱ្យស្បែករលាក និងជួយជម្រះជាលិកាដែលមានមេរោគ (2)។
ដូច្នេះ ការព្យាបាលនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យកម្ចាត់ស្ថានភាពស្បែកស្រាលនេះបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព៖
– លាងសម្អាតកន្លែងដែលមានបញ្ហាដោយទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ
– ប្រើថ្មពូមីស ដើម្បីជម្រុះកោសិកាស្បែកដែលងាប់ខ្ពស់បំផុត
– បុកគ្រាប់អាស្ពីរីនមួយចំនួន ហើយបន្ថែមទឹកបន្តិចដើម្បីលាប
- លាបថ្នាំនេះលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា
– គ្របវាជាមួយនឹងការបង្ហាប់ និងបង់រុំ ហើយទុកចោលមួយយប់
– យកបង់រុំចេញនៅព្រឹកបន្ទាប់ ហើយលាងសម្អាតកន្លែងដែលមានមេរោគដោយទឹក
- ធ្វើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍
ប្រេងសំខាន់ៗក្រូចឆ្មា
ប្រេងសំខាន់ៗមួយចំនួន ដូចជាប្រេងក្រូចឆ្មារ ក៏អាចជួយកម្ចាត់ ឬសក្នុងរន្ធគូថបានដែរ។
ក្នុងនាមជាថ្នាំសំលាប់មេរោគដ៏រឹងមាំ ប្រេងសំខាន់នេះជួយកម្ចាត់មេរោគដែលបណ្តាលឱ្យមានការលូតលាស់រដុបតូចៗ ស្លូតបូត។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ៖
– លាបប្រេងក្រូចឆ្មាពីរបីដំណក់ត្រង់កន្លែងរបួស
– ម៉ាស្សាថ្នមៗលើតំបន់នោះពីរបីនាទី
- ទុកចោលពីរបីម៉ោង (អ្នកមិនចាំបាច់លាងជម្រះកន្លែងដែលមានបញ្ហាទេ)
- ធ្វើការព្យាបាលម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍
អ្នកក៏អាចប្រើប្រេងសំខាន់ៗផ្សេងទៀតដូចជាប្រេង thyme ឬ oregano នៅលើផ្នែកដែលមានមេរោគ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ត្រូវប្រាកដថាពនឺពីរបីដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗតាមជម្រើសរបស់អ្នកក្នុងស្លាបព្រានៃអូលីវ ឬដូង។ បន្ទាប់មកលាបល្បាយនេះ 2 ទៅ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 2 ឬ 3 សប្តាហ៍។
Bye bye warts: គន្លឹះបន្ថែមមួយចំនួន
- ជៀសវាងការប៉ះពាល់ផ្ទាល់ជាមួយស្ថានភាពស្បែកស្រាល ហើយលាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់បន្ទាប់ពីប៉ះវា។
-រក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យស្អាត និងស្ងួតគ្រប់ពេលវេលា។ បន្ទាប់ពីងូតទឹក ឬងូតទឹករួច ជូតជើងរបស់អ្នកឱ្យស្អាត ហើយយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសទៅលើតំបន់ចន្លោះម្រាមជើងរបស់អ្នក។
- កុំភ្លេចផ្លាស់ប្តូរស្រោមជើង និងស្បែកជើងរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- ជៀសវាងការដើរដោយជើងទទេរជុំវិញបន្ទប់ផ្លាស់សំលៀកបំពាក់ និងអាងហែលទឹក។
- កុំធ្វើឱ្យមានកំហុសក្នុងការកោស ឬរើសការលូតលាស់តូចៗ ស្លូតបូត។
– ប្រើថ្មពពែ ឬឧបករណ៍កាត់ក្រចកផ្សេងទៀត ដើម្បីព្យាបាលដំបៅរបស់អ្នក។
– ជៀសវាងការចែករំលែករបស់របរផ្ទាល់ខ្លួន ដូចជាកន្សែង និងស្រោមជើងជាមួយអ្នកដទៃ ព្រោះវាអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការកើតឬស។
– ប្រសិនបើជើងរបស់អ្នកបែកញើសច្រើន ចូរលាបម្សៅបាតជើងដើម្បីកុំឱ្យវាស្ងួត និងគ្មានញើស។
- មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់មេរោគចូលទៅក្នុងស្បែករបស់អ្នកគឺតាមរយៈរបួស ឬកាត់។ ដូច្នេះត្រូវចាំថាត្រូវបិទការកាត់ឬកាត់ដោយបង់រុំ។
– ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាស្បែកស្រាល ចូរគ្របវាដោយបង់រុំស្អិតពេលហែលទឹក។
– ត្រូវចងចាំថាត្រូវពាក់ស្បែកជើងផ្ទាត់ជានិច្ច ពេលកំពុងងូតទឹកសាធារណៈ (៣)។
– អ្នកក៏អាចលាបថ្នាំស័ង្កសី ២ដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតកន្លែងដែលមានបញ្ហាដោយទឹក។ អ្នកអាចទុកវានៅលើស្បែករបស់អ្នករយៈពេល 30 នាទី ឬច្រើនជាងនេះ។
- សុំឱ្យគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកចាក់វ៉ាក់សាំងការពារមេរោគ papillomavirus ឬ HPV របស់មនុស្ស ដែលអាចជួយការពារការលូតលាស់តូចៗ ស្លូតបូត និងគ្រើមទាំងនេះ។
សន្និដ្ឋាន
សរុបមក ដំណោះស្រាយផ្សេងៗគ្នាទាំងនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង warts plantar ។ ពួកវាត្រូវបានផលិតចេញពីផលិតផលដែលងាយស្រួលស្វែងរក ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីដំណោះស្រាយដ៏ងាយស្រួល និងមានប្រសិទ្ធភាពឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ដូច្នេះកុំស្ទាក់ស្ទើរតទៅទៀត ហើយជ្រើសរើសដំណោះស្រាយដែលសមស្របបំផុតទៅនឹងតម្រូវការរបស់អ្នកក្នុងចំណោមនោះ។ ដំណោះស្រាយល្អបំផុតទាំង 10 ដើម្បីព្យាបាល ឬសដូងបាត.