ចិត្តវិទ្យា

យើងទាំងអស់គ្នាភ័យខ្លាចរយៈពេលនេះនៅពេលដែលកុមារចាប់ផ្តើមធំឡើង ហើយពិភពលោកជុំវិញគាត់ផ្លាស់ប្តូរ។ តើអាយុនេះតែងតែ "ពិបាក" និងរបៀបយកឈ្នះវាសម្រាប់ឪពុកម្តាយ និងកូនៗឬអត់?

យើងភាគច្រើនយល់ឃើញថា ភាពពេញវ័យជាគ្រោះធម្មជាតិ រលកយក្សស៊ូណាមិ។ ភាពមិនអាចគ្រប់គ្រងបានរបស់ក្មេងជំទង់ អារម្មណ៍ប្រែប្រួល ឆាប់ខឹង និងចង់ប្រថុយប្រថាន…

នៅក្នុងការបង្ហាញនៃវ័យជំទង់យើងឃើញ "ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង" ដែលកុមារគ្រប់រូបត្រូវតែឆ្លងកាត់ហើយនៅពេលនេះវាជាការប្រសើរជាងសម្រាប់ឪពុកម្តាយដើម្បីលាក់ខ្លួននៅកន្លែងណាមួយហើយរង់ចាំព្យុះ។

យើងទន្ទឹងរង់ចាំដល់ពេលដែលកុមារចាប់ផ្តើមរស់នៅដូចមនុស្សពេញវ័យ។ ប៉ុន្តែអាកប្បកិរិយានេះគឺខុសព្រោះយើងកំពុងមើលតាមរយៈកូនប្រុសឬកូនស្រីពិតប្រាកដនៅចំពោះមុខយើងចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលប្រឌិតពីអនាគត។ ក្មេងជំទង់មានអារម្មណ៍វាហើយទប់ទល់។

ការ​បះបោរ​ក្នុង​ទម្រង់​មួយ ឬ​ទម្រង់​ផ្សេង​គឺ​ពិតជា​ជៀស​មិន​រួច​នៅ​អាយុ​នេះ។ ក្នុងចំណោមមូលហេតុសរីរវិទ្យារបស់វាគឺការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធឡើងវិញនៅក្នុង Cortex ផ្នែកខាងមុខ។ នេះគឺជាតំបន់នៃខួរក្បាលដែលសំរបសំរួលការងារនៃនាយកដ្ឋានផ្សេងៗរបស់វា ហើយក៏ទទួលខុសត្រូវចំពោះការយល់ដឹងខ្លួនឯង ការធ្វើផែនការ ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងផងដែរ។ ជាលទ្ធផល ក្មេងជំទង់នៅចំណុចខ្លះមិនអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងបានទេ (ចង់បានរឿងមួយ ធ្វើមួយទៀត និយាយទីបី)1.

យូរ ៗ ទៅការងាររបស់ Cortex ផ្នែកខាងមុខកាន់តែមានភាពប្រសើរឡើងប៉ុន្តែល្បឿននៃដំណើរការនេះពឹងផ្អែកយ៉ាងទូលំទូលាយទៅលើរបៀបដែលក្មេងជំទង់សព្វថ្ងៃនេះមានទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សពេញវ័យសំខាន់ៗនិងប្រភេទនៃឯកសារភ្ជាប់ដែលគាត់បានអភិវឌ្ឍក្នុងវ័យកុមារភាព។2.

ការគិតអំពីការនិយាយ និងដាក់ឈ្មោះអារម្មណ៍អាចជួយមនុស្សវ័យជំទង់បើក Cortex មុនរបស់ពួកគេ។

ក្មេងជំទង់ដែលមានប្រភេទនៃឯកសារភ្ជាប់ដែលមានសុវត្ថិភាពគឺងាយស្រួលក្នុងការស្វែងយល់ពីពិភពលោក និងបង្កើតជំនាញសំខាន់ៗ៖ សមត្ថភាពក្នុងការបោះបង់ចោលអ្វីដែលហួសសម័យ សមត្ថភាពក្នុងការយល់ចិត្ត ការយល់ដឹង និងទំនាក់ទំនងវិជ្ជមានក្នុងសង្គម អាកប្បកិរិយាប្រកបដោយទំនុកចិត្ត។ ប្រសិនបើតម្រូវការនៃការមើលថែ និងភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងវ័យកុមារភាពមិនពេញចិត្តទេ នោះក្មេងជំទង់មានភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត ដែលធ្វើអោយជម្លោះជាមួយឪពុកម្តាយកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

អ្វីដែលល្អបំផុតដែលមនុស្សពេញវ័យអាចធ្វើបានក្នុងស្ថានភាពបែបនេះគឺការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយកុមារ បង្រៀនគាត់ឱ្យរស់នៅក្នុងបច្ចុប្បន្នកាល មើលខ្លួនឯងពីទីនេះ និងឥឡូវនេះដោយគ្មានការវិនិច្ឆ័យ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ ឪពុកម្តាយក៏គួរតែអាចផ្លាស់ប្តូរការយកចិត្តទុកដាក់ពីអនាគតទៅបច្ចុប្បន្នដែរ៖ បើកទូលាយដើម្បីពិភាក្សាបញ្ហាណាមួយជាមួយក្មេងជំទង់ បង្ហាញការចាប់អារម្មណ៍ដោយស្មោះចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះគាត់ និងមិនផ្តល់ការវិនិច្ឆ័យ។

អ្នកអាចសួរកូនប្រុស ឬកូនស្រី ដោយផ្តល់ជូនដើម្បីប្រាប់អំពីអារម្មណ៍ដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ របៀបដែលវាត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងរាងកាយ (ដុំក្នុងបំពង់ក កណ្តាប់ដៃ បឺតនៅក្នុងក្រពះ) តើពួកគេមានអារម្មណ៍យ៉ាងណានៅពេលពួកគេនិយាយអំពីអ្វីដែលបានកើតឡើង។

វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ឪពុកម្តាយក្នុងការត្រួតពិនិត្យប្រតិកម្មរបស់ពួកគេ — អាណិតអាសូរ ប៉ុន្តែមិនមែនដើម្បីរំភើបខ្លួនឯង ឬក្មេងជំទង់ដោយការបង្ហាញអារម្មណ៍ខ្លាំងឬការឈ្លោះប្រកែកគ្នា។ ការសន្ទនាប្រកបដោយការគិត និងការហៅឈ្មោះនៃអារម្មណ៍ (រីករាយ ការងឿងឆ្ងល់ ការថប់បារម្ភ…) នឹងជួយក្មេងជំទង់ឱ្យ "បើក" ខួរក្បាលខាងមុខ។

តាមរយៈការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាតាមរបៀបនេះ ឪពុកម្តាយនឹងជម្រុញទំនុកចិត្តលើកុមារ ហើយនៅកម្រិតសរសៃប្រសាទ ការងារនៃផ្នែកផ្សេងៗនៃខួរក្បាលនឹងត្រូវបានសម្របសម្រួលលឿនជាងមុន ដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការយល់ដឹងដ៏ស្មុគស្មាញ៖ ការច្នៃប្រឌិត ការយល់ចិត្ត និងការស្វែងរកអត្ថន័យ។ នៃ​ជីវិត។


1 សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមមើល D. Siegel, The Growing Brain (MYTH, 2016)។

2 J. Bowlby «ការបង្កើត និងបំផ្លាញចំណងផ្លូវអារម្មណ៍» (Canon+, 2014)។

សូមផ្ដល់យោបល់