មាន កាបូអ៊ីដ្រាតយឺតនិងលឿន…យឺត - ដើមកំណើតរុក្ខជាតិរួមទាំង។ កាបូអ៊ីដ្រាតលឿន: ម៉ូណូ - និង disaccharides ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលអ្នកដទៃ។
នេះគឺជាតារាងដែលផ្ទុកទំងន់កាបូអ៊ីដ្រាតសរុប។
សាច់គោសាច់ចៀមសាច់ជ្រូកកូរ៉េកូរ៉េអណ្តាតសាច់ជ្រូកសាច់គោជើងជ្រូកសាឡូបេះដូងថ្លើមសាច់គោទន្សាយក្ងានសាច់ទាសាច់មាន់សាច់មាន់ទំពាំងបាយជូរសាច់ ប្រេងរុក្ខជាតិ ស្រាវីស្គីវ៉ូកាកាកូខេក Brandy រ៉មទៀទឹកតែតែកាហ្វេគ្មានជាតិស្ករទឹករ៉ែទឹកខ្មេះស្រាទំពាំងបាយជូរក្រហម (១ ស្លាបព្រា។ ស្លាបព្រា) ត្រីក្លាសេស្រស់ (ទន្លេសមុទ្រ) បង្គាមឹកពងត្រីខ្មៅ។ ពងត្រីក្រហម | |
0,1 - 1 | ស៊ុតក្នុងទម្រង់ណាមួយ (ដុំ) 0,5 ឈីសនៃថ្នាក់ផ្សេងៗគ្នា 0,5 - 2, ឈីក្រុម Fulham របបអាហារ 1, ម៉ាហ្គារីន 1 ផ្សិត 0,1, ម៉ូលស៍ 0,2, ប៊ឺស្រស់ 0,5, ផ្សិតទឹកឃ្មុំស្រស់ 0,5, រីហ្សីគី 0,5, ស 1, ផ្សិតទឹកដោះគោស្រស់ 1, បូឡេត, ស្រស់ 1 ឱសថហឹរ (១ ស្លាបព្រា) 0,1, Horseradish (1 tbsp ។ ស្លាបព្រា) 0,4ម្ទេស (១ ស្លាបព្រា) 0,4, cinnamon (1 tsp) 0,5, ម្រេចម្ទេសដី (១ tsp) 0,5, mustard (1 ស្លាបព្រា) 0,5, ទឹកជ្រលក់តាតា (១ ស្លាបព្រា) 0,5, ឫសខ្ញី (១ ស្លាបព្រា) 0,8 បង្កង 1, សារ៉ាយសមុទ្រ 1 ស្រាក្រហមស្ងួត 1, ស្រាស្ងួតស្ងួត 1, ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម (១ ស្លាបព្រា) 1, ទឹកស៊ីអ៊ីវ (១ ស្លាបព្រា) 1 ដាយខុន (រ៉ាឌីចិន) 1 |
1-3 | chanterelles ស្រស់ 1,5, បូលីស 1,5, រូសាឡា 1,5 ថ្លើមមាន់ 1,5, សាច់ក្រក“ វេជ្ជបណ្ឌិត” 1,5សាច់ក្រកសាច់ក្រក 1,5, សាច់ក្រកទឹកដោះគោ 1,5សាច់ក្រកសាច់ជ្រូក 2, ទឹកជ្រលក់សាច់ (ផ្អែកលើទំពាំងបាយជូរ, ១/៤ ពែង) 3 ក្តាម 2 ប៊ឺត 1,3, ឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ទាប 1,8, mayonnaise តារាង 2,6, ឈីក្រុម Fulham ជាតិខ្លាញ់ 2,8, ក្រែម 3 ស្ពៃខ្មៅ 2, caviar Beetroot 2, សាឡាត់ស្លឹក 2, Celery (បៃតង) 2, សណ្តែកខៀវ 3, ក្រូចឆ្មា 3, ត្រសក់ 3, Asparagus 3, សូរែល 3 ទឹកខ្មេះស្រាពណ៌ស (១ ស្លាបព្រា) 1,5, ទឹកខ្មះ (១ ស្លាបព្រា) 2,3, ទឹកជ្រលក់សាច់អាំង (១ tbsp) 1,8 |
3-5 | Kefir, ទឹកដោះគោយ៉ាអួ 3,2, ទឹកដោះគោជូរគ្មានជាតិស្ករ 3,5, ក្រែម 4, ទឹកដោះគោប៉ាស្ទ័រ 4,7, ទឹកដោះគោដុតនំ 4,7 ខ្ទឹមបារាំងបៃតង 3,5, ទឹកប៉េងប៉ោះ 3,5, ទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ (១/៤ ពែង) 3,5, ប៉េងប៉ោះ 4, Ketchup (១ ស្លាបព្រា) 4, ល្ពៅ 4, ហ្សុកឈីនី 4, Cranberry 4, រ៉ាឌី 4, ទូរស័ព្ទ Blackberry 4,5, អូលីវ 5, ពងទាពងត្រីពងត្រី 5, សមុទ្រ buckthorn 5, ពងទា 5, ខាត់ណាផា្កស្ព 5, ស្ពពណ៌ស 5, ស្ពក្រហម 5, ម្រេចបៃតងផ្អែម 5, ម្រេចក្រហមផ្អែម 5, Turnip 5, ខ្ទឹមស 5 កំណកឈាម 4, មូស 5 សាច់នៅក្នុង breadcrumbs 5 |
6-10 | សាច់ជាមួយទឹកជ្រលក់ម្សៅ 6, ត្រីនៅក្នុងប៉េងប៉ោះ 6, អូយស្ទឺរ 7 ផ្សិតពណ៌សស្ងួតហួតហែង 7,5 ទឹកដោះគោជូរផ្អែម 8,5 ចែមសា 6, Celery (ជា root) 6, ហាក់ដូចជា 6,5សណ្តែកបៃតង 6,5, រ៉ាឌី 6,5, រ៉េតបាហ្គា 7, Horseradish 7,5, ស្ពៃ Kohlrabi 8, Parsley (បៃតង) 8, សណ្តែក 8, គំនិត 9, Parsley (ឫស) 10,5, ប៊ីត 9, គ្រាប់ស្រល់ 10 ទឹកការ៉ុត 6, Cloudberry 6, ស្ត្រប៊េរី 6,5, ទឹកជ្រលក់ Cranberry (១ ស្លាបព្រា) 6,5, ក្រូចថ្លុង 6,5, ជាការពិតណាស់ 6,5, ការ៉ុត 7, ប៊្លូប៊ឺរី 7, ទឹកផ្លែប៉ោម 7,5, currants ក្រហម 7,5, currant ខ្មៅ 7,5, ប៊្លូប៊ឺរី 8, ចិនកុកងឺ 8, ទឹកក្រូចថ្លុង 8, ផ្លែ Raspberry 8, currant ពណ៌ស 8, Lingonberry 8ពណ៌ទឹកក្រូច 8, ដប់ប្រាំ 8, រ៉ូវ៉ាន 8,5, Gooseberry 9, melឡឹក 9, ក្រហម 9, ទឹកក្រូចឆ្មារ 9, Melon 9, ផ្លែ Apricot 9, Pear 9,5, ផ្លែប៉ោម 9,5, ផ្លែព្រូន 9,5, ភីច 9,5, សត្វឃីវី 10, Rosehip ស្រស់ 10, ឆឺរី 10, cherries ផ្អែម 10,5 |
11-15 | ទឹកផ្លែព្រូនជាមួយ pulp 11, Garnet 11, រូបភព 11, choowberry រ៉ូវ៉ាន 11, ម្នាស់ 11,5, ទឹក Cherry 11,5, ទឹកក្រូចច្របាច់ 12, នីតាតារីន 13, កាលបរិច្ឆេទ 13, ទឹក Apricot 14, ទឹកទំពាំងបាយជូរ 14, ទឹកផ្លែទទឹម 14, ទំពាំងបាយជូ 15 អាល់ម៉ុង 11,គ្រាប់ពូជល្ពៅ 12, Walnut 12, សណ្តែកដី 15, Hazelnut 15, ភីធឆៃយ៉ូ 15, ពោត 14,5 ម្រេចដាក់ជាមួយបន្លែ 11, peas ពណ៌បៃតង 12, ស៊ុបស្ពៃបៃតង 12, ស៊ុបផ្សិត 15 Boletus ស្ងួត 13, boletus ស្ងួត 14 curd ផ្អែម 15 ត្រីនៅក្នុង breadcrumbs 12 ស្រាបៀរ ២៥០ ក្រាម 12 |
16-20 | ដំឡូង 16ខ្ញុំជាម្សៅ 16, ស៊ុបបន្លែ 16, ស៊ុបប៉េងប៉ោះ 17, គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន 18, បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ 19, ដូង 20, គ្រាប់ល្ង 20, ស៊ុបពារាំង 20 Liqueur 60 ក្រាម 18, compote Pear 18, compote ផ្លែប៉ោម 19, compote ទំពាំងបាយជូ 19 ការ៉េមភីសថិន 20 |
21-30 | ចេក 21, compote apricot 21, rosehip ស្ងួត 21,5, compote Cherry 24, គ្រាប់ស្វាយចន្ទី 25 ការ៉េម 22, ផ្លែឈើការ៉េម 25 |
31-50 | នំបុ័ង Rye 34, នំប៉័ងទឹកនោមផ្អែម 38, នំប៉័ង Borodinsky 40, នំខេក 43, នំបុ័ងធញ្ញជាតិ 43, នំប៉័ងស្រូវសាលី 50 រនាំងដែករលោង 32 ផ្លែប៉ោមស្ងួត 45, pear ស្ងួត 49 Oat groats 49, Groats“ Hercules” 50, peas ប្រហោង 50, សណ្តែក 46 នំអាល់ម៉ុន 45, នំខេក 50 សូកូឡាជាមួយគ្រាប់ 48, សូកូឡាជូរចត់ 50 |
51-70 | នំប៉័ង Riga 51, នំប័រប៊ឺ 51, lavash អាមេនី 56, កាបូប 58, នំជាមួយក្រែម 62, ម្សៅស្រូវ 64, Waffles ធម្មតា 65, នំកែកឃឺក្រែម 66, ម្សៅស្រូវសាលីថ្នាក់ទី ១ 67, ស្ងួត 68, បុព្វលាភម្សៅស្រូវសាលី 68, គុយទាវស៊ុត 68, ថតឯកសារ 69, ចំបើងផ្អែម 69, ម្សៅពោត 70 គ្រាប់ធញ្ញជាតិ Buckwheat 62, Buckwheat (រួចរាល់) 65, គុជខ្យង 66, មនុស្ស 66, បាលីល 66, សេលីណា 67 ស្ករគ្រាប់សូកូឡា 51, យូរី 53, សូកូឡាទឹកដោះគោ 54, គុយបា 55, ហាវ៉ា 55, ទឹកដោះគោខាប់ 56, ផ្លែព្រូន 58, យៈសាពូនមីផ្លែប៉ោម 65, រ៉ាសស៊ីន 66, កាលបរិច្ឆេទ 68, ម៉ោង 68, ឡូឡាបប 70 |
> 70 ។ | អង្ករ 77-79, ម្សៅ 79-85, ម៉ាម៉ាដាដ 77,7, Muesli ឡើង 80 |