រោគសញ្ញានៃការគេងស្រមុក

Un សំលេងរំខានបំពង់កស្រាលឬខ្លាំងបញ្ចេញជាប្រចាំអំឡុងពេលគេងដែលភាគច្រើនកើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលបំផុសគំនិតប៉ុន្តែពេលខ្លះក៏មានកំឡុងពេលផុតកំណត់ផងដែរ។

មនុស្សដែលមានហានិភ័យ

• មនុស្សដែលមានក្រអូមមាត់ទន់ក្រាស់ក្រអូមមាត់ធំ (ជាពិសេសកុមារ) រន្ធគូថដែលរីកធំផ្នែកខាងចុងនៃច្រមុះកញ្ចឹងកខ្លីឬថ្គាមក្រោមដែលមិនទាន់អភិវឌ្velop។
• អាយុចន្លោះពី ៣០ ទៅ ៥០ ឆ្នាំ ៦០% ជាអ្នកស្រមុក បុរស។ លើសទម្ងន់ថ្នាំជក់និងអាល់កុលក៏ដូចជាមូលហេតុកាយវិភាគសាស្ត្រអាចជាមូលហេតុ។ នៅឯ ស្ត្រីប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនដើរតួរការពារនៅលើជាលិកា។ បន្ទាប់ពី ៦០ ឆ្នាំភាពខុសគ្នារវាងភេទទាំងពីរប្រែជាព្រិល។
• នេះ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជាពិសេសនៅលេខ ៣^e ត្រីមាសនៃការមានផ្ទៃពោះ៖ ប្រហែល ៤០% នៃពួកគេគេងស្រមុកដោយសារតែការឡើងទម្ងន់ដែលបណ្តាលឱ្យផ្លូវដង្ហើមរួមតូច។
• ភាពញឹកញាប់នៃការស្រមុកកើនឡើងតាមអាយុដែលភាគច្រើនបណ្តាលមកពីការបាត់បង់សម្លេងជាលិកានៅពេលយើងអាយុ

កត្តាហានិភ័យ

• មានអតិរេកនៃ ទំងន់។ មានតែ ៣០% នៃករណីប៉ុណ្ណោះដែលស្រមុកមានទម្ងន់ធម្មតា។ ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺធាត់, ភាពញឹកញាប់នៃការគេងមិនដកដង្ហើមដោយសារស្ទះផ្លូវដង្ហើមគឺខ្ពស់ជាងពី ១២ ទៅ ៣០ ដង។
• មួយចំនួន ឱសថ (ដូចជាថ្នាំងងុយដេក) អាចបណ្តាលឱ្យជាលិកាទន់នៅក្នុងបំពង់កធ្លាក់ចុះ។
• La ការស្ទះច្រមុះ កាត់បន្ថយការឆ្លងកាត់ខ្យល់និងបណ្តាលឱ្យដកដង្ហើមតាមមាត់;
• គេងនៅលើ ទាំងពីរ​នាក់ព្រោះនេះនាំអណ្តាតឆ្ពោះទៅខាងក្រោយក្រអូមមាត់ដូច្នេះកាត់បន្ថយចន្លោះសម្រាប់ខ្យល់ចេញចូល។
• ប្រើប្រាស់អាល់កុល នៅ​ពេលល្ងាច។ ជាតិអាល់កុលដើរតួជាថ្នាំ sedative និងបន្ធូរសាច់ដុំនិងជាលិកានៃបំពង់ក។
• ការជក់បារី។