គ្រឿងផ្សំបង្កាន់ដៃសូលីកាអូលី»:
- សាច់គោ ២០០ ក្រាម។
- ផ្សិត opyata 300 ក្រាម។
- ការ៉ុត ៥០ ក្រាម
- ល ២០០ ក្រាម
- ស្ព 900g
- ប្រេងអូលីវ ១០ ក្រាម
- សូលុយស្យុង ១០ ក្រាម
តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនៃម្ហូប "សូលីកាលីអូលី" (ក្នុងមួយ 100 ក្រាម):
កាឡូរី: ៤៨ kcal ។
កំប្រុក៖ ៣ ជី។
ខ្លាញ់៖ ៣ ជី។
កាបូអ៊ីដ្រាត: ៣ ជី។
ចំនួននៃការបម្រើ: 1គ្រឿងផ្សំនិងមាតិកាកាឡូរីនៃរូបមន្ត“ សូលីកាលីអូលី”
| ផលិតផល | វាស់ | ទំងន់, gr | ស, gr | ខ្លាញ់, ក្រាម | មុំ, gr | កាឡៃ kcal |
| សាច់គោ | 200 ក្រាម | 200 | 37.8 | 24.8 | 0 | 374 |
| ក្រេបទឹកឃ្មុំស្រស់ | 300 ក្រាម | 300 | 6.6 | 3.6 | 1.5 | 51 |
| ការ៉ុត | 80 ក្រាម | 80 | 1.04 | 0.08 | 5.52 | 25.6 |
| គំនិត | 200 ក្រាម | 200 | 2.8 | 0 | 20.8 | 94 |
| ស្ពពណ៌ស | សិល្បៈ 900 | 900 | 16.2 | 0.9 | 42.3 | 243 |
| ប្រេងអូលីវ | សិល្បៈ 20 | 20 | 0 | 19.96 | 0 | 179.6 |
| អំបិល | សិល្បៈ 10 | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| សរុប | 1710 | 64.4 | 49.3 | 70.1 | 967.2 | |
| ការបម្រើ 1 | 1710 | 64.4 | 49.3 | 70.1 | 967.2 | |
| 100 ក្រាម | 100 | 3.8 | 2.9 | 4.1 | 56.6 |