បណ្តាញសង្គម៖ ឧបករណ៍សុខុមាលភាពសម្រាប់មនុស្សចាស់?

បណ្តាញសង្គម៖ ឧបករណ៍សុខុមាលភាពសម្រាប់មនុស្សចាស់?

 

ខណៈពេលដែលប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់មនុស្សជំនាន់ក្រោយ ការបញ្ច្រាសគឺជាការពិតសម្រាប់មនុស្សចាស់។ ជាការពិតណាស់ ការចំណាយពេលវេលានៅលើបណ្តាញសង្គមនឹងអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សវ័យចំណាស់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ និងជៀសវាងភាពឯកោ នេះបើយោងតាមការសិក្សាថ្មីៗនេះ។ 

បណ្តាញសង្គម, មានន័យដូចនឹងសុខុមាលភាព?

អ្នកស្រាវជ្រាវនៅសាកលវិទ្យាល័យ Pennsylvania State ធ្វើការជាមួយអ្នកស្រាវជ្រាវនៅសកលវិទ្យាល័យ Kookmin ក្នុងប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូង បានធ្វើការសិក្សាមួយដើម្បីកែលម្អការកំណត់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ដើម្បីឱ្យមនុស្សវ័យចំណាស់អាចរុករកទីនោះបានកាន់តែងាយស្រួល។ ការសិក្សាថ្មីនេះត្រូវបានផ្អែកលើទិន្នន័យ និងអារម្មណ៍របស់អ្នកប្រើប្រាស់ Facebook ចំនួន 202 នាក់ដែលមានអាយុលើសពី 60 ឆ្នាំ ដែលបានប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាពេញមួយឆ្នាំនៅលើបណ្តាញសង្គម។ លទ្ធផល៖ ការ​ប្រើ​បណ្ដាញ​សង្គម​បាន​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​ពួកគេ​មាន​ទំនុក​ចិត្ត​លើ​ខ្លួន​ឯង បង្កើន​គុណភាព​នៃ​សុខុមាលភាព​របស់​ពួកគេ ប៉ុន្តែ​ក៏​បាន​កាត់​បន្ថយ​ភាព​ឯកោ​របស់​ពួកគេ​ផង​ដែរ។ 

សកម្មភាពខ្លះមានប្រយោជន៍

សកម្មភាពផ្សេងៗដូចជាការបង្ហោះរូបថត ការកំណត់ទម្រង់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ ឬការរកមើលសារបង្ហោះនឹងមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សជំនាន់នេះ៖ “ ការបោះពុម្ភរូបថតត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាវិជ្ជមានជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃសមត្ថភាព នៃស្វ័យភាព ដែលត្រូវបានភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ទៅនឹងសុខុមាលភាព។ “។ ភាពឯកោត្រូវបានកាត់បន្ថយតាមរយៈការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ និងការចាប់អារម្មណ៍នៃការផ្លាស់ប្តូរកាន់តែទៀងទាត់។ ឧបករណ៍សំខាន់ក្នុងអំឡុងពេលនេះនៅពេលដែលអន្តរកម្មរាងកាយជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់គឺពិបាក។ 

« ការស្រាវជ្រាវជាច្រើននៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមផ្តោតលើមនុស្សវ័យក្មេង ដោយសារតែពួកគេមានទំនោរជាអ្នកប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាទាំងនេះ ប៉ុន្តែមនុស្សវ័យចំណាស់ក៏ត្រូវបានប្រើប្រាស់កាន់តែច្រើនចំពោះវា និងប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមកាន់តែច្រើនផងដែរ។ ដូច្នេះ យើងសង្ឃឹមថាការសិក្សានេះផ្តល់ឱ្យមនុស្សចាស់នូវវិធីប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដើម្បីកែលម្អសុខភាពផ្លូវចិត្តវិជ្ជមានរបស់ពួកគេ។ » ពន្យល់អ្នកស្រាវជ្រាវម្នាក់។

 

សូមផ្ដល់យោបល់