មាតិកា
"កូនត្រូវការឪពុក" "ស្ត្រីដែលមានកូនមិនទាក់ទាញបុរស" - នៅក្នុងសង្គមពួកគេត្រូវបានគេទម្លាប់ធ្វើការអាណិតនិងថ្កោលទោសម្តាយដែលនៅលីវក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ ការរើសអើងចាស់មិនបាត់បង់ភាពពាក់ព័ន្ធរបស់ពួកគេសូម្បីតែឥឡូវនេះក៏ដោយ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយថា ធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកុំឱ្យ stereotypes បំផ្លាញជីវិតរបស់អ្នក។
នៅក្នុងពិភពលោក ចំនួនស្ត្រីចិញ្ចឹមកូនដោយខ្លួនឯងកំពុងកើនឡើងជាលំដាប់។ សម្រាប់អ្នកខ្លះ នេះគឺជាលទ្ធផលនៃគំនិតផ្តួចផ្តើម និងជម្រើសដែលដឹងខ្លួនរបស់ពួកគេ សម្រាប់អ្នកដទៃ ដែលជាការរួមផ្សំគ្នាមិនអំណោយផលនៃកាលៈទេសៈ៖ ការលែងលះ ការមានផ្ទៃពោះដោយមិនបានគ្រោងទុក ... ប៉ុន្តែសម្រាប់ពួកគេទាំងពីរ នេះមិនមែនជាការសាកល្បងងាយស្រួលនោះទេ។ ចូរយើងយល់ថាហេតុអ្វីបានជាដូច្នេះ។
លេខបញ្ហា 1. សម្ពាធសាធារណៈ
ភាពជាក់លាក់នៃចិត្តគំនិតរបស់យើងបង្ហាញថា កូនត្រូវតែមានទាំងម្តាយ និងឪពុក។ ប្រសិនបើឪពុកអវត្តមានដោយសារហេតុផលខ្លះ សាធារណជនប្រញាប់សោកស្តាយចំពោះកូនជាមុន៖ "កុមារមកពីគ្រួសារដែលមានឪពុកម្តាយទោលមិនអាចសប្បាយចិត្តបានទេ" "ក្មេងប្រុសត្រូវការឪពុក បើមិនដូច្នេះទេគាត់នឹងមិនធំឡើងទេ។ ក្លាយជាបុរសពិត។”
ប្រសិនបើគំនិតផ្តួចផ្តើមចិញ្ចឹមកូនដោយខ្លួនឯងកើតចេញពីស្ត្រីខ្លួនឯង នោះអ្នកផ្សេងទៀតចាប់ផ្តើមអន់ចិត្ត៖ "ដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់កូន មនុស្សម្នាក់អាចស៊ូទ្រាំបាន" "បុរសមិនត្រូវការកូនអ្នកដ៏ទៃទេ" "ស្ត្រីលែងលះជាមួយ កុមារនឹងមិនពេញចិត្តនឹងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងទេ»។
ស្ត្រីឃើញថាខ្លួនឯងនៅម្នាក់ឯងដោយមានសម្ពាធពីអ្នកដទៃ ដែលធ្វើឱ្យនាងរកលេស និងមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស។ នេះបង្ខំនាងឱ្យបិទខ្លួននាង និងជៀសវាងទំនាក់ទំនងជាមួយពិភពខាងក្រៅ។ សម្ពាធជំរុញស្ត្រីឱ្យធ្លាក់ក្នុងភាពតានតឹង ជាទម្រង់អវិជ្ជមាននៃភាពតានតឹង និងធ្វើឱ្យស្ថានភាពផ្លូវចិត្តមិនច្បាស់លាស់របស់នាងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅទៀត ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?
ជាដំបូងត្រូវបំបាត់ការវង្វេងដែលនាំឱ្យមានការពឹងផ្អែកលើគំនិតរបស់អ្នកដទៃ។ ឧទាហរណ៍:
- មនុស្សនៅជុំវិញខ្ញុំតែងតែវាយតម្លៃខ្ញុំ និងសកម្មភាពរបស់ខ្ញុំ កត់សម្គាល់ចំណុចខ្វះខាត។
- សេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកដទៃត្រូវតែទទួលបាន ដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវផ្គាប់ចិត្តមនុស្សគ្រប់រូប។
- គំនិតអ្នកដទៃគឺត្រឹមត្រូវបំផុត ព្រោះវាមើលឃើញជាងពីខាងក្រៅ។
ការរើសអើងបែបនេះធ្វើឱ្យមានការលំបាកក្នុងការទាក់ទងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ទៅនឹងគំនិតរបស់នរណាម្នាក់ — ទោះបីជានេះគ្រាន់តែជាមតិមួយប៉ុណ្ណោះ ហើយមិនមែនតែងតែជាគោលបំណងបំផុតក៏ដោយ។ មនុស្សម្នាក់ៗមើលឃើញការពិតដោយផ្អែកលើការព្យាករណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេអំពីពិភពលោក។ ហើយវាអាស្រ័យលើអ្នកក្នុងការសម្រេចចិត្តថាតើគំនិតរបស់នរណាម្នាក់មានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកឬអត់ ថាតើអ្នកនឹងប្រើវាដើម្បីកែលម្អជីវិតរបស់អ្នកឬអត់។
ជឿជាក់លើខ្លួនឯង គំនិតរបស់អ្នក និងសកម្មភាពរបស់អ្នកឲ្យបានច្រើន។ ប្រៀបធៀបខ្លួនអ្នកទៅនឹងអ្នកដទៃតិចជាង។ ហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងអ្នកដែលមិនដាក់សម្ពាធលើអ្នក ហើយបំបែកបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកពីការរំពឹងទុករបស់អ្នកដទៃ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងប្រថុយជីវិតរបស់អ្នក និងកូនរបស់អ្នកទៅផ្ទៃខាងក្រោយ។
បញ្ហាលេខ 2. ភាពឯកោ
ភាពឯកកោជាបញ្ហាចម្បងមួយដែលបំពុលជីវិតម្តាយទោល ទាំងក្នុងករណីមានការលែងលះដោយបង្ខំ និងក្នុងករណីការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយមនសិការក្នុងការចិញ្ចឹមកូនដោយគ្មានប្តី។ តាមធម្មជាតិ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ស្ត្រីដែលត្រូវហ៊ុំព័ទ្ធដោយមនុស្សជិតស្និទ្ធ និងជាទីស្រឡាញ់។ នាងចង់បង្កើតភ្លើងដើម្បីប្រមូលមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់នាងនៅជុំវិញវា។ នៅពេលដែលការផ្តោតអារម្មណ៍នេះធ្លាក់ចុះដាច់ពីគ្នាដោយហេតុផលមួយចំនួន ស្ត្រីបាត់បង់ជើងរបស់នាង។
ម្ដាយដែលនៅលីវខ្វះការគាំទ្រខាងសីលធម៌ និងផ្លូវកាយ អារម្មណ៍នៃស្មារបស់បុរស។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាប្រចាំថ្ងៃជាមួយដៃគូ មិនអាចចូលប្រើបានសម្រាប់នាង៖ ឱកាសដើម្បីចែករំលែកព័ត៌មានពីថ្ងៃមុន ពិភាក្សាអំពីអាជីវកម្មនៅកន្លែងធ្វើការ ប្រឹក្សាបញ្ហារបស់កុមារ និយាយអំពីគំនិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ នេះធ្វើឲ្យស្ត្រីរងរបួសយ៉ាងខ្លាំង ហើយធ្វើឲ្យនាងធ្លាក់ក្នុងស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
ស្ថានភាពដែលរំឭកនាងអំពីស្ថានភាព "ឯកោ" របស់នាងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ និងបង្កើនបទពិសោធន៍។ ជាឧទាហរណ៍ នៅពេលល្ងាច នៅពេលដែលក្មេងៗកំពុងគេង ហើយកិច្ចការផ្ទះត្រូវបានធ្វើឡើងវិញ ការចងចាំបានវិលមកជាមួយភាពរស់រវើកជាថ្មី និងភាពឯកកោត្រូវបានទទួលអារម្មណ៍យ៉ាងស្រួចស្រាវ។ ឬនៅចុងសប្តាហ៍ នៅពេលដែលអ្នកត្រូវទៅជាមួយកុមារ "ដំណើរកម្សាន្តតែម្នាក់ឯង" ទៅហាង ឬទៅមើលកុន។
លើសពីនេះ មិត្តភ័ក្តិ និងអ្នកស្គាល់គ្នាពីអតីតរង្វង់សង្គម "គ្រួសារ" ស្រាប់តែឈប់ហៅ និងអញ្ជើញភ្ញៀវ។ រឿងនេះកើតឡើងដោយសារហេតុផលផ្សេងៗ ប៉ុន្តែភាគច្រើនជាញឹកញាប់បរិយាកាសពីមុនគ្រាន់តែមិនដឹងពីរបៀបប្រតិកម្មចំពោះការបែកគ្នារបស់គូស្វាមីភរិយា ដូច្នេះហើយជាទូទៅវាបញ្ឈប់ការទំនាក់ទំនងណាមួយ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?
ជំហានដំបូងគឺមិនត្រូវរត់ចេញពីបញ្ហានោះទេ។ “រឿងនេះមិនកើតឡើងចំពោះខ្ញុំទេ” ការបដិសេធនឹងធ្វើឱ្យរឿងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ទទួលយកភាពឯកោដោយបង្ខំជាស្ថានភាពបណ្តោះអាសន្នដែលអ្នកមានបំណងប្រើដើម្បីផលប្រយោជន៍របស់អ្នក។
ជំហានទីពីរគឺស្វែងរកចំណុចវិជ្ជមានក្នុងការនៅម្នាក់ឯង។ ភាពឯកោបណ្តោះអាសន្ន ឱកាសក្នុងការច្នៃប្រឌិត សេរីភាពមិនសម្របតាមបំណងប្រាថ្នារបស់ដៃគូ។ តើមានអ្វីផ្សេងទៀត? ធ្វើបញ្ជីនៃធាតុចំនួន 10 ។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីរៀនមើលក្នុងស្ថានភាពរបស់អ្នកមិនត្រឹមតែអវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជាផ្នែកវិជ្ជមានផងដែរ។
ជំហានទីបីគឺសកម្មភាពសកម្ម។ ការភ័យខ្លាចបញ្ឈប់សកម្មភាព សកម្មភាពបញ្ឈប់ការភ័យខ្លាច។ ចងចាំច្បាប់នេះហើយសកម្ម។ អ្នកស្គាល់គ្នាថ្មី សកម្មភាពកម្សាន្តថ្មី ចំណង់ចំណូលចិត្តថ្មី សត្វចិញ្ចឹមថ្មី — សកម្មភាពណាមួយនឹងធ្វើ ដែលនឹងជួយអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ឯកកោ និងបំពេញចន្លោះជុំវិញអ្នកជាមួយនឹងមនុស្ស និងសកម្មភាពដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
បញ្ហាលេខ 3. កំហុសមុនពេលកូន
"ដកហូតកូនរបស់ឪពុក" "មិនអាចជួយសង្គ្រោះគ្រួសារបានទេ" "បំផ្លាញកូនទៅជីវិតទាប" - នេះគ្រាន់តែជាផ្នែកតូចមួយនៃអ្វីដែលស្ត្រីបន្ទោសខ្លួនឯង។
ជាងនេះទៅទៀត ជារៀងរាល់ថ្ងៃនាងត្រូវប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពប្រចាំថ្ងៃជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសថែមទៀត៖ នាងមិនអាចទិញរបស់ក្មេងលេងឱ្យកូនបានទេ ដោយសារនាងមិនមានប្រាក់គ្រប់គ្រាន់ ឬនាងមិនបានរើសវាពីមត្តេយ្យទាន់ពេលវេលា។ ព្រោះនាងខ្លាចឈប់សម្រាកពីការងារមុនម៉ោង។
ភាពខុសឆ្គងកាន់តែច្រើន ស្ត្រីកាន់តែភ័យញាប់ញ័រ។ នាងគឺលើសពីការចាំបាច់ ព្រួយបារម្ភអំពីកូន ថែរក្សាគាត់ជានិច្ច ព្យាយាមការពារគាត់ពីភាពមិនអនុគ្រោះទាំងអស់ និងព្យាយាមបំពេញរាល់បំណងប្រាថ្នារបស់គាត់។
ជាលទ្ធផលនេះនាំឱ្យមានការពិតដែលថាកុមារធំឡើងគួរឱ្យសង្ស័យហួសហេតុពឹងផ្អែកនិងផ្តោតលើខ្លួនឯង។ លើសពីនេះ គាត់ទទួលស្គាល់ "ចំណុចឈឺចាប់" របស់ម្តាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់វាដោយមិនដឹងខ្លួនសម្រាប់ឧបាយកលរបស់កូនគាត់។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការទទួលស្គាល់អំណាចបំផ្លិចបំផ្លាញនៃកំហុស។ ស្ត្រីម្នាក់ជារឿយៗមិនយល់ថាបញ្ហាមិនមែននៅក្នុងអវត្តមានរបស់ឪពុកទេហើយមិនមែននៅក្នុងអ្វីដែលនាងដកហូតកូននោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់នាង: នៅក្នុងអារម្មណ៍នៃកំហុសនិងវិប្បដិសារីដែលនាងជួបប្រទះក្នុងស្ថានភាពនេះ។
តើមនុស្សដែលមានកំហុសអាចមានសុភមង្គលដោយរបៀបណា? ជាការពិតណាស់មិនមែនទេ។ តើម្ដាយដែលមិនសប្បាយចិត្តអាចមានកូនដែលសប្បាយចិត្តបានទេ? ជាការពិតណាស់មិនមែនទេ។ ព្យាយាមលះបង់ទោសកំហុស ស្ត្រីនោះចាប់ផ្ដើមបូជាជីវិតដើម្បីកូន។ ហើយជាបន្តបន្ទាប់ជនរងគ្រោះទាំងនេះត្រូវបានបង្ហាញដល់គាត់ជាវិក្កយបត្រសម្រាប់ការទូទាត់។
វែកញែកអំពីកំហុសរបស់អ្នក។ សួរខ្លួនឯងនូវសំណួរ៖ "តើអ្វីជាកំហុសរបស់ខ្ញុំក្នុងស្ថានភាពនេះ?", "តើខ្ញុំអាចកែតម្រូវស្ថានភាពបានទេ?", "តើខ្ញុំអាចកែប្រែដោយរបៀបណា?" សរសេរនិងអានចម្លើយរបស់អ្នក។ គិតថាតើអារម្មណ៍នៃកំហុសរបស់អ្នកត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណា តើពិត និងសមាមាត្រយ៉ាងណាទៅនឹងស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន?
ប្រហែលជានៅក្រោមអារម្មណ៍នៃកំហុស អ្នកលាក់ការអាក់អន់ចិត្ត និងការឈ្លានពានដោយមិនបាននិយាយ? ឬអ្នកដាក់ទោសខ្លួនឯងចំពោះរឿងដែលបានកើតឡើង? ឬអ្នកត្រូវការស្រាសម្រាប់អ្វីផ្សេងទៀត? តាមរយៈការវែកញែកអំពីកំហុសរបស់អ្នក អ្នកនឹងអាចទទួលស្គាល់ និងលុបបំបាត់មូលហេតុដើមនៃការកើតឡើងរបស់វា។
បញ្ហាលេខ ១
បញ្ហាមួយទៀតដែលម្តាយនៅលីវប្រឈមមុខគឺថាបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់កុមារត្រូវបានបង្កើតឡើងតែលើមូលដ្ឋាននៃប្រភេទស្ត្រីនៃការចិញ្ចឹមបីបាច់។ នេះជាការពិតជាពិសេសប្រសិនបើឪពុកមិនពាក់ព័ន្ធនឹងជីវិតរបស់កុមារទាល់តែសោះ។
ជាការពិត ដើម្បីធំឡើងជាបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលមានភាពចុះសម្រុងគ្នា វាជាការចង់ឱ្យក្មេងរៀនអាកប្បកិរិយាទាំងភេទ និងបុរស។ ភាពលំអៀងច្បាស់លាស់ក្នុងទិសដៅតែមួយគឺលំបាកជាមួយនឹងការកំណត់អត្តសញ្ញាណខ្លួនឯងបន្ថែមទៀត។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?
ចូលរួមជាមួយសាច់ញាតិ មិត្តភ័ក្តិ និងអ្នកស្គាល់គ្នាជាបុរសក្នុងដំណើរការបង្កើតឪពុកម្តាយ។ ទៅមើលកុនជាមួយជីតា ធ្វើកិច្ចការផ្ទះជាមួយពូ បោះជំរុំជាមួយមិត្តភ័ក្តិ គឺជាឱកាសដ៏ល្អសម្រាប់កូនដើម្បីរៀនប្រភេទផ្សេងៗនៃអាកប្បកិរិយារបស់បុរស។ ប្រសិនបើយ៉ាងហោចណាស់អាចបញ្ចូលឪពុករបស់កុមារ ឬសាច់ញាតិរបស់គាត់បានមួយផ្នែកក្នុងដំណើរការនៃការចិញ្ចឹមកូននោះ សូមកុំធ្វេសប្រហែសចំពោះរឿងនេះ ទោះបីអ្នកប្រព្រឹត្តអំពើបាបរបស់អ្នកធំប៉ុណ្ណាក៏ដោយ។
បញ្ហាលេខ 5. ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនប្រញាប់
ស្ថានភាពនៃម្តាយដែលនៅលីវអាចធ្វើឱ្យស្ត្រីឆាប់ខឹង និងមានសកម្មភាពប្រញាប់ប្រញាល់។ ក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីកម្ចាត់ "ការមាក់ងាយ" យ៉ាងឆាប់រហ័ស និងធ្វើទារុណកម្មដោយកំហុសមុនពេលមានកូន ស្ត្រីម្នាក់តែងតែចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលនាងមិនចូលចិត្ត ឬដែលនាងមិនទាន់រួចរាល់។
វាសំខាន់ណាស់សម្រាប់នាង ដែលមានអ្នកផ្សេងនៅក្បែរនាង ហើយកូនមានឪពុក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ គុណសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ដៃគូថ្មីតែងតែរសាត់ទៅផ្ទៃខាងក្រោយ។
ម្យ៉ាងទៀត ស្ត្រីម្នាក់លះបង់ខ្លួនឯងទាំងស្រុងលើការចិញ្ចឹមកូន ហើយបញ្ចប់ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង។ ខ្លាចបុរសថ្មីមិនទទួលយកកូន មិនស្រឡាញ់កូនដូចខ្លួន ឬកូននឹងគិតថាម្តាយដូរគាត់ជា “ពូថ្មី” អាចនាំឱ្យស្ត្រីបោះបង់ការព្យាយាមសាងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។ ជីវិតទាំងអស់គ្នា។
ទាំងក្នុងស្ថានភាពទី XNUMX និងទី XNUMX ស្ត្រីលះបង់ខ្លួនឯងហើយនៅទីបញ្ចប់នៅតែមិនសប្បាយចិត្ត។
ទាំងក្នុងស្ថានភាពទី XNUMX និងទី XNUMX កុមារនឹងរងទុក្ខ។ ក្នុងករណីទីមួយព្រោះគាត់នឹងឃើញទុក្ខរបស់ម្ដាយក្បែរអ្នកខុស។ នៅលើកទីពីរ - ដោយសារតែគាត់នឹងឃើញការឈឺចាប់របស់ម្តាយរបស់គាត់នៅក្នុងភាពឯកកោហើយបន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះវា។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?
ឆ្លៀតពេលចេញ។ កុំប្រញាប់ស្វែងរកកូនជាឪពុកថ្មីជាបន្ទាន់ឬព្យាយាមមកុដនៃភាពនៅសេសសល់។ ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនអ្នក។ វិភាគថាតើអ្នកត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ទំនាក់ទំនងថ្មីហើយឬនៅ? គិតអំពីមូលហេតុដែលអ្នកចង់បានទំនាក់ទំនងថ្មី តើអ្វីជំរុញអ្នក៖ កំហុស ភាពឯកកោ ឬបំណងប្រាថ្នាចង់មានសុភមង្គល?
ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើអ្នកបោះបង់ការព្យាយាមរៀបចំជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន គិតអំពីអ្វីដែលជំរុញអ្នកឱ្យសម្រេចចិត្តនេះ។ ការភ័យខ្លាចនៃការជំរុញឱ្យមានការច្រណែនរបស់កុមារឬការភ័យខ្លាចការខកចិត្តរបស់ខ្លួនឯង? ឬតើបទពិសោធន៍អវិជ្ជមានពីមុនធ្វើឱ្យអ្នកជៀសវាងពីស្ថានភាពដដែលៗតាមគ្រប់មធ្យោបាយ? ឬវាជាការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយមនសិការ និងតុល្យភាពរបស់អ្នក?
ត្រូវស្មោះត្រង់នឹងខ្លួនអ្នក ហើយនៅពេលធ្វើការសម្រេចចិត្ត ត្រូវដឹកនាំដោយច្បាប់ចម្បង៖ « ម្តាយរីករាយ គឺជាកូនដ៏រីករាយ»។