មាតិកា
ធ្មេញដុសធ្មេញឬផ្លុំ
លិចឬ ដុសធ្មេញគួរប្រើមុនពេលដុសធ្មេញ។ អ្នកអាចដុសធ្មេញបានតែ ៣ លើ ៥ ប៉ុណ្ណោះដែលមានច្រាសដុសធ្មេញ - ចន្លោះពីខាងក្រៅមិនអាចចូលបាន។ ដូច្នេះបន្ទះនិងបំណែកអាហារនៅតែមាននៅក្នុងនោះ។ ប្រសិនបើបន្ទះមិនត្រូវបានដកចេញទេនៅទីបំផុតវាប្រែទៅជាតាឡាតា។ អញ្ចាញធ្មេញក្លាយទៅជារលាកនិងហូរឈាមហើយរោគរលាកទងសួតចាប់ផ្តើម។ ហើយសំណល់នៃអាហារនៅចន្លោះធ្មេញគឺជាផ្លូវផ្ទាល់ទៅសត្វ caries ។ ផ្លុំនឹងជួយសង្រ្គោះយើងពីការរំពឹងទុកដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។
ផូស៊ីលត្រូវបានផលិតចេញពីសូត្រ (ដុសខាត់ក្នុងការបកប្រែពីភាសាអង់គ្លេស - សូត្រ) ឬខ្សែស្រឡាយសិប្បនិម្មិត។ ពួកគេគឺជា:
- waxed (ត្រាំក្នុងក្រមួន; ងាយជ្រាបចូលទៅក្នុងចន្លោះតឹងបំផុតរវាងធ្មេញ);
- គ្មានផាសុខភាព (កុំរអិលប៉ុន្តែស្អាតល្អជាង);
- ជុំ (ប្រសិនបើចន្លោះប្រហោងធំទូលាយ);
- ផ្ទះល្វែង (សមរម្យប្រសិនបើចម្ងាយរវាងធ្មេញមានតិចតួចបំផុត)
- ជាមួយនឹងរសជាតិមីន (ធ្វើឱ្យស្រស់)
- ត្រាំក្នុងហ្វ្លុយអូរីត (សម្រាប់ការពារជំងឺមូស) ។
របៀបផ្លុំ
កាន់តែប្រសើរនៅពីមុខកញ្ចក់។ ផ្តាច់ខ្សែស្រឡាយប្រវែង ២០-២៥ ស។ ម។ រុំចុងម្ខាងនៅជុំវិញម្រាមដៃកណ្តាលនៃដៃឆ្វេងរបស់អ្នកនិងមួយទៀតនៅជុំវិញម្រាមដៃសន្ទស្សន៍នៃដៃស្តាំរបស់អ្នក។ បោះខ្សែភ្លើងនៅចន្លោះធ្មេញរបស់អ្នកនិងធ្វើឱ្យមានអាការៈឡើងលើបន្តិចបន្តួចដកបន្ទះចេញពីជញ្ជាំងហើយជូតកំទេចកំទីអាហារ។
ការពន្យាពេលសំរាប់ប្រើដាប់ធ្មេញ
ប្រសិនបើអ្នកមានឬកំពុងធ្វើការយ៉ាងសកម្មជាមួយអណ្តាតភ្លើងនៅក្នុងមាត់អ្នកនឹងធ្វើអោយរលាកអញ្ចាញធ្មេញថែមទៀត។ ប្រសិនបើ - អ្នកអាចបំបែកបំណែកនៃធ្មេញដែលខូច។ បើដូច្នេះសូមប្រើតែដាប់ប៊ែលប៉ុណ្ណោះប្រសិនបើអ្នកប្រាកដថាការប្រកួតទាំងនេះមានដំណើរការល្អ។
ទឹកមាត់ជាមួយវត្ថុរាវពិសេស
វគ្គថែទាំធ្មេញគួរតែរួមបញ្ចូលនិង លាង វត្ថុរាវពិសេស។ ពេទ្យធ្មេញណែនាំឱ្យធ្វើបែបនេះនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។ ក្នុងអំឡុងពេលគេងការផលិតទឹកមាត់ត្រូវបានផ្អាកហើយបាក់តេរីចាប់ផ្តើមកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងមាត់ (ទឹកមាត់មានលក្ខណៈសម្បត្តិបាក់តេរី) ។ ដោយលាងជម្រះមាត់របស់យើងតាំងពីព្រឹកព្រលឹមយើងលាងជំរះពពួកអាណានិគមនៃបាក់តេរីនិងទទួលបានដង្ហើមស្រស់ដែលអតិសុខុមប្រាណបង្កគ្រោះថ្នាក់បានកាត់បន្ថយទាំងស្រុងដល់សូន្យ។ ការព្យាបាលពេលល្ងាចយកបាក់តេរីដែលបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងមាត់ពេលថ្ងៃ។
មានវត្ថុរាវច្រើនដែលធ្វើអោយភ្នែករីករាយជាមួយនឹងពណ៌ដ៏រឹងមាំនិងធ្វើអោយអារម្មណ៍នៃក្លិនមានក្លិនខ្លាំងមានសារធាតុរាវច្រើននៅក្នុងឱសថស្ថាន - អាល់កុលមិនមានជាតិអាល់កុលស្ងួត។
- …ដំណោះស្រាយឆ្អែតនៃសារធាតុរុក្ខជាតិដែលមានជាតិអាល់កុល។ ពួកគេត្រូវបានបន្ថែម ២០-២៥ ដំណក់ចូលក្នុងកែវទឹក។
- ... មិនតម្រូវឱ្យមានការរំលាយ, អនុវត្តមិនមានជាតិអាល់កុល។ វាក៏មានជំរើសដែលមិនមានជាតិអាល់កុលជាទូទៅផងដែរ - សម្រាប់កុមារអ្នកបើកបរយានយន្តនិង teetotalers ដែលជឿជាក់។
- ... ត្រូវបានលក់ក្នុងថង់ពួកគេត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹកឆ្អិន។ ងាយស្រួលយកជាមួយអ្នកពេលធ្វើដំណើរ។
- ... មានហ្វ្លុយអូរីនិងកាល់ស្យូម អ្នកត្រូវលាងជម្រះបន្ទាប់ពីដុសធ្មេញរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ ២ នាទីដើម្បីឱ្យធាតុទាំងនោះមានពេលស្រូបយក។ ទន្តពេទ្យណែនាំឱ្យ“ ថើប” ដោយរុញជំនួយលាងជមែះតាមរយៈធ្មេញដែលខាំដើម្បីព្យាបាលចន្លោះធ្មេញដែលមិនអាចចូលដំណើរការបានដែលយើងបានត្អូញត្អែររួចហើយ។
- …មានផ្ទុកសារធាតុ neovitin, azulene, chlorophyll coniferous និងជីនសៀង។ ធាតុទាំងនេះជួយបំបាត់ការរលាកនៅក្នុងអញ្ចាញធ្មេញនិងជាសះស្បើយ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើវាមុនពេលដុសធ្មេញរបស់អ្នក: ពួកគេធ្វើឱ្យបន្ទះទន់វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការយកវាចេញ។
- …ធ្វើឱ្យសនិងបំបាត់ក្លិនមិនល្អ។ មានប្រយោជន៍នៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីការហើមពោះ។
ការប្រុងប្រយ័ត្នសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ជែល
ប្រសិនបើមានសារធាតុ antibacterial នៅក្នុង elixir នោះធ្មេញនឹងងងឹត។ លើសពីនេះទៀត chlorhexidine សម្លាប់មិនត្រឹមតែបង្កគ្រោះថ្នាក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានអតិសុខុមប្រាណដែលមានប្រយោជន៍ផងដែរដែលមានជាតិខ្លាញ់ក្នុងមាត់។ ដូច្ន្រះវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការប្រើប្រក់បែបនេះតែក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវន្រជំងឺមិនលើសពីពីរសបា្តាហ៍។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយនឹងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតអ្នកនឹងត្រូវធ្វើដោយគ្មានលាងមាត់ទោះបីជាវាមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរោគអញ្ចាញធ្មេញរលាកស្រោមខួរនិងជំងឺរលាកដទៃទៀតក៏ដោយ។
ជាទូទៅពេទ្យធ្មេញណែនាំឱ្យផ្លាស់ប្តូរជាប្រចាំដើម្បីកុំអោយបាក់តេរីមិនស៊ាំនឹងថ្នាំសំលាប់មេរោគ។