កន្សែងអនាម័យគឺជាការការពារដ៏ជិតស្និទ្ធិរបស់ស្ត្រីដែលនៅពីមុខសំឡី។ ប្រសិនបើកន្សែងដែលអាចចោលបាននៅតែមានផ្លូវវែងឆ្ងាយស្ត្រីខ្លះជ្រើសរើសយកវិធីបោកគក់និងប្រើឡើងវិញបានសម្រាប់វិធីសាស្រ្ត“ គ្មានកាកសំណល់” ។

កន្សែងអនាម័យគឺជាការការពារយ៉ាងជិតស្និទ្ធដែលអនុញ្ញាតឱ្យស្រូបយកលំហូរមករដូវក្នុងកំឡុងពេលកំណត់។ មិនដូចស្រោមអនាម័យឬពែងរដូវដែលជាការការពារអនាម័យផ្ទៃក្នុង (នោះគឺការបញ្ចូលទៅក្នុងទ្វាមាស) គឺជាការការពារខាងក្រៅដែលភ្ជាប់ទៅនឹងខោទ្រនាប់។

ដូចដែលឈ្មោះរបស់វាបង្ហាញថាកន្សែងអនាម័យដែលអាចចោលបានគឺអាចប្រើបាន៖ នៅពេលប្រើម្តងវាអាចចោលបាន។

ម៉ូឌែលផ្សេងគ្នានៃកន្សែងអនាម័យដែលអាចចោលបាន

មានម៉ូឌែលខុសៗគ្នាទំហំនិងកម្រាស់ខុសៗគ្នាដើម្បីឱ្យសមនឹងលំហូរ (ស្រាល / មធ្យម / ធ្ងន់) និងប្រភេទអាវទ្រនាប់។ សមត្ថភាពស្រូបយកត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដោយប្រព័ន្ធនិមិត្តរូបក្នុងទម្រង់ជាដំណក់ដែលជាការការពារជិតស្និទ្ធទាំងអស់។ កន្សែងអនាម័យត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងខោអាវទ្រនាប់ដោយអរគុណដល់ផ្នែកស្អិតដែលត្រូវបានបំពេញតាមគំរូដោយព្រុយស្អិតនៅសងខាង។ 

គុណសម្បត្តិនៃកន្សែងអនាម័យដែលអាចចោលបាន

ចំណុចខ្លាំងនៃកន្សែងអនាម័យដែលអាចចោលបាន៖

• ភាពងាយស្រួលនៃការប្រើប្រាស់របស់វា;
• តាមការសំរេចចិត្ត;
• ការស្រូបយករបស់វា។

គុណវិបត្តិនៃកន្សែងអនាម័យដែលអាចចោលបាន

ចំណុចខ្សោយរបស់វា៖

• សមា្ភារៈដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងម៉ូដែលខ្លះអាចបង្កឱ្យមានអាឡែរហ្សីអារម្មណ៍មិនស្រួលរលាកឬសូម្បីតែការឆ្លងមេរោគផ្សិត។
• ការចំណាយរបស់វា;
• ផលប៉ះពាល់បរិស្ថានទាក់ទងនឹងការរៀបចំសមាសភាពនិងការរលួយរបស់ពួកគេ។ ពីផ្នែកដែលស្រូបយកកន្សែងទៅវេចខ្ចប់របស់វាឆ្លងកាត់បន្ទះស្អិតនៃព្រុយនោះកន្សែងអនាម័យដែលអាចចោលបាន (សម្រាប់ម៉ូដែលបុរាណយ៉ាងហោចណាស់) មានប្លាស្ទិកដែលចំណាយពេលរាប់រយឆ្នាំដើម្បីរលួយ។
• សមាសភាពរបស់វា។

សមា្ភារៈដែលបានប្រើ

ដោយអាស្រ័យលើម៉ាកនិងម៉ូដែលនៃកន្សែងអនាម័យដែលអាចចោលបានសម្ភារៈផ្សេងៗត្រូវបានប្រើប្រាស់៖

• ផលិតផលនៃប្រភពដើមធម្មជាតិបានមកពីឈើ;
• ផលិតផលនៃធម្មជាតិសំយោគនៃប្រភេទ polyolefin;
• នៃសារធាតុស្រូបយកជាតិស្ករខ្ពស់ (SAP)

ធម្មជាតិនៃវត្ថុធាតុដើម ដំណើរការគីមីដែលពួកគេឆ្លងកាត់ (ការធ្វើឱ្យស វត្ថុធាតុ polymerization ការផ្សារភ្ជាប់) និងផលិតផលដែលប្រើសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរនេះអាចបង្កឱ្យមានបញ្ហា។  

វត្តមាននៃសំណល់សារធាតុពុល?

បន្ទាប់ពីការស្ទង់មតិឆ្នាំ 2016 លើអ្នកប្រើប្រាស់ 60 លាននាក់ដែលកត់សម្គាល់ពីវត្តមាននៃសំណល់សារធាតុពុលនៅក្នុងកន្សែងអនាម័យ និង tampons ANSES ត្រូវបានស្នើសុំឱ្យវាយតម្លៃសុវត្ថិភាពនៃផលិតផលការពារជិតស្និទ្ធ។ ទីភ្នាក់ងារនេះបានចេញរបាយការណ៍អ្នកជំនាញសមូហភាពដំបូងក្នុងឆ្នាំ 2016 បន្ទាប់មកកំណែដែលបានកែសម្រួលនៅឆ្នាំ 2019 ។  

ទីភ្នាក់ងារនេះបានរកឃើញនៅក្នុងកន្សែងមួយចំនួនមានដានសារធាតុផ្សេងៗគ្នា៖

• butylphenylme´thylpropional ឬ BMHCA (Lilial®),
• អ៊ីដ្រូកាបូនដែលមានក្លិនក្រអូប polycyclic (PAHs),
• ថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិត (glyphosate),
• លីនដេន
• hexachlorobenzene,
• នៃ quintozene នេះ
• ឌីណូទិចហ្វីតាឡាត (ឌីអិនអេភី)

សារធាតុទាំងនេះអាចដើរតួជាអ្នករំខានដល់ប្រព័ន្ធ endocrine ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទីភ្នាក់ងារកំពុងធានាដោយបញ្ជាក់ថា សម្រាប់សារធាតុទាំងនេះ គ្មានកម្រិតសុខភាពណាមួយត្រូវបានលើសកម្រិតនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វានៅតែមានសំណួរនៃឥទ្ធិពលរួម និងឥទ្ធិពលនៃស្រាក្រឡុក ពីព្រោះនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង (អាហារ ទឹក ខ្យល់ ផលិតផលគ្រឿងសំអាង។ល។) យើងត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងសារធាតុជាច្រើន។

ដើម្បីកំណត់ហានិភ័យអនុសាសន៍សាមញ្ញមួយចំនួន៖

• ជ្រើសរើសកន្សែងពោះគោដែលគ្មានក្លិនគ្មានឡេគ្មានសារធាតុបន្ថែមនិងគ្មានប្លាស្ទិក (នៅក្នុងតំបន់ស្រូបយកនិងប៉ះពាល់ស្បែក) ។
• ជៀសវាងកន្សែងដែលមានជាតិក្លរ។
• ម៉ូឌែលដែលមានស្លាកថាសរីរាង្គ (កប្បាសឧទាហរណ៍ឬសរសៃbambooស្សីបញ្ជាក់ដោយ GOTS ឧទាហរណ៍) ធានាដោយគ្មានថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិតនិងគ្មានសារធាតុគីមី
• ផ្លាស់ប្តូរកន្សែងរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ដើម្បីជៀសវាងការរីករាលដាលនៃបាក់តេរី

ប្រឈមមុខនឹងភាពស្រអាប់ជុំវិញសមាសភាពនៃកន្សែងអនាម័យធម្មតានិងបរិមាណកាកសំណល់ដែលពួកគេបង្កើតស្ត្រីកាន់តែច្រើនកំពុងស្វែងរកដំណោះស្រាយបៃតងនិងមានសុខភាពល្អសម្រាប់រដូវរបស់ពួកគេ។ កន្សែងអនាម័យដែលអាចបោកបានគឺជាជម្រើសមួយក្នុងចំណោមជម្រើស“ គ្មានកាកសំណល់” ។ វាប្រើគោលការណ៍ដូចគ្នានឹងកន្សែងបុរាណដែរលើកលែងតែវាធ្វើពីក្រណាត់ដូច្នេះម៉ាស៊ីនអាចបោកបាននិងអាចប្រើឡើងវិញបាន។ ពួកគេមានអាយុកាលពី ៣ ទៅ ៥ ឆ្នាំអាស្រ័យលើភាពញឹកញាប់នៃការបោកគក់។ 

សមាសភាពនៃកន្សែងអនាម័យដែលអាចលាងសម្អាតបាន

ដំណឹងល្អ៖ ជាការពិតពួកគេមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយក្រណាត់កន្ទបទារកដូនតាយើងទេ! កន្សែងអនាម័យដែលអាចលាងសម្អាតបានផ្សំឡើងពីផ្នែកផ្សេងៗដើម្បីភាពងាយស្រួលនិងប្រសិទ្ធភាព៖

• ស្រទាប់ទន់និងស្រូបយក, ទាក់ទងជាមួយភ្នាសរំអិលជាទូទៅនៅក្នុងប៉ូលីយូធ្យូន។
• ការបញ្ចូលដែលបង្កើតឡើងពី ១ ទៅ ២ ស្រទាប់នៃក្រណាត់ស្រូបយកជ្រុលនៅខាងក្នុងសរសៃbambooស្សីឬសរសៃធ្យូងbambooស្សីឧទាហរណ៍វត្ថុធាតុដើមដែលត្រូវបានជ្រើសរើសសម្រាប់ស្រូបយកតាមធម្មជាតិនិងប្រឆាំងនឹងក្លិន
• ស្រទាប់ខាងក្រៅដែលមិនជ្រាបទឹកនិងអាចដកដង្ហើមបាន (ប៉ូលីស្ទីរ៉ែន);
• ប្រព័ន្ធចុចប៊ូតុងដើម្បីជួសជុលកន្សែងនៅខាងក្រៅសម្លៀកបំពាក់។

យីហោផ្តល់ជូនលំហូរផ្សេងៗគ្នា - ពន្លឺធម្មតាមានច្រើន - យោងតាមប្រព័ន្ធរូបតំណាងធ្លាក់ចុះក៏ដូចជាទំហំខុសៗគ្នាតាមលំហូរនិងប្រភេទខោទ្រនាប់។ 

គុណសម្បត្តិនៃកន្សែងដែលអាចបោកបាន 

ភាពខ្លាំងនៃកន្សែងដែលអាចបោកបាន៖

បរិស្សានវិទ្យា

វាអាចប្រើឡើងវិញបានអាចរំលាយបាននិងអាចប្រើឡើងវិញបានកន្សែងដែលអាចលាងសម្អាតបានកាត់បន្ថយកាកសំណល់ហើយដូច្នេះកំណត់ផលប៉ះពាល់បរិស្ថាន។ 

អវត្ដមាននៃផលិតផលពុល

សមា្ភារៈដែលត្រូវបានប្រើត្រូវបានធានាថាគ្មានក្លិនក្រអូបនិងគ្មានជាតិគីមី (ហ្វ័រម៉ង់ហៃលោហធាតុធ្ងន់ក្លរីនផេណុលថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតផាត់ឡេតអូហ្គោណូទីនក្លរីនបេនហ្សេននិងតូលូអ៊ីនសារធាតុពណ៌បង្កមហារីកឬអាឡែស៊ី។ ។ 

តម្លៃ

ការទិញកន្សែងអនាម័យដែលអាចលាងសម្អាតបានពិតជាតំណាងឱ្យការវិនិយោគតូចមួយ (រាប់ពី ១២ ទៅ ២០ €សម្រាប់កន្សែង) ប៉ុន្តែវាចំណាយដោយខ្លួនឯងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

គុណវិបត្តិនៃកន្សែងដែលអាចលាងសម្អាតបាន 

ចំណុចខ្សោយ៖

• ពួកគេត្រូវការលាងសម្អាតដែលត្រូវការពេលវេលានិងការរៀបចំ។
• ការប្រើប្រាស់អគ្គិសនីនិងទឹកក៏បង្កើតជាសំណួរដែរ។

កន្សែងអនាម័យដែលអាចលាងសម្អាតបានគួរតែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរក្នុងអត្រាប្រហាក់ប្រហែលនឹងកន្សែងអនាម័យធម្មតាដែរ: ពី ៣ ទៅ ៦ ដងនៅពេលថ្ងៃអាស្រ័យលើលំហូរ។ សម្រាប់ពេលយប់យើងនឹងជ្រើសរើសយកម៉ូឌែលដែលអាចស្រូបយកបានខណៈម៉ូឌែលដែលមានលំហូរពន្លឺអាចគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការចាប់ផ្តើមនិងការបញ្ចប់នៃការមករដូវ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយយីហោណែនាំមិនឱ្យប្រើកន្សែងពោះគោលើសពី ១២ ម៉ោងជាប់គ្នាដោយហេតុផលអនាម័យច្បាស់លាស់។

នៅពេលប្រើរួចកន្សែងត្រូវលាងសម្អាតជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ បន្ទាប់មកត្រូវលាងសម្អាតជាមុនជាមួយសាប៊ូ។ ជៀសវាងសាប៊ូដែលមានជាតិខ្លាញ់ដូចជាសាប៊ូ Marseille ដែលអាចធ្វើឱ្យស្ទះសរសៃនិងផ្លាស់ប្តូរលក្ខណៈស្រូបយករបស់វា។ 

បន្ទាប់មកខោគួរតែត្រូវបានលាងដោយម៉ាស៊ីនដែលមានវដ្តពី ៣០ ទៅ ៦០ អង្សាសេ។ គួរប្រើសាប៊ូបោកខោអាវដែលគ្មានជាតិគីមីដែលគ្មានក្លិនហើយត្រូវប្រាកដថាជ្រើសរើសវដ្តលាងសម្អាតឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកំចាត់ភាគល្អិតនៃផលិតផលដែលអាចធ្វើឱ្យរលាកឬសូម្បីតែ អាឡែស៊ីទៅនឹងភ្នាសរំអិល។

ការសម្ងួតខ្យល់ត្រូវបានណែនាំដើម្បីការពារលក្ខណៈស្រូបយករបស់កន្សែង។ ការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់មិនត្រូវបានណែនាំទេឬនៅលើវដ្តឆ្ងាញ់។

ថ្វីបើកម្រក៏ដោយរោគសញ្ញានៃការពុលជាតិពុលដែលទាក់ទងនឹងរយៈពេលបានកើនឡើងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ។ នេះគឺជាបាតុភូតដែលទាក់ទងទៅនឹងជាតិពុល (ជាតិពុលបាក់តេរី TSST-1) ដែលបញ្ចេញដោយពពួកបាក់តេរីទូទៅដូចជា Staphylococcus aureus ដែលក្នុងនោះស្ត្រីពី ២០ ទៅ ៣០% ត្រូវបានគេជឿថាជាអ្នកដឹកជញ្ជូន។ នៅពេលផលិតក្នុងបរិមាណច្រើនជាតិពុលទាំងនេះអាចវាយប្រហារសរីរាង្គផ្សេងៗហើយក្នុងករណីដែលនាំឱ្យមានការកាត់អវយវៈឬរហូតដល់ស្លាប់។

ការសិក្សាមួយដែលធ្វើឡើងដោយក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវមកពីមជ្ឈមណ្ឌលអន្តរជាតិសម្រាប់ការស្រាវជ្រាវជំងឺឆ្លងនិងមជ្ឈមណ្ឌលយោងជាតិសម្រាប់ Staphylococci នៅឯ Hospices de Lyon បានកំណត់ថាជាកត្តាហានិភ័យនៃការប្រើប្រាស់យូរនៃការការពារជិតស្និទ្ធខាងក្នុង (ភាគច្រើនជា tampon) ។ ការជាប់គាំងនៃឈាមនៅក្នុងទ្វាមាសពិតជាដើរតួជាមធ្យោបាយវប្បធម៌ដែលជួយដល់ការរីករាលដាលនៃបាក់តេរី។ ដោយសារវាមិនបណ្តាលអោយឈាមជាប់គាំងនៅក្នុងទ្វាមាស“ អ្នកការពារខាងក្រៅជិតស្និទ្ធ (កន្សែង, ខោទ្រនាប់) មិនដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការមករដូវ TSS ទេ។ »រំលឹក ANSES នៅក្នុងរបាយការណ៍របស់ខ្លួន។ ដូច្នេះនាងណែនាំឱ្យប្រើកន្សែងអនាម័យជាជាងប្រើសំឡីអនាម័យសម្រាប់ពេលយប់។