បទបញ្ជានៃវដ្តរដូវ។ វីដេអូ
រយៈពេលនៃវដ្តរដូវជាមធ្យមគឺម្ភៃប្រាំបីថ្ងៃ។ រយៈពេលពី ២១ ទៅ ៣៥ ថ្ងៃក៏ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតាដែរ។ ការពន្យារពេលនៃការមករដូវអាចជាការបង្ហាញពីរោគសាស្ត្រផ្សេងៗនៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីដូច្នេះវាមានតម្លៃទាក់ទងអ្នកឯកទេសប្រសិនបើអ្នកចង់គ្រប់គ្រងវដ្តរដូវ។
បទបញ្ជានៃវដ្តរដូវ
មូលហេតុនិងការព្យាបាលនៃការមករដូវយឺត
ការមករដូវរបស់អ្នកអាចពន្យាពេលដោយសារមូលហេតុផ្សេងៗគ្នា។ ប្រសិនបើពួកគេមិនមកទាន់ពេលអ្នកត្រូវទិញការធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះហើយប្រើវាតាមការណែនាំ។ ប្រសិនបើតេស្តអវិជ្ជមានអ្នកអាចធ្វើតេស្តបន្ថែមសម្រាប់អរម៉ូនភេទស្រី (អរម៉ូនមានផ្ទៃពោះ) ។ ប្រសិនបើ“ មុខតំណែងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍” ត្រូវបានដកចេញអ្នកគួរតែស្វែងយល់ពីមូលហេតុនៃភាពមិនប្រក្រតីនៃវដ្តរដូវ។
សញ្ញានៃការរំខាននៅក្នុងការងាររបស់ប្រព័ន្ធអរម៉ូនស្ត្រីគឺអាមីណូរីយ៉ា - អវត្តមាននៃការមករដូវចំពោះក្មេងស្រីនិងស្ត្រីអាយុ ១៦-៤៥ ឆ្នាំរយៈពេល ៦ ខែ។
ហេតុផលរបស់វាអាចជា៖
- ជំងឺរលាកនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ
- ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត
- ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ
- ការពុល
- ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ
- ការខូចខាតដល់ក្រពេញ endocrine
ប្រសិនបើការពន្យារពេលនៃការមករដូវត្រូវបានបង្កឡើងដោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តការព្យាបាលដោយឱសថនឹងជួយគ្រប់គ្រងវដ្តរដូវ។
ដើម្បីព្យាបាលជំងឺនេះវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដោយអរម៉ូនស៊ីក្លូ។ ដើម្បីបណ្តាលឱ្យមានរដូវជាមួយអាម៉ូរីនៀអ្នកអាចប្រើឱសថបុរាណ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់អេលេខមផេននិងកាម៉ាមីលត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះ។
វិធីធ្វើឱ្យមានរដូវជាមួយឱសថបុរាណ
ប្រសិនបើហេតុផលនៃការពន្យារពេលនៃការមករដូវមិនត្រូវបានគេដឹងហើយការមានផ្ទៃពោះមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលនោះទេអ្នកអាចប្រើឱសថដែលមិនបង្កឱ្យមានរដូវប៉ុន្តែគ្រប់គ្រងវដ្តរដូវ - calendula ឬ chamomile ។ មូលនិធិទាំងនេះក៏អាចត្រូវបានប្រើផងដែរប្រសិនបើរដូវរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមលឿនពេក។ វាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការងូតទឹកក្តៅ។ នីតិវិធីនេះនឹងធ្វើឱ្យលំហូរឈាមទៅកាន់ប្រដាប់បន្តពូជនិងបង្កើនសម្លេងស្បូនហើយនេះនឹងជួយបង្កើនការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។
វិធីដែលអាចទុកចិត្តបាននិងមានសុវត្ថិភាពដើម្បីពន្លឿនការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវគឺ parsley ។ ទំពាំងបាយជូររបស់នាងគួរតែស្រវឹងកន្លះកែវពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃវាគួរតែប្រើ ៣-៤ ថ្ងៃ។
ដើម្បីពន្លឿនការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវអ្នកអាចរៀបចំការលាយបញ្ចូលគ្នាពីល្បាយឱសថ៖
- valស valerian ៣ ស្លាបព្រា
- ស្លឹកជីអង្កាម ៤ ស្លាបព្រា
- 4 ស្លាបព្រានៃផ្កា chamomile
ចាក់ល្បាយឱសថជាមួយកែវទឹករំពុះទុកឱ្យឈរមួយរយៈ។ យក infusion ក្តៅពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ពាក់កណ្តាលកញ្ចក់មួយ។
ដើម្បីបង្កឱ្យមានការមករដូវអ្នកអាចយកគ្រាប់ការ៉ុតស្ងួត ៣-៥ ក្រាមដោយផ្ទាល់មាត់មុនពេលញ៉ាំអាហារ
មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពដែលបណ្តាលឱ្យមានរដូវគឺជាការបញ្ចូលផ្កាពោតឬ verbena officinalis ។
ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកនឹងត្រូវការ:
- ផ្កាខាត់ណាខៀវ ២ ស្លាបព្រា
- ទឹកឆ្អិន 1
កិនវត្ថុធាតុដើមចាក់ទឹកក្តៅហើយទុកមួយម៉ោង។ ប៉ះពាល់និងផឹកវា ៣-៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ១ ស្លាបព្រាមុនអាហារ។ ការលាយបញ្ចូលគ្នារបស់ Verbena ត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបស្រដៀងគ្នា។ វាត្រូវបានគេយកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ 3 មីលីលីត្រ។
គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផងដែរក្នុងការអាន៖ អំបិលអំបិលដែលផលិតនៅផ្ទះ។