ការគិតបឋម៖ របៀបរៀនមើលសញ្ញានៃសកលលោក

ការគិតក្នុងរូបភាព សកម្មភាពជានិមិត្តរូប និងពិធីចម្លែកៗហាក់ដូចជាគ្មានន័យសម្រាប់មនុស្សស៊ីវិល័យ ហើយប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេគឺជាការចៃដន្យ។ ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាវិញ ប្រសិនបើជនជាតិដើម និងមនុស្សបុរាណដឹងពីរបៀបស្តាប់ពិភពលោកជុំវិញពួកគេ ហើយគាត់បានផ្តល់តម្រុយដល់ពួកគេ? ប្រហែលជាយើងគួរធ្វើដូចគ្នា យ៉ាងហោចណាស់ពេលខ្លះត្រឡប់ទៅរកខ្លឹមសារដ៏ជ្រៅបំផុត ទំនុកចិត្ត វិចារណញាណ និងកម្លាំងខាងក្នុង ដែលត្រូវបានបង្ក្រាបនៅក្នុងសង្គមទំនើប?

នៅពេលដែល shamans Altai គ្រោងធ្វើភ្លៀងនៅខែសីហាឆ្នាំ 2019 ដើម្បីពន្លត់ភ្លើងឆេះព្រៃស៊ីបេរី មនុស្សជាច្រើននៅភាគកណ្តាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ីបានរកឃើញថាវាគួរឱ្យអស់សំណើច និងឆោតល្ងង់។ ប៉ុន្តែមិនមែនមានតែអ្នកដែលយល់ពីអត្ថន័យជ្រៅនៃពិធីនេះទេ ដែលនៅ glance ដំបូងហាក់ដូចជាមិនសមហេតុផល។ សម្រាប់ពួកយើង ប្រតិបត្តិការដោយតក្កវិជ្ជា ភ្លៀងធ្លាក់គ្រាន់តែជាការចៃដន្យប៉ុណ្ណោះ។ សម្រាប់ shamans វាគឺជាផលវិបាកនៃការងាររបស់កងកម្លាំងលាក់កំបាំង។

Anna Efimkina អ្នកជំនាញខាងសិល្បៈ និងព្យាបាលរោគស្ត្រីនិយាយថា "សង្គមសម័យទំនើបគឺមានភាពវៃឆ្លាតខ្លាំងណាស់"។ “ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីធ្វើការជាចិត្តវិទូជាច្រើនឆ្នាំមក ខ្ញុំបានរកឃើញថាចិត្តមិនអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាជីវិតមួយចំនួនបានទេ។ លើសពីនេះ ជួនកាលវាចូលតាមផ្លូវ។ យើងជាមនុស្សសម័យទំនើបតែងតែគិតជាមួយអឌ្ឍគោលខាងឆ្វេង (ឡូជីខល) ។ ហើយយើងរារាំងខ្លួនយើងទាំងស្រុងពីការសម្រេចចិត្តដែលមិនមានលក្ខណៈស្តង់ដារ ដែលអឌ្ឍគោលខាងស្ដាំត្រូវទទួលខុសត្រូវ។ ជនជាតិដើមរស់នៅជាមួយវា។ ពួកគេមិនត្រូវការតក្កវិជ្ជាក្នុងការយល់ដឹងរបស់យើងទេ ពួកគេមានគណិតវិទ្យា និងរូបវិទ្យាផ្ទាល់ខ្លួន។ គេ​គិត​តាម​រូបភាព ឃើញ​វា​គ្រប់​ទីកន្លែង»។

មាន​ពេល​មួយ គ្រប់​គ្នា​គិត​បែប​នេះ។ នេះជារបៀបដែលកុមារមើលឃើញពិភពលោក - រហូតដល់មនុស្សពេញវ័យដែលមានសិទ្ធិអំណាចប្រាប់ពួកគេថា "នេះមិនអាចទៅរួចទេ" ហើយពិភពសម្ភារៈមានដែនកំណត់។ ក្រឡេកមើលជុំវិញ៖ តើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ក្នុងចំនោមពួកយើងដែលបានធំឡើងបានរក្សានូវសមត្ថភាពបឋមនេះ ដើម្បីបិទចិត្ត និងធ្វើតាមវិចារណញាណ ការជឿជាក់ខាងក្នុង ការហៅនៃព្រលឹង និងធម្មជាតិ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចយកវាមកវិញបាន!

ពីឆ្វេងទៅស្តាំ

ជនជាតិភាគតិច Claude Levi-Strauss នៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ដែលមានឈ្មោះដូចគ្នា ហៅថា "ការគិតបឋម" ការគិតជាសកល និងមុនសម័យមូលធននិយម។ ប្រធានបទនេះបានទាក់ទាញចិត្តអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ អ្នកវិភាគចិត្តសាស្រ្ត ស្ថាបនិកសមាគមចិត្តវិទ្យាបារាំង Elisabeth Orovitz ។ នាងបានសង្កេតមើលជីវិតរបស់ជនជាតិដើមភាគតិចមកពីកោះប៉ាស៊ីហ្វិក អូស្ត្រាលី ឥណ្ឌា និងអាហ្វ្រិក។ សកម្មភាពរបស់ពួកគេអាចធ្វើឲ្យអ្នករស់នៅទីក្រុងមានការភ្ញាក់ផ្អើល និងមានការភ័ន្តច្រឡំ ពីព្រោះជនជាតិដើមជាកម្មសិទ្ធិរបស់កម្រិតនៃទំនាក់ទំនងជាមួយពិភពលោកដែលត្រូវបានបំភ្លេចចោល និងជាប់គាំងនៅក្នុងវប្បធម៌ទំនើប។

តែងតែមានរឿងដែលមិននឹកស្មានដល់កើតឡើងក្នុងជីវិត។ សម្រាប់អ្នកដែលមានខួរក្បាលខាងឆ្វេង នេះគឺជាឧបសគ្គ ការបរាជ័យនៃប្រព័ន្ធ

Anna Efimkina ពន្យល់ថា "អ្វីដែល Elisabeth Orovitz ហៅថាការគិតបែបបុរាណ ខ្ញុំនឹងហៅថាការគិតខួរក្បាលខាងស្តាំ"។ អឌ្ឍគោលខាងឆ្វេងទទួលខុសត្រូវចំពោះទំនាក់ទំនងបុព្វហេតុនិងឥទ្ធិពល។ ថ្ងៃមួយ ពួកយើងបានធ្វើរឿងបែបនេះ ហើយមានរឿងមួយបានកើតឡើង។ លើកក្រោយ យើងនឹងមិនធ្វើបែបនេះទេ ដោយខ្លាចប៉ះនឹងកញ្ចឹងកម្តងទៀត ដោយហេតុនេះរារាំងផ្លូវសម្រាប់បទពិសោធន៍ថ្មី - បន្ទាប់ពីទាំងអស់ វាមិនមែនជាការពិតដែលថាស្ថានភាពនឹងកើតឡើងម្តងទៀតនោះទេ។ នៅក្នុង Academgorodok នៃ Novosibirsk ជាកន្លែងដែលខ្ញុំរស់នៅ និងធ្វើការ មនុស្សដែលមានសញ្ញាបត្រវិទ្យាសាស្ត្រមករកខ្ញុំសម្រាប់ការព្យាបាលសិល្បៈ។ វាគឺជាពួកគេដែលឈឺក្បាលនៅថ្ងៃដំបូងនៃសិក្ខាសាលា - ពួកគេមិនធ្លាប់គិតខុសគ្នាទេ។

មនុស្សទាំងនេះអាចគណនាអនាគតរបស់ពួកគេ រៀបចំផែនការនៅថ្ងៃស្អែក។ ប៉ុន្តែ​ក្នុង​ជីវិត អ្វី​ដែល​នឹក​ស្មាន​មិន​ដល់​តែង​តែ​កើត​ឡើង។ សម្រាប់អ្នកដែលមានខួរក្បាលខាងឆ្វេង នេះគឺជាឧបសគ្គ ការបរាជ័យនៃប្រព័ន្ធ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកស្តាប់អឌ្ឍគោលខាងស្តាំ នោះឧទាហរណ៍ ការបែកកែងជើងធម្មតាគឺជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកត្រូវការផ្លាស់ប្តូរផែនការ។ គាត់​មិន​គ្រាន់​តែ​បំបែក​ទេ គាត់​បាន​បំបែក​នៅ​ទីនេះ​ឥឡូវ​នេះ​ក្នុង​បរិបទ​នៃ​ស្ថានភាព​នេះ​។

Anna Efimkina បន្តថា៖ «ចូរយើងវិភាគការតភ្ជាប់ដោយប្រើឧទាហរណ៍នៃកែងជើង»។ - ឧទាហរណ៍៖ កែងជើង​ទ្រុឌទ្រោម​ជា​យូរ​មក​ហើយ ប៉ុន្តែ​ម្ចាស់​វា​ខ្ជិល មិន​ចង់​ជួសជុល​ទាន់​ពេល​វេលា។ តើ​នាង​ត្រូវ​ដោះស្រាយ​អ្វី​ទៀត​ក្នុង​ជីវិត​របស់​នាង​ដែល​នាង​បាន​បោះបង់​ចោល? ឬប្រហែលជាស្បែកជើងមានតម្លៃថោក និងមិនអាចទុកចិត្តបាន ហើយវាដល់ពេលហើយសម្រាប់ម្ចាស់របស់ពួកគេក្នុងការផ្លាស់ប្តូរផ្នែកតម្លៃនៃការទិញទៅជាតម្លៃថ្លៃជាង? តើនាង "បន្ទាបតម្លៃ" ខ្លួនឯងនៅក្នុងអ្វីផ្សេងទៀត? តើគាត់មិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនគាត់ធ្វើអ្វី? វាអាចមានកំណែបែបនេះជាច្រើន។ រឿង​នេះ​ប្រែ​ថា​មិន​មែន​អំពី​កែង​ជើង​ទេ ប៉ុន្តែ​អំពី​អ្វី​ដែល​ខុស​គ្នា​ទាំង​ស្រុង។

ធំឡើង យើងមិនរៀនធ្វើការជាមួយអឌ្ឍគោលទាំងពីរស្មើគ្នា។ ប៉ុន្តែយើងអាចបង្កើតការតភ្ជាប់សរសៃប្រសាទថ្មី។

ប៉ុន្តែតើអ្នកទទួលបានព័ត៌មានខួរក្បាលត្រឹមត្រូវដោយរបៀបណា? នៅក្នុង Gestalt Therapy មានលំហាត់មួយហៅថា "សម្លេងក្នុងមនុស្សដំបូង" ។ នេះជារបៀបអនុវត្តវា៖ “ខ្ញុំជាកែងជើងរបស់ Katya ។ ជាធម្មតានាងស្លៀកស្បែកជើងប៉ាតាទៅធ្វើការ ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះនាងបានពាក់ស្បែកជើង ហើយប្រញាប់ប្រញាល់ ហើយខ្ញុំមិនបានប្រើប្រាស់ល្បឿនបែបនេះទេ ដូច្នេះហើយបានជាខ្ញុំជាប់គាំង និងបាក់”។ នៅចុងបញ្ចប់ អតិថិជនត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យនិយាយឃ្លាសំខាន់ៗ៖ "នេះជារបៀបដែលខ្ញុំរស់នៅ ហើយនេះគឺជាខ្លឹមសារនៃអត្ថិភាពរបស់ខ្ញុំ"។

ហើយឥឡូវនេះ Katya ដឹងថាការពិតនៅក្នុងជម្រៅនៃព្រលឹងរបស់នាងនាងរីករាយដែលមិនរត់ទៅរកការងារដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម។ ប៉ុន្តែ​គាត់​ចង់​បាន​អ្វី​ផ្សេង​ទៀត ជាពិសេស​គឺ​ដើរ​ដោយ​កែងជើង ហើយ​ទីបំផុត​រៀបចំ​ជីវិត​ផ្ទាល់ខ្លួន​របស់​គាត់។ កែងជើងដែលបាក់បានរារាំងនាងពីការមើលឃើញពីរបៀបដែលនាងកំពុងព្រងើយកន្តើយនឹងតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង ដែលបណ្តាលឱ្យនាងមិនស្រួលខ្លួន និងថែមទាំងឈឺចាប់ទៀតផង។ រឿងកែងជើងបង្ហាញពីគំរូដ៏ស៊ីជម្រៅរបស់យើង។

“ពេលធំឡើង យើងមិនរៀនធ្វើការជាមួយអឌ្ឍគោលទាំងពីរស្មើគ្នា។ ប៉ុន្តែ​យើង​អាច​បង្កើត​ទំនាក់ទំនង​សរសៃប្រសាទ​ថ្មី​បាន​ដោយ​បង្រៀន​ខ្លួន​យើង​ឱ្យ​គិត​ខុស​ពី​គ្នា​»​។ សមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញទំនាក់ទំនងរវាងព្រឹត្តិការណ៍ដែលមិនទាក់ទងគ្នា (ពីចំណុចនៃទិដ្ឋភាពនៃអឌ្ឍគោលខាងឆ្វេង) ហានិភ័យនៃការស្តាប់សារនៃរូបភាព (តើនរណានៅក្នុងចិត្តរបស់ពួកគេនឹងស៊ាំទៅនឹងតួនាទីនៃកែងជើងមួយ?) - ទាំងអស់នេះ ជួយស្វែងរកស្រទាប់ដែលមិនស្គាល់ទាំងស្រុងនៃអត្ថិភាពរបស់យើង។ ជាឧទាហរណ៍ ភ្លាមៗនោះយើងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ខុសប្លែកពីរាងកាយរបស់យើង និងខ្លួនយើងនៅក្នុងពិភពលោកជុំវិញយើង។

រាងកាយចូលទៅក្នុងសកម្មភាព

មនុស្សសម័យទំនើបមិនដូចជនជាតិដើមទេ ភាគច្រើនមិនយល់ថាខ្លួនជាផ្នែកនៃអ្វីដែលធំ និងទាំងមូលនោះទេ។ វាកើតឡើងតែនៅពេលដែលមហន្តរាយ និងព្រឹត្តិការណ៍សកលកើតឡើង - ការវាយប្រហារភេរវកម្ម អគ្គីភ័យ ទឹកជំនន់។ Anna កត់សម្គាល់ថា "ប្រសិនបើមានអ្វីកើតឡើងដែលធំជាងយើង ហើយយើងជាមនុស្សដាច់ដោយឡែកពីគ្នា មិនអាចធ្វើអ្វីបានអំពីវាទេ នោះយើងមានអារម្មណ៍ថាវានៅកម្រិតនៃរាងកាយ - យើងស្ពឹក ធ្លាក់ខ្លួនឈឺ សូម្បីតែឈឺ" Anna អេហ្វិមគីណា។

នៅក្នុងទម្លាប់នៃជីវិត យើងរស់នៅក្នុងសតវត្សទី IX កែប្រែពិភពលោកសម្រាប់ខ្លួនយើងដើម្បីឱ្យយើងមានអារម្មណ៍សុខស្រួលនៅក្នុងវា បង្កើតភ្នំនៃកាកសំណល់ប្លាស្ទិក បំផ្លាញធម្មជាតិ សម្លាប់សត្វ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ជនជាតិដើម មានអារម្មណ៍ថាខ្លួនគាត់ជាផ្នែកនៃពិភពលោក ហើយចាត់ទុកការខូចខាតណាមួយដែលបានធ្វើចំពោះគាត់ថាជាគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនគាត់ផ្ទាល់។ ប៉ុន្តែ​គាត់​ក៏​ជឿជាក់​លើ​ឥទ្ធិពល​អតីតកាល​នៃ​ទំនាក់ទំនង​នេះ​ដែរ។ ប្រសិនបើខ្ញុំធ្វើអ្វីមួយជាមួយខ្លួនឯង ពិភពលោកនឹងផ្លាស់ប្តូរ។

ខាងរាងកាយ យើងជាផ្នែកមួយនៃប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីធំជាង។ ហើយខាងវិញ្ញាណ យើងជាផ្នែកមួយនៃការសន្លប់សមូហភាពដ៏ធំមួយ

“អតិថិជនតែងតែសួរពីរបៀបផ្លាស់ប្តូរកន្លែងផ្សេង ឬកន្លែងជុំវិញ ហើយយើងមករកទម្រង់ផ្សេង៖ តើត្រូវផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងដោយរបៀបណា ទើបខ្ញុំអាចរស់នៅក្នុងពិភពលោកនេះប្រកបដោយផាសុកភាព? នេះ​ជា​របៀប​ដែល​មនុស្ស​សម័យ​ដើម​បាន​វែកញែក» Anna Efimkina ពន្យល់។ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយខុសនៅក្នុងអន្តរកម្មរបស់យើងជាមួយពិភពលោកនោះចិត្តសំខាន់ - រាងកាយ - នឹងផ្តល់សញ្ញាមួយ។

អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនិយាយថា "រាងកាយគឺជាចិត្តចាស់របស់យើង" ។ “វានឹងប្រាប់យើងថាតើយើងត្រជាក់ ហើយត្រូវស្លៀកពាក់ ហើយថាដល់ពេលញ៉ាំអាហារពេលយើងឃ្លាន។ ប្រសិនបើរាងកាយឈឺ នេះគឺជាសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ៖ មានអ្វីមួយខុសនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់យើងជាមួយសកលលោក។ យើង​គិត​ចង្អៀត​ពេក។ ប៉ុន្តែ​បើ​និយាយ​ពី​រូបវន្ត យើង​គឺ​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​ប្រព័ន្ធ​អេកូឡូស៊ី​ធំ​ជាង​នេះ។ ហើយ​ខាង​វិញ្ញាណ យើង​គឺ​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​ការ​សន្លប់​រួម​ដ៏​ធំ»។

យើងទាំងអស់គ្នាគឺជាវីរបុរសនៃខ្សែភាពយន្ត "អវតារ" ដែលរាល់ដង្កៀបស្មៅ និងសត្វត្រូវបានភ្ជាប់គ្នាដោយខ្សែស្រឡាយមើលមិនឃើញ។ ប្រសិនបើមនុស្សគ្រប់រូបមានដើមកំណើតតិចតួច ពួកគេនឹងឃើញថាអ្វីៗតិចជាងតម្រូវការសម្រាប់សុភមង្គលជាងយើងទទួលបាន និងបង្កើត។

សូមផ្ដល់យោបល់