សូមពិគ្រោះជាមួយឯកសារមហារីករបស់យើង ដើម្បីដឹងពីចំណុចសំខាន់ អនុសាសន៍ on ការការពារជំងឺមហារីក ការប្រើ ទម្លាប់ជីវិត :

- ញ៉ាំផ្លែឈើនិងបន្លែឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់;

- ការទទួលទានមានតុល្យភាព ជាតិខ្លាញ់;

- ជៀសវាងការលើស កាឡូរី;

- ធ្វើឱ្យសកម្ម;

- ហាម​ជក់បារី;

- ល។

សូមមើលផ្នែក វិធីសាស្រ្តបំពេញបន្ថែម (ខាងក្រោម)។

La សង្គមមហារីកកាណាដា អញ្ជើញបុរសដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំឱ្យនិយាយជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់ពួកគេអំពីហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតនិងភាពសមស្របនៃ ការបញ្ចាំង¹¹.

ពីរ សាកល្បង វេជ្ជបណ្ឌិតអាចប្រើដើម្បីព្យាយាម រកឃើញទាន់ពេល មហារីកក្រពេញប្រូស្តាតចំពោះបុរសដែលមិនមាន គ្មានរោគសញ្ញា :

- នេះ ការប៉ះរន្ធគូថ;

- នេះ ការធ្វើតេស្តអង់ទីហ្សែនជាក់លាក់នៃក្រពេញប្រូស្តាត (APS) ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេគឺមានភាពចម្រូងចម្រាស ហើយអាជ្ញាធរវេជ្ជសាស្ត្រមិនណែនាំឱ្យរកឃើញមុនចំពោះបុរសដោយគ្មានរោគសញ្ញានោះទេ។^{10, 38}. វា​មិន​ប្រាកដ​ថា វា​ជួយ​បង្កើន​ឱកាស​រស់រាន​មានជីវិត និង​ពន្យារ​អាយុ​ជីវិត​នោះ​ទេ។ ដូច្នេះវាអាចថាសម្រាប់បុរសភាគច្រើន ហានិភ័យ (ការព្រួយបារម្ភ ការឈឺចាប់ និងផលវិបាកដែលអាចកើតមានក្នុងករណីមានការវាយតម្លៃហ្មត់ចត់ដោយប្រើការធ្វើកោសល្យវិច័យ) លើសពីអត្ថប្រយោជន៍នៃ ការបញ្ចាំង.

• វីតាមីន D បន្ថែម. ដោយគិតពីលទ្ធផលនៃការសិក្សាផ្សេងៗ សមាគមមហារីកកាណាដាបានផ្តល់អនុសាសន៍ថា ជនជាតិកាណាដាតាំងពីឆ្នាំ 2007 មកទទួលទានអាហារបន្ថែម។ 25 μg (1 IU) ក្នុងមួយថ្ងៃ វីតាមីន D នៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិងរដូវរងា⁴⁰. ការទទួលទានវីតាមីន D បែបនេះនឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត និងមហារីកផ្សេងៗទៀត។ អង្គការស្នើឱ្យមនុស្សដែលមាន ហានិភ័យ កម្រិត​ខ្ពស់​នៃ​កង្វះ​វីតាមីន D ដែល​រួម​មាន​មនុស្ស​ចាស់ អ្នក​ដែល​មាន​ជាតិ​ពណ៌​ស្បែក​ខ្មៅ និង​អ្នក​ដែល​កម្រ​នឹង​ត្រូវ​កម្តៅថ្ងៃ ធ្វើ​ដូចគ្នា​ពេញ​មួយ​ឆ្នាំ។

  សំគាល់. អ្នកជំនាញជាច្រើនជឿថា ទីតាំងនៃសមាគមមហារីកកាណាដា នៅតែមានលក្ខណៈអភិរក្សពេក ទាក់ទងនឹងភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រ។ ជំនួសមកវិញ ពួកគេណែនាំឲ្យប្រើកម្រិតប្រចាំថ្ងៃ ៤០០ អាយយូទៅ ១ អាយយូ វីតាមីន D3 ។ នៅរដូវក្តៅ កម្រិតថ្នាំអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយ ផ្តល់ឲ្យអ្នកទៅហាលថ្ងៃជាទៀងទាត់ (ដោយគ្មានឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ ប៉ុន្តែដោយមិនរលាកកម្តៅថ្ងៃ)។

• Finasteride (សម្រាប់ហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត) ។ ថ្នាំ Finasteride (Propecia®, Proscar®) ដែលជាថ្នាំដំបូងដែលត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដើម្បីព្យាបាលជម្ងឺក្រពេញប្រូស្តាតដែលស្លូតបូត និងទំពែក ក៏អាចជួយការពារមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតផងដែរ។ នេះ 5-alpha-reductase inhibitor, a eរារាំងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនទៅជា dihydrotestosterone ដែលជាទម្រង់សកម្មនៃអរម៉ូននៅក្នុងក្រពេញប្រូស្តាត។

  ក្នុងអំឡុងពេលសិក្សាដ៏ធំមួយ⁹អ្នកស្រាវជ្រាវបានកត់សម្គាល់ពីទំនាក់ទំនងរវាងការប្រើថ្នាំ finasteride និងការរកឃើញញឹកញាប់ជាងបន្តិចនៃទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។ សម្មតិកម្មដែលថា finasteride បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតធ្ងន់ធ្ងរត្រូវបានបដិសេធតាំងពីពេលនោះមក។ ឥឡូវនេះវាត្រូវបានគេដឹងថាការរកឃើញនៃទម្រង់នៃជំងឺមហារីកនេះត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយការពិតដែលថាទំហំនៃក្រពេញប្រូស្តាតបានថយចុះ។ ក្រពេញប្រូស្តាតតូចជាងជួយរកឃើញដុំសាច់។

• Le dutasteride (Avodart®) ដែលជាថ្នាំដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ថ្នាក់ដូចគ្នានឹង finasteride ត្រូវបានគេនិយាយថាមានប្រសិទ្ធិភាពការពារស្រដៀងទៅនឹងថ្នាំ finasteride ។ នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​លទ្ធផល​នៃ​ការ​សិក្សា​ដែល​បាន​ចេញ​ផ្សាយ​ក្នុង​ឆ្នាំ ២០១០ បង្ហាញ¹².

  សំខាន់. ត្រូវប្រាកដថាវេជ្ជបណ្ឌិតដែលបកស្រាយការធ្វើតេស្តឈាមអង់ទីហ្សែនជាក់លាក់នៃក្រពេញប្រូស្តាត (APS ou PSA) ដឹងពីការព្យាបាលជាមួយ finasteride ដែលបន្ថយកម្រិត PSA ។