ភាពតក់ស្លុត

ភាពតក់ស្លុត

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់ការងប់ងល់?

ការស្រមើស្រមៃគឺជាជំងឺផ្លូវចិត្ត។ ពួកវាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយរូបភាពដែលមិនគួរឱ្យជឿដែលលេចឡើងម្តងហើយម្តងទៀតនិងពិបាកក្នុងការកម្ចាត់គំនិត។ ពួកគេអាចទាក់ទងនឹងប្រធានបទផ្សេងៗគ្នាដូចជា ភាពកខ្វក់ ការចម្លងរោគ ការលះបង់ ផ្លូវភេទ ឬសូម្បីតែជំងឺ។

ជួនកាលគេហៅថា "គំនិតថេរ" ឬ "ជំងឺសរសៃប្រសាទ" ការស្រមើស្រមៃគឺជាការរំខាន មិនល្អ និងមិនអាចទទួលយកបានចំពោះអ្នកដែលជួបប្រទះពួកគេ។

មានបីទម្រង់៖ ការស្រមើស្រមៃដោយមនោគមវិជ្ជា (= គំនិត ការសង្ស័យ ការស្រមើស្រមៃ) ការស្រមើស្រមៃ (= ភាពភ័យខ្លាច) និងការស្រមើស្រមៃ (= ការភ័យខ្លាចនៃអំពើឧក្រិដ្ឋ ឬអំពើគ្រោះថ្នាក់) ។

មនុស្សដែលមានការគិតមមៃ ជាទូទៅដឹងអំពីធម្មជាតិមិនសមាមាត្រនៃគំនិតរបស់ពួកគេ។ រោគសញ្ញាដំបូងនៃជម្ងឺសរសៃប្រសាទដែលវង្វេងស្មារតីជាធម្មតាលេចឡើងនៅអាយុ 20 ឆ្នាំ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​មូល​ហេតុ​នៃ​ការ​ឈ្លក់​វង្វេង?

មានហេតុផលផ្សេងៗគ្នាដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការស្រមើស្រមៃ៖

  • កត្តាផ្លូវចិត្ត និងសង្គម (របួសដែលរងទុក្ខក្នុងវ័យកុមារ ស្ថានភាពជីវិតលំបាក។ល។) អាចបណ្តាលឱ្យមានការគិតមមៃ។
  • កត្តាហ្សែនអាចពាក់ព័ន្ធ។ ហ្សែនដែលជួយគ្រប់គ្រង serotonin (= សារជាតិគីមីខួរក្បាលដែលបញ្ជូនសញ្ញារវាងកោសិកាខួរក្បាល) អាចបញ្ជូនបាន។
  • ជំងឺមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខួរក្បាលអាចជំរុញការចាប់ផ្តើមនៃការស្រមើស្រមៃដោយសារតែការផ្តោតអារម្មណ៍មិនគ្រប់គ្រាន់នៃសារធាតុ serotonin ដែលដើរតួក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ ការឈ្លានពាន កម្លាំងជំរុញ ការគេង ចំណង់អាហារ សីតុណ្ហភាពរាងកាយ និងការឈឺចាប់។
  • ក្នុងករណីមានការផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាពខួរក្បាល តំបន់ចំនួន 3 នៃខួរក្បាលអាចមានកម្រិតខ្ពស់ជាងសកម្មភាពធម្មតា (orbito-prefrontal Cortex, caudate nucleus និង corpus callosum) ហើយអាចនាំឱ្យមានជំងឺសរសៃប្រសាទ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ផល​វិបាក​នៃ​ការ​ឈ្លក់​វង្វេង?

ការគិតមមៃរយៈពេលវែងអាចនាំឱ្យមានជំងឺវង្វេងស្មារតី (OCD) ។ វា​ជា​ការ​ឆ្លើយ​តប​តាម​អាកប្បកិរិយា​ចំពោះ​ការ​ឈ្លក់​វង្វេង ការ​ដាក់​កំហិត និង​ប្រឆាំង​នឹង​ឆន្ទៈ​របស់​បុគ្គល​ដែល​ទទួល​យក​វា​។

ការថប់បារម្ភអាចបង្ហាញដោយខ្លួនវានៅក្នុងមនុស្សដែលមានការគិតមមៃ ដោយសារតែពួកគេដឹងថាមានគំនិតថេរ ប៉ុន្តែមិនអាចធ្វើអ្វីបានអំពីវា។

នៅក្នុងមនុស្សមួយចំនួន ការគិតមមៃនាំឱ្យជឿថា ការស្រមើស្រមៃអ្វីមួយបង្កើនហានិភ័យនៃការកើតឡើង ដែលវាកើតឡើង។  អាចមានកម្រិតខ្លាំង។

តើ​មាន​ដំណោះ​ស្រាយ​អ្វី​ខ្លះ​ដើម្បី​ព្យាបាល​ការ​វង្វេង?

ដើម្បី​ជៀស​វាង​ការ​ឈ្លក់​វង្វេង​ គួរ​ចៀសវាង​សារធាតុ​រំញោច​ដូច​ជា​ស្រា កាហ្វេ ឬ​ថ្នាំជក់។ សកម្មភាពរាងកាយត្រូវបានណែនាំក៏ដូចជាការសំរាកលំហែផងដែរ។

ថ្នាំមួយចំនួនអាចកាត់បន្ថយការចាប់ផ្តើមនៃការគិតមមៃដោយពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាមុន។

ការព្យាបាលជាក្រុម ឬផលិតផលសុខភាពធម្មជាតិអាចជួយសម្រាល និងកាត់បន្ថយការគិតមមៃ។

សូមអានផងដែរ៖

អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីជំងឺវង្វេងស្មារតី

សន្លឹកការពិតរបស់យើងអំពីជំងឺថប់បារម្ភ

 

សូមផ្ដល់យោបល់