Molybdenum គឺជាធាតុដ៏កម្របំផុតមួយនៅលើផែនដី ប៉ុន្តែវានៅតែអាចរកឃើញនៅក្នុងជាលិកាមនុស្ស និងសត្វ។ ការលើស ឬកង្វះរបស់វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងដល់រាងកាយ ដូច្នេះអ្នកត្រូវធានាថា វាតែងតែស្ថិតក្នុងកម្រិតត្រឹមត្រូវនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ តើអ្នកអាចបំពេញកង្វះម៉ូលីបដិនដោយរបៀបណា? តើសារធាតុនេះមាននៅក្នុងអាហារ ឬតើអ្នកត្រូវការទទួលទានអាហារបំប៉នដែរឬទេ?
តួនាទីរបស់ molybdenum នៅក្នុងខ្លួន
ម៉ូលីបឌុម នៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស វាអាចត្រូវបានរកឃើញជាចម្បងនៅក្នុងថ្លើម តម្រងនោម ធ្មេញ និងឆ្អឹង។ អ្នកអាចនិយាយបានថា molybdenum នៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស វាកើតឡើងក្នុងបរិមាណដាន វានៅតែដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់។ វាអនុញ្ញាតឱ្យ ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀត ការផលិតអង់ស៊ីមដែលចាំបាច់សម្រាប់ការស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ និងជាតិស្ករ ពោលគឺវាត្រូវការដើម្បីផ្តល់ថាមពលដល់កោសិកា។ ម៉ូលីបឌុម វាក៏ប៉ះពាល់ដល់ការស្រូបយកជាតិដែកផងដែរ ដូច្នេះហើយដោយប្រយោលការពារយើងពីការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងភាពស្លេកស្លាំង។ វាកើតឡើងនៅក្នុងធ្មេញ និងឆ្អឹង ហើយត្រូវការសម្រាប់ការលូតលាស់ត្រឹមត្រូវរបស់ពួកគេ ជាពិសេសក្នុងវ័យជំទង់។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ វាក៏ប៉ះពាល់ដល់ការមានកូនរបស់បុរសផងដែរ។
កង្វះម៉ូលីបដិននិងលើសនៅក្នុងខ្លួន
ដូចទៅនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមណាមួយដែរ ទាំងកង្វះ molybdenum និងលើសគឺប៉ះពាល់ដល់សុខភាព។ ប្រសិនបើយើងចូលចិត្តញ៉ាំបន្លែ និងផ្លែឈើ យើងមិនគួរទទួលរងពីកង្វះសារធាតុម៉ូលីបដិនទេ ព្រោះវាកើតឡើងនៅក្នុងដីដែលរសាត់ និងក្រៀមក្រំ ហើយពីដីវាត្រូវបានផ្ទេរទៅបន្លែ ឬផ្លែឈើដែលដុះនៅលើវា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនដីទាំងអស់មានកម្រិតដូចគ្នានៃម៉ូលីបដិននោះទេ។ ដូច្នេះហើយ គេមិនអាចនិយាយបានថា ផ្លែឈើ ឬបន្លែនីមួយៗ ផ្គត់ផ្គង់រាងកាយជាមួយនឹងបរិមាណដូចគ្នានៃធាតុនេះទេ។
រោគសញ្ញានៃកង្វះម៉ូលីប៊ីន វាអាចមានការឈឺក្បាលដែលមិនអាចពន្យល់បាន ច្របូកច្របល់ ឆាប់ខឹង ពិបាកដកដង្ហើម ចង្វាក់បេះដូងមិនស្មើគ្នា កង្វះជាតិដែក ក្អួត។
បរិមាណម៉ូលីបដិនលើសនៅក្នុងរាងកាយអាចនឹងលេចចេញនៅពេលទទួលទានក្នុងកម្រិតខ្ពស់នៃសារធាតុនេះ - ច្រើនជាង ១០ មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងសន្លាក់ត្រូវបានខូចខាតជាញឹកញាប់បំផុត។ រោគសញ្ញានៃម៉ូលីបដិនលើសក៏ត្រូវបានកាត់បន្ថយការស្រូបយកទង់ដែង និងជាតិដែកផងដែរ។
Molybdenum - តើវានៅឯណា?
ដើម្បីផ្គត់ផ្គង់រាងកាយជាមួយនឹងសារធាតុ molybdenum វាចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់ផលិតផលដូចជាៈ សណ្តែក សណ្តែក សណ្តែក បន្លែស្លឹកបៃតង ឬផលិតផលម្សៅគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល។. ស៊ុត សាច់គោ និងសត្វពាហនៈ ក៏មានផ្ទុកសារធាតុម៉ូលីបដិនមផងដែរ។ ធាតុនេះក៏អាចត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងស្ពៃក្តោបក្រហម ទឹកដោះគោ ឈីស នំបុ័ងទាំងមូល buckwheat និងអង្ករ។