"ស្រឡាញ់គាត់សម្រាប់គាត់ជានរណា": ការយល់ច្រឡំដ៏ធំមួយ?

ប្រលោមលោកត្រូវបានសរសេរ និងខ្សែភាពយន្តដែលផលិតអំពីស្នេហាដ៏ឧត្តម។ ក្មេងស្រីសុបិន្តអំពីនាង ... មុនពេលរៀបការដំបូងរបស់ពួកគេ។ ឥឡូវនេះអ្នកសរសេរប្លុកកំពុងនិយាយអំពីវា។ ជាឧទាហរណ៍ក្នុងចំណោមអ្នកមិនមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈគំនិតនៃការទទួលយកដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌដែលស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់នៅ glance ដំបូងគឺមានប្រជាប្រិយភាព។ តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ការ​ច្របូកច្របល់​នៅ​ទី​នេះ? ចូរស្វែងយល់ជាមួយអ្នកជំនាញចិត្តវិទ្យា។

រូបភាពល្អឥតខ្ចោះ

គាត់ស្រលាញ់គាត់ គាត់ស្រលាញ់គាត់។ គាត់ទទួលយកនាងថានាងជានរណា - ជាមួយនឹងរូបរាងដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញនេះ cellulite និង tantrums ក្នុងអំឡុងពេល PMS ។ នាង​ទទួល​យក​គាត់​ថា​គាត់​ជា​នរណា — ជាមួយ​នឹង​ស្នាម​ញញឹម​ដ៏​សប្បុរស ផ្សែង​ស្រាបៀរ​ពេល​ព្រឹក និង​ស្រោម​ជើង​រាយ​ប៉ាយ​នៅ​ជុំវិញ​ផ្ទះល្វែង។ មែនហើយហេតុអ្វីមិន idyll?

បញ្ហាគឺថានេះមិនមែនគ្រាន់តែជារូបភាពដ៏ល្អ (ហើយផ្ទុយពីការពិត) នៃទំនាក់ទំនង។ វាជារូបភាពដ៏ល្អឥតខ្ចោះ... នៃទំនាក់ទំនងរវាងឪពុកម្តាយ និងកូន។ ហើយប្រសិនបើវាជាការត្រឹមត្រូវសម្រាប់ម្តាយ ឬឪពុកក្នុងការទទួលយកកូនរបស់ពួកគេជាមួយនឹងលក្ខណៈទាំងអស់របស់ពួកគេ នោះការជូនពរនេះពីដៃគូ ប្រសិនបើអ្នកគិតអំពីវា សូម្បីតែចម្លែក។ ចម្លែក​ដូច​ការ​រំពឹង​ទុក​ប្តី ឬ​ប្រពន្ធ​រស់​តាម​ការ​រំពឹង​ទុក។

អាឡា។ វាស្ទើរតែមិនអាចរាប់បានថាតើទំនាក់ទំនងប៉ុន្មានដែលមិនបានដំណើរការ ឬនាំមកនូវការខកចិត្ត និងការឈឺចាប់ដល់អ្នកចូលរួមរបស់ពួកគេ ដោយសារតែការពិតដែលថានរណាម្នាក់កំពុងរង់ចាំការទទួលយកដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌពីភាគីម្ខាងទៀត។

តួនាទីមាតាបិតា

ដូច្នេះ ការទទួលយកទាំងស្រុង សេចក្តីស្រឡាញ់ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌណាមួយ - នេះគឺជាអ្វីដែលតាមឧត្ដមគតិ កុមារគ្រប់រូបមានសិទ្ធិ។ ម៉ាក់ និងប៉ាកំពុងរង់ចាំគាត់ គាត់បានកើត ហើយឥឡូវនេះពួកគេសប្បាយចិត្តសម្រាប់គាត់។ ហើយ​ពួក​គេ​ស្រឡាញ់​គាត់ ទោះ​បី​ជា​មាន​ការ​លំបាក​ទាំង​ស្រុង​ដែល​អ្នក​ចិញ្ចឹម​កូន​ជួប​ប្រទះ​ក្ដី។

ប៉ុន្តែកូនគឺពឹងផ្អែកលើឪពុកម្តាយ។ ពួកគេទទួលខុសត្រូវចំពោះសុវត្ថិភាព ការអភិវឌ្ឍន៍ សុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់គាត់។ បេសកកម្មរបស់ឪពុកម្តាយគឺដើម្បីអប់រំនិងចិញ្ចឹម។ ការទទួលយកដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌរបស់ម៉ាក់ និងប៉ាជួយកូនមានអារម្មណ៍ស្រលាញ់ និងសំខាន់។ គាត់ទទួលបានសារថាការធ្វើជាខ្លួនអ្នកគឺមិនអីទេ អារម្មណ៍ខុសគ្នាគឺជាធម្មជាតិ ការដែលសក្តិសមនៃការគោរព និងការប្រព្រឹត្តល្អគឺត្រឹមត្រូវ។

ប៉ុន្តែលើសពីនេះ ឪពុកម្តាយត្រូវបង្រៀនគាត់ឱ្យគោរពច្បាប់សង្គម ការសិក្សា ការងារ ការចរចាជាមួយមនុស្សជាដើម។ ហើយនេះមានសារៈសំខាន់យ៉ាងជាក់លាក់ ពីព្រោះនៅពេលអនាគត យើងបង្កើតជាមួយអ្នកដទៃ មិនមែនជាឪពុកម្តាយរបស់កូនទេ ប៉ុន្តែទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀត ដូចជាមិត្តភាព អ្នកជិតខាង មិត្តរួមការងារ ផ្លូវភេទជាដើម។ ហើយ​ពួកគេ​ទាំងអស់​សុទ្ធតែ​ទាក់ទង​នឹង​អ្វីមួយ​។ ពួកគេទាំងអស់ រួមទាំងទំនាក់ទំនងស្នេហា តំណាងឱ្យប្រភេទនៃ "កិច្ចសន្យាសង្គម" ។

ល្បែងមិនស្របតាមច្បាប់

តើមានអ្វីកើតឡើង ប្រសិនបើអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមល្បែង "ការទទួលយកដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ"? ម្នាក់ក្នុងចំនោមអ្នកនឹងមានតួនាទីជាឪពុកម្តាយ។ យោងតាមលក្ខខណ្ឌនៃ "ហ្គេម" គាត់មិនគួរបង្ហាញការមិនសប្បាយចិត្តដោយសារតែសកម្មភាពឬពាក្យសម្ដីរបស់អ្នកដទៃទេ។ ហើយនេះមានន័យថាគាត់ត្រូវបានដកហូតសិទ្ធិការពារព្រំដែនរបស់គាត់ប្រសិនបើដៃគូបំពានពួកគេព្រោះហ្គេមនេះមិនបង្ហាញពីការរិះគន់ទេ។

ស្រមៃមើល៖ អ្នកកំពុងដេកលក់ ហើយដៃគូរបស់អ្នកកំពុងលេង "អ្នកបាញ់" នៅលើកុំព្យូទ័រ ជាមួយនឹងឥទ្ធិពលសំឡេងទាំងអស់ ស្រែកខ្លាំងៗពីអ្វីមួយដោយរំភើប។ អា នេះ​ជា​តម្រូវ​ការ​របស់​គាត់ - ដូច្នេះ​សូម​បិទ​ចំហាយ​ទឹក! យក​វា​ទៅ​តាម​ហ្នឹង បើ​ទោះ​ត្រូវ​ធ្វើ​ការ​ពេល​ព្រឹក​ក៏​ដេក​មិន​លក់​ដែរ​។ ឬប្រពន្ធរបស់អ្នកបានចំណាយប្រាក់ទាំងអស់នៅលើកាតរបស់អ្នកសម្រាប់អាវរោមថ្មី ខណៈដែលរថយន្តរបស់អ្នកត្រូវការជួសជុល។

ក្នុងករណីទាំងពីររឿង "ការទទួលយកដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ" ប្រែទៅជាភាពមិនស្រួលសម្រាប់មួយ និងការអនុញ្ញាតសម្រាប់ផ្សេងទៀត។ ហើយ​បន្ទាប់​មក​ទំនាក់ទំនង​ទាំង​នេះ​នឹង​កាន់​តែ​ច្រើន​ឡើង​ដូច​ជា​សហ​ការ​ដែល​ពឹង​ផ្អែក។ នោះ​គឺ​មិន​មាន​សុខភាព​ល្អ​។ តើទំនាក់ទំនង "មានសុខភាពល្អ" គឺជាអ្វី?

«មនុស្សគ្រប់រូបមានសិទ្ធិធ្វើជាខ្លួនឯង ហើយនៅទីនេះការចង់ទទួលយកគឺជាធម្មជាតិទាំងស្រុង»

Anna Sokolova ចិត្តវិទូ សាស្ត្រាចារ្យរង សាកលវិទ្យាល័យស្រាវជ្រាវជាតិ វិទ្យាល័យសេដ្ឋកិច្ច

សរុបមក ទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ គឺជាការបើកចំហរបស់គូស្នេហ៍ចំពោះការសន្ទនា។ សមត្ថភាពរបស់ដៃគូក្នុងការបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់នូវបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេ ស្តាប់ និងស្តាប់សេចក្តីត្រូវការរបស់ភាគីម្ខាងទៀត ដើម្បីជួយក្នុងការពេញចិត្តរបស់ពួកគេ គោរពព្រំដែនរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ទាំងនេះគឺជាមុខតំណែងមនុស្សពេញវ័យស្មើគ្នា នៅពេលដែលអ្នកគ្រប់គ្នាទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពរបស់ពួកគេ និងរបៀបដែលពួកគេប៉ះពាល់ដល់ដៃគូ។

ទាក់ទងទៅនឹងការទទួលយកវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបែងចែកវាជាពីរកម្រិត។ នៅកម្រិតនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ ខ្លឹមសារសំខាន់របស់មនុស្ស - និងនៅកម្រិតនៃសកម្មភាពជាក់លាក់។ ក្នុងករណីដំបូងវាពិតជាសំខាន់ណាស់ក្នុងការទទួលយកដៃគូដូចគាត់។ នេះមានន័យថាមិនព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរចរិតលក្ខណៈរបៀបរស់នៅតម្លៃនិងបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់។

មនុស្សគ្រប់រូបមានសិទ្ធិធ្វើជាខ្លួនឯង ហើយនៅទីនេះ បំណងប្រាថ្នាដើម្បីត្រូវបានទទួលយកគឺជាធម្មជាតិទាំងស្រុង។ ជាឧទាហរណ៍ ស្វាមីរបស់អ្នកចូលចិត្តសម្រាកដោយការលេងហ្គេមបាញ់ប្រហារ ប៉ុន្តែអ្នកគិតថានេះមិនមែនជាទម្រង់នៃការសម្រាកដ៏ល្អបំផុតនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះគឺជាសិទ្ធិរបស់គាត់និងជម្រើសរបស់គាត់អំពីរបៀបសម្រាក។ ហើយជម្រើសនេះត្រូវតែគោរព។ ដរាបណាវាមិនរំខានដល់ដំណេករបស់អ្នក ជាការពិត។ ហើយបន្ទាប់មកនៅកម្រិតនៃសកម្មភាពជាក់លាក់ នេះមិនមែនជាអ្វីដែលគួរទទួលយកជានិច្ចនោះទេ។

តើវាអាចទៅរួចទេដែលថាលក្ខណៈពិសេសទាំងនោះដែលបង្ខំខ្ញុំនៅក្នុងគាត់ពិតជាពិបាកសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការទទួលយកនៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំ?

ប្រសិនបើសកម្មភាពរបស់ដៃគូអ្នកបំពានព្រំដែនរបស់អ្នក ឬធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល អ្នកត្រូវនិយាយអំពីរឿងនេះ ហើយយល់ព្រមលើវា។ វាកើតឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ ដែលការទំនាក់ទំនងបើកចំហ និងគ្រប់គ្រាន់ត្រូវបានបង្កើតឡើង។

ជាឧទាហរណ៍ នៅពេលមានទំនាស់ផលប្រយោជន៍ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវវាយលុកបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកដទៃ៖ “អ្នកជាមនុស្សអវិជ្ជា អ្នកគិតតែពីខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ” ប៉ុន្តែត្រូវនិយាយអំពីផលប៉ះពាល់ជាក់លាក់នៃសកម្មភាពរបស់គាត់មកលើអ្នក៖ “ នៅពេលអ្នកលេង "អ្នកបាញ់" ដោយសំឡេង ខ្ញុំមិនគេងលក់ទេ។» ហើយ​តើ​អ្នក​ចង់​ដោះស្រាយ​សំណួរ​នេះ​ដោយ​របៀប​ណា​៖ «​មក អ្នក​នឹង​ពាក់​កាស​អំឡុង​ពេល​ហ្គេម។»

ប៉ុន្តែ​តើ​ត្រូវ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​បើ​អ្នក​ពិបាក​ទទួល​យក​ដៃគូ​ជា​មនុស្ស? វាជាការសមរម្យក្នុងការសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរមួយចំនួននៅទីនេះ។ បើ​ខ្ញុំ​មិន​ចូលចិត្ត​គាត់​ជា​មនុស្ស​ច្រើន ហេតុ​អ្វី​ខ្ញុំ​នៅ​ជាមួយ​គាត់? ហើយ​តើ​វា​អាច​ទៅ​រួច​ដែរ​ឬ​ទេ​ដែល​លក្ខណៈ​ពិសេស​ទាំង​នោះ​បង្ខំ​ខ្ញុំ​ក្នុង​ខ្លួន​គាត់​ពិត​ជា​ពិបាក​សម្រាប់​ខ្ញុំ​ក្នុង​ការ​ទទួល​យក​ក្នុង​ខ្លួន​ខ្ញុំ? តើគុណសម្បត្ដិខ្លះរបស់គាត់មានឥទ្ធិពលលើខ្ញុំយ៉ាងដូចម្តេច? ប្រហែលជាវាមានតម្លៃនិយាយអំពីគ្រាដែលមិនស្រួលសម្រាប់ខ្ញុំហើយព្យាយាមដោះស្រាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅកម្រិតនៃសកម្មភាពជាក់លាក់?

ជាទូទៅ មានអ្វីដែលត្រូវគិត និងនិយាយជាមួយគ្នាមុនពេលធ្វើការសម្រេចចិត្តរ៉ាឌីកាល់ ឬស្តីបន្ទោសដៃគូសម្រាប់អំពើបាបក្នុងជីវិតរមែងស្លាប់ទាំងអស់។

***

ប្រហែលជាវាដល់ពេលដែលត្រូវចងចាំ "ការអធិស្ឋាន" ដ៏ល្បីល្បាញរបស់ស្ថាបនិកនៃការព្យាបាល Gestalt គឺ Fritz Perls: "ខ្ញុំគឺខ្ញុំហើយអ្នកគឺជាអ្នក។ ខ្ញុំធ្វើរឿងរបស់ខ្ញុំ ហើយអ្នកធ្វើរឿងរបស់អ្នក។ ខ្ញុំមិននៅក្នុងពិភពលោកនេះដើម្បីរស់នៅតាមការរំពឹងទុករបស់អ្នកទេ។ ហើយអ្នកមិននៅក្នុងពិភពលោកនេះដើម្បីផ្គូផ្គងរបស់ខ្ញុំ។ អ្នកគឺជាអ្នក ហើយខ្ញុំជាខ្ញុំ។ ហើយ​បើ​យើង​រក​គ្នា​ឃើញ​នោះ​គឺ​អស្ចារ្យ​ណាស់។ ហើយ​បើ​មិន​អាច​ជួយ​បាន​ទេ»។

សូមផ្ដល់យោបល់