រក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់នៅផ្ទះ

ផ្ទះគឺជាកន្លែងដែលបេះដូងរបស់អ្នក។ ឪពុកម្តាយខ្លះមិនលោតទាល់តែសោះ នៅពេលអ្នកប្រាប់ពួកគេថា អ្នកនឹងបួស។ មិនមានអ្វីខុសទេ ហើយពួកគេមិនត្រូវស្តីបន្ទោសអ្វីនោះទេ ពួកគេដូចជាមនុស្សជាច្រើនជឿលើទេវកថាអំពីការបួស៖

អ្នក​បួស​មិន​ទទួល​បាន​ប្រូតេអ៊ីន​គ្រប់គ្រាន់ អ្នក​នឹង​ក្រៀម​ស្វិត និង​ស្លាប់​ដោយ​គ្មាន​សាច់ អ្នក​នឹង​មិន​ធំ​ធាត់​ខ្លាំង​ឡើយ។ ឪពុកម្តាយដែលមិនប្រកាន់គំនិតនេះជាធម្មតាធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទទីពីរ − "ខ្ញុំនឹងមិនរៀបចំម្ហូបបួសទេ ខ្ញុំមិនដឹងថាអ្នកបួសហូបអ្វីទេ ខ្ញុំមិនមានពេលសម្រាប់ការច្នៃប្រឌិតទាំងនេះទេ". ឬឪពុកម្តាយរបស់អ្នកគ្រាន់តែមិនចង់ប្រឈមមុខនឹងការពិតដែលថាការបរិភោគសាច់បណ្តាលឱ្យឈឺចាប់និងទុក្ខវេទនាជាច្រើនដល់សត្វពួកគេព្យាយាមរកលេសគ្រប់ប្រភេទនិងហេតុផលដែលពួកគេមិនចង់ឱ្យអ្នកផ្លាស់ប្តូរ។ ប្រហែល​ជា​រឿង​ពិបាក​បំផុត​ក្នុង​ការ​បញ្ចុះបញ្ចូល​ឪពុកម្ដាយ​ដែល​តាំងចិត្ត​មិន​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​កូនប្រុស​ស្រី​ក្លាយជា​អ្នក​បួស។ អាកប្បកិរិយាបែបនេះគឺត្រូវបានរំពឹងទុកពីឪពុកជាពិសេសអ្នកដែលមានគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេលើប្រធានបទណាមួយ។ ឪពុកនឹងប្រែពណ៌ស្វាយដោយកំហឹងដោយនិយាយអំពី "មនុស្សក្បត់ដែលមិនខ្វល់ពីអ្វីទាំងអស់" ប៉ុន្តែគាត់នឹងមិនសប្បាយចិត្តនឹងមនុស្សទាំងនោះដែលខ្វល់ពីអ្វីៗទាំងអស់។ វាពិបាកក្នុងការស្វែងយល់នៅទីនេះ។ សំណាង​ល្អ មាន​មេ​មួយ​ប្រភេទ​ទៀត ហើយ​ពួកគេ​កាន់​តែ​ច្រើន​ឡើងៗ។ ទាំងនេះគឺជាឪពុកម្តាយដែលចាប់អារម្មណ៍លើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្វើ និងហេតុអ្វីបានជាអ្នកធ្វើវា បន្ទាប់ពីមានការសង្ស័យខ្លះ ពួកគេនឹងនៅតែគាំទ្រអ្នក។ ជឿឬមិនជឿ តែងតែមានវិធីបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយឪពុកម្តាយគ្រប់ប្រភេទ ដរាបណាអ្នកមិនស្រែក។ មូលហេតុ​ដែល​ឪពុកម្តាយ​ប្រឆាំង​គឺ​កង្វះ​ព័ត៌មាន។ ភាគច្រើនប្រសិនបើឪពុកម្តាយទាំងអស់មិនជឿដោយស្មោះនូវអ្វីដែលពួកគេនិយាយថាពួកគេយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក ទោះបីជាពេលខ្លះវាគ្រាន់តែជាការអនុវត្តការគ្រប់គ្រងលើផ្នែករបស់ពួកគេក៏ដោយ។ អ្នកត្រូវតែរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ ហើយពន្យល់ពួកគេពីអ្វីដែលពួកគេខុស។ ស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់នូវអ្វីដែលឪពុកម្តាយរបស់អ្នកព្រួយបារម្ភ ហើយបន្ទាប់មកផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវព័ត៌មានដែលនឹងកាត់បន្ថយការព្រួយបារម្ភរបស់ពួកគេ។ ក្មេងស្រីអាយុ XNUMX ឆ្នាំ Sally Dearing មកពីទីក្រុង Bristol បានប្រាប់ខ្ញុំថា “នៅពេលដែលខ្ញុំក្លាយជាអ្នកបួស ម្តាយរបស់ខ្ញុំបានបង្កជាជួរ។ ខ្ញុំ​ភ្ញាក់​ផ្អើល​ពេល​នាង​មាន​ប្រតិកម្ម​យ៉ាង​ឈឺចាប់។ ខ្ញុំបានសួរនាងថាមានរឿងអ្វី? ប៉ុន្តែវាបានប្រែក្លាយថានាងមិនដឹងអ្វីសោះអំពីអាហាររូបត្ថម្ភបួស។ បន្ទាប់មកខ្ញុំបានប្រាប់នាងអំពីជំងឺទាំងអស់ដែលអ្នកអាចទទួលបានពីការបរិភោគសាច់ ហើយអ្នកបួសមិនសូវងាយកើតជំងឺបេះដូង និងមហារីកទេ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែរៀបរាប់ហេតុផល និងអំណះអំណាងជាច្រើន ហើយនាងត្រូវបានបង្ខំឱ្យយល់ព្រមជាមួយខ្ញុំ។ នាងបានទិញសៀវភៅធ្វើម្ហូបបួស ហើយខ្ញុំបានជួយនាងធ្វើម្ហូប។ ហើយទាយថាមានអ្វីកើតឡើង? ប្រហែលពីរឆ្នាំក្រោយមក នាងបានក្លាយជាអ្នកបួស ហើយសូម្បីតែឪពុកខ្ញុំក៏ឈប់ញ៉ាំសាច់ក្រហមដែរ»។ ជាការពិតណាស់ ឪពុកម្តាយរបស់អ្នកអាចមានអំណះអំណាងរបស់ពួកគេ៖ សត្វត្រូវបានថែរក្សាយ៉ាងល្អ និងត្រូវបានសម្លាប់ដោយមនុស្សធម៌ ដូច្នេះគ្មានហេតុផលអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។ បើកភ្នែករបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​មិន​គួរ​រំពឹង​ថា​ពួកគេ​នឹង​ប្តូរ​ចិត្ត​ភ្លាមៗ​នោះ​ទេ។ វាត្រូវការពេលវេលាដើម្បីដំណើរការព័ត៌មានថ្មី។ ជាធម្មតាបន្ទាប់ពីមួយថ្ងៃ ឪពុកម្តាយចាប់ផ្តើមគិតថាពួកគេបានរកឃើញចំណុចខ្សោយនៅក្នុងអំណះអំណាងរបស់អ្នក ហើយត្រូវមានកាតព្វកិច្ចចង្អុលបង្ហាញអ្នកពីអ្វីដែលអ្នកខុស។ ស្តាប់ពួកគេ ឆ្លើយសំណួររបស់ពួកគេ ហើយផ្តល់ព័ត៌មានចាំបាច់ដល់ពួកគេ ហើយរង់ចាំ។ ហើយពួកគេនឹងត្រលប់ទៅការសន្ទនានេះម្តងទៀត។ នេះអាចបន្តសម្រាប់ថ្ងៃ សប្តាហ៍ ឬខែ។  

សូមផ្ដល់យោបល់