តើ​ការ​បំបៅ​ដោះ​កូន​ជា​វិធី​ពន្យារកំណើត​តាម​បែប​ធម្មជាតិ​ឬ?

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ និងការពន្យាកំណើតតាមធម្មជាតិ៖ តើអ្វីជា LAM ឬ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះផ្តាច់មុខ?

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយជាការពន្យារកំណើត

នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌមួយចំនួន ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអាចមានឥទ្ធិពលពន្យារកំណើតរហូតដល់ 6 ខែបន្ទាប់ពីការសម្រាល។ វិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតតាមបែបធម្មជាតិនេះ ហៅថា LAM (វិធីបំបៅដោះកូន និងវិធីពន្យារកំណើត) មិនគួរឱ្យទុកចិត្ត 100% ប៉ុន្តែ​វា​អាច​ដំណើរការ​បាន​រយៈពេល​ពីរ​បី​ខែ​ដោយ​ផ្តល់​ថា​លក្ខណៈ​វិនិច្ឆ័យ​ទាំង​អស់​នេះ​ត្រូវ​បាន​បំពេញ​តាម​លិខិត។ គោលការណ៍របស់វា៖ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយផលិត prolactin គ្រប់គ្រាន់ ដែលជាអរម៉ូនដែលនឹងរារាំងការបញ្ចេញពងអូវុល ធ្វើឱ្យការមានផ្ទៃពោះថ្មីមិនអាចទៅរួច។

វិធីសាស្រ្ត LAM តើវាគួរឱ្យទុកចិត្តទេ?

ការពឹងផ្អែកលើការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយផ្តាច់មុខជាមធ្យោបាយពន្យារកំណើតអាចជាការរំពឹងទុកដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញមួយ… ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា វានាំមកនូវហានិភ័យ… នៃការមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាមិនចង់ចាប់ផ្តើមមានគភ៌ថ្មីទេ វាជាការប្រសើរក្នុងការងាកមកប្រើមធ្យោបាយពន្យារកំណើតដែលអាចទុកចិត្តបាន ដែលនឹងត្រូវបានបញ្ជូនមកអ្នកដោយឆ្មប ឬវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

តើ​គួរ​ពន្យារ​កំណើត​នៅពេលណា​?

តើ​ថ្នាំ​ពន្យារកំណើត​ណា​ខ្លះ​ក្នុងពេល​បំបៅ​ដោះ​?

ជាទូទៅ ក្រោយពេលសម្រាល ការបញ្ចេញពងអូវុលកើតឡើងវិញនៅសប្តាហ៍ទី 4 នៅពេលដែលអ្នកមិនបំបៅដោះកូន ហើយរហូតដល់ 6 ខែបន្ទាប់ពីកំណើត អាស្រ័យលើរបៀបបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ដើម្បីប្រមើលមើលការវិលត្រឡប់ទៅរកការពន្យាកំណើត, ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់មានផ្ទៃពោះថ្មីភ្លាមៗ. ឆ្មប ឬគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជា A ថ្នាំគ្រាប់ខ្នាតតូចឆបគ្នាជាមួយនឹងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ចេញពីបន្ទប់សម្ភព។ ប៉ុន្តែជាធម្មតាវាកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលការពិគ្រោះយោបល់ក្រោយសម្រាលជាមួយរោគស្ត្រីដែលវិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតត្រូវបានសម្រេចចិត្ត។ ការណាត់ជួបនេះ ការប្រឹក្សាតាមដាន ធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីគូរឡើង ការពិនិត្យរោគស្ត្រី ក្រោយសម្រាល។ វាកើតឡើងនៅសប្តាហ៍ទី 6 បន្ទាប់ពីទារករបស់អ្នកកើតមក។ គាំទ្រ 100% ដោយសន្តិសុខសង្គម វាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីទទួលយកទិដ្ឋភាពទូទៅនៃវិធីពន្យារកំណើតផ្សេងៗគ្នា៖

- ថ្នាំគ្រាប់

- បំណះពន្យារកំណើត (នេះមិនត្រូវបានណែនាំនៅពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ)

- ចិញ្ចៀនទ្វារមាស

- ឧបករណ៍​អ័រម៉ូន ឬ​ស្ពាន់ (IUD – ឬ IUD)

- សន្ទះបិទបើកមាត់ស្បូន

- ឬវិធីរារាំង ដូចជាស្រោមអនាម័យ និងថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល។

ពេលណាត្រូវលេបថ្នាំម្តងទៀតក្រោយពេលសម្រាលកូន?

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ និងថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់

ការមករដូវ និងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ

បន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនការបន្តនៃការបញ្ចេញពងអូវុលមិនមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងហោចណាស់មុនថ្ងៃទី 21 ទេ។ ការមករដូវរបស់អ្នកជាធម្មតាត្រលប់មកវិញពី 6 ទៅ 8 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការសម្រាល។ នេះត្រូវបានគេហៅថាការត្រឡប់មកវិញនៃក្រណាត់កន្ទបទារក. តែ​ពេល​បៅ​ដោះ​ខុស​ពី​គេ! ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយជួយជំរុញដល់ការសំងាត់នៃ prolactin ដែលជាអរម៉ូនដែលពន្យឺតការបញ្ចេញពងអូវុល ហើយដូច្នេះការបន្តវដ្តរដូវ។ ហេតុនេះ​ហើយ, រដូវរបស់អ្នកច្រើនតែមិនត្រលប់មកវិញទេ រហូតដល់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយចប់ ឬក្នុងរយៈពេលបីខែបន្ទាប់ពីការសម្រាល។ ប៉ុន្តែត្រូវប្រយ័ត្នចំពោះការបញ្ចេញពងអូវុលដែលកើតឡើង 2 សប្តាហ៍មុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ ហើយវានឹងចាំបាច់ក្នុងការប្រមើលមើលដោយវិធីពន្យារកំណើត។

តើ​ខ្ញុំ​អាច​មាន​ផ្ទៃពោះ​ពេល​បំបៅ​ដោះ​បាន​ទេ?

LAM មិនគួរឱ្យទុកចិត្ត 100% ទេ។ព្រោះវាជារឿងធម្មតាដែលលក្ខខណ្ឌទាំងអស់ដែលវាទាមទារមិនត្រូវបានបំពេញ។ ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​ចៀសវាង​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​ថ្មី យក​ល្អ​គួរតែ​ងាក​ទៅ​រក​វិធី​ពន្យារកំណើត​តាម​វេជ្ជបញ្ជា​របស់​គ្រូពេទ្យ ឬ​ឆ្មប​។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមិនរារាំងការប្រើប្រាស់ថ្នាំពន្យារកំណើតទេ។

តើថ្នាំអ្វីនៅពេលអ្នកបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ?

តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ចៀសវាង​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​ពេល​បំបៅ​ដោះ​?

ថ្នាំគ្រាប់មានពីរប្រភេទ៖ ថ្នាំគ្រាប់រួមបញ្ចូលគ្នា et ថ្នាំគ្រាប់តែប្រូសេស្តេរ៉ូន. វេជ្ជបណ្ឌិត ឆ្មប ឬរោគស្ត្រីរបស់អ្នកមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចេញវេជ្ជបញ្ជាវិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតនេះ។ វាត្រូវយកមកពិចារណា៖ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នក ហានិភ័យនៃការស្ទះសរសៃឈាមវ៉ែនដែលធំជាងក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងនៃរយៈពេលក្រោយសម្រាល និងរោគសាស្ត្រណាមួយដែលបានកើតឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ (ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះ ជំងឺ phlebitis ជាដើម)។

ថ្នាំគ្រាប់មានពីរប្រភេទសំខាន់ៗ៖

- នេះ ថ្នាំគ្រាប់ estrogen-progestogen (ឬថ្នាំគ្រាប់រួមបញ្ចូលគ្នា) មានផ្ទុកអ័រម៉ូន estrogen និង progestin ។ ដូចជាបំណះពន្យារកំណើត និងក្រវ៉ាត់ទ្វារមាស វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ និងក្នុងរយៈពេល 6 ខែក្រោយសំរាលកូន នៅពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទេ ព្រោះវាទំនោរកាត់បន្ថយការបំបៅកូន។ ប្រសិនបើក្រោយមកវាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក គាត់នឹងគិតគូរពីហានិភ័យនៃការកកឈាម ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងប្រហែលជាការជក់បារី និងការធាត់។

- នេះ ថ្នាំគ្រាប់តែប្រូសេស្តេរ៉ូន មានតែ progestogen សំយោគ: desogestrel ឬ levonorgestrel ។ នៅពេលដែលអ័រម៉ូនទាំងពីរនេះមានវត្តមានក្នុងបរិមាណតិចតួច ថ្នាំគ្រាប់ត្រូវបានគេនិយាយថាត្រូវបានបំប្លែងទៅជាមីក្រូ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ អ្នកអាចប្រើថ្នាំគ្រាប់តែប្រូសេស្តេរ៉ូននេះចាប់ពីថ្ងៃទី 21 បន្ទាប់ពីសំរាលកូន តាមវេជ្ជបញ្ជាពីឆ្មប ឬគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

ចំពោះថ្នាំគ្រាប់ទាំងពីរនេះ មានតែអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចេញវេជ្ជបញ្ជានូវវិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតដ៏ល្អបំផុត ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ថ្នាំគ្រាប់មាននៅក្នុងឱសថស្ថាន មានតែតាមវេជ្ជបញ្ជាប៉ុណ្ណោះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលេបថ្នាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ?

ថ្នាំគ្រាប់ Microprogestogen ដូចជាថ្នាំគ្រាប់ផ្សេងទៀតត្រូវបានគេយកជារៀងរាល់ថ្ងៃតាមពេលវេលាកំណត់។ អ្នកគួរតែប្រយ័ត្នកុំឱ្យយឺតជាង 3 ម៉ោងសម្រាប់ levonorgestrel និង 12 ម៉ោងសម្រាប់ desogestrel ។ សម្រាប់ព័ត៌មាន៖ មិនមានការផ្អាករវាងចានទេ មួយបន្តនៅក្នុងវិធីបន្តជាមួយចានមួយផ្សេងទៀត។

- ក្នុងករណីមានការរំខានដល់ការមករដូវ សូមកុំបញ្ឈប់ការពន្យារកំណើតដោយគ្មានការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិត ប៉ុន្តែត្រូវពិភាក្សាជាមួយគាត់អំពីបញ្ហានេះ។

- រាគ ក្អួត និងថ្នាំមួយចំនួនអាចប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលថ្នាំគ្រាប់របស់អ្នកដំណើរការបានល្អ។ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការប្រឹក្សា។

– ងាយស្រួល៖ លើការបង្ហាញវេជ្ជបញ្ជារយៈពេលតិចជាងមួយឆ្នាំ អ្នកអាចបន្តថ្នាំពន្យារកំណើតម្តងក្នុងរយៈពេល 1 ខែបន្ថែម។

ត្រូវចាំថាត្រូវគិតទុកជាមុនជានិច្ច រៀបចំផែនការកញ្ចប់ថ្នាំជាច្រើនរបស់អ្នកជាមុន នៅក្នុងទូដាក់ថ្នាំរបស់អ្នក។ ដូច​គ្នា​ដែរ​បើ​ទៅ​ដើរ​លេង​ក្រៅ​ប្រទេស។

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ និងការពន្យារកំណើតបន្ទាន់

ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចថ្នាំ ឬរួមភេទដោយមិនបានការពារ ឱសថការីរបស់អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកបាន។ មួយព្រឹកបន្ទាប់ពីថ្នាំគ្រាប់. វាជាការសំខាន់ក្នុងការប្រាប់នាងថាអ្នកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទោះបីជាវាក៏ដោយ។ ថ្នាំពន្យារកំណើតបន្ទាន់ មិនត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងករណីនៃការបំបៅដោះកូន។ ម៉្យាងវិញទៀត ប្រញាប់ទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ដើម្បីរក្សាវដ្តរបស់អ្នក និងការបន្តធម្មតានៃគ្រាប់របស់អ្នក។

ការ​ដាក់​បញ្ចូល​និង​ការ​ចាក់៖ តើ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ប៉ុណ្ណា​ពេល​បំបៅ​ដោះ?

ចាក់ថ្នាំ ឬផ្សាំ?

ដំណោះស្រាយពន្យារកំណើតផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានផ្តល់ជូនអ្នក ក្នុងករណីដែលគ្មាន contraindications ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។

- ការផ្សាំ etonogestrel, subcutaneously ។ ជាទូទៅវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងរយៈពេល 3 ឆ្នាំនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនលើសទម្ងន់ ឬធាត់។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រព័ន្ធនេះច្រើនតែជាមូលហេតុនៃការរំខានដល់ការមករដូវ ហើយក្នុងករណីកម្រ ផ្សាំអាចធ្វើចំណាកស្រុក និងបង្កើតផលវិបាក។

- ការចាក់ថ្នាំពន្យារកំណើត - ផ្អែកលើអរម៉ូនផងដែរ - ដែលត្រូវបានគ្រប់គ្រងប្រចាំត្រីមាស។ ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់របស់វាត្រូវតែត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងពេលវេលា, ដោយសារតែមានករណីនៃ ការស្ទះសរសៃឈាមវ៉ែន និងការឡើងទម្ងន់។

ពេលណាត្រូវដាក់ IUD ក្រោយពេលសម្រាល?

IUD និងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ

IUDs ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា ឧបករណ៍ក្នុងស្បូន (IUD) អាចមានពីរប្រភេទ៖ ស្ពាន់ IUD ឬ IUD អ័រម៉ូន។ មិនថាអ្នកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយឬអត់ទេ យើងអាចស្នើសុំឱ្យគេដំឡើងវាឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ 4 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការសម្រាលតាមទ្វារមាស និង 12 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការវះកាត់. មិនមានការហាមឃាត់ចំពោះការបន្តការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបន្ទាប់ពីការបញ្ចូល IUD ឬ IUD នោះទេ។

ឧបករណ៍ទាំងនេះមានរយៈពេលនៃសកម្មភាពដែលប្រែប្រួលពី 4 ទៅ 10 ឆ្នាំសម្រាប់ IUD ស្ពាន់ និងរហូតដល់ 5 ឆ្នាំសម្រាប់ IUD អ័រម៉ូន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដរាបណារដូវរបស់អ្នកត្រលប់មកវិញ អ្នកអាចឃើញថាលំហូររបស់អ្នកកាន់តែច្រើន ប្រសិនបើអ្នកបានបញ្ចូល IUD ស្ពាន់ ឬស្ទើរតែអវត្តមានជាមួយនឹង IUD អ័រម៉ូន។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យពិនិត្យមើលការដាក់ត្រឹមត្រូវ 1 ទៅ 3 ខែបន្ទាប់ពីការផ្សាំ IUD ក្នុងអំឡុងពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រី និងដើម្បីពិគ្រោះយោបល់ក្នុងករណីមានការឈឺចាប់ ហូរឈាម ឬគ្រុនក្តៅដែលមិនអាចពន្យល់បាន។

វិធីសាស្រ្តពន្យារកំណើតក្រោយឆ្លងទន្លេ៖ វិធីសាស្ត្ររារាំង

ប្រសិនបើអ្នកមិនលេបថ្នាំ ឬគ្រោងដាក់ IUD សូមប្រុងប្រយ័ត្ន! លុះ​ត្រា​តែ​អ្នក​ចង់​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ​ជា​លើក​ទី​ពីរ​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស ឬ​មិន​បាន​រួម​ភេទ​ឡើង​វិញ​ទេ អ្នក​អាច​មើល​ទៅ៖

- ស្រោមអនាម័យបុរសដែលត្រូវតែប្រើក្នុងពេលរួមភេទនីមួយៗ ហើយដែលអាចសងវិញតាមវេជ្ជបញ្ជាវេជ្ជសាស្រ្ត។

- ដ្យាក្រាម ឬគម្របមាត់ស្បូន ដែលអាចប្រើបានជាមួយថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោលមួយចំនួន ប៉ុន្តែបានតែពី 42 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីកំណើត,

ប្រសិនបើអ្នកបានប្រើ diaphragm រួចហើយ មុនពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកត្រូវពិនិត្យទំហំរបស់វាឡើងវិញដោយរោគស្ត្រីរបស់អ្នក។ ថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោលអាចទិញបាននៅតាមឱសថស្ថានដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា។ ពិគ្រោះជាមួយឱសថការីរបស់អ្នក។

វិធីពន្យារកំណើត៖ តើយើងអាចជឿជាក់លើវិធីសាស្ត្រធម្មជាតិបានទេ?

តើវិធីពន្យារកំណើតធម្មជាតិមានន័យដូចម្តេច?

ប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយដើម្បីចាប់ផ្តើម ការមានផ្ទៃពោះដោយមិនបានគ្រោងទុកត្រូវដឹងថា មានវិធីពន្យារកំណើតតាមធម្មជាតិ ដែលហៅថាវិធីពន្យារកំណើត ប៉ុន្តែមានអត្រាបរាជ័យខ្ពស់ ហើយដែលជួនកាលពាក់ព័ន្ធនឹងអាកប្បកិរិយាប្រុងប្រយ័ត្នដែលមានកម្រិត។ អ្នកត្រូវតែរង់ចាំសម្រាប់ការត្រឡប់មកវិញនៃច្បាប់ (យ៉ាងហោចណាស់ 3 វដ្ត) ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់អនុវត្តពួកវា។

វិធីពន្យារកំណើតតាមបែបធម្មជាតិ៖

- វិធីសាស្រ្តទូទាត់ ៖ នេះគឺផ្អែកលើការសង្កេតដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៃទឹករំអិលកស្បូន។ រូបរាងរបស់វា៖ សារធាតុរាវ ឬយឺត អាចផ្តល់ការចង្អុលបង្ហាញអំពីរយៈពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុល។ ប៉ុន្តែសូមប្រយ័ត្ន ការយល់ឃើញនេះគឺចៃដន្យខ្លាំងណាស់ ព្រោះទឹករំអិលមាត់ស្បូនអាចប្រែប្រួលទៅតាមកត្តាផ្សេងទៀត ដូចជាការឆ្លងមេរោគតាមទ្វារមាស។

- វិធីដកប្រាក់ ៖ យើងចង្អុលទៅអត្រាបរាជ័យនៃវិធីសាស្ត្រដកខ្លួនខ្ពស់ណាស់ (22%) ពីព្រោះសារធាតុរាវមុនទឹកកាមអាចដឹកជញ្ជូនមេជីវិតឈ្មោល ហើយដៃគូមិនតែងតែគ្រប់គ្រងការបញ្ចេញទឹកកាមរបស់គាត់ឡើយ។

- វិធីសាស្រ្តសីតុណ្ហភាព : វាត្រូវបានគេហៅផងដែរថា វិធីសាស្រ្ត symtothermal method ដែលអះអាងថា កំណត់រយៈពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុល យោងទៅតាមការប្រែប្រួលនៃសីតុណ្ហភាព និងភាពស៊ីសង្វាក់នៃទឹករំអិល។ រឹតត្បិតខ្លាំងណាស់វាទាមទារ ពិនិត្យសីតុណ្ហភាពរបស់គាត់។ ប្រចាំថ្ងៃ និងតាមពេលវេលាកំណត់។ ពេលដែលវាកើនឡើងពី 0,2 ទៅ 0,4 ° C អាចបង្ហាញពីការបញ្ចេញពងអូវុល។ ប៉ុន្តែវិធីសាស្ត្រនេះទាមទារឱ្យមានការមិនរួមភេទមុន និងក្រោយពេលបញ្ចេញពងអូវុល ព្រោះមេជីវិតឈ្មោលអាចរស់បានជាច្រើនថ្ងៃនៅក្នុងប្រដាប់បន្តពូជ។ ដូច្នេះការវាស់សីតុណ្ហភាពនៅតែជាវិធីសាស្ត្រដែលមិនអាចទុកចិត្តបាន និងមានលក្ខខណ្ឌលើកត្តាជាច្រើន។

- វិធីសាស្រ្ត Ogino-Knauss ៖ នេះ​មាន​ការ​អនុវត្ត​ការ​ឈប់​សម្រាក​តាម​កាលកំណត់​នៅ​ចន្លោះ​ថ្ងៃ​ទី 10 និង​ថ្ងៃ​ទី 21 នៃ​វដ្ដ ដែល​តម្រូវ​ឱ្យ​ដឹង​អំពី​វដ្ដ​របស់​អ្នក​យ៉ាង​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ។ ការភ្នាល់ដ៏ប្រថុយប្រថានចាប់តាំងពីការបញ្ចេញពងអូវុល ជួនកាលមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។

សរុបមក វិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតតាមបែបធម្មជាតិទាំងនេះ មិនការពារអ្នកពីការមានផ្ទៃពោះថ្មីនោះទេ ទោះបីជាអ្នកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះ ឬអត់ក៏ដោយ។

ប្រភព៖ Haute Autorité de Santé (HAS)