មាតិកា
អ្វីដែលអ្នកបានសាកល្បងគឺអាមេរិចណូកាហ្វេឈីណូនិងឡាតេ? វាដល់ពេលហើយដើម្បីពង្រីកការយល់ដឹងអំពីកាហ្វេរបស់អ្នកហើយព្យាយាមញ៉ាំកាហ្វេតាមរបៀបថ្មី។ យ៉ាងណាមិញភេសជ្ជៈនេះមិនត្រឹមតែអាចផ្តល់កម្លាំងចិត្តនៅពេលព្រឹកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់នូវរសជាតិដំបូងនៃថ្ងៃផងដែរ!
ដើម្បីចាប់ផ្តើមដើម្បីឱ្យកាហ្វេមានឱកាសទទួលបានជោគជ័យដំបូងអ្នកត្រូវយកសណ្តែកដែលមានគុណភាពខ្ពស់ហើយកិនវានៅមុនថ្ងៃនៃការញ៉ាំដូច្នេះវាមិនបាត់បង់ក្លិនដើមរបស់វាទេ។
រូបមន្តកាហ្វេខ្មៅ
កាហ្វេខ្មៅបុរាណដែលផលិតនៅទួគីគឺជារូបមន្តដែលស៊ាំនិងបង្ហាញឱ្យឃើញបំផុតសម្រាប់ភេសជ្ជៈដែលធ្វើអោយមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ។ ស្ករដើម្បីភ្លក្សរសជាតិឬក្រែមមួយស្លាបព្រាកាហ្វេហើយកាហ្វេនឹងបញ្ចេញពណ៌ថ្មី។ កាហ្វេខ្មៅដោយគ្មានការបន្ថែមគឺមានតែ ៥ kcal ប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែតាមរដូវ-រួចទៅហើយ ៩០-១២០ ។
កាហ្វេជាមួយទឹកដោះគោ
ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តកាហ្វេជាមួយទឹកដោះគោសូមចងចាំថាវាបន្សាបជាតិកាហ្វេអ៊ីនហើយមានលទ្ធភាព“ មិនភ្ញាក់” នៅពេលព្រឹក។ និយាយអីញ្ចឹងជំនួសទឹកដោះគោធម្មតានៅក្នុងភេសជ្ជៈធម្មតារបស់អ្នកជាមួយទឹកដោះគោជូរ - ហើយក្នុងមួយខែអ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះលទ្ធផលនៅលើជញ្ជីង។
កាហ្វេប៊ឺ
រូបមន្តនេះសមស្របសម្រាប់អ្នកដែលចង់បំបាត់ភាពជូរចត់ធម្មតារបស់កាហ្វេខ្មៅ។ ភេសជ្ជៈដែលត្រៀមរួចជាស្រេចត្រូវលាយជាមួយប៊ឺធម្មជាតិមួយស្លាបព្រាហើយវាយជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ កាហ្វេនឹងកាន់តែមានសុខភាពល្អពពុះខ្យល់ដ៏ស្រស់ស្អាតនឹងបង្កើតឡើង។
កាហ្វេជាមួយស៊ុតពណ៌លឿង
បន្ថែមទឹកដោះគោឆៅពីរបីទឹកឃ្មុំចូលក្នុងកាហ្វេក្តៅដែលបានរៀបចំរួចវាយជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ អ្នកអាចលាយកាហ្វេនេះជាមួយគ្រឿងទេសដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ - កាកាវឬក្លិនឈុនរមៀតឬ paprika បន្តិច។
កាហ្វេទឹកដោះគោអាល់ម៉ុន
ដោយហេតុផលខ្លះអ្នកដែលមិនអាចផឹកទឹកដោះគោបានឬមិនអាចរំលាយវាបានអាចបន្ថែមទឹកដោះគោអាល់ម៉ុងទៅកាហ្វេ។ អ្នកអាចយកវាបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងផ្សារទំនើបគ្រាន់តែធ្វើឱ្យប្រាកដថាគុណភាពរបស់វា: មិនមានសារធាតុបន្ថែមឬ GMOs ទេ។
កាហ្វេ Mint
ភេសជ្ជៈនេះគឺសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តភាពស្រស់ស្រាយនិងក្លិនឈ្ងុយ។ Mint អាចត្រូវបានគេញែកដាច់ដោយឡែកពីគ្នាឬបន្ថែមទៅកាហ្វេដែលញ៉ាំរួចហើយ។ ដោយសារទាំងកាហ្វេខ្លួនឯងនិងជីអង្កាមមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើបេះដូងនិងសសៃឈាមការលាយនេះគួរតែត្រូវបានគេប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះមនុស្សចាស់និងអ្នកដែលមាននិន្នាការទៅរកជំងឺបេះដូង។
កាហ្វេម្រេចខ្មៅ
បង្កើនសម្លេងនិងផ្តល់ថាមពលពេញមួយថ្ងៃ។ វាអាចហាក់ដូចជារសជាតិទាំងនេះមិនត្រូវគ្នា។ តាមពិតទៅម្រេចខ្មៅដីមួយក្តាប់តូចដែលបន្ថែមចូលទៅក្នុងចុងកាំបិតមិនមានអារម្មណ៍ថាហឹរដូចកាហ្វេនោះទេប៉ុន្តែវាជួយបង្កើនរសជាតិនិងក្លិននៃភេសជ្ជៈដោយខ្លួនឯង។
កាហ្វេជាមួយវ៉ានីឡានិង cinnamon
យើងអាចនិយាយបានថានេះគឺជាបង្អែមដាច់ដោយឡែកមួយ - វានឹងមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងហឹរពីរសជាតិកាហ្វេនេះ។ ប្រហែលជាក្មេងស្រីនឹងចូលចិត្តវាច្រើនជាងនេះមិនមែនជាភេសជ្ជៈបុរសឃោរឃៅទាល់តែសោះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវកិនក្លិនឈុនធម្មជាតិម្ទេសប្លោកវ៉ានីឡានិងម្រេចខ្មៅបន្ថែមល្បាយនេះដើម្បីភ្លក្សរសជាតិនៅក្នុងកាហ្វេដែលទើបធ្វើរួច។
សូមរំលឹកថាមុននេះយើងបានប្រាប់ពីរបៀបស្វែងយល់ពីភេសជ្ជៈកាហ្វេទាំងអស់ក្នុងរយៈពេលតែ ១ នាទីហើយក៏បានចែករំលែករូបមន្តកាហ្វេត្រជាក់ ៗ សម្រាប់ថ្ងៃក្តៅ។