ផែនការសកម្មភាពជាជំហាន ៗ ៖
1. រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺទទួលយកមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកថាតើនាងជានរណា។ នៅទីបញ្ចប់គាត់ (ឬនាង) មិនអាក្រក់ទេប៉ុន្តែវាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភដំបូងអ្នកទាំងអស់។ ស្ទើរតែអ្នកបួសចាប់ផ្តើមទាំងអស់ឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលនៃការមិនអត់ឱនចំពោះអ្នកដទៃ។ ដំណាក់កាលនេះត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការថ្កោលទោសយ៉ាងជាក់លាក់ចំពោះអ្នកដែលប្រព្រឹត្តខុសពីអ្នកហើយមិនកត់សំគាល់ឬមិនចង់កត់សម្គាល់អ្វីដែលហាក់ដូចជាជាក់ស្តែង: ប្រភពដើមនៃសាច់ត្រីឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេលើសុខុមាលភាព។ បន្ទាប់មករយៈពេលនេះក៏កន្លងផុតទៅ ហើយមានពេលវេលានៃការអត់ឱន និងសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះសត្វមានជីវិតទាំងអស់ និងសម្រាប់មនុស្សផងដែរ សូម្បីតែអ្នកដែលស៊ីសាច់។ ហើយវាត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែអាក់អន់ចិត្តចំពោះខ្លឹមសារនៃចានរបស់គាត់ នោះអ្នកគឺជាបញ្ហា។ មនុស្សម្នាក់កំពុងព្យាយាមបញ្ជាក់ភាពត្រឹមត្រូវនៃអ្វីដែលខ្លួនគាត់មិនប្រាកដទាំងស្រុង។ នេះគឺជាបំណងប្រាថ្នា subconscious ដើម្បីបិទតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់។ ហើយវាមានន័យតែមួយគត់ - អ្នកត្រូវធ្វើការដោយខ្លួនឯង។ ជាឧទាហរណ៍ រៀនទទួលយក និងអរគុណច្រើនជាងការស្តីបន្ទោស និងទាមទារ។
2. កុំព្យាយាមកែព្រលឹងរបស់អ្នកឡើងវិញ សីលធម៌នឹងមិនអាចជួយបានទេ ព្រោះនេះនឹងនាំតែរឿងអាស្រូវ រូបរាងមិនសមរម្យ និងខ្វះការយល់ដឹង។ មនុស្សគ្រប់រូបត្រូវតែមក ឬមិនមកនេះដោយខ្លួនឯង។ ហើយវាមិនអីទេប្រសិនបើវាមិនមក។ នៅទីបញ្ចប់អ្នកស្រឡាញ់គាត់ថាតើគាត់ជានរណា។ ដូច្នេះទទួលយក។ កុំភ្លេចថាការទទួលយកដោយសន្តិវិធី និងការបង្ហាញធម្មជាតិនៃរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកគឺខ្លាំងជាងការរិះគន់យ៉ាងចាស់ដៃ។ រូបភាពនៃមនុស្សដែលមានភាពទាក់ទាញ និងសមរម្យទាក់ទាញច្រើនជាងរូបភាពនៃអ្នកនិយាយភ័យខ្លាច និងញញើតទៅទៀត។
3. អ្នកត្រូវធ្វើសកម្មភាពដោយថ្នមៗ – ចម្អិនម្ហូបបួសឱ្យបានញឹកញាប់ ព្យាបាលវាទៅគូស្នេហ៍របស់អ្នក។ ធ្វើម្ហូបឱ្យឆ្ងាញ់ សាកល្បងមុខម្ហូបថ្មី ស្វែងរកជំនួយពីរូបមន្តធ្វើម្ហូប Vedic ។ មានមុខម្ហូបជាច្រើនមុខដែលពោរពេញដោយកាំជ្រួចនៃរសជាតិ។
4. ហាងបួសឯកទេសឥឡូវនេះលក់ផលិតផលមិនបួសជាច្រើន analogues ដែលមានតម្លៃតែសាច់ក្រកបួស សាច់ក្រក សាច់ក្រក bacon ស៊ុតបួសមួយ និងសូម្បីតែពងត្រីសារ៉ាយបួស។ ជំនួសគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងចានធម្មតាជាមួយបួសឱ្យបានញឹកញាប់។ ព្យាយាមចំអិន Olivier ជាមួយសាច់ក្រកបួស ចៀនឈីស Adyghe នៅក្នុង nori ជំនួសឱ្យត្រី សាំងវិចជាមួយសាច់ក្រក ឬ caviar ស៊ុបពារាំងជាមួយឈីស Adyghe ជក់បារី អាហារបួស "អាវរោម" ជាមួយសារ៉ាយសមុទ្រជំនួសឱ្យ herring, Caesar ជាមួយតៅហ៊ូជក់បារី ឬបបរដុតជំនួសវិញ។ នៃសាច់មាន់។ ប្រសិនបើចង់បាន ខាងក្រៅតារាងបួសប្រហែលជាមិនខុសពីប្រពៃណីទេ។ ហើយរសជាតិរបស់មនុស្សតិចតួចនឹងស្វែងរកការជំនួស។ ភាគច្រើនអ្នកដែលមិនបួសដែលសាកល្បងបួសនៃម្ហូបប្រពៃណីគឺពេញចិត្តនឹងរសជាតិប៉ុន្តែកុំញ៉ាំព្រោះពួកគេមិនចង់ធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ពួកគេស្មុគស្មាញ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចជួយមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកជាមួយនេះ។
5. ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការចំអិនអាហារដែលមិនបួស សូមព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរទំនួលខុសត្រូវនេះទៅកាន់មិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក។ ពន្យល់ថាអ្នកមិនខ្វល់ពីការបរិភោគសាច់សំខាន់ៗផ្សេងទៀតរបស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចូលចិត្តប៉ះវា ហើយចម្អិនវាទេ ហើយអ្នកនឹងមិនអាចចម្អិនម្ហូបទាំងនេះដោយក្ដីស្រឡាញ់ និងភាពកក់ក្តៅដែលអ្នកចម្អិនជាមួយរូបមន្តបួសនោះទេ។ ជាមធ្យោបាយចុងក្រោយ បញ្ជាទិញម្ហូបទាំងនេះនៅតាមហាងកាហ្វេ និងភោជនីយដ្ឋាន ប្រសិនបើគូស្នេហ៍របស់អ្នកមិនចង់ ឬមិនអាចចម្អិនវាដោយខ្លួនឯងបាន។
6. ដូចជាដោយចៃដន្យ ចូរបញ្ចេញសម្លេងឱ្យខ្លាំងៗអំពីលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវបែបវិទ្យាសាស្ត្រទំនើបអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃសាច់ ឬ "ចៃដន្យ" ទុកការរីករាលដាលជាមួយនឹងអត្ថបទទាំងនេះនៅលើតុ។ កុំដាក់គំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដំណើរការជាមួយការពិត ប៉ុន្តែធ្វើវាមិនមែននៅក្នុងអំណះអំណាងដ៏ក្តៅគគុកនោះទេ ប៉ុន្តែនៅចន្លោះពេល។
7. កុំភ្លេចថាទំនាក់ទំនងគឺជាការងារហើយជាដំបូងនៃការទាំងអស់ធ្វើការលើខ្លួនអ្នកនៅលើតួអក្សររបស់អ្នក, អារម្មណ៍របស់អ្នក, ការអភិវឌ្ឍរបស់អ្នក។ ហើយដៃគូរបស់យើង - អ្នកដែលយើងបានជ្រើសរើសដើរផ្លូវនៃជីវិតជាមួយគ្នា - ជួយយើងក្នុងរឿងទាំងអស់នេះ។ មនុស្សជិតស្និទ្ធតែងតែ "ឆ្លុះកញ្ចក់" បញ្ហាដែលយើងមាននៅក្នុងខ្លួនយើងបន្តិច ហើយនេះគឺជាហេតុផលដ៏ល្អសម្រាប់ធ្វើការលើខ្លួនយើង កែលម្អ និងអភិវឌ្ឍខ្លួនឯង។
ប្រហែលជាមេរៀនដ៏សំខាន់បំផុតដើម្បីរៀនពីអត្ថបទនេះគឺថា អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងបាន ហើយអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការទទួលយកអ្នកដទៃប៉ុណ្ណោះ។ អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកក្លាយជាខ្លួនអ្នកនិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃមានភាពខុសប្លែកពីគេ។ ហើយស្តាប់បេះដូងរបស់អ្នក ព្រោះវាជាអ្នកដែលបានជួយអ្នកជ្រើសរើសមនុស្សនោះ។
ស្រលាញ់អ្នក ភាពកក់ក្តៅ និងការយោគយល់គ្នាទៅវិញទៅមក!