ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​ផលិតភាព​ដោយ​មិន​ដាក់​ខ្លួន​ឯង​នៅ​ក្នុង​ការ​ទប់​តឹង​

ដូចមនុស្សជាច្រើនដែរ ខ្ញុំចូលចិត្តការ hack ផលិតភាព។ ប៉ុន្តែនេះជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំយល់ច្រលំ៖ អត្ថបទទាំងអស់ដែលខ្ញុំបានអានលើប្រធានបទនេះផ្តល់ដំបូន្មានដ៏លំបាកផ្នែកយោធា៖ «ដើម្បីមានផលិតភាពជារៀងរាល់ព្រឹក អ្នកត្រូវតែធ្វើបែបនេះហើយនោះ», «មនុស្សដែលជោគជ័យបំផុតនៅលើពិភពលោកជារៀងរាល់ថ្ងៃធ្វើវា», «សម្រាប់ គ្រប់យ៉ាងត្រូវប្រឹងប្រែង លះបង់អ្វីៗទាំងអស់ដែលមិននាំអ្នកទៅរកភាពជោគជ័យ។

ប៉ុន្តែ​តើ​អ្នក​មិន​គិត​ថា​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​គឺ​មិន​សាមញ្ញ​ដូច្នេះ? ចុះបើបុគ្គលជោគជ័យទាំងអស់នេះ ជោគជ័យ ទោះជាមានគុណសម្បត្តិ មានតម្លៃក្នុងសង្គម មិនមែនដោយសារពួកគេទេ? តើ​ការ​ប្រកាស​យ៉ាង​តឹងរ៉ឹង​ទាំង​នេះ​ពិត​ជា​ជួយ​ពួក​គេ​ឲ្យ​មាន​ផលិតភាព​ឬ? ហើយ​បើ​ទោះ​ជា​ដូច្នេះ​មែន តើ​នេះ​មាន​ន័យ​ថា​អ្នក​ដទៃ​នឹង​ធ្វើ​បែប​នេះ​ឬ? ខ្ញុំមិនប្រាកដទាំងស្រុងអំពីរឿងនេះទេ។ ក្នុងនាមជាអ្នកចិត្តសាស្រ្ត ខ្ញុំបានសង្កេតជាប្រចាំនូវផលប៉ះពាល់នៃវិធីសាស្រ្តនេះ ដែលសំខាន់គឺការរិះគន់ខ្លួនឯងជាប្រចាំ។

នៅ glance ដំបូង វាហាក់ដូចជាថាក្នុងរយៈពេលខ្លី ការរិះគន់ខាងក្នុងដ៏ឃោរឃៅមានប្រយោជន៍ ប៉ុន្តែនៅក្នុង "ការរត់ចម្ងាយឆ្ងាយ" វាមានះថាក់: ដោយសារតែវា យើងជួបប្រទះការថប់បារម្ភឥតឈប់ឈរ ហើយថែមទាំងអាចធ្លាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តទៀតផង។ . មិនត្រូវនិយាយថាការថ្កោលទោសខ្លួនឯងគឺជាហេតុផលចម្បងមួយសម្រាប់ការពន្យារពេល។

ប៉ុន្តែនៅពេលដែលយើងរៀនកត់សម្គាល់ពាក្យរបស់អ្នករិះគន់ខាងក្នុងទាន់ពេលវេលា និងបន្ទន់សម្លេងនៃភាពឯកោផ្ទៃក្នុង អារម្មណ៍នឹងប្រសើរឡើង ហើយផលិតភាពក៏រីកចម្រើន។ អ្វី​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ធ្វើ​គឺ​មាន​ចិត្ត​ល្អ​ចំពោះ​ខ្លួន​អ្នក​បន្តិច។

ដូច្នេះតើអ្នកក្លាយជា (និងរក្សា)ផលិតភាពដោយរបៀបណាដោយមិនពិបាកលើខ្លួនឯង? នេះគឺជាគោលការណ៍សំខាន់ៗមួយចំនួន។

1. បញ្ជាក់គោលដៅរបស់អ្នក។

ក្នុង​សង្គម​យើង​គេ​ជឿ​ថា​យើង​គួរ​សុបិន​ធំ។ ប្រហែល​ជា​វា​ពិត ប៉ុន្តែ​ភាព​សមរម្យ​ក៏​មិន​ប៉ះពាល់​ដែរ។ គោលដៅដ៏ធំគួរឱ្យរំភើប ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានសម្រេចទេ ការខកចិត្តមិនអាចជៀសវាងបានទេ។ ជាញឹកញយ យុទ្ធសាស្ត្រដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវបោះជំហានតូចៗឆ្ពោះទៅរកគោលដៅសកល ដោយកំណត់គោលដៅកម្រិតមធ្យម និងសម្រេចបាន។

ហើយ​ជា​ការ​ពិត​ណាស់ វា​ជា​ការ​សំខាន់​ក្នុង​ការ​ស្មោះត្រង់​នឹង​ខ្លួន​ឯង។ តើគោលដៅដែលអ្នកកំណត់សម្រាប់ខ្លួនអ្នកពិតជារបស់អ្នកមែនទេ? យើង​ជាច្រើន​នាក់​បរាជ័យ​ក្នុង​ការ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ឲ្យ​បាន​ច្បាស់លាស់​ព្រោះ​វា​មិន​សំខាន់​សម្រាប់​យើង។ ការចំណាយពេលច្រើនពេកលើការសម្រេចគោលដៅរបស់នរណាម្នាក់ យើងចាប់ផ្តើមជួបប្រទះការមិនពេញចិត្ត និងការថប់បារម្ភ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលគោលដៅឆ្លុះបញ្ចាំងពីតម្លៃពិតរបស់យើង ទីបំផុតយើងត្រូវបានគេចាប់យកដោយភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងទំនុកចិត្ត។

2. ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបបុគ្គល

អ្នកជំនាញផលិតភាពតែងតែណែនាំយើងឱ្យប្រកាន់ខ្ជាប់នូវទម្លាប់ជាក់លាក់មួយ ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើវាមិនដំណើរការសម្រាប់យើង? ក្រោកពីព្រលឹមម៉ោងប្រាំព្រឹក ផ្កាឈូកផ្ទុយ ការងារមួយម៉ោងលើគម្រោងផ្ទាល់ខ្លួន មុនពេលចាប់ផ្តើមការងារសំខាន់ ... ហើយប្រសិនបើអ្នកជាសត្វទីទុយ?

ជំនួស​ឱ្យ​ការ​ព្យាយាម​យក​ឈ្នះ​លើ​ខ្លួន​ឯង ចូរ​ព្យាយាម​ស្តាប់​ខ្លួន​ឯង ហើយ​ពិនិត្យ​មើល​ទម្លាប់​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​របស់​អ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើម និងបញ្ចប់ថ្ងៃធ្វើការរបស់អ្នកយឺតជាងអ្នកដទៃបន្តិច។ ឬអាហារថ្ងៃត្រង់យូរជាងនេះ ពីព្រោះអំឡុងពេលសម្រាក អ្នកមកជាមួយគំនិតដែលពូកែបំផុត។ ទាំងនេះអាចហាក់ដូចជារឿងតូចតាច ប៉ុន្តែក្នុងរយៈពេលវែង ពួកគេអាចបង្កើតភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងផលិតភាពរបស់អ្នក។

3. ការរំពឹងទុកកម្រិតមធ្យម

ភាគច្រើន យើងគ្រាន់តែមិនគិតពីពួកគេ ដោយចែករំលែកការរំពឹងទុកដូចគ្នាទៅនឹងមនុស្សជុំវិញខ្លួនយើង។ ប៉ុន្តែតើពួកគេសមនឹងតម្រូវការ និងគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងទេ? មិន​មែន​ជា​ការ​ពិត​ទាំង​អស់ — ប៉ុន្តែ​ផលិតភាព​ជា​ថ្មី​ម្តង​ទៀត​រង​ទុក្ខ​។

ដូច្នេះ​សួរ​ខ្លួន​ឯង​ថា តើ​ខ្ញុំ​ពិត​ជា​រំពឹង​អ្វី​ពី​ការងារ? ចំណាយពេលរបស់អ្នក ទុកពេលឱ្យខ្លួនឯងគិត។ នរណាម្នាក់ត្រូវការសមាធិដើម្បីឆ្លើយសំណួរនេះ នរណាម្នាក់ត្រូវការនិយាយជាមួយមិត្តជិតស្និទ្ធ នរណាម្នាក់ត្រូវការសរសេរគំនិតរបស់ពួកគេនៅលើក្រដាស។ នៅពេលដែលអ្នកបានបង្កើតការរំពឹងទុកបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកហើយ សូមកំណត់ខ្លួនអ្នកនូវការរំលឹកមួយដើម្បីពិនិត្យមើលវាម្តងទៀតពីពេលមួយទៅពេលមួយ។

4. បន្ទន់សម្លេងនៃការសន្ទនាផ្ទៃក្នុង

យើងស្ទើរតែទាំងអស់និយាយជាមួយខ្លួនយើងអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះយើង ហើយជារឿយៗឮអ្នករិះគន់ខាងក្នុងដដែលដែលជេរ និងចោទប្រកាន់យើងថា “តើអ្នកឯងល្ងង់យ៉ាងនេះដើម្បីបំផ្លាញអ្វីៗទាំងអស់!” ឬ "ខ្ញុំជាមនុស្សខ្ជិល - ដោយសារតែនេះបញ្ហាទាំងអស់របស់ខ្ញុំ ... "

ការសន្ទនាផ្ទៃក្នុង និងសម្លេងដែលយើងពណ៌នាអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់យើង របៀបដែលយើងមានអារម្មណ៍ចំពោះខ្លួនយើង អារម្មណ៍ដែលយើងជួបប្រទះ និងវិធីដែលយើងធ្វើការ។ ការស្តីបន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះការប្រព្រឹត្តខុស និងការបរាជ័យ យើងគ្រាន់តែធ្វើឱ្យខ្លួនយើងកាន់តែអាក្រក់ និងរារាំងខ្លួនយើងពីការស្វែងរកផ្លូវចេញពីស្ថានភាព។ ដូច្នេះ គួររៀនព្យាបាលខ្លួនឯងឱ្យបានហ្មត់ចត់ និងទន់ភ្លន់ជាងមុន។

នៅពេលការងារជាប់គាំង Ernest Hemingway បានរំលឹកខ្លួនឯងថា “កុំបារម្ភ។ អ្នក​អាច​សរសេរ​ពីមុន ហើយ​អ្នក​អាច​សរសេរ​ឥឡូវ​បាន​។” គាត់ក៏បានកត់សម្គាល់ផងដែរថាគាត់តែងតែធ្វើការបានល្អនៅនិទាឃរដូវ។ នេះ​ជា​ឧទាហរណ៍​ចម្បង​នៃ​របៀប​ដែល​អ្នក​អាច​ស្តាប់​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ស្គាល់​លក្ខណៈ​ពិសេស​របស់​អ្នក និង​ប្រើ​វា​ដើម្បី​ធ្វើ​ការ​កាន់​តែ​មាន​ផលិតភាព។

យើងម្នាក់ៗមានកំឡុងពេលដែលយើងមិនសូវមានផលិតភាព ឬគ្រាន់តែធ្លាក់ក្នុងភាពស្រពិចស្រពិល។ នេះល្អណាស់។ ផលិតភាពអាចឆ្លងកាត់ "រដូវរងា hibernation" ឬ "និទាឃរដូវរីក" ។ កុំរំពឹងថានិទាឃរដូវនឹងស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូត។ រៀនឱ្យតម្លៃដល់រដូវរងាហើយទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីវា។

ប្រភព៖ មធ្យម។