ផលិតផលជំនួយសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់

ស្បែកខ្លាញ់ត្រូវការការថែទាំពិសេស - ទាំងខាងក្រៅ និងខាងក្នុង។ នៅពេលជ្រើសរើសផលិតផលសម្រាប់មុខរបស់អ្នក កុំភ្លេចទទួលទានឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ផលិតផល​ទាំងនេះ​អាច​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ជាតិ​ប្រេង បំបាត់​ភាព​ភ្លឺ​រលោង បង្រួម​រន្ធ​ញើស និង​បំបាត់​ការ​រលាក​។ 

ផ្លែ​ទទឹម

ផ្លែទទឹមគឺជាប្រភពនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលនឹងជួយសម្អាតរាងកាយនិងការពារវាពីរ៉ាឌីកាល់សេរី។ សម្រាប់ម្ចាស់ស្បែកខ្លាញ់វាជាការចាំបាច់ក្នុងការទទួលទានផ្លែទទឹម ១ ផ្លែក្នុងមួយថ្ងៃ។ ផ្លែទទឹមក៏ជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើថ្លើមក្រពះធ្វើអោយអារម្មណ៍ល្អនិងធ្វើឱ្យស្បែកស្អាត។

ក្រូចឆ្មា

ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាស្បែកខ្លាញ់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកទឹកក្តៅមួយកែវជាមួយក្រូចឆ្មាជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅលើពោះទទេ - នេះនឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងជួយចាប់ផ្តើមដំណើរការចាំបាច់នៅក្នុងរាងកាយសម្រាប់ការងាររបស់ប្រព័ន្ធទាំងអស់រួមទាំងការងារកម្រិតមធ្យម នៃក្រពេញ sebaceous ។ ចំពោះម្ចាស់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់របបផឹកមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស - នេះនឹងធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានភាពប្រសើរឡើងនិងជួយបណ្តេញជាតិពុលចេញពីរាងកាយបានទាន់ពេលវេលា។

ទ្រូង​មាន់

សាច់មាន់ពណ៌សគឺជាប្រភពប្រូតេអ៊ីនវីតាមីនធាតុផ្សេងៗខណៈដែលមិនមានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់។ វីតាមីនប៊ីដែលជាផ្នែកមួយនៃសុដន់មាន់ជួយកាត់បន្ថយស្បែកខ្លាញ់។

ត្រី

ថ្វីបើមាតិកាខ្លាញ់របស់វាក៏ដោយត្រីនឹងមិនបង្កឱ្យខូចគុណភាពស្បែកឡើយ។ ផ្ទុយទៅវិញខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ ដែលមាននៅក្នុងត្រីក៏ដូចជាស័ង្កសីនឹងជួយកាត់បន្ថយកន្ទួលស្បែកនិងភ្លឺចែងចាំង។ នៅពេលចម្អិនត្រីសូមចៀសវាងបន្ថែមប្រេងផ្សេងៗបើមិនដូច្នេះទេផលនឹងផ្ទុយពីនេះ។

ទំពាំងបាយជូរដំឡូង

ទាំងដំឡូងខ្លួនឯងនិងទំពាំងបាយជូររបស់វាមានឥទ្ធិពលជន៍លើស្ថានភាពស្បែកខ្លាញ់។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលទានទំពាំងបាយជូរមួយកែវជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេលមួយខែអ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលអស្ចារ្យ។ បាទភេសជ្ជៈមិនមែនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេប៉ុន្តែលទ្ធផលគឺមានតំលៃវា៖ សម្ពាធឈាមនឹងធ្វើឱ្យធម្មតាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនឹងប្រសើរឡើងហើយរោគមុនដែលមើលមិនឃើញនឹងបាត់ទៅវិញ។

បន្ថែមពីលើអាហារត្រឹមត្រូវយកម្សៅនិងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ចេញពីរបបអាហារព្រោះវាបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនៃការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous ។