ចិត្តវិទ្យា

ថ្វីបើមានគំនិតនៃភាពជាស្ត្រីក៏ដោយ ក៏ស្ត្រីនៅតែភ័យខ្លាចក្នុងការនៅម្នាក់ឯងដោយគ្មានគ្រួសារ និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់។ បាទ ហើយ​បុរស​ក៏​ខ្លាច​រឿង​ដូចគ្នា​ដែរ ពួកគេ​គ្រាន់តែ​និយាយ​ពី​រឿង​នេះ​តិច​តួច​ប៉ុណ្ណោះ​។​ អ្នក​សង្គម​វិទ្យា និង​ជា​អ្នកនិពន្ធ Deborah Carr និយាយ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍ដ៏គួរឱ្យរំខាននៃភាពឯកកោ និងបញ្ឈប់ការចាត់ទុកអាពាហ៍ពិពាហ៍ជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីក្លាយជាសុភមង្គល?

ពេលនៅលើយន្តហោះ នារីវ័យក្មេងពីរនាក់បានប្រែក្លាយជាអ្នករួមដំណើររបស់ខ្ញុំ ដែលធ្វើអោយខ្ញុំក្លាយជាមនុស្សជឿជាក់ដោយមិនដឹងខ្លួន ដោយពិភាក្សាលម្អិតអំពីជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំយ៉ាងខ្លាំង និងរំជួលចិត្ត។ ពីការសន្ទនារបស់ពួកគេ ខ្ញុំបានដឹងថាអ្នកទាំងពីរឥឡូវនេះកំពុងមានទំនាក់ទំនងស្នេហាជាមួយយុវវ័យ ហើយមានសង្ឃឹមខ្ពស់ចំពោះទំនាក់ទំនងនេះ។ នៅពេលដែលពួកគេបានចែករំលែករឿងរ៉ាវរបស់ពួកគេពីអតីតកាល វាកាន់តែច្បាស់ថាពួកគេត្រូវស៊ូទ្រាំប៉ុណ្ណា៖ “ខ្ញុំគិតថាពួកយើងនៅជាមួយគ្នា យើងជាគូស្នេហ៍ ហើយបន្ទាប់មកមិត្តរបស់ខ្ញុំបានផ្ញើគណនីរបស់គាត់មកខ្ញុំនៅលើគេហទំព័រណាត់ជួប ដែលគាត់នៅក្នុងរបស់គាត់ ពាក្យផ្ទាល់ខ្លួន "ខ្ញុំកំពុងស្វែងរកស្នេហា" "នៅពេលខ្ញុំដឹងថាគាត់រៀបការហើយដំបូងខ្ញុំមិនជឿទេ" "ខ្ញុំនៅតែមិនយល់ពីមូលហេតុដែលមនុស្សម្នាក់នោះឈប់ហៅខ្ញុំបន្ទាប់ពីកាលបរិច្ឆេទដ៏អស្ចារ្យបី" ។

វាហាក់បីដូចជាគ្មានអ្វីថ្មីទេ—បុរស និងស្ត្រីជាច្រើនជំនាន់ទទួលរងនូវសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលមិនអាចយល់បាន អារម្មណ៍មិនអាចយល់បាន និងភាពឯកកោ ពីការពិតដែលថាពួកគេត្រូវបានទុកចោលតាមរបៀបដ៏ឈ្លើយបំផុត ដោយមិនគោរពការពន្យល់ និងពាក្យលា។ ដូច​ខ្ញុំ​យល់​ហើយ ស្ត្រី​ទាំង​ពីរ​មាន​មិត្ត​ជិត​ស្និទ្ធ មាន​សាច់​ញាតិ​ស្រលាញ់ និង​មាន​អាជីព​ជោគជ័យ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាច្បាស់ណាស់ — តាមទស្សនៈរបស់ពួកគេ ជីវិតពេញលេញមួយត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណជាមួយនឹងទំនាក់ទំនងស្នេហា និងអាពាហ៍ពិពាហ៍បន្ថែមទៀត។ បាតុភូតនេះមិនមែនថ្មីទេ។

ជាមួយនឹងអាយុ ពួកយើងត្រៀមខ្លួនដើម្បីមើលមុខគ្នាកាន់តែល្អិតល្អន់ កាន់តែស៊ីជម្រៅ ដែលមានន័យថាឱកាសដើម្បីជួបមនុស្ស "របស់យើង" កើនឡើង។

ស៊េរីការគោរព "Sex and the City" បានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ពីការរងទុក្ខផ្លូវចិត្ត និងភាពមិនស្រួលរបស់ស្ត្រី ដែលវាហាក់ដូចជាមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ... លើកលែងតែទំនាក់ទំនងជោគជ័យ។ ហើយនេះមិនត្រឹមតែអនុវត្តចំពោះស្ត្រីប៉ុណ្ណោះទេ បំណងប្រាថ្នាដើម្បីស្វែងរកការយោគយល់ គាំទ្រ និងស្រលាញ់មិត្តរួមព្រលឹង ក៏កាន់កាប់តំណែងឈានមុខគេនៅក្នុងបញ្ជីនៃសេចក្តីប្រាថ្នាខាងក្នុងបំផុតរបស់បុរសផងដែរ។ វាគ្រាន់តែថាបុរសមិននិយាយវាដោយស្មោះត្រង់។ ខ្ញុំ​ចង់​ផ្តល់​ការ​សម្រាល​ទុក្ខ​ខ្លះ​ដល់​យុវនារី​ទាំង​នេះ ដែល​គំនិត​នៃ​សុភមង្គល និង​ការ​បំពេញ​ត្រូវ​បាន​ភ្ជាប់​យ៉ាង​ជិត​ស្និទ្ធ​ជាមួយ​នឹង​សំណួរ « ហេតុអ្វី​បាន​ជា​គាត់​មិន​ស្រឡាញ់​ខ្ញុំ? និង "តើខ្ញុំនឹងរៀបការទេ?" ខ្ញុំ​គិត​ថា​ខ្ញុំ​អាច​លើក​ទឹក​ចិត្ត​អ្នក​ធ្វើ​ដំណើរ​វ័យ​ក្មេង​របស់​ខ្ញុំ​ដោយ​ផ្តល់​ឱ្យ​ពួក​គេ​នូវ​ទស្សនៈ​ខុស​គ្នា​បន្តិច​អំពី​បញ្ហា​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ពួក​គេ​ព្រួយ​បារម្ភ។

ឱកាសដែលអ្នកនឹងជួបដៃគូរបស់អ្នកមានច្រើន។

ជារឿយៗយើងមានការតក់ស្លុតដោយសារចំនួនមនុស្សនៅលីវ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយើងមិនគិតពីអ្នកដែលរៀបការជាផ្លូវការទេដែលស្ថិតនៅក្រោមស្ថិតិគម្លាត។ ហើយតួលេខរបស់នាងមិនគួរត្រូវបានបំភាន់ទេ។ ជាឧទាហរណ៍ សមាមាត្រនៃអ្នកដែលរៀបការរវាងអាយុពី 25 ទៅ 34 ឆ្នាំបានថយចុះ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាមនុស្សនៅលីវទាល់តែសោះ។ វាគ្រាន់តែថាភាគរយដ៏ធំបានបញ្ចប់សហជីពជាផ្លូវការបន្ទាប់ពី 40 ឬសូម្បីតែ 50 ឆ្នាំហើយមនុស្សជាច្រើនមិនធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេស្របច្បាប់និងស្ថិតិចាត់ទុកថាពួកគេឯកកោទោះបីជាការពិតមនុស្សទាំងនេះមានគ្រួសារដែលមានសុភមង្គលក៏ដោយ។

ការរំពឹងទុករបស់យើងកំពុងផ្លាស់ប្តូរ ហើយនោះជាការល្អ។

ការរំពឹងទុករបស់យើងចំពោះមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ និងវិធីសាស្រ្តក្នុងការជ្រើសរើសរបស់គាត់កំពុងផ្លាស់ប្តូរ។ មិត្តរួមដំណើរវ័យក្មេងរបស់ខ្ញុំម្នាក់បាននិយាយដោយរីករាយអំពីអ្នកកោតសរសើររបស់នាងម្នាក់។ តាមវិធីដែលនាងបានពណ៌នាគាត់ គុណធម៌សំខាន់ៗរបស់គាត់គឺជាក់ស្តែង - ការកសាងអត្តពលិក និងភ្នែកពណ៌ខៀវ។ គ្មានការងឿងឆ្ងល់ទេថា អ្នកដំណើរជាបុរសវ័យក្មេង ប្រសិនបើពួកគេនិយាយលើប្រធានបទដូចគ្នានោះ ក៏នឹងកត់សម្គាល់ផងដែរ ជាដំបូងនៃគុណសម្បត្តិខាងក្រៅរបស់ដៃគូដែលមានសក្តានុពល។ នេះ​ជា​ផ្នែក​មួយ​ដោយ​សារ​ស្តង់ដារ​ដែល​ដាក់​លើ​យើង រួម​ទាំង​ទាក់​ទង​នឹង​រូបរាង។ ជាមួយនឹងអាយុ ពួកយើងកាន់តែមានភាពឯករាជ្យ និងត្រៀមខ្លួនមើលមុខគ្នាកាន់តែច្បាស់ កាន់តែស៊ីជម្រៅ។ បន្ទាប់មករូបរាងរបស់ដៃគូរសាយទៅផ្ទៃខាងក្រោយ។ ភាពកំប្លុកកំប្លែង ចិត្តល្អ និងសមត្ថភាពក្នុងការយល់ចិត្ត មកមុនគេ។ ដូច្នេះឱកាសដើម្បីជួបមនុស្ស "ផ្ទាល់ខ្លួន" ពិតប្រាកដកើនឡើង។

ភាគរយដ៏សំខាន់នៃមនុស្សដែលរៀបការសារភាពថាប្រសិនបើពួកគេត្រូវជ្រើសរើសឥឡូវនេះ ពួកគេនឹងមិនជ្រើសរើសដើម្បីពេញចិត្តដៃគូនោះទេ។

ស្នេហាមិនមែនជាការប្រកួតប្រជែងនៃអ្វីដែលល្អបំផុតនោះទេ។

ពេលខ្លះ មិត្តភ័ក្តិរបស់យើងនិយាយថា៖ «អយុត្តិធម៍ណាស់ដែលអ្នកជាស្រីស្អាត និងឆ្លាតបែបនេះ នៅតែឯង»។ ហើយវាចាប់ផ្តើមហាក់ដូចជាយើងត្រូវតែមានគុណសម្បត្តិពិសេសមួយចំនួន ដើម្បីទាក់ទាញស្នេហា។ ហើយដោយសារយើងនៅម្នាក់ឯង វាមានន័យថាយើងធ្វើអ្វីមួយ ឬមើលទៅខុស។ ការស្វែងរកដៃគូមិនមែននិយាយអំពីការជ្រើសរើសឡាន ឬការងារនោះទេ ទោះបីជាគេហទំព័រណាត់ជួបណែនាំអំពីសមាគមទាំងនេះក៏ដោយ។ យ៉ាងណាមិញ យើងកំពុងស្វែងរកមនុស្សម្នាក់ មិនមែនជាសំណុំនៃគុណសម្បត្តិនោះទេ។ សួរគូស្វាមីភរិយាដែលរស់នៅជាមួយគ្នាជាយូរមក នូវអ្វីដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់ចំពោះពួកគេនៅក្នុងដៃគូ ហើយពួកគេនឹងមិនប្រាប់អ្នកអំពីប្រាក់ខែខ្ពស់ ឬតួលេខដ៏ល្អនោះទេ ប៉ុន្តែនឹងចងចាំផលប្រយោជន៍រួម បទពិសោធន៍ និងចែករំលែកភាពរីករាយ និងទុក្ខព្រួយ។ អារម្មណ៍នៃការជឿទុកចិត្ត។ ហើយ​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​នឹង​មិន​ប៉ះ​លើ​គុណ​សម្បត្ដិ​ជាក់លាក់​ទេ ហើយ​នឹង​និយាយ​ថា​៖ «នេះ​គ្រាន់​តែ​ជា​មនុស្ស​របស់​ខ្ញុំ​ប៉ុណ្ណោះ»។

អាពាហ៍ពិពាហ៍មិនមែនជាការព្យាបាលសម្រាប់បញ្ហាទេ។

អាពាហ៍ពិពាហ៍អាចផ្តល់ឱ្យយើងនូវផលប្រយោជន៍ផ្លូវចិត្ត ផ្លូវចិត្ត និងសង្គម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះគ្រាន់តែជាសក្តានុពលដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយមិនមានន័យថាយើងនឹងរីករាយជាមួយទិដ្ឋភាពវិជ្ជមានទាំងនេះទាល់តែសោះ។ មានតែទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ ស៊ីជម្រៅ និងជឿជាក់ប៉ុណ្ណោះ ដែលយើងឃើញបុគ្គលឯករាជ្យនៅក្នុងដៃគូ ទើបធ្វើឱ្យយើងសប្បាយចិត្ត។ មនុស្សនៅក្នុងសហជីពបែបនេះពិតជាមានអារម្មណ៍ថាមានសុខភាពល្អនិងរស់នៅបានយូរ។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​វា​មិន​បូក​បញ្ចូល​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​នឹង​កើត​ឡើង​ផ្ទុយ​ពី​នេះ​។ ការសិក្សាបង្ហាញថាភាគរយដ៏សំខាន់នៃមនុស្សដែលបានរៀបការជាងដប់ឆ្នាំទទួលស្គាល់ថាប្រសិនបើពួកគេត្រូវជ្រើសរើសឥឡូវនេះ ពួកគេនឹងមិនជ្រើសរើសដើម្បីពេញចិត្តនឹងដៃគូ ហើយនឹងមិនចាប់ផ្តើមគ្រួសារជាមួយគាត់ទេ។ ដោយសារតែពួកគេមិនមានអារម្មណ៍ថាមានទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្ត។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ មិត្តភ័ក្តិ ឬសាច់ញាតិដែលអ្នកអាចចែករំលែកបទពិសោធន៍ស្និទ្ធស្នាល អាចក្លាយជាមនុស្សជិតស្និទ្ធជាងដៃគូ។

សូមផ្ដល់យោបល់