មានអត្ថបទវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើនដែលបានសរសេរអំពីការឈានដល់ចំណុចកំពូលរបស់មនុស្សស្រីដោយមានលេខ និងការណែនាំច្បាស់លាស់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ប្រពៃណីសាសនាតាវពិពណ៌នាអំពីបាតុភូតនេះតាមទស្សនៈដ៏ស្វាហាប់ ហើយអ្នកជំនាញខាងវេជ្ជសាស្ត្របូព៌ាផ្តល់អនុសាសន៍ដ៏មានតម្លៃដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលបាននូវភាពរីករាយពិតប្រាកដ។
គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃការអនុវត្តសាសនាតាវ ស្ត្រីរៀនឈានដល់ចំណុចកំពូលក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយវិនាទី (ស្តង់ដារគឺដូចជានៅក្នុងកីឡាមែនទេ?!)
តើពួកគេធ្វើដោយរបៀបណា និងហេតុអ្វីបានជាពួកគេធ្វើវា? មិនមែនច្រើនសម្រាប់ការសប្បាយទេ ប៉ុន្តែដើម្បីគ្រប់គ្រងថាមពលរបស់រាងកាយ។
នៅក្នុងសាលារៀនដែលចំណេះដឹងដ៏មានតម្លៃបែបនេះត្រូវបានចែករំលែក ស្ត្រីត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលដើម្បីបង្កើតអ្វីដែលគេហៅថាលំហូរដល់ចំណុចកំពូល ដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេប្រើប្រាស់ធនធានខាងក្នុងទាំងមូលរបស់ពួកគេ។ ក្នុងករណីនេះ ការឈានដល់ចំណុចកំពូលមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យយើងពេញចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងចិញ្ចឹមយើងឱ្យមានភាពស្វាហាប់ ផ្តល់ឱ្យយើងនូវកម្លាំង ធ្វើឱ្យមានភាពស្រស់ថ្លា និងជាសះស្បើយឡើងវិញ។
លំហូរដល់ចំណុចកំពូល
ឱសថតាវនិយមគឺផ្អែកលើទ្រឹស្តីនៃធាតុទាំងប្រាំ។ វាត្រូវបានគេជឿថាសកលលោកទាំងមូលរបស់យើងត្រូវបានបង្កើតឡើងពីពួកគេ។ ធាតុទាំងនេះគឺ: ទឹក, ឈើ, ភ្លើង, ផែនដី, លោហៈ។ ធាតុនៃធាតុទាំងនេះក៏មានវត្តមាននៅក្នុងរាងកាយរបស់យើងដែរ ហើយរបៀបដែលពួកគេមានតុល្យភាពកំណត់លំហូរនៃថាមពល qi ដ៏សំខាន់នៅក្នុងរាងកាយ។
ដូច្នេះ៖ ភ្លើង និងទឹក ទទួលខុសត្រូវចំពោះការរួមភេទ។ ធាតុនៃទឹកត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងថាមពល និងសកម្មភាពជាមូលដ្ឋានរបស់យើង៖ នេះគឺជាកម្លាំងដែលយើងដាក់ចូលទៅក្នុងការរួមភេទ។ ហើយធាតុនៃភ្លើងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបេះដូង - នេះគឺជាអារម្មណ៍នៃសេចក្តីអំណរនិងសេចក្តីស្រឡាញ់។
ស្ត្រីជាច្រើនពណ៌នាអំពីអារម្មណ៍ឈានដល់ចំណុចកំពូលថាជាលំហូរនៃកំដៅ ឬភាពកក់ក្តៅពីតំបន់អាងត្រគាកទៅបេះដូង។ វាគឺជាចលនានៃថាមពលនេះ ដែលត្រូវបានគេហៅថានៅក្នុងប្រពៃណីតាវ លំហូរដល់ចំណុចកំពូល៖ qi ឡើងពីឆ្អឹងអាងត្រគាកទៅកណ្តាលបេះដូង។
ហើយប្រសិនបើតំបន់ថាមពលទាំងពីរនេះត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម សម្រាក និងហូរ (នោះគឺពួកគេអាចបញ្ចេញថាមពល) នោះចំនុចកំពូលប្រែទៅជាមានថាមពលខ្លាំង ផ្ទុះ បំពេញ និងចិញ្ចឹម - បន្ទាប់ពីការរួមភេទបែបនេះ ស្ត្រីម្នាក់មានអារម្មណ៍ជាថ្មី។ រឹងមាំនិងសម្រាកក្នុងពេលតែមួយ។
ការអនុវត្តនៃការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍
នៅក្នុងប្រពៃណីសាសនាតាវ វាត្រូវបានគេជឿថាថាមពលនៃធាតុទាំងពីរ - ទាំងទឹក និងភ្លើង - អាចត្រូវបានដាំដុះ។ តើត្រូវធ្វើដូចម្តេច?
ថាមពលច្រើន។ យោងទៅតាមទំនៀមទម្លាប់តាវ ទុនបំរុងថាមពលរបស់មនុស្សត្រូវបាន "រក្សាទុក" នៅក្នុងតំបន់អាងត្រគាក។ ថាមពលកាន់តែច្រើននៅក្នុង "ធនាគារជ្រូក" នេះកម្លាំងកាន់តែច្រើនអាចត្រូវបានដឹកនាំទៅការរួមភេទហើយតាមនោះវានឹងកាន់តែភ្លឺនិងបង្កហេតុ។
យល់ស្រប៖ ពេលគ្មានថាមពល ពេលសុខភាពដល់សូន្យ គ្មានពេលរួមភេទមែនទេ? ប៉ុន្តែទោះបីជាកងកម្លាំងហាក់ដូចជាគ្រប់គ្រាន់ក៏ដោយ ជឿខ្ញុំ៖ អាចមានច្រើនជាងនេះទៅទៀត! ដើម្បីបង្កើនធនធានថាមពល មានការអនុវត្តនីហ្គុង - នេះគឺជាសំណុំនៃលំហាត់ដកដង្ហើមដែលផ្គត់ផ្គង់ការផ្គត់ផ្គង់បន្ថែមនៃ qi ដល់រាងកាយ។
ស្នេហាកាន់តែច្រើន។ ហើយចុះនាងវិញ? យ៉ាងណាមិញ គេជឿថា អ្នកបានលង់ស្រលាញ់ ឬអត់។ តើអ្វីអាចត្រូវបានអភិវឌ្ឍនៅទីនេះ?
ភាពរីករាយ និងស្ថានភាពនៃការមានស្នេហា "រស់នៅក្នុង" មជ្ឈមណ្ឌលថាមពលនៃទ្រូង ដែលមានន័យថាដើម្បីឱ្យមនុស្សម្នាក់ "សម្របខ្លួន" ស្នេហាកាន់តែច្រើន តំបន់នេះត្រូវតែសម្រាក និងទំនេរ។ បាទ, នៅលើកម្រិតរាងកាយ!
នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍វិជ្ជមានកាន់តែច្រើន ពីព្រោះយើងជួបប្រទះវាតាមរយៈរាងកាយរបស់យើង។ ដើម្បី "បើក" ទ្រូង និងអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកមានអំណរកាន់តែច្រើន មានការអនុវត្ត qigong Sing Shen Juang - qigong សម្រាប់ឆ្អឹងខ្នង ភាពបត់បែន និងការសម្រាកនៃរាងកាយទាំងមូល។
"សម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់ព្រះសិវៈ" គឺជាការស្ងើចសរសើរចំពោះបុរសម្នាក់ការកោតសរសើរចំពោះគ្រប់លក្ខណៈរបស់គាត់។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថា ក្នុងជីវិតធម្មតា យើងតែងតែបដិសេធ "ហ្វឹកហាត់" ដោយមិនដឹងខ្លួន មិនចូលចិត្តមនុស្ស។ ជាផ្នែកមួយនៃ "លំហាត់" ទាំងនេះយើងកត់សំគាល់ជានិច្ចនូវភាពខ្វះខាតរបស់អ្នកដទៃ, ត្អូញត្អែរ, អន់ចិត្ត។
ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើយើងចាប់ផ្តើមដំណើរការបញ្ច្រាស? នៅក្នុងទិសដៅមួយនៃទស្សនវិជ្ជាបូព៌ាក្នុងទិដ្ឋភាពនៃការរួមភេទវាត្រូវបានគេនិយាយអំពី "ការសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់ព្រះសិវៈ (អាទិទេពឥណ្ឌា)" - នេះគឺជារបៀបដែលសមត្ថភាពរបស់ស្ត្រីក្នុងការមើលឃើញដ៏ទេវភាពនៅក្នុងដៃគូត្រូវបានគេហៅថា។
វាជាជំនាញ មិនមែនជាសមត្ថភាពពីកំណើតទេ៖ វាត្រូវបានទទួលតាមរយៈការអនុវត្តដោយចេតនា។ អ្នកអាចអនុវត្តវាបានគ្រប់ពេល៖ នៅថ្ងៃណាត់ជួបនៅលើគ្រែ សូម្បីតែនៅអាហារថ្ងៃត្រង់អាជីវកម្ម។ គ្រប់ទីកន្លែង និងគ្រប់ពេលវេលា — ផ្តល់ថាបុរសនោះដាស់បំណងប្រាថ្នានៅក្នុងអ្នក។
"សម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់ព្រះសិវៈ" គឺជាការស្ងើចសរសើរចំពោះបុរសម្នាក់ការកោតសរសើរចំពោះគ្រប់លក្ខណៈរបស់គាត់។ នេះមិនមែនជាការថ្វាយបង្គំដោយខ្វាក់ភ្នែកទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ — ការមើលពីជម្រៅនៃបេះដូង នេះគឺជាសមត្ថភាពដើម្បីមើលឃើញគ្រប់លក្ខណៈរបស់ដៃគូដ៏ស្រស់ស្អាតម្នាក់នៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ។
នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបើកមជ្ឈមណ្ឌលថាមពលបេះដូងដូចគ្នានោះ ហើយភ្ជាប់ភ្លើងនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ជាមួយនឹងថាមពលនៃសកម្មភាពផ្លូវភេទ។
អ្នកជាទីស្រឡាញ់ប្រាកដជាឆ្លើយការហៅរបស់អ្នក!
ប្រើចំណេះដឹងនេះដើម្បីឱ្យការរួមភេទមិនត្រឹមតែនាំមកនូវភាពរីករាយប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងក្លាយជាការណែនាំពិតប្រាកដសម្រាប់អ្នកទៅកាន់ប្រភពខាងក្នុងនៃកម្លាំងនិងភាពសុខដុម។