អេឡិចត្រូលីត៖ តើវាជាអ្វីនិងរបៀបបំពេញវា។

មិនមែនគ្រប់គ្នាយល់ពីអត្ថន័យនៃអេឡិចត្រូលីតនោះទេ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ អេឡិចត្រូលីតនីមួយៗមានតួនាទីជាក់លាក់ក្នុងការរក្សាមុខងារជីវសាស្ត្រជាក់លាក់មួយ។ ចូរយើងបញ្ជាក់ពីស្ថានភាព។ អេឡិចត្រូលីត គឺជាសារធាតុរ៉ែដែលមាននៅក្នុងឈាម និងសារធាតុរាវក្នុងរាងកាយផ្សេងទៀត ដែលផ្ទុកបន្ទុកអគ្គិសនី។ ទាំងនេះរួមមាន: សារធាតុរ៉ែដែលមានច្រើនបំផុតនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ កាល់ស្យូមប៉ះពាល់ដល់ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ បញ្ជូន និងទទួលសរសៃប្រសាទ និងរក្សាចង្វាក់បេះដូងទៀងទាត់។

មាននៅក្នុងអំបិល និងបន្លែជាច្រើន ក្លរីនមានតួនាទីរក្សាតុល្យភាពនៃសារធាតុរាវក្នុងរាងកាយ និងដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការផ្តល់ជាតិទឹកដល់រាងកាយ។

ជំរុញដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ គ្រប់គ្រងការប្រើប្រាស់សារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់ផលិតថាមពល។

ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការផលិត ATP ដែលជាប្រភពសំខាន់នៃឥន្ធនៈសម្រាប់សាច់ដុំ។ ផូស្វ័រគាំទ្រដល់ដំណើរការធម្មតានៃតម្រងនោម។

ការផ្តោតសំខាន់នៃសារធាតុរ៉ែនេះគឺទៅលើការងាររបស់សាច់ដុំរលោង ដូចជាបេះដូង និងបំពង់រំលាយអាហារ។

ជួយជំរុញសរសៃប្រសាទ និងជំរុញការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ។ លើសពីនេះទៀតសូដ្យូមគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម។ ដូចដែលអ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញថា មានទំនាក់ទំនងខ្លាំងរវាងអេឡិចត្រូលីត និងការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ និងសញ្ញាសរសៃប្រសាទ។ នេះពន្យល់ពីមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់យើងក្នុងការបំពេញបន្ថែមអេឡិចត្រូលីតក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ ពីព្រោះយើងក៏បាត់បង់វាតាមរយៈញើសផងដែរ។ ភេសជ្ជៈធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុតដែលពោរពេញទៅដោយអេឡិចត្រូលីតគឺទឹកដូង។ តុល្យភាពនៃសារធាតុរាវ និងអេឡិចត្រូលីតនៅក្នុងវាគឺស្រដៀងទៅនឹងអ្វីដែលមាននៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ហើយចុងក្រោយ… វាយក្នុងម៉ាស៊ីនលាយរហូតដល់ទឹកមានស្ថិរភាព។ តោះផឹកហើយរីករាយជាមួយភេសជ្ជៈសុខភាព!

សូមផ្ដល់យោបល់