វេជ្ជបណ្ឌិត Oz ណែនាំផ្លែឈើសម្រាប់សុខភាពបេះដូង

ការបោះពុម្ពចុងក្រោយមួយនៃកម្មវិធីជជែកដ៏ពេញនិយមនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះនៅភាគខាងលិច លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Oz ត្រូវបានឧទ្ទិសដល់បញ្ហានៃចង្វាក់បេះដូង ហើយជាទូទៅបញ្ហាទាក់ទងនឹងបេះដូង។ វេជ្ជបណ្ឌិត Oz ខ្លួនគាត់ផ្ទាល់ដែលតែងតែផ្តល់ដំបូន្មានពីវិស័យឱសថទាំងមូលពេលនេះមិនបាត់បង់មុខរបស់គាត់ទេហើយបានផ្តល់ "រូបមន្ត" មិនធម្មតាមួយ: បរិភោគអាហាររុក្ខជាតិបន្ថែមទៀត! អាហារ 8 ក្នុងចំណោម 10 ដែលណែនាំដោយលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Oz គឺជាអាហារ vegan ហើយ 9 ក្នុងចំណោម 10 គឺជាអាហារបួស។

តើនេះជាអ្វី ប្រសិនបើមិនមែនជាម៉ោងនៃសិរីល្អនៃអាហាររូបត្ថម្ភដែលរង់ចាំជាយូរមកហើយនោះ?

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Mehmet Oz មកពីប្រទេសទួរគី រស់នៅសហរដ្ឋអាមេរិក មានបណ្ឌិតផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ធ្វើការផ្នែកវះកាត់ និងបង្រៀន។ ចាប់តាំងពីឆ្នាំ 2001 គាត់បានបង្ហាញខ្លួនជាទៀងទាត់នៅលើកញ្ចក់ទូរទស្សន៍ហើយត្រូវបានបញ្ចូលក្នុង 100 មនុស្សដែលមានឥទ្ធិពលបំផុតនៅលើពិភពលោកយោងតាមទស្សនាវដ្តី TIME (2008) ។

វេជ្ជបណ្ឌិត Oz បាននិយាយថា អារម្មណ៍មិនធម្មតា និងចម្លែកនៅក្នុងទ្រូង ដូចជាអ្នកមិនអាចដកដង្ហើម ឬ "មានអ្វីខុសនៅក្នុងទ្រូង" អាចជារោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើអ្នកជារឿយៗមានអារម្មណ៍ថាបេះដូងលោតញាប់ មានអារម្មណ៍ថាមានជីពចរនៅលើករបស់អ្នក ឬកន្លែងផ្សេងទៀតនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក ភាគច្រើនទំនងជាបេះដូងលោតលឿនពេក ឬខ្លាំងពេក ឬ "រំលង" ចង្វាក់។ អារម្មណ៍នេះជាធម្មតាលេចឡើងត្រឹមតែមួយសន្ទុះប៉ុណ្ណោះ ហើយបន្ទាប់មកអ្វីៗហាក់ដូចជាត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញ ប៉ុន្តែអារម្មណ៍នៃការថប់បារម្ភអាចកើនឡើងបន្តិចម្តងៗ។ ហើយសម្រាប់ហេតុផលដ៏ល្អ - បន្ទាប់ពីទាំងអស់ បាតុភូតមិនធម្មតាបែបនេះ (ដែលត្រូវបានកត់សម្គាល់ដោយមនុស្សរាប់រយពាន់នាក់នៅក្នុងប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍នៃពិភពលោក) បង្ហាញថាសុខភាពបេះដូងហៀបនឹងបរាជ័យ។

វេជ្ជបណ្ឌិត Oz បាននិយាយថា ការកើនឡើង ឬចង្វាក់បេះដូងមិនធម្មតា គឺជារោគសញ្ញាសំខាន់មួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាសំខាន់ៗចំនួនបីនៃកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពបេះដូង ដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺប៉ូតាស្យូម។

វេជ្ជបណ្ឌិត Oz បានប្រាប់អ្នកទស្សនាថា "អស្ចារ្យណាស់ ការពិតគឺថាយើងភាគច្រើន (មានន័យថាជនជាតិអាមេរិក - អ្នកបួស) មិនទទួលបានធាតុនេះគ្រប់គ្រាន់ទេ" ។ "យើងភាគច្រើនទទួលទានមិនលើសពីពាក់កណ្តាលនៃបរិមាណប៉ូតាស្យូមដែលត្រូវការ។"

វេជ្ជបណ្ឌិត Oz បាននិយាយថា វីតាមីនចម្រុះដ៏ពេញនិយមមិនមែនជាថ្នាំ panacea សម្រាប់កង្វះប៉ូតាស្យូមនោះទេ ដោយសារតែពួកគេជាច្រើនមិនរួមបញ្ចូលវាទាល់តែសោះ ហើយភាគច្រើននៃប្រភេទផ្សេងទៀតធ្វើ ប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណមិនគ្រប់គ្រាន់។ ពិធីករទូរទស្សន៍បាននិយាយថា អ្នកត្រូវការទទួលទានប៉ូតាស្យូមប្រហែល 4700 មីលីក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យឡើងសម្រាប់ការខ្វះប៉ូតាស្យូមនៅក្នុងរាងកាយ, និងនិយមដោយការប្រើប្រាស់ "គីមីវិទ្យា" តិច? វេជ្ជបណ្ឌិត Oz បានធ្វើបទបង្ហាញដល់សាធារណជននូវអាហារ "បុកល្ហុង" ដែលបង្កើតបានជាធម្មជាតិសម្រាប់កង្វះប៉ូតាស្យូម។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងក្នុងមួយថ្ងៃនោះទេ - គាត់ធានាថា - យ៉ាងហោចណាស់មួយ ឬច្រើនគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ៖ • ចេក; •ពណ៌ទឹកក្រូច; • ដំឡូងជ្វា (យ៉ាំ); • បៃតង Beet; • ប៉េងប៉ោះ; • ប្រូខូលី; •ផ្លែឈើស្ងួត; •សណ្តែក; • ទឹកដោះគោជូរ។

ជាចុងក្រោយ វេជ្ជបណ្ឌិតបានក្រើនរំលឹកថា ប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញពីភាពចម្លែកនៃចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នក នោះជាការប្រសើរជាងកុំរង់ចាំការវិវឌ្ឍន៍បន្ថែមទៀត ប៉ុន្តែក្នុងករណីនោះ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ មូលហេតុនៃការកើនឡើង ឬចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់អាចមិនត្រឹមតែជាជំងឺដែលជិតមកដល់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានការញៀនកាហ្វេ ការថប់បារម្ភ ឬការធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើនហួសហេតុផងដែរ - ក៏ដូចជាផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំផងដែរ។

ខ្ញុំរីករាយដែលគំនិតចម្បងនៃកម្មវិធីទូរទស្សន៍ដ៏ពេញនិយមបំផុតគឺថា ទោះបីជាបេះដូងរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកនៅតែត្រូវបញ្ចូលអាហាររុក្ខជាតិមួយចំនួនធំក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក ដើម្បីការពារលទ្ធភាពនៃជំងឺបេះដូង!

 

សូមផ្ដល់យោបល់