1. Hal Elder “វេទមន្តនៃពេលព្រឹក៖ របៀបដែលម៉ោងដំបូងនៃថ្ងៃកំណត់ភាពជោគជ័យរបស់អ្នក”
សៀវភៅវេទមន្តដែលនឹងបែងចែកជីវិតរបស់អ្នកទៅជា "មុន" និង "ក្រោយ" ។ យើងទាំងអស់គ្នាដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការក្រោកពីព្រលឹម ប៉ុន្តែយើងជាច្រើនមិនបានដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យដែលម៉ោងដំបូងនៃព្រឹកលាក់ខ្លួននោះទេ។ ហើយអាថ៌កំបាំងទាំងមូលគឺមិនត្រូវក្រោកពីព្រលឹមនោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវក្រោកពីដំណេកលឿនជាងធម្មតាមួយម៉ោង ហើយចូលរួមក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងក្នុងអំឡុងពេលម៉ោងនេះ។ "វេទមន្តនៃពេលព្រឹក" គឺជាសៀវភៅដំបូងដែលជំរុញទឹកចិត្តអ្នកឱ្យធ្វើការលើខ្លួនឯងនៅពេលព្រឹក ដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់ការក្រោកពីគេងមុនបន្តិច និងនៅលើការពិតដែលថាពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីធ្វើការដោយខ្លួនឯងគឺឥឡូវនេះ។ សៀវភៅនេះពិតជានឹងជួយអ្នក ប្រសិនបើអ្នកធ្លាក់ទឹកចិត្ត ធ្លាក់ចុះ និងត្រូវការការជំរុញដ៏ខ្លាំងក្លាមួយ ហើយជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើអ្នកចង់ចាប់ផ្តើមជីវិតនៃក្តីសុបិនរបស់អ្នក សៀវភៅនេះគឺសម្រាប់អ្នកផងដែរ។ 2. Tit Nat Khan "សន្តិភាពគ្រប់ជំហាន"
អ្នកនិពន្ធសមនឹងការពិតដ៏ស្មុគស្មាញ និងទូលំទូលាយទៅក្នុងកថាខណ្ឌមួយចំនួន ដែលធ្វើឱ្យពួកគេអាចយល់បាន និងអាចចូលប្រើប្រាស់បានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប។ ផ្នែកដំបូងនៃសៀវភៅគឺអំពីការដកដង្ហើម និងសមាធិ៖ អ្នកចង់អានវាឡើងវិញ ធ្វើម្តងទៀត ហើយចងចាំវា។ សមាធិបន្ទាប់ពីអានសៀវភៅនេះកាន់តែខិតជិត និងកាន់តែច្បាស់ ព្រោះវាជាឧបករណ៍សម្រាប់ការយល់ដឹងគ្រប់នាទី ដែលជាជំនួយការក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាណាមួយ។ អ្នកនិពន្ធផ្តល់នូវការប្រែប្រួលជាច្រើននៃបច្ចេកទេសសមាធិសម្រាប់ស្ថានភាពផ្សេងៗ។ ផ្នែកទីពីរគឺអំពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយអារម្មណ៍អវិជ្ជមានជាមួយនឹងការដកដង្ហើមដូចគ្នានិងការចងចាំ។ ផ្នែកទីបី គឺនិយាយអំពីការភ្ជាប់គ្នានៃអ្វីៗទាំងអស់ដែលមាននៅលើភពផែនដី គឺនៅពេលដែលយើងឃើញផ្កាកុលាប យើងត្រូវឃើញគំនរជីកំប៉ុសដែលវានឹងក្លាយទៅជា ហើយផ្ទុយទៅវិញ នៅពេលដែលយើងឃើញទន្លេ យើងឃើញពពក ហើយនៅពេលដែល យើងឃើញខ្លួនយើង អ្នកដទៃ។ យើងទាំងអស់គ្នាតែមួយ យើងទាំងអស់គ្នាមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក។ សៀវភៅដ៏អស្ចារ្យ - នៅលើផ្លូវទៅកាន់ខ្លួនឯងកាន់តែប្រសើរ។
3. Eric Bertrand Larssen “To the Limit: No Self-Pity”
"On the Limit" គឺជាផ្នែកទីពីរនៃសៀវភៅដែលត្រូវបានអនុវត្តដោយ Eric Bertrand Larssen អ្នកនិពន្ធសៀវភៅ "Without Self-Pity" ។ បំណងប្រាថ្នាដំបូងដែលកើតឡើងនៅពេលអានគឺរៀបចំសប្តាហ៍នេះដល់កម្រិតកំណត់សម្រាប់ខ្លួនអ្នក ហើយការសម្រេចចិត្តនេះអាចក្លាយជាការត្រឹមត្រូវបំផុតមួយក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ សប្តាហ៍នេះបង្កើតកម្លាំងរុញច្រានសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់មនុស្សក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាបច្ចុប្បន្ន ដោយចងចាំបទពិសោធន៍នៃការដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគស្មាញ។ នេះគឺជាការពង្រឹងផ្លូវចិត្ត និងការពង្រឹងឆន្ទៈ។ នេះជាការពិសោធក្នុងនាមនៃការអភិវឌ្ឍកំណែដែលល្អបំផុតរបស់ខ្លួនអ្នក។ សៀវភៅមានផែនការជាជំហានៗសម្រាប់ថ្ងៃនីមួយៗនៃសប្តាហ៍៖ ថ្ងៃច័ន្ទត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ទម្លាប់ថ្ងៃអង្គារ - អារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវថ្ងៃពុធ - ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ - ជីវិតនៅខាងក្រៅតំបន់សុខស្រួល (ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍គឺជាថ្ងៃដ៏លំបាកបំផុតអ្នកប្រាកដជាត្រូវការ។ ដើម្បីបំពេញការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក ហើយនៅតែមិនដេក 24 ម៉ោង (គំនិតដំបូង - តវ៉ា ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីអានសៀវភៅ អ្នកយល់ថាហេតុអ្វីបានជាវាត្រូវការ ហើយតើវាអាចជួយបានប៉ុន្មាន!) - ការវិភាគ
ច្បាប់នៃសប្តាហ៍នេះមិនស្មុគស្មាញនោះទេ៖ ការផ្តោតអារម្មណ៍ពេញលេញលើអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង ការក្រោកពីគេង និងចូលគេងឱ្យបានឆាប់ ការសម្រាកប្រកបដោយគុណភាព សកម្មភាពរាងកាយ អប្បបរមានៃការនិយាយស្តី មានតែអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ការផ្តោតអារម្មណ៍ ការចូលរួម និងថាមពល។ បន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍បែបនេះ គ្មាននរណាម្នាក់នឹងនៅដដែលទេ មនុស្សគ្រប់គ្នានឹងធំឡើង ហើយនឹងកាន់តែល្អ និងរឹងមាំដោយជៀសមិនរួច។
4. Dan Waldschmidt “ធ្វើជាខ្លួនឯងដ៏ល្អបំផុត”
សៀវភៅដែលមានឈ្មោះដូចគ្នានឹងបញ្ជីបំផុសគំនិតរបស់យើងដោយ Dan Waldschmidt គឺជាសៀវភៅណែនាំការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងមិនធម្មតាបំផុតមួយនាពេលថ្មីៗនេះ។ បន្ថែមពីលើការពិតដែលគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ចំពោះអ្នកស្រឡាញ់អក្សរសិល្ប៍បែបនេះ (ដោយវិធីនេះ ពិពណ៌នាដោយបំផុសគំនិត): ផ្តោតអារម្មណ៍កាន់តែប្រសើរ ធ្វើ 126% កុំបោះបង់ - អ្នកនិពន្ធអញ្ជើញអ្នកអានរបស់គាត់ឱ្យគិតអំពីអ្វីដែលមិននឹកស្មានដល់នៅក្នុងប្រធានបទនេះ។ . ហេតុអ្វីបានជាយើងច្រើនតែមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្ត? ប្រហែលមកពីគេភ្លេចរបៀបអោយ? មកពីយើងជំរុញមិនមែនដោយសារការចង់បានការអភិវឌ្ឍន៍ទេ តែដោយសារផលប្រយោជន៍ខ្លួនឯងធម្មតា? តើស្នេហាជួយយើងឱ្យក្លាយជាមនុស្សជោគជ័យយ៉ាងណា? តើការឧស្សាហ៍ព្យាយាមធម្មតាអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់យើងដោយរបៀបណា? ហើយរឿងទាំងអស់នេះជាមួយនឹងរឿងរ៉ាវដ៏បំផុសគំនិតរបស់មនុស្សពិតដែលរស់នៅក្នុងសម័យផ្សេងៗគ្នា សូម្បីតែនៅក្នុងសតវត្សផ្សេងៗគ្នាក៏អាចក្លាយជាកំណែដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនឯងដែរ។
5. Adam Brown, Carly Adler “Pencil of Hope”
ចំណងជើងនៃសៀវភៅនេះនិយាយដោយខ្លួនឯង - "រឿងពិតអំពីរបៀបដែលមនុស្សសាមញ្ញអាចផ្លាស់ប្តូរពិភពលោក" ។
សៀវភៅសម្រាប់អ្នកមានឧត្តមគតិគ្មានសង្ឃឹម ដែលសុបិនចង់ផ្លាស់ប្តូរពិភពលោក។ ហើយពួកគេប្រាកដជានឹងធ្វើវា។ នេះជារឿងរបស់យុវជនម្នាក់ដែលមានសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តមិនធម្មតា ដែលអាចក្លាយជាអ្នកវិនិយោគ ឬអ្នកជំនួញជោគជ័យ។ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ គាត់បានជ្រើសរើសធ្វើតាមការអំពាវនាវនៃបេះដូងរបស់គាត់ នៅអាយុ 25 ឆ្នាំ គាត់បានរៀបចំគ្រឹះផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់គឺ Pencil of Hope ហើយបានចាប់ផ្តើមសាងសង់សាលារៀនជុំវិញពិភពលោក (ឥឡូវនេះមានកុមារជាង 33000 នាក់កំពុងសិក្សានៅទីនោះ)។ សៀវភៅនេះនិយាយអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចទទួលបានជោគជ័យក្នុងវិធីផ្សេងគ្នា ដែលយើងម្នាក់ៗអាចក្លាយជាអ្វីដែលគាត់សុបិនចង់ក្លាយជា - រឿងសំខាន់គឺត្រូវជឿជាក់លើខ្លួនឯង ដឹងថាអ្នកនឹងជោគជ័យ និងបោះជំហានដំបូង - ឧទាហរណ៍ មួយ ថ្ងៃទៅធនាគារ បើកមូលនិធិរបស់អ្នក ហើយដាក់ប្រាក់ 25 ដុល្លារដំបូងទៅក្នុងគណនីរបស់វា។ ដំណើរការល្អជាមួយ Make Your Mark ដោយ Blake Mycoskie។
6. Dmitry Likhachev "លិខិតសប្បុរស"
នេះគឺជាសៀវភៅដ៏អស្ចារ្យ ចិត្តល្អ និងសាមញ្ញ ដែលពិតជាជួយឱ្យក្លាយជាកំណែដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ វាដូចជាការសន្ទនាជាមួយជីតាដ៏ឈ្លាសវៃម្នាក់លើពែងតែជាមួយព្រីតហ្សែលក្បែរចើងរកានកមដោ ឬចង្ក្រាន ដែលជាការសន្ទនាដែលពេលខ្លះយើងម្នាក់ៗពិតជានឹក។ Dmitry Likhachev មិនត្រឹមតែជាអ្នកឯកទេសជោគជ័យក្នុងវិស័យរបស់គាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាគំរូពិតនៃមនុស្សជាតិ ភាពឧស្សាហ៍ព្យាយាម ភាពសាមញ្ញ និងប្រាជ្ញាផងដែរ - ជាទូទៅ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងខិតខំដើម្បីសម្រេចបាននៅពេលអានសៀវភៅស្តីពីការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។ គាត់បានរស់នៅអស់រយៈពេល 92 ឆ្នាំ ហើយគាត់មានអ្វីដែលត្រូវនិយាយអំពី - ដែលអ្នកនឹងឃើញនៅក្នុង "Leters of Kindness"។