ចម្អិនអាហារជាមួយកុមារ

ណែនាំកូនរបស់អ្នកទៅទីផ្សារ

សម្រាប់កុមារ ទីផ្សារគឺជាកន្លែងដែលសម្បូរទៅដោយរបកគំហើញ។ តូប​របស់​អ្នក​នេសាទ និង​ក្ដាម​ដែល​កំពុង​ញាប់​ញ័រ បន្លែ និង​ផ្លែឈើ​គ្រប់​ពណ៌។ បង្ហាញគាត់ពីផលិតផលដែលអ្នកជ្រើសរើស ហើយពន្យល់គាត់ពីកន្លែងដែលពួកគេមកពីណា របៀបដែលពួកវាលូតលាស់... ត្រលប់មកផ្ទះវិញ ប្រមូលគ្រឿងផ្សំសម្រាប់រូបមន្តរបស់អ្នក។

ប្រយ័ត្នពេលកូននៅក្នុងផ្ទះបាយ

នៅពេលរៀបចំ countertop ត្រូវប្រាកដថាដាក់អ្វីដែលអាចមានគ្រោះថ្នាក់។ យើង​មិន​ចុះ​សម្រុង​នឹង​សុវត្ថិភាព​ទេ៖ គ្មាន​កាំបិត​អូស​ឬ​បន្ទះ​ឈើ។ ចំពោះឡ ចង្ក្រានបាយ និងឧបករណ៍អគ្គិសនី សូមបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់៖ វាគឺអ្នក និងខ្លួនអ្នកផ្ទាល់ជាអ្នកទទួលខុសត្រូវ។ ម៉្យាងវិញទៀត យើងនៅតែព្រងើយកន្តើយ ប្រសិនបើនៅចុងបញ្ចប់នៃវគ្គ ចម្អិនអាហារមាន "ម្សៅ" បន្តិច។ ការចម្អិនអាហារជាមួយកុមារមានន័យថាទទួលយកការលើសមួយចំនួន ទាំងព្យញ្ជនៈ និងន័យធៀប។

កុំធ្វេសប្រហែសអនាម័យនៅក្នុងផ្ទះបាយជាមួយកុមារ

ជាដំបូង ចាប់ផ្តើមសិក្ខាសាលាធ្វើម្ហូបរបស់អ្នកជាមួយនឹងវគ្គលាងដៃដ៏ល្អ។ សក់វែងរបស់ក្មេងស្រីតូចៗគួរតែត្រូវបានចងត្រឡប់មកវិញ។ ហើយ​សម្រាប់​អ្នក​រាល់​គ្នា យើង​រើស​យក​អាវ​ទ្រនាប់​តឹង​ជិត​ខ្លួន។

បញ្ចូលរបបអាហារមានតុល្យភាពនៅក្នុងកូនរបស់អ្នក។

ឥឡូវនេះជាពេលធម្មតា ដើម្បីចាប់ផ្តើមដាក់មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការអប់រំដែលនឹងបន្តជាយូរយារណាស់មកហើយ៖ ការស្គាល់អាហារ ការដឹងគុណពួកគេ ការដឹងពីរបៀបផ្សំវា ទាំងអស់នេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់របបអាហារដែលមានតុល្យភាព។ ដូច្នេះ​យើង​ពន្យល់​ពួកគេ​ថា​៖ បាយ ប៉ាស្តា បំពង​គឺ​ល្អ ប៉ុន្តែ​បាន​តែ​ពី​ពេល​មួយ​ទៅ​ពេល​មួយ​ប៉ុណ្ណោះ។ ហើយយើងលេងកាតបន្លែនៅក្នុងស៊ុប, gratins, julienne ។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការផ្តល់អំណាចដល់ពួកគេ ពួកគេចូលចិត្តវា។ ការចម្អិនអាហារអភិវឌ្ឍទាំងស្វ័យភាព និងរសជាតិសម្រាប់ការងារជាក្រុម។

ចាប់ពីអាយុ 3 ឆ្នាំ៖ លើកទឹកចិត្តកុមារឱ្យចូលរួមក្នុងផ្ទះបាយ

ចាប់ពីអាយុ 3 ឆ្នាំ ក្មេងតូចបានយល់ថាការជួយអ្នករៀបចំស៊ុប ឬនំខេក គឺជាឱកាសមួយដើម្បីស្វែងរករសជាតិថ្មី និងដើម្បី "ធ្វើដូចម៉ាក់ ឬប៉ា"។ ខ្យល់អាកាសគ្មានអ្វីសោះ វាបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍របស់ខ្លួនចំពោះអាហារ "សេចក្តីរីករាយ" ដែលជាមូលដ្ឋាននៃតុល្យភាពអាហារូបត្ថម្ភណាមួយ។ ផ្តល់កិច្ចការតូចៗឱ្យវា៖ ច្របាច់ម្សៅមួយ បន្ថែមសូកូឡារលាយ បំបែកពណ៌សចេញពីពងមាន់មួយ វាយស៊ុតចូលទៅក្នុងអូមេឡែត។ ជ្រើសរើសរូបមន្តចម្រុះពណ៌៖ ពួកគេនឹងទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់គាត់។ ប៉ុន្តែ​កុំ​ចាប់ផ្តើម​ការ​រៀបចំ​ដ៏​យូរ​និង​ស្មុគស្មាញ​នោះ ការ​អត់ធ្មត់​របស់​គាត់​ដូចជា​អ្នក​មិន​អាច​ទប់ទល់​បាន​ឡើយ។

ចាប់ពីអាយុ 5 ឆ្នាំ: ការចម្អិនអាហារគឺគណិតវិទ្យា

ក្នុង​ផ្ទះបាយ​មិន​ត្រឹម​តែ​សប្បាយ​ហើយ​ជប់​លៀង​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ថែម​ទាំង​រៀន​បាន​ច្រើន​ទៀត! ថ្លឹងម្សៅ 200 ក្រាម វាស់ 1/2 លីត្រនៃទឹកដោះគោ វាជាដំណើរការសិក្សាពិតប្រាកដ។ ប្រគល់ឱ្យគាត់ជាមួយនឹងមាត្រដ្ឋានរបស់អ្នកគាត់នឹងផ្តល់ឱ្យវាដល់បេះដូងរបស់គាត់។ កុមារដែលមានវ័យចំណាស់អាចព្យាយាមបកស្រាយរូបមន្តនេះ ដោយមានជំនួយរបស់អ្នក ប្រសិនបើចាំបាច់។ ឱកាសដើម្បីបង្ហាញគាត់ថាការសរសេរត្រូវបានប្រើដើម្បីបញ្ជូនចំណេះដឹងប៉ុន្តែក៏មានជំនាញផងដែរ។