មាតិកាកាឡូរីឌីគីគីរីលុបចោល។ សមាសធាតុគីមីនិងតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ។

តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនិងសមាសធាតុគីមី។

តារាងបង្ហាញមាតិកានៃសារធាតុចិញ្ចឹម (កាឡូរីប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់កាបូអ៊ីដ្រាតវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ) ក្នុងមួយ 100 ក្រាម ផ្នែកអាចបរិភោគបាន។
សារធាតុចិញ្ចឹមបរិមាណដែលត្រូវទទួលទានបទដ្ឋាន**% នៃបទដ្ឋានក្នុង ១០០ ក្រាម% នៃបទដ្ឋានក្នុង 100 kcal១០០% ធម្មតា
តម្លៃកាឡូរី១២៨ kCal១២៨ kCal7.4%5.9%1347 ក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត15.7 ក្រាម219 ក្រាម7.2%5.8%1395 ក្រាម
អាល់កុល (អាល់កុលអេទីល)9.6 ក្រាម~
ទឹក74.6 ក្រាម2273 ក្រាម3.3%2.6%3047 ក្រាម
ផេះ0.1 ក្រាម~
វីតាមីន
វីតាមីន B1, thiamineមីលីក្រាម 0.001មីលីក្រាម 1.50.1%0.1%150000 ក្រាម
វីតាមីន B2, riboflavinមីលីក្រាម 0.001មីលីក្រាម 1.80.1%0.1%180000 ក្រាម
វីតាមីន B5, pantothenicមីលីក្រាម 0.007មីលីក្រាម 50.1%0.1%71429 ក្រាម
វីតាមីន B6, pyridoxineមីលីក្រាម 0.003មីលីក្រាម 20.2%0.2%66667 ក្រាម
វីតាមីន B9, folate1 .g400 .g0.3%0.2%40000 ក្រាម
វីតាមីនសេ, ascorbicមីលីក្រាម 1.3មីលីក្រាម 901.4%1.1%6923 ក្រាម
វីតាមីនភីភីអិមមីលីក្រាម 0.014មីលីក្រាម 200.1%0.1%142857 ក្រាម
សារធាតុចិញ្ចឹមម៉ាក្រូ
ប៉ូតាស្យូម, ខេមីលីក្រាម 11មីលីក្រាម 25000.4%0.3%22727 ក្រាម
ម៉ាញ៉េស្យូម, មមីលីក្រាម 1មីលីក្រាម 4000.3%0.2%40000 ក្រាម
សូដ្យូមណាមីលីក្រាម 40មីលីក្រាម 13003.1%2.5%3250 ក្រាម
ផូស្វ័រ, ភីមីលីក្រាម 2មីលីក្រាម 8000.3%0.2%40000 ក្រាម
ធាតុដាន
ដែកហ្វីសមីលីក្រាម 0.01មីលីក្រាម 180.1%0.1%180000 ក្រាម
ម៉ង់ហ្គាណែស, អិមមីលីក្រាម 0.005មីលីក្រាម 20.3%0.2%40000 ក្រាម
ស្ពាន់, ខ16 .g1000 .g1.6%1.3%6250 ក្រាម
សេលេនីញ៉ូមសែ0.1 .g55 .g0.2%0.2%55000 ក្រាម
ស័ង្កសី, ហ្សិនមីលីក្រាម 0.03មីលីក្រាម 120.3%0.2%40000 ក្រាម
 

តម្លៃថាមពលគឺ 125 kcal ។

  • fl oz = ៣១ ក្រាម (១៥,២ kCal)
  • កំប៉ុង (៦.៨ អឹម, ២០០ ម។ ល។ ) = ២២២ ក្រាម (៥២៦,១ kCal)
ស្លាក​: មាតិកាកាឡូរី 125 kcal សមាសភាពគីមី តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ វីតាមីន សារធាតុរ៉ែ របៀបដែល Daiquiri មានប្រយោជន៍ កំប៉ុង កាឡូរី សារធាតុចិញ្ចឹម លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ Daiquiri កំប៉ុង

សូមផ្ដល់យោបល់