មាត្រដ្ឋាន impedance គឺជាឧបករណ៍សម្រាប់វាស់ទម្ងន់ ប៉ុន្តែក៏កំណត់សមាសភាពរាងកាយផងដែរ ដោយការវាស់ស្ទង់ភាពធន់របស់រាងកាយចំពោះការឆ្លងកាត់នៃចរន្តអគ្គិសនីដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេទាប។ ដូច្នេះវាធ្វើឱ្យវាអាចផ្តល់ព័ត៌មានផ្សេងៗដូចជាភាគរយនៃម៉ាសខ្លាញ់ ភាគរយនៃការរក្សាទឹក ភាគរយនៃម៉ាសឆ្អឹង ឬសូម្បីតែតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភ។

មាត្រដ្ឋាន impedancemeter គឺជាមាត្រដ្ឋានមួយ បំពាក់ដោយឧបករណ៍ចាប់សញ្ញា ដែលធ្វើឱ្យវាអាចវាស់ទម្ងន់បាន ប៉ុន្តែក៏អាចវិភាគការរំលាយអាហារ basal ដោយបង្ហាញ៖

• សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ (BMI);
• ភាគរយនៃជាតិខ្លាញ់រាងកាយ;
• អត្រានៃជាតិខ្លាញ់ visceral;
• ម៉ាសសាច់ដុំ;
• ម៉ាសឆ្អឹងដែលមានសុខភាពល្អ;
• ម៉ាសឆ្អឹង;
• ម៉ាស់ទឹកគិតជា% ឬគិតជាគីឡូក្រាម។ល។

វាប្រើ impedancemetry ដែលជាបច្ចេកទេសប្រើដើម្បីកំណត់សមាសភាពរាងកាយ ដោយវាស់ស្ទង់ភាពធន់របស់រាងកាយចំពោះការឆ្លងកាត់ចរន្តអគ្គិសនីដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេទាប។

ជាក់ស្តែង ឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាបញ្ជូនចរន្តអគ្គិសនី ដែលឆ្លងកាត់ផ្នែកដែលមានចរន្តអគ្គិសនីច្រើនបំផុតនៃរាងកាយ - វត្ថុដែលមានទឹក - និងជៀសវាងផ្នែកដែលមានអ៊ីសូឡង់បំផុត មានន័យថា វត្ថុដែលមានជាតិខ្លាញ់។ ការវាស់វែងអគ្គិសនីដែលទទួលបានត្រូវបានបកស្រាយទៅតាមអាយុ ទម្ងន់ ភេទ កម្រិតនៃសកម្មភាពរាងកាយ និងកម្ពស់នៃប្រធានបទ ហើយត្រូវបានបកប្រែជាភាគរយដែលទាក់ទងទៅនឹងម៉ាស់រាងកាយទាំងមូល។

មាត្រដ្ឋាន impedance ត្រូវបានប្រើជាទូទៅ៖

• ជាផ្នែកមួយនៃការតាមដានផ្នែកកីឡាដោយអត្តពលិកកម្រិតខ្ពស់ ប៉ុន្តែក៏ជាផ្នែកមួយនៃការរៀបចំរាងកាយរបស់អវកាសយានិកផងដែរ៖ ដើម្បីតាមដាន និងគ្រប់គ្រងការវិវត្តនៃម៉ាសសាច់ដុំ និងម៉ាសខ្លាញ់របស់ពួកគេ។ នេះធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីវាយតម្លៃផលប៉ះពាល់នៃកម្មវិធីរៀបចំរាងកាយនៅលើរាងកាយនិងដើម្បីសម្របខ្លួនរបបអាហារឬការបណ្តុះបណ្តាល;
• នៅក្នុងមណ្ឌលសម្បទា ឬនៅក្នុងគ្រឹះស្ថានដែលមានឯកទេសក្នុងការព្យាបាលលើសទម្ងន់ និងជំងឺធាត់ ដើម្បីចងក្រងឯកសារការប្រែប្រួលនៃម៉ាស់ផ្សេងៗគ្នាក្នុងអំឡុងពេលនៃការពិគ្រោះយោបល់ ហើយដូច្នេះអនុញ្ញាតឱ្យវាយតម្លៃផលប៉ះពាល់នៃវិធានការអនាម័យ និងរបបអាហារត្រូវបានវាយតម្លៃ និងគាំទ្រអ្នកជំងឺឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ អ្នកជំងឺក្នុងការរក្សាលំនឹង ឬសម្រកទម្ងន់។ ភាគហ៊ុនក្នុងករណីនេះគឺដើម្បីកាត់បន្ថយម៉ាសជាតិខ្លាញ់ ដោយមិនមានផលប៉ះពាល់ខ្លាំងលើម៉ាសសាច់ដុំ ការបាត់បង់សាច់ដុំខ្លាំងពេកដែលអាចបណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំងទូទៅ និងការឈឺចាប់ដែលផ្ទុយពីការព្យាបាល។
• ក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ វាអាចអនុញ្ញាតឱ្យមានការត្រួតពិនិត្យរបបអាហារជាក់លាក់ចំពោះជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ឬការត្រួតពិនិត្យពិធីសារនៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ អាហាររូបត្ថម្ភ ឬសូម្បីតែជាតិទឹកក៏ដោយ។ វាក៏អាចជួយក្នុងការរកឃើញ និងតាមដានការវិវត្តន៍នៃជំងឺដូចជា ការរក្សាទឹក sarcopenia (ការខ្ជះខ្ជាយសាច់ដុំដោយសារតែភាពចាស់ ឬជំងឺសរសៃប្រសាទ) ឬជំងឺពុកឆ្អឹង។

ការប្រើប្រាស់មាត្រដ្ឋាន impedance គឺសាមញ្ញ។ ជា​ធម្មតា :

• បោះជំហានលើមាត្រដ្ឋាន, ជើងទទេរ;
• ដាក់ជើងរបស់អ្នកនៅកម្រិតនៃអេឡិចត្រូត (មួយឬពីរនៅសងខាង);
• បញ្ចូលអាយុ ទំហំ ភេទ និងសូម្បីតែកម្រិតនៃសកម្មភាពរាងកាយរបស់ពួកគេ;
• បន្ទាប់មក ចរន្តត្រូវបានបញ្ចេញដោយឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាខាងឆ្វេង (s) ហើយបានមកវិញដោយឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាខាងស្តាំ (ឬផ្ទុយមកវិញ) បន្ទាប់ពីបានឆ្លងកាត់ម៉ាសរាងកាយទាំងមូល។

ការប្រុងប្រយ័ត្នសម្រាប់ការប្រើប្រាស់

• តែងតែថ្លឹងទម្ងន់ខ្លួនឯងនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌដូចគ្នា: ក្នុងពេលតែមួយនៃថ្ងៃ (ជាជាងនៅពេលរសៀលឬពេលល្ងាចព្រោះវាជាពេលដែលកម្រិតជាតិទឹកមានស្ថេរភាពបំផុត) នៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់ដូចគ្នានៅលើប្រភេទដូចគ្នានៃជាន់។
• ជៀសវាងការខិតខំប្រឹងប្រែងខ្លាំងពេក មុនពេលថ្លឹងទម្ងន់ខ្លួនឯង។
• ជៀសវាងការថ្លឹងទម្ងន់ខ្លួនឯងពេលចេញពីបន្ទប់ទឹក ដើម្បីកុំឱ្យខូចឧបករណ៍ចាប់សញ្ញា។ ល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីរង់ចាំរហូតដល់អ្នកពិតជាស្ងួត;
• ផ្តល់ជាតិទឹកដូចធម្មតា;
• ជៀសវាងការមានប្លោកនោមពេញលេញ;
• លាតដៃ និងជើងរបស់អ្នកបន្តិច ដើម្បីកុំឱ្យស្ទះលំហូរចរន្ត។

គុណវិបត្តិ

វាត្រូវបានណែនាំឱ្យជៀសវាងការប្រើមាត្រដ្ឋាន impedance នៅពេលពាក់ឧបករណ៍វាស់ល្បឿន ឬឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រអេឡិចត្រូនិចផ្សេងទៀត។ ក្នុងករណីនេះ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការស្វែងរកការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីដឹងពីវិធីល្អបំផុតក្នុងការសម្រកទម្ងន់។

លើសពីនេះការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍នេះត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ថ្វីបើអាំងតង់ស៊ីតេបច្ចុប្បន្នដែលប្រើមានតិចតួចក៏ដោយ ទារកមានភាពរសើបចំពោះវា។

ដំបូងឡើយត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់អ្នកជំនាញផ្នែកថែទាំសុខភាព មាត្រដ្ឋានម៉ែត្រ impedance បានក្លាយជាគ្រឿងប្រើប្រាស់ទូទៅដែលមាននៅលើអ៊ីនធឺណិត នៅក្នុងឱសថស្ថាន ឬនៅក្នុងផ្សារទំនើប។

មានគំរូផ្សេងគ្នានៃមាត្រដ្ឋានម៉ែត្រ impedance ។ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យជ្រើសរើសសំខាន់ៗរួមមាន:

• ការឈានដល់, មានន័យថាទម្ងន់អតិបរមាដែលខ្នាតអាចទ្រទ្រង់បាន;
• ភាពជាក់លាក់ នោះមានន័យថា កម្រិតនៃកំហុស។ ជាទូទៅឧបករណ៍ប្រភេទនេះមានភាពត្រឹមត្រូវក្នុងរង្វង់ 100 ក្រាម;
• អង្គចងចាំ ៖ តើមាត្រដ្ឋានអាចកត់ត្រាទិន្នន័យរបស់មនុស្សច្រើននាក់បានទេ? រយៈពេលប៉ុន្មាន? ;
• របៀបប្រតិបត្តិការរបស់ឧបករណ៍៖ ថ្ម ឬមេ? ;
• មុខងារនៃមាត្រដ្ឋាន និងភាពឆបគ្នារបស់ពួកគេជាមួយឧបករណ៍របស់អ្នក (ប្រព័ន្ធទូរស័ព្ទចល័ត / iOS និង Android) ៖ តើ​វា​ជា​ឧបករណ៍​វាស់​សម្ពាធ​ធម្មតា ឬ​ជា​ឧបករណ៍​វាស់​សម្ពាធ​ដែល​ភ្ជាប់​ដោយ​ប៊្លូធូស? ;
• បង្ហាញ៖ ជ្រើសរើសវា។ សម្របទៅនឹងការមើលឃើញរបស់វា ដើម្បីទទួលបានភាពមើលឃើញល្អបំផុត។

គួរកត់សម្គាល់ថាឧបករណ៍ដែលអាចទុកចិត្តបំផុតមានឧបករណ៍ចាប់សញ្ញានៅជើងប៉ុន្តែក៏នៅក្នុងដៃផងដែរដែលអនុញ្ញាតឱ្យចរន្តឆ្លងកាត់រាងកាយទាំងមូលហើយមិនត្រឹមតែជើងប៉ុណ្ណោះទេ។ ឧបករណ៍ប្រភេទនេះហៅថា segmental ក៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផងដែរ ព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យទទួលបានទិន្នន័យគោលដៅនៅលើដៃ ដើម និងជើង។