ចិត្តវិទ្យា

ធម្មជាតិមានប្រាជ្ញា។ ម៉្យាងវិញទៀតវាប្រែប្រួលឥតឈប់ឈរ ម្យ៉ាងវិញទៀតវាមានលក្ខណៈរង្វិល។ ពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំ និទាឃរដូវ រដូវក្តៅ រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវរងាជំនួសគ្នាទៅវិញទៅមក។ រយៈពេលនៃជីវិតរបស់យើងក៏ឆ្លាស់គ្នា សកម្ម និងអកម្ម ពន្លឺ និងងងឹត ពណ៌ចម្រុះ និងពណ៌ចម្រុះ។ គ្រូបង្វឹក Adam Sichinski ពិភាក្សាអំពីអ្វីដែលវដ្តធម្មជាតិបង្រៀន និងរបៀបរៀនរស់នៅដោយសុខដុមជាមួយរដូវកាលនៃព្រលឹង។

វដ្តជីវិតមិនចាំបាច់ដើរតាមខ្សែសង្វាក់ធម្មជាតិពីនិទាឃរដូវដល់រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ ឬពីរដូវរងាដល់រដូវផ្ការីកនោះទេ។ ពួកគេអាចផ្លាស់ប្តូរតាមលំដាប់លំដោយអាស្រ័យលើការសម្រេចចិត្តប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។

វដ្ដជីវិតទាំងបួន ជាពាក្យប្រៀបធៀបសម្រាប់រដូវ។

និទាឃរដូវគឺជាពេលវេលាដើម្បីរៀន ស្វែងរកឱកាស និងដំណោះស្រាយថ្មីៗ។

រដូវក្តៅគឺជាពេលវេលាដើម្បីអបអរភាពជោគជ័យ និងសម្រេចគោលដៅ។

រដូវស្លឹកឈើជ្រុះគឺជាពេលវេលាដើម្បីប្រយុទ្ធ បង្កើតកំហុស និងយកឈ្នះភាពតានតឹង។

រដូវរងាគឺជាពេលវេលាដើម្បីឆ្លុះបញ្ចាំង ប្រមូលផ្តុំកម្លាំង និងផែនការ។

និទាឃរដូវ

នេះគឺជាពេលវេលាដើម្បីស្វែងរកឱកាសថ្មីៗ និងធ្វើការសម្រេចចិត្តរហ័ស។ នៅរដូវផ្ការីក អ្នកបើកការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា មើលទិសដៅនៃជីវិតយ៉ាងច្បាស់ ហើយព្យាយាមប្រើជំនាញថ្មីៗ ដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។

សកម្មភាព និងការបង្ហាញរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលនេះ៖

  • ការរៀបចំឡើងវិញនូវតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួន និងអាទិភាព,
  • ជួបមនុស្សថ្មី,
  • ការបណ្តុះបណ្តាលនិងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង,
  • ការកំណត់គោលដៅ,
  • ការគិតបែបយុទ្ធសាស្ត្រ យុទ្ធសាស្ត្រ និងវិចារណញាណ។

អារម្មណ៍នៃនិទាឃរដូវ: សេចក្ដីស្រឡាញ់, ការជឿទុកចិត្ត, ក្ដីអំណរ, ការដឹងគុណ, ការយល់ព្រម។

ការចាប់ផ្តើមនៃនិទាឃរដូវគឺនាំមុខដោយ៖

  • បង្កើនការគោរពខ្លួនឯង និងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង,
  • ការយល់ដឹងចុងក្រោយនៃបំណងប្រាថ្នា និងគោលដៅ
  • តួនាទីជាអ្នកដឹកនាំទាក់ទងនឹងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។

នៅរដូវក្តៅ

រដូវក្តៅគឺជាពេលដែលអ្នកសម្រេចបាននូវគោលដៅ និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកចាប់ផ្តើមក្លាយជាការពិត។ ទាំងនេះគឺជាគ្រានៃជីវិតដែលភ្ជាប់ជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃសេចក្តីអំណរ និងសេចក្តីរីករាយ សកម្មភាពច្នៃប្រឌិត និងជំនឿនាពេលអនាគត។

សកម្មភាព និងការបង្ហាញរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលនេះ៖

  • ការងារជាក្រុម,
  • ការធ្វើដំណើរ,
  • ការកំសាន្ត,
  • ការបញ្ចប់នូវអ្វីដែលបានចាប់ផ្តើម
  • សកម្មភាពប្រថុយប្រថាន
  • ពង្រីកតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នក។
  • សកម្មភាពសកម្ម។

អារម្មណ៍រដូវក្តៅ៖ ចំណង់ចំណូលចិត្ត, ភាពរីករាយ, ភាពរីករាយ, ភាពក្លាហាន, ទំនុកចិត្ត។

នៅពេលអនាគត អ្នកអាចជួបប្រទះនឹងភាពអស់កម្លាំង និងកង្វះពេលវេលា ដែលអាចរំខានដល់ផ្លូវទៅកាន់គោលដៅ។

រដូវក្តៅនៃជីវិតមិនមកតាមកាលវិភាគទេ។ ដំណាក់កាលនេះត្រូវបានដឹកនាំដោយ៖

  • ការធ្វើផែនការ និងការរៀបចំត្រឹមត្រូវ,
  • ការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវ និងជម្រើស
  • វិចារណកថាវែង,
  • សមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញឱកាសថ្មីៗ និងទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីពួកគេ។

រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ

សរទរដូវគឺជាពេលវេលាដែលយើងត្រូវប្រឈមមុខនឹងការលំបាក និងបរាជ័យ។ លំដាប់ធម្មតានៃវត្ថុត្រូវបានខូច។ យើងមានអារម្មណ៍ថាយើងមិនអាចគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់យើងតាមរបៀបដែលយើងធ្លាប់ធ្វើនោះទេ។

សកម្មភាព និងការបង្ហាញរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលនេះ៖

- ព្យាយាមគេចពីការទទួលខុសត្រូវ

- ការសង្ស័យនិងការស្ទាក់ស្ទើរ,

- បំណងប្រាថ្នាមិនចាកចេញពីតំបន់សុខស្រួល,

ការស្រមើស្រមៃមិនពិត ការគិតអវិជ្ជមាន និងគ្មានប្រសិទ្ធភាព។

អារម្មណ៍រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ៖ កំហឹង ការថប់បារម្ភ ការខកចិត្ត ការខកចិត្ត ភាពតានតឹង ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

រដូវស្លឹកឈើជ្រុះកើតឡើងដោយសារ៖

  • សកម្មភាពគ្មានប្រសិទ្ធភាព
  • ខកខានឱកាស,
  • កង្វះ​នៃ​ចំណេះ​ដឹង
  • ការគណនាខុសទាក់ទងនឹងការគិតគ្មានប្រសិទ្ធភាព
  • គំរូនៃអាកប្បកិរិយា, គំរូនៃអាកប្បកិរិយា។

រដូវរងា

ពេលវេលាសម្រាប់ការឆ្លុះបញ្ចាំង ការធ្វើផែនការ និងសង្គម "hibernation" ។ យើងដកខ្លួនចេញពីពិភពលោកដោយអារម្មណ៍។ យើងបណ្ដោយខ្លួនក្នុងគំនិតអំពីជោគវាសនារបស់យើង អត់ទោសខ្លួនឯងចំពោះកំហុសអតីតកាល និងគិតឡើងវិញនូវបទពិសោធន៍អវិជ្ជមាន។

សកម្មភាព និងការបង្ហាញរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលនេះ៖

  • បំណងប្រាថ្នាស្វែងរកសន្តិភាពខាងក្នុង និងបំណងប្រាថ្នាចង់នៅម្នាក់ឯងជាមួយខ្លួនឯង
  • ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយគ្រួសារ មិត្តភក្តិ និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់,
  • រក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ កត់ត្រាអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
  • វិធីសាស្រ្តសំខាន់ គោលបំណង និងស៊ីជម្រៅចំពោះព្រឹត្តិការណ៍នៃជីវិត។

អារម្មណ៍នៃរដូវរងា៖ ការភ័យខ្លាច ការធូរស្រាល ការសោកសៅ ក្តីសង្ឃឹម។

ក្នុងរដូវរងា យើងមានភាពទុទិដ្ឋិនិយម ឬសម្លឹងមើលទៅអនាគតដោយក្តីសង្ឃឹម ងាយនឹងពន្យារពេល និងអកម្ម។

រដូវរងាកើតឡើងជាលទ្ធផល៖

  • កង្វះនៃបញ្ញាអារម្មណ៍
  • ព្រឹត្តិការណ៍សោកសៅ - ការខាតបង់ធ្ងន់ធ្ងរ និងការបរាជ័យផ្ទាល់ខ្លួន
  • ទម្លាប់ និងគំនិតគ្មានប្រសិទ្ធភាព។

សន្និដ្ឋាន

សួរខ្លួនឯងថា តើវដ្តជីវិតមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះដល់ជីវិតរបស់ខ្ញុំ? តើពួកគេបានបង្រៀនអ្វីខ្លះ? តើខ្ញុំបានរៀនអ្វីខ្លះពីជីវិត អំពីខ្លួនខ្ញុំ និងមនុស្សជុំវិញខ្លួន? តើពួកគេបានផ្លាស់ប្តូរបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា?

រយៈពេលនៃវដ្តនីមួយៗគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីស្ថានភាព និងសមត្ថភាពរបស់យើងក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងលក្ខខណ្ឌ។ ប្រសិនបើយើងសម្របខ្លួនដោយជោគជ័យ យើងឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលមិនល្អយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើរដូវរងា ឬរដូវស្លឹកឈើជ្រុះអូសបន្លាយ សូមប្រើស្ថានភាពសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។ ការផ្លាស់ប្តូរគឺជាខ្លឹមសារនៃជីវិត។ វាគឺជៀសមិនរួចមិនផ្លាស់ប្តូរហើយក្នុងពេលតែមួយប្លាស្ទិក។ សេចក្តីប្រាថ្នា សេចក្តីត្រូវការ អាកប្បកិរិយា ត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរ និងអភិវឌ្ឍ។

អ្នកមិនគួរទប់ទល់និងត្អូញត្អែរអំពីជោគវាសនានៅពេលដែលមានភ្លៀងធ្លាក់មកលើព្រលឹង។ ព្យាយាមរៀនពីបទពិសោធន៍ណាមួយ។ ឧបមាថាអ្នកចូលចិត្តនិទាឃរដូវ ជាអំឡុងពេលនៃសកម្មភាព និងការហោះហើរ ប៉ុន្តែសូម្បីតែថ្ងៃរដូវស្លឹកឈើជ្រុះដ៏អាប់អួរបំផុតក៏មានភាពទាក់ទាញដែរ។ ព្យាយាមទទួលយកភាពស្រស់ស្អាតនៃទេសភាពខាងក្នុងរបស់អ្នក មិនថាអាកាសធាតុទេ។ តាមឧត្ដមគតិ រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវរងាគួរតែជាអំឡុងពេលសកម្ម ទោះបីជាមើលមិនឃើញក៏ដោយ ការលូតលាស់ខាងក្នុង។ ធម្មជាតិ ហើយយើងជាផ្នែកមួយនៃវា មិនមានអាកាសធាតុអាក្រក់ទេ។


អំពីអ្នកជំនាញ៖ Adam Sichinski គឺជាគ្រូបង្វឹក អ្នកបង្កើតផែនទីផ្លូវចិត្តសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង IQ Matrices។

សូមផ្ដល់យោបល់