រូបមន្តដែលបានរៀបចំ។ កាឡូរីសមាសធាតុគីមីនិងតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ។

គ្រឿងផ្សំចម្រុះ

រាល់ផលិតផលទាំងអស់ ដែលត្រូវបានលាងសម្អាត និងបកមុនត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងចំណិតស្តើងៗ ឈីសចំនួនបីនៅលើ grater coarse ពណ៌បៃតងត្រូវបានកាត់យ៉ាងល្អ។ យើងបានរាលដាលសន្លឹកដុតនំជាមួយប៊ឺហើយដាក់អាហារដែលបានរៀបចំជាស្រទាប់ ៗ ដោយមិនភ្លេចបន្ថែមអំបិលនិងម្រេចស្រទាប់នីមួយៗ។ ដំបូងយើងដាក់សាច់, ដំឡូង, ផ្សិត, zucchini, ប៉េងប៉ោះ, ឱសថ។ Sprinkle ជាមួយឈីសដឹងគុណនិងបំពេញជាមួយល្បាយនៃ Cream sour និង mayonnaise មួយ។ យើងដាក់ក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនដល់ 150 ដឺក្រេហើយដុតនំរហូតដល់ទន់។

តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនិងសមាសធាតុគីមី។

តម្លៃថាមពលគឺ 0 kcal ។