បំណងប្រាថ្នារបស់ដៃគូម្នាក់ដើម្បីចំណាយពេលថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់ពួកគេដាច់ដោយឡែកពីគ្នាអាចបណ្តាលឱ្យមានការអាក់អន់ចិត្តនិងការយល់ច្រឡំចំពោះអ្នកផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែបទពិសោធន៍បែបនេះអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការពង្រឹងទំនាក់ទំនងឡើងវិញនេះបើតាមអ្នកជំនាញផ្នែកចិត្តវិទ្យារបស់អង់គ្លេស Sylvia Tenenbaum។
លីនដាតែងតែទន្ទឹងរង់ចាំសប្តាហ៍វិស្សមកាលរបស់នាង។ ប្រាំបីថ្ងៃតែម្នាក់ឯង គ្មានកូន គ្មានប្តី ដែលនាងបានរួមរស់ជាមួយគ្នាអស់រយៈពេលសាមសិបឆ្នាំ។ នៅក្នុងផែនការ: ម៉ាស្សាការធ្វើដំណើរទៅសារមន្ទីរដើរនៅលើភ្នំ។ នាងនិយាយថា "អ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត" ។
ធ្វើតាមគំរូរបស់លីនដា គូស្វាមីភរិយាជាច្រើនសម្រេចចិត្តចំណាយពេលថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់ពួកគេដាច់ដោយឡែកពីគ្នាទៅវិញទៅមក។ ពីរបីថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ ប្រហែលជាច្រើនទៀត។ នេះជាឱកាសដើម្បីឆ្លៀតពេលទំនេរ ហើយនៅម្នាក់ឯងជាមួយខ្លួនឯង។
បំបែកចេញពីទម្លាប់
Sebastian អាយុ 30 ឆ្នាំពន្យល់ថា "វាល្អណាស់ដែលនៅក្នុងចំណោមបុរសចេញពីជីវិតជាមួយគ្នា" ។ ដរាបណាឱកាសបង្ហាញខ្លួនឯង គាត់ចាកចេញទៅជាមួយមិត្តភក្តិមួយសប្តាហ៍។ គាត់ និងប្រពន្ធរបស់គាត់ឈ្មោះ Florence បានរួមរស់ជាមួយគ្នាអស់រយៈពេលពីរឆ្នាំ ប៉ុន្តែបរិយាកាសជុំវិញ និងទម្លាប់របស់គាត់ហាក់ដូចជាស្ងប់ស្ងាត់ពេក និងល្មមសម្រាប់គាត់។
បែកពីទម្លាប់ធម្មតា គូស្នេហ៍មួយគូនេះហាក់វិលមករកដំណាក់កាលដំបូងនៃទំនាក់ទំនង៖ ការហៅទូរសព្ទ សំបុត្រ
យើងម្នាក់ៗមានចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។ ពួកគេមិនចាំបាច់ចែករំលែករវាងដៃគូទេ។ នោះហើយជាភាពស្រស់ស្អាតនៃការបែងចែក។ ប៉ុន្តែវាក៏មានតម្លៃជ្រៅជាងនេះផងដែរ គ្រូពេទ្យចិត្តសាស្ត្រ Sylvia Tenenbaum និយាយថា៖ «ពេលយើងរស់នៅជាមួយគ្នា យើងចាប់ផ្ដើមភ្លេចខ្លួនឯង។ យើងរៀនបែងចែកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយពីរ។ ប៉ុន្តែអ្នកផ្សេងទៀតមិនអាចផ្តល់ឱ្យយើងនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងចង់បាននោះទេ។ បំណងប្រាថ្នាខ្លះនៅតែមិនពេញចិត្ត។» ការបែកចេញពីទម្លាប់ធម្មតា គូស្នេហ៍មួយគូនេះ ហាក់ដូចជាត្រលប់ទៅដំណាក់កាលដំបូងនៃទំនាក់ទំនងវិញ៖ ការហៅទូរសព្ទ សំបុត្រ សូម្បីតែសរសេរដោយដៃ ហេតុអ្វីមិនអញ្ចឹង? នៅពេលដែលដៃគូមិននៅក្បែរ វាធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ស្និទ្ធស្នាលកាន់តែខ្លាំង។
ស្ដារវិញ
នៅអាយុ 40 ឆ្នាំ Jeanne ចូលចិត្តធ្វើដំណើរតែម្នាក់ឯង។ នាងបានរៀបការអស់រយៈពេល 15 ឆ្នាំហើយពាក់កណ្តាលពេលវេលានាងបានទៅវិស្សមកាលតែម្នាក់ឯង។ “ពេលខ្ញុំនៅជាមួយប្តីខ្ញុំ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជ្រាលជ្រៅជាមួយគាត់។ ប៉ុន្តែពេលខ្ញុំទៅវិស្សមកាល ខ្ញុំត្រូវឃ្លាតឆ្ងាយពីស្រុកកំណើត ការងារ និងសូម្បីតែពីគាត់។ ខ្ញុំត្រូវសម្រាកនិងសង្គ្រោះ។» ប្តីរបស់នាងពិបាកទទួលយកណាស់។ «វាជាច្រើនឆ្នាំមុនដែលគាត់អាចដឹងថាខ្ញុំមិនបានព្យាយាមរត់ចេញនោះទេ»។
ជាធម្មតាថ្ងៃឈប់សម្រាក និងវិស្សមកាលជាពេលវេលាដែលយើងលះបង់ឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក។ ប៉ុន្តែ Sylvia Tenenbaum ជឿថា វាចាំបាច់ក្នុងការចែកផ្លូវពីពេលមួយទៅពេលមួយ៖ “វាជាខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ។ មិនមែនជាហេតុផលដែលធ្វើឲ្យបរិយាកាសក្នុងគូស្នេហ៍មានការថប់ដង្ហើមនោះទេ។ វាគ្រាន់តែអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រាកនិងចំណាយពេលតែម្នាក់ឯងជាមួយខ្លួនអ្នក។ នៅទីបញ្ចប់ យើងរកឃើញខ្លួនយើងដើម្បីរៀនឱ្យតម្លៃជីវិតជាមួយគ្នាកាន់តែច្រើន។"
ស្វែងរកសំឡេងរបស់អ្នកម្តងទៀត
សម្រាប់គូស្វាមីភរិយាមួយចំនួន ជម្រើសនេះមិនអាចទទួលយកបានទេ។ ចុះប្រសិនបើគាត់ (នាង) រកឃើញមនុស្សល្អជាង ពួកគេគិត។ តើការខ្វះទំនុកចិត្តគឺជាអ្វី? Sylvia Tenenbaum និយាយថា "វាសោកសៅ" ។ "នៅក្នុងគូស្នេហ៍ វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបក្នុងការស្រលាញ់ខ្លួនឯង ស្គាល់ខ្លួនឯង និងអាចរស់នៅខុសគ្នា លើកលែងតែតាមរយៈភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយដៃគូ"។
វិស្សមកាលដាច់ដោយឡែក - ឱកាសដើម្បីស្វែងរកខ្លួនអ្នកឡើងវិញ
មតិនេះត្រូវបានចែករំលែកដោយ Sarah អាយុ 23 ឆ្នាំ។ នាងមានទំនាក់ទំនងនឹងគ្នាអស់រយៈពេលប្រាំមួយឆ្នាំមកហើយ។ រដូវក្តៅនេះ នាងចាកចេញជាមួយមិត្តភ័ក្តិរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ ខណៈគូស្នេហ៍របស់នាងទៅលេងអឺរ៉ុបជាមួយមិត្តភក្តិ។ “នៅពេលដែលខ្ញុំទៅកន្លែងណាមួយដោយគ្មានបុរសរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាឯករាជ្យជាងសារ៉ាសារភាព។ - ខ្ញុំពឹងផ្អែកតែលើខ្លួនខ្ញុំ និងរក្សាគណនីសម្រាប់តែខ្លួនខ្ញុំប៉ុណ្ណោះ។ ខ្ញុំកាន់តែសកម្ម។»
វិស្សមកាលដាច់ដោយឡែកគឺជាឱកាសមួយដើម្បីឃ្លាតឆ្ងាយពីគ្នាបន្តិច តាមន័យត្រង់ និងន័យធៀប។ ឱកាសដើម្បីស្វែងរកខ្លួនយើងម្តងទៀត ជាការរំលឹកថាយើងមិនត្រូវការអ្នកផ្សេងដើម្បីដឹងពីភាពពេញលេញរបស់យើងនោះទេ។ Sylvia Tenenbaum សន្និដ្ឋានថា "យើងមិនស្រឡាញ់ព្រោះយើងត្រូវការ" ។ យើងត្រូវការដោយសារយើងស្រឡាញ់។