ហេតុផល ៧ យ៉ាងដែលអ្នកគួរមានទៀននៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក

1. ក្លិនសម្រាប់អ្នកធ្វើការ

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែគិតថាគ្មានកន្លែងសម្រាប់ដាក់ទៀននៅលើតុរបស់អ្នកទេសូមភ្លេចអំពីការយល់ខុសដ៏អាក្រក់នេះ។ តាមការពិតអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺផ្ទុយពីនេះ៖ ទៀនជួយផ្តោតអារម្មណ៍និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។ យោងតាមអ្នកជំនាញខាងក្លិនក្រអូបមានក្លិនក្រអូបដែលអាចជំរុញខួរក្បាលរបស់យើង។ Mint, lemon, orange, rosemary, eucalyptus និង cinnamon នឹងជួយលើកទឹកចិត្តនិងផ្តល់កម្លាំងបន្ថែមក្នុងការធ្វើការ។

2. ផ្កាភ្លើងប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹង

ការបំភ្លឺទៀនបង្កើតបរិយាកាសពិសេសមួយ - វាហាក់ដូចជាបន្ទប់កាន់តែស្ងាត់ហើយពិភពខាងក្រៅធ្លាក់ចុះឆ្ងាយហួសពីជញ្ជាំងផ្ទះ។ អ្នកអាចដាក់ទៀនពាសពេញបន្ទប់អ្នកអាចបង្កើតកោះដែលមានពន្លឺភ្លឹបភ្លែតៗនៅកន្លែងណាមួយនៅកន្លែងតែមួយ។ បរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់មានផាសុកភាពជួយបន្ធូរសរសៃប្រសាទដែលបានរើចេញនៅពេលថ្ងៃ។ គ្រាន់តែព្យាយាមសម្លឹងមើលអណ្តាតភ្លើងទៀនដកដង្ហើមតាមរង្វាស់៖ ដកដង្ហើមវែងៗដកដង្ហើមយឺត ៗ ។ ត្រឹមតែមួយនាទីអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញពីភាពតានតឹងថយចុះ។ ហើយប្រសិនបើទៀនមានក្លិនក្រអូបជាមួយផ្កាឡាវេនឌ័រផ្កាខាត់ណាមីលឬប៊ឺហ្គាំម៉ូតអ្នកអាចសម្រាកបានលឿនជាងមុន។

3. ការចងចាំវិជ្ជមាន

គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទៀនជួយផ្ទេរគំនិតរបស់អ្នកទៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អនិងស្ងប់ស្ងាត់។ ពន្លឺដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញបូកជាមួយក្លិនក្រអូបដែលធ្លាប់ស្គាល់បង្កើតយុថ្កាដែលអាចជឿទុកចិត្តបាន - តម្រុយនៅក្នុងការចងចាំរបស់យើងធ្វើឱ្យបទពិសោធន៍អតីតកាលរីករាយ អ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយថាក្លិនមានសមត្ថភាពបញ្ចេញនូវការចងចាំនិងរស់រវើកបំផុត។ ដូច្នេះការបំភ្លឺទៀនដែលមានក្លិនជាក់លាក់អាចក្លាយជាប្រពៃណីល្អ។

4. ថាមពលស្អាត

ទៀនជារឿយៗត្រូវបានគេសរសើរថាមានលក្ខណៈអាថ៌កំបាំងព្រោះវាមិនមែនជាអ្វីដែលពួកគេជាផ្នែកមួយនៃស្ទើរតែគ្រប់ពិធីមន្តអាគម។ ដោយមានជំនួយពីទៀនអ្នកអាចសម្អាតថាមពលនៅក្នុងផ្ទះពីភាពអវិជ្ជមាន៖ គ្រាន់តែយកទៀនឆ្លងកាត់បន្ទប់ទាំងអស់ដោយឆ្លងកាត់វានៅជុំវិញបរិវេណ។ វាជាការប្រសើរប្រសិនបើទៀនគឺជាទៀនក្រុមជំនុំប៉ុន្តែទៀនធម្មតាក៏ត្រូវបានអនុញ្ញាតដែរ។ ប៉ុន្តែទៀនបែបនេះមិនគួរខ្មៅទេ។

ប្រាក់រង្វាន់៖ ទៀនដែលឆេះបំផ្លាញក្លិនមិនល្អដោយការបំពេញខ្យល់ជាមួយនឹងក្លិនដែលអ្នកចូលចិត្ត។

5. ការគេងប្រកបដោយគុណភាព

អ្វីដែលអាក្រក់បំផុតដែលត្រូវធ្វើមុនពេលចូលគេងគឺមើលទូរទស្សន៍អានព័ត៌មានពីទូរស័ព្ទឬថេប្លេតរបស់អ្នកឬលេងនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នក។ ពន្លឺពណ៌ខៀវអេឡិចត្រូនិចបន្ថយកម្រិតម៉ាញ៉េស្យូមនៅក្នុងរាងកាយដោយហេតុនេះរំខានដល់ខួរក្បាលរបស់យើងក្នុងការគេង។ សាកល្បងធ្វើពិធីពេលល្ងាច៖ បិទឧបករណ៍អគ្គិសនីទាំងអស់និងទៀនភ្លឺ។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យបន្ធូរអារម្មណ៍និងបំបាត់គំនិត“ វង្វេងស្មារតី” តាមចង្វាក់នៃជីវិតរបស់យើងហើយស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងឃើញវានឹងតបស្នងអ្នកវិញ៖ នៅពេលព្រឹកអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ។

6. បែកបាក់អារម្មណ៍

ក្លិនអាចប៉ះពាល់ដល់ផ្ទៃខាងក្រោយអារម្មណ៍របស់យើងនេះត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញច្រើនជាងម្តង។ ផ្កាឡាវេនឌ័រមានក្លិនក្រអូបក្លិនក្រូចឆ្មារផ្តល់ភាពរីករាយ។ និយាយអីញ្ចឹងក្រូចឆ្មាពិតជាខ្លាំងក្នុងន័យនេះ។ នៅប្រទេសជប៉ុនការពិសោធន៍មួយត្រូវបានធ្វើឡើងដែលលទ្ធផលបានបង្ហាញថាមនុស្សបដិសេធថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយគ្រាន់តែស្រូបក្លិនក្រូចឆ្មារៀងរាល់យប់។ រ៉ូស្មែរីជួយធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ស្ងប់និងទទួលបានភាពច្បាស់លាស់នៃគំនិតធ្វើពីឈើធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ភ្ញាក់។

7. ផ្ទៃខាងក្នុងល្អឥតខ្ចោះ

ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកល្អឥតខ្ចោះឥតខ្ចោះស្រឡាញ់ភាពល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងអ្វីៗទាំងអស់នោះអ្នកប្រាកដជាមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានទៀននៅខាងក្នុងទេ។ យ៉ាងណាមិញវាគឺជាធាតុផ្សំនៃការតុបតែងដែលមិនអាចជំនួសបានដែលជាការប៉ះភ្លឺនៅក្នុងបរិយាកាសផ្ទះ៖ ពីពណ៌ទៅក្លិន។

ប៉ុន្តែមានភាពខុសប្លែកគ្នា៖ ព្យាយាមជ្រើសរើសទៀនដែលមានរសជាតិធម្មជាតិនិងពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិល្អជាងក្រមួន។ ទៀនប៉ារ៉ាហ្វីនពោរពេញទៅដោយក្លិនសិប្បនិម្មិតអាចមានជាតិពុល។ ហើយក្លិនពីពួកគេគឺមិនរីករាយទេ។