មាតិកា
នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងទើបតែចាប់ផ្តើម អ្នកសុបិនចង់ចាក់សោទ្វារយ៉ាងហោចណាស់មួយរយៈ ហើយចុងក្រោយនៅម្នាក់ឯង។ កុំរត់ទៅណាមកណា កុំឱ្យនរណាម្នាក់ចូល - ញែកខ្លួនអ្នកចេញពីពិភពលោក។ ហើយឥឡូវនេះ មនោសញ្ចេតនា រវើរវាយ បានក្លាយជាការពិត ប៉ុន្តែអ្នកលែងប្រាកដថា អ្នកសប្បាយចិត្តនឹងវាទៀតហើយ។
អ្នកនិងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកចំណាយពេលទាំងអស់ជាមួយគ្នាដោយចាក់សោនៅក្នុងផ្ទះល្វែងតែមួយ។ តើវាមិនអស្ចារ្យទេ? ហេតុអ្វីបានជាសុបិននៃគូស្នេហ៍ទាំងអស់ប្រែទៅជានរកសម្រាប់ភាគច្រើន?
កុំឆាប់ស្តីបន្ទោសពាក់កណ្តាលផ្សេងទៀតរបស់អ្នក កូនរបស់អ្នករៀននៅផ្ទះ ឬខ្លួនអ្នកសម្រាប់ការប្រយុទ្ធ ភាពច្របូកច្របល់ និងភាពចម្លែក។ ហេតុផលសម្រាប់នេះគឺជាស្ថានភាពមិនធម្មតាដែលយើងមិនបានត្រៀមខ្លួន។ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំនៃសង្រ្គាម និងមហន្តរាយ យើងបានតាមដានការពិតដែលថានៅក្នុងស្ថានភាពដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយ យើងត្រូវធ្វើសកម្មភាព: រត់ លាក់ ប្រយុទ្ធ។
ការរង់ចាំដោយអសកម្ម អសមត្ថភាពក្នុងការមានឥទ្ធិពលលើស្ថានភាព ស្ថានភាពមិនច្បាស់លាស់ - យើងមិនបានសន្មត់ថាចិត្តរបស់យើងនឹងត្រូវឆ្លងកាត់ទាំងអស់នេះទេ។
សម្រាប់អ្នកដែលនៅដាច់ពីគេជាមួយដៃគូ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវយល់ថា នៅក្នុងបន្ទប់បង្ខាំងមិនត្រឹមតែបញ្ហាទំនាក់ទំនងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានការថប់បារម្ភ និងរបួសផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាផងដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាស្ថិតនៅក្នុងអំណាចរបស់យើងក្នុងការកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងស្វែងរកវិធីដើម្បីនៅទីនោះ។ ជាការពិតណាស់ ក្នុងគ្រាលំបាក គ្រួសារអាចក្លាយជាប្រភពនៃការគាំទ្រ និងជាធនធានដែលមិនអាចខ្វះបាន ប្រសិនបើអ្នកស្តុកទុកលើការអត់ធ្មត់ ស្រឡាញ់ និងបើកការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក។
1. មានពេលវេលាពិតប្រាកដជាមួយគ្នា
ពេលខ្លះវាហាក់ដូចជាយើងចំណាយពេលច្រើនជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់យើង។ តាមពិតទៅ រាងកាយយើងនៅជិតជាងធម្មតា ប៉ុន្តែអារម្មណ៍យើងនៅឆ្ងាយណាស់។
ដូច្នេះហើយ សូមព្យាយាមយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីចំណាយពេលនិយាយដោយមិនប្រើឧបករណ៍ និងទូរទស្សន៍។ ស្តាប់គ្នាទៅវិញទៅមកត្រូវប្រាកដថាសួរសំណួរយកចិត្តទុកដាក់ដោយស្មោះចំពោះការថប់បារម្ភនិងអារម្មណ៍របស់ដៃគូរបស់អ្នក។ ជួយគាត់ឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងការភ័យខ្លាច យល់ខ្លួនឯង ស្វែងរកផ្លូវចេញពីស្ថានភាពលំបាក។ ការសន្ទនាបែបនេះផ្តល់នូវអារម្មណ៍នៃការទទួលយកការគាំទ្រ។
សារៈសំខាន់នៃទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ មិនអាចត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានបានឡើយ។ ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកាន់តែជិតស្និទ្ធទាំងផ្លូវកាយ និងអារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាភាពទាក់ទាញប្រសិនបើអ្នកនៅជាមួយគ្នាទាំងថ្ងៃទាំងយប់?
មែនហើយ យើងកាត់ចេញពីពិភពខាងក្រៅ ប៉ុន្តែយើងមានពិភពរវើរវាយ។ ពួកគេមានភាពចម្រុះមិនចេះចប់ ម្នាក់ៗមានរូបភាព គំនិត ក្តីស្រមៃរៀងៗខ្លួន។ និយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីការស្រមើស្រមៃផ្លូវភេទរបស់អ្នក។ ពិពណ៌នារូបភាពដែលធ្វើអោយអ្នករំភើប ផ្តល់ជូនដើម្បីនាំពួកគេទៅកាន់ជីវិត ហើយអ្នកនឹងកាន់តែស្និទ្ធស្នាលជាមួយគ្នា។
ប៉ុន្តែកុំភ្លេចថា Fantasy គឺជា "ភាពយន្ត" ដែលបង្ហាញពីការសន្លប់របស់យើង។ យើងមិនមានការគ្រប់គ្រងលើពួកគេទេ។ ដូច្នេះ សូមត្រៀមខ្លួនដើម្បីអត់ធ្មត់សូម្បីតែរឿងនិងរូបភាពដែលមិនធម្មតា និងត្រង់បំផុត។
3 ។ ថែរក្សាខ្លួនឯង
រូបរាងគឺសំខាន់។ ហើយជាដំបូងនៃការទាំងអស់សម្រាប់យើងមិនមែនសម្រាប់ដៃគូ។ ក្នុងសម្លៀកបំពាក់ដ៏ស្អាតនិងប្រណិត យើងមានអារម្មណ៍ទាក់ទាញ និងជឿជាក់ជាង។ ជាជាងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការប៉ះនិងភាពស្និទ្ធស្នាល។ ហើយនៅពេលដែលយើងចូលចិត្តខ្លួនយើងចូលចិត្តនិងដៃគូ។
ចូលទៅលេងកីឡា
កង្វះសកម្មភាពរាងកាយគឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត។ យើងបានរកឃើញខ្លួនយើងនៅក្នុងស្ថានភាពមួយដែលម្យ៉ាងវិញទៀត សមត្ថភាពក្នុងការផ្លាស់ទីមានកម្រិតជាងពេលណាៗទាំងអស់ ហើយម្យ៉ាងវិញទៀត តម្រូវការសម្រាប់សកម្មភាពកីឡាបានកើនឡើង។
ប៉ុន្តែទោះបីជាមានការរឹតបន្តឹងធ្ងន់ធ្ងរក៏ដោយ អ្នកអាចស្វែងយល់ពីរបៀបលេងកីឡាជាមួយគ្រួសារទាំងមូល និងរីករាយជាមួយវា។ ការហាត់ប្រាណដ៏រីករាយនឹងធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកមានសណ្តាប់ធ្នាប់ លើកទឹកចិត្តអ្នក និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍រាងកាយរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង។
ជ្រើសរើសលំហាត់សម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល ចែករំលែកការហាត់ប្រាណនៅលើបណ្តាញសង្គម — គិតថ្លៃវិជ្ជមាន និងលើកទឹកចិត្តមនុស្សគ្រប់គ្នានៅជុំវិញ។
5 ។ បង្កើត
ការច្នៃប្រឌិតមានថាមពលព្យាបាលដ៏អស្ចារ្យ។ វាជួយយើងឱ្យឡើងលើសពីការពិត និងទាក់ទងនឹងអ្វីដែលអស្ចារ្យជាងខ្លួនយើង។ ដូច្នេះ វាជាគំនិតល្អក្នុងការមកបង្កើត និងអនុវត្តគម្រោងប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត។
អ្នកអាចគូររូបភាព ប្រមូលផ្តុំរូបផ្គុំដ៏ធំមួយ តម្រៀបបណ្ណសាររូបថត និងរៀបចំអាល់ប៊ុមរូបថតប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត អ្នកអាចបង្កើតវីដេអូអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក និយាយអំពីសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក។
ជាការពិតណាស់ វាត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីធ្វើឱ្យការដាច់ដោយឡែករបស់អ្នកមានភាពរីករាយ និងនៅតែពង្រឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ រៀបចំលំហ សម្របសម្រួលកាលវិភាគ។ វាហាក់ដូចជាអ្នកខ្លះថាការធ្វើផែនការគឺផ្ទុយទៅនឹងធម្មជាតិនៃអារម្មណ៍ពិត - ភាពឯកឯង។
មែនហើយ កម្លាំងចិត្ត កម្លាំងចិត្តពិតជាមានន័យខ្លាំងណាស់នៅក្នុងស្នេហា។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ យើងមិនចាំបាច់រង់ចាំការបំផុសគំនិតទេ ព្រោះវាស្ថិតនៅក្នុងអំណាចរបស់យើងក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងតាមរបៀបដែលយើងចង់ឱ្យពួកគេក្លាយជា។