ការលែងលះមិនមែនជារឿងងាយស្រួលសម្រាប់អ្នករាល់គ្នាទេ។ ឧត្តមគតិដែលយើងបានបង្កើតនៅក្នុងក្បាលរបស់យើងគឺដួលរលំ នេះជាការទះកំផ្លៀងយ៉ាងខ្លាំងនៅចំពោះមុខការពិត។ នេះគឺជាពេលវេលានៃសេចក្តីពិត—ជាប្រភេទនៃសេចក្តីពិតដែលយើងតែងតែមិនចង់ទទួលយក។ ប៉ុន្តែនៅទីបំផុត វិធីល្អបំផុតចេញពីរឿងនេះគឺរៀនពីការលែងលះ។ បញ្ជីមេរៀនដែលខ្ញុំបានរៀនពីការលែងលះរបស់ខ្ញុំគឺគ្មានទីបញ្ចប់។ ប៉ុន្តែមានមេរៀនសំខាន់បីដែលបានជួយខ្ញុំឲ្យក្លាយជាស្ត្រីដែលខ្ញុំមានសព្វថ្ងៃ។
Love Lesson #1: ស្នេហាមានច្រើនទម្រង់។
ខ្ញុំបានដឹងថាស្នេហាមានច្រើនទម្រង់។ ហើយមិនមែនស្នេហាទាំងអស់មានន័យសម្រាប់ភាពជាដៃគូស្នេហានោះទេ។ អតីតស្វាមីខ្ញុំនិងខ្ញុំស្រឡាញ់គ្នាខ្លាំង វាមិនមែនជាស្នេហាទេ ។ ភាសាស្នេហារបស់យើង និងធម្មជាតិខុសគ្នា ហើយយើងមិនអាចស្វែងរកមធ្យោបាយរីករាយដែលយើងទាំងពីរបានយល់នោះទេ។ យើងទាំងពីរនាក់បានសិក្សាយូហ្គា និងការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណមួយចំនួន ដូច្នេះយើងគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយចង់ធ្វើអ្វីដែលជាផលប្រយោជន៍របស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំមិនសមនឹងគាត់ ហើយផ្ទុយទៅវិញ។
ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការបន្តទៅមុខនៅពេលយើងនៅក្មេង (អាយុ 27 ឆ្នាំ) ហើយនៅតែមានពន្លឺនៃជីវិត។ គ្មានអ្វីឈឺចាប់ ឬតក់ស្លុតបានកើតឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរយៈពេលប្រាំឆ្នាំនោះទេ ដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលនៃការសម្រុះសម្រួល យើងទាំងពីរបានសុខចិត្តផ្តល់ឱ្យអ្នកដទៃនូវអ្វីដែលយើងមាន។ វាជាកាយវិការដ៏ស្រស់ស្អាតមួយដែលយើងបានផ្តល់ក្តីស្រឡាញ់។ ខ្ញុំរៀនស្រលាញ់ហើយលែងចោល។
មេរៀនស្នេហាទី២៖ ខ្ញុំមានទំនួលខុសត្រូវក្នុងការរក្សាភាពស្មោះត្រង់ចំពោះខ្លួនឯង ដើម្បីឱ្យទំនាក់ទំនងទទួលបានជោគជ័យ។
នៅក្នុងទំនាក់ទំនងពីមុនរបស់ខ្ញុំភាគច្រើន ខ្ញុំបានវង្វេងនៅក្នុងដៃគូរបស់ខ្ញុំ ហើយបានបោះបង់ចោលថាខ្ញុំជានរណា ដើម្បីរៀបចំខ្លួនសម្រាប់គាត់។ ខ្ញុំក៏បានធ្វើដូចគ្នាក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ខ្ញុំ ហើយត្រូវតស៊ូដើម្បីយកមកវិញនូវអ្វីដែលខ្ញុំបានបាត់បង់។ អតីតប្តីរបស់ខ្ញុំមិនបានយកវាពីខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំខ្លួនឯងបានបោះបង់វាដោយស្ម័គ្រចិត្ត។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីលែងលះគ្នា ខ្ញុំបានសន្យាជាមួយខ្លួនឯងថាខ្ញុំនឹងមិនឲ្យរឿងនេះកើតឡើងទៀតទេ។ ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ការបាក់ទឹកចិត្ត និងការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងជាច្រើនខែ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានប្រើពេលវេលានេះដើម្បីធ្វើការដោយខ្លួនឯង ហើយ "កុំយកការលែងលះនេះដោយឥតប្រយោជន៍" - ពាក្យចុងក្រោយដែលអតីតស្វាមីរបស់ខ្ញុំបាននិយាយមកកាន់ខ្ញុំនៅពេលយើងបែកគ្នា។ គាត់ដឹងថាតម្រូវការរបស់ខ្ញុំដើម្បីស្វែងរកខ្លួនឯងម្តងទៀតគឺជាហេតុផលចម្បងដែលយើងបែកគ្នា។
ខ្ញុំបានរក្សាពាក្យសម្ដីរបស់ខ្ញុំ ហើយធ្វើការលើខ្លួនឯងជារៀងរាល់ថ្ងៃ មិនថាវាឈឺចាប់ប៉ុណ្ណាដែលត្រូវប្រឈមមុខនឹងកំហុស ស្រមោល និងការភ័យខ្លាចទាំងអស់របស់ខ្ញុំ។ ពីការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងនេះ ទីបំផុតសន្តិភាពបានមកដល់។ វាមានតម្លៃគ្រប់ទឹកភ្នែក។
ខ្ញុំត្រូវរក្សាការសន្យានោះចំពោះគាត់ និងខ្លួនខ្ញុំ។ ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំត្រូវតែស្មោះត្រង់នឹងខ្លួនខ្ញុំខណៈពេលដែលនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមួយ ដោយស្វែងរកចំណុចកណ្តាលរវាងការកាន់កាប់កន្លែងរបស់ខ្ញុំ និងការលះបង់ខ្លួនឯង។ ខ្ញុំមានទំនោរជាអ្នកផ្តល់ជំនួយ។ ការលែងលះបានជួយខ្ញុំបំពេញទុនបម្រុងរបស់ខ្ញុំម្តងទៀត។
មេរៀនស្នេហាទី ៣៖ ទំនាក់ទំនងដូចជាអ្វីៗទាំងអស់គឺមិនល្អ។
ខ្ញុំត្រូវតែរៀនទទួលយកថាអ្វីៗនឹងផ្លាស់ប្តូរជានិច្ច មិនថាយើងប្រាថ្នាវាខុសគ្នាប៉ុណ្ណាក៏ដោយ។ ខ្ញុំគឺជាមិត្តដំបូងរបស់ខ្ញុំដែលបានលែងលះគ្នា ហើយទោះបីជាខ្ញុំគិតថាវាត្រឹមត្រូវក៏ដោយ ខ្ញុំនៅតែមានអារម្មណ៍ថាដូចជាបរាជ័យ។ ខ្ញុំត្រូវស៊ូទ្រាំនឹងការខកចិត្តនេះ ការឈឺចាប់បណ្តោះអាសន្ន និងកំហុសចំពោះលុយទាំងអស់ដែលឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំបានចំណាយក្នុងពិធីមង្គលការរបស់យើង និងការបង់រំលោះផ្ទះរបស់យើង។ ពួកគេមានចិត្តសប្បុរសច្រើនជាង ហើយមួយរយៈនេះវាសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ សំណាងល្អឪពុកម្ដាយខ្ញុំយល់ចិត្តខ្លាំង ហើយគ្រាន់តែចង់ឲ្យខ្ញុំសប្បាយចិត្ត។ ការផ្តាច់ខ្លួនរបស់ពួកគេចេញពីការចំណាយប្រាក់ (ទោះបីជាវាមិនគ្រប់គ្រាន់ក៏ដោយ) តែងតែជាគំរូដ៏មានឥទ្ធិពលនៃសប្បុរសធម៌សម្រាប់ខ្ញុំ។
ភាពច្របូកច្របល់នៃអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ខ្ញុំបានជួយខ្ញុំឱ្យរៀនដឹងគុណរាល់ពេលបន្ទាប់ជាមួយមិត្តប្រុសបន្ទាប់របស់ខ្ញុំ និងក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំឥឡូវនេះ។ ខ្ញុំមិននឹកស្មានថាទំនាក់ទំនងបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំនឹងស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូតនោះទេ។ មិនមានរឿងនិទានទៀតទេ ហើយខ្ញុំពិតជាដឹងគុណចំពោះមេរៀននេះ។ មានការងារនិងការងារបន្ថែមទៀតនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ទំនាក់ទំនងចាស់ទុំដឹងថាវានឹងត្រូវបញ្ចប់ មិនថាវាជាការស្លាប់ ឬជម្រើសទេ។ អាស្រ័យហេតុនេះ ខ្ញុំសូមកោតសរសើររាល់ពេលដែលខ្ញុំមានជាមួយគាត់ ព្រោះវានឹងមិនស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូត។
ខ្ញុំមិនដែលបានឮពីការលែងលះដែលស្រលាញ់ជាងខ្ញុំទេ។ គ្មានអ្នកណាជឿពេលខ្ញុំចែករំលែករឿងរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមានអំណរគុណចំពោះបទពិសោធន៍នេះ និងសម្រាប់រឿងជាច្រើនដែលបានជួយបង្កើតរូបខ្ញុំជានរណាសព្វថ្ងៃ។ ខ្ញុំបានរៀនថាខ្ញុំអាចយកឈ្នះកន្លែងងងឹតបំផុតក្នុងខ្លួនខ្ញុំ ហើយខ្ញុំក៏ឃើញថាពន្លឺនៅចុងផ្លូវរូងក្រោមដីតែងតែជាពន្លឺនៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំ។