😉 សូមស្វាគមន៍អ្នកអានថ្មី និងទៀងទាត់! មិត្តភក្តិយុវជននៃព្រលឹងតែងតែនៅតែមានប៉ុន្តែជាអកុសលមិនមែនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ ពេលវេលាកន្លងផុតទៅយ៉ាងលឿន មនុស្សម្នាក់ផ្លាស់ប្តូរ ប៉ុន្តែព្រលឹងមិនចាស់! Alas មានតែសំបកខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះ - រាងកាយ - មានភាពចាស់។ ខ្ញុំដឹងរឿងនេះពីខ្លួនខ្ញុំ…
បើអ្នកបារម្ភពីការចាស់ទៅ អ្នកគួរឈប់បារម្ភទៅ ព្រោះគ្មានអ្វីអាចធ្វើបានឡើយ។ នេះគឺជៀសមិនរួច។ អ្នកមិនអាចលុបចោលការមកដល់នៃនិទាឃរដូវ រដូវក្តៅ និងរដូវរងាបានទេ។ អ្នកត្រូវស្ងប់ស្ងាត់ និងរីករាយនឹងជីវិត។
បាទគ្រាន់តែរីករាយ! ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ បើមិនយល់ព្រមចាំមនុស្សគ្មានដៃជើងដែលមិនដែលត្អូញត្អែរអ្នកណាហើយបន្តរស់ដោយញញឹម! អានរឿងរបស់ Nick Vujicic វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកមើលជីវិតរបស់អ្នកពីខាងក្រៅ។
លោក Lloyd Kahn កីឡាករជិះស្គីវ័យ 78 ឆ្នាំបានសម្រេចចិត្តថាវាដល់ពេលហើយដើម្បីសាកល្បងជិះស្គីនៅពេលគាត់មានអាយុ 65 ឆ្នាំ។
សូមគិតពីមិត្តភ័ក្ដិនិងអ្នកស្គាល់គ្នាដែលលែងមានជីវិត។ ហើយអ្នករស់នៅ! ប្រសិនបើរឿងនេះមិនគួរឱ្យជឿទេ អ្នកអាចទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីមើលអ្នកជំងឺដែលចំណាយពេលថ្ងៃចុងក្រោយនៃជីវិតរបស់ពួកគេនៅទីនោះ។ អរគុណវាសនាដែលអ្នកមិននៅក្នុងស្បែកជើងរបស់មនុស្សទាំងនេះ។ ទាំងអស់នេះគឺ "ស្ងប់ស្ងាត់" ណាស់។
ភាពចាស់នៃរូបរាងកាយកំពុងរង់ចាំយើងម្នាក់ៗ ដើម្បីទប់ទល់នឹងការស្រែកថ្ងូរគឺគ្មានប្រយោជន៍ទេ។ ការនៅក្មេងជាការប្រសើរគឺការមានអារម្មណ៍នៅក្មេង។
ព្រលឹងមិនចាស់ទេ។
ភាពក្មេងខ្ចីនៃព្រលឹងមានន័យថា ទទួលបានអារម្មណ៍ថ្មី មិនត្អូញត្អែរ ឬរអ៊ូរទាំ ចាប់អារម្មណ៍លើអ្វីដែលថ្មី។ ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការផ្សងព្រេង ទស្សនាកន្លែងថ្មី ធ្វើតាមម៉ូដ។ កុំឱ្យចិត្តរបស់អ្នកសម្រាក។
មានឧទាហរណ៍ជាច្រើននៅក្នុងជីវិត នៅពេលដែលមនុស្សបន្ទាប់ពីចូលនិវត្តន៍បានប្រែក្លាយទៅជាគ្មានការអះអាង ហើយភាគច្រើននៃពួកគេបានស្លាប់បន្ទាប់ពីពីរបីខែ។
ជាក់ស្តែង ពួកគេបានឈានដល់ការសន្និដ្ឋានថាជីវិតរបស់ពួកគេបានបញ្ចប់។ ទស្សនវិជ្ជាខុស៖ «យើងកើតមក យើងធំឡើង យើងចាស់ យើងក្លាយជាបន្ទុកសម្រាប់ខ្លួនយើង និងអ្នកដទៃ។ ហើយជាមួយនឹងនោះមកទីបញ្ចប់។ “
នៅថ្ងៃខួបកំណើតគម្រប់ 90 ឆ្នាំរបស់ម្តាយខ្ញុំ។ នាងរស់នៅជិត 100 ឆ្នាំ (1920-2020) ។
ជាអកុសល មនុស្សជាច្រើនចែករំលែកមុខតំណែងនេះ។ ពួកគេខ្លាចអាយុចាស់ ការផុតពូជ។ អ្នកខ្លះមានអាយុ៣០ឆ្នាំ ខណៈខ្លះទៀតនៅក្មេងអាយុ៨០ឆ្នាំ។
អាយុរបស់មនុស្សត្រូវបានកំណត់ដោយរបៀបគិតរបស់គាត់! មនុស្សម្នាក់ក្លាយជាចាស់ភ្លាមៗនៅពេលដែលគាត់បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងជីវិតឈប់សុបិនហើយស្វែងរកចំណេះដឹង។
ជីវិតចូលនិវត្តន៍
កុំខ្លាចការចូលនិវត្តន៍ជិតមកដល់។ មើលព្រឹត្តិការណ៍នេះតាមរបៀបផ្សេង។ ការចូលនិវត្តន៍គឺជាពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យក្នុងជីវិត។ កុមារបានធំឡើងចៅបានបង្ហាញខ្លួនដែលអាចត្រូវបានផ្តល់ពេលវេលាបន្ថែមទៀត។ អ្នកមានប្រាជ្ញា មានបទពិសោធន៍ ឥឡូវអ្នកធ្វើខុសតិច ចេះវិភាគ និងសន្និដ្ឋាន។
អ្នកមានពេលទំនេរច្រើនដែលអាចប្រើសម្រាប់ជីវិតដ៏មានអត្ថន័យ។ តើនេះមិនមែនជាសុភមង្គលទេឬ?
ស្រមៃ៖ នៅពេលព្រឹកអ្នកភ្ញាក់ឡើង អ្នកមិនចាំបាច់រត់ទៅណាទេ គ្មានចៅហ្វាយលើអ្នកទេ។
សេរីភាព! នេះជាជំហានថ្មីលើជណ្ដើរជីវិត និងប្រាជ្ញា! មានពេលច្រើន លុយតិច។ តែពេលវេលាមានតម្លៃជាងលុយទាំងអស់!
ឥឡូវនេះអ្នកមានឱកាសធ្វើដំណើរ។ ហើយលុយទៀត? ថ្ងៃនេះមានឱកាសរកលុយតាមអ៊ីនធឺណិត។ មិនមែនរាប់លានទេ ប៉ុន្តែការធ្វើដំណើរគឺពិតប្រាកដ។ រឿងសំខាន់គឺបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក! មិនអាចទេ? ដូច្នេះរៀន - មានពេលច្រើន! អ្នកដទៃបានជោគជ័យ អ្នកមិនអន់ទេ!
អ្នកអាចនៅក្មេងបានច្រើនឆ្នាំ ប៉ុន្តែសម្រាប់រឿងនេះ អ្នកត្រូវមានអារម្មណ៍ដូចជាយុវជន ហើយមិនដូចមនុស្សចាស់នោះទេ។ វាគឺជាអាកប្បកិរិយានេះចំពោះជីវិតដែលអាចត្រូវបានគេហៅថា elixir នៃយុវវ័យ។ តើយើងមានអារម្មណ៍ថាតើយើងមានអាយុប៉ុន្មាន។
អាយុមិនមែនជាថ្ងៃលិចនៃជីវិតទេ តែជាថ្ងៃរះនៃប្រាជ្ញា។ ឆ្នាំដែលមានផ្លែផ្កាបំផុតអាចមានអាយុចន្លោះពី ៦៥ ទៅ ៩៥ ឆ្នាំ!
សូក្រាតបានរៀនឧបករណ៍ភ្លេងជាច្រើនរួចហើយនៅអាយុចិតសិបឆ្នាំ។ Michelangelo បានបង្កើតផ្ទាំងក្រណាត់ដ៏សំខាន់បំផុតរបស់គាត់នៅអាយុ XNUMX ឆ្នាំ។
ភាពវ័យក្មេងនៃព្រលឹងគឺភាពជាប់បានយូរ។ វ្ល៉ាឌីមៀ ហ្សេលឌីន កើតនៅឆ្នាំ ១៩១៥។ តួសម្តែងភាពយន្ត និងភាពយន្តរបស់សូវៀត និងរុស្ស៊ីបានរស់នៅយ៉ាងសកម្មអស់រយៈពេលជិត ១០២ ឆ្នាំ។ គាត់បានប្រារព្ធខួបលើកទី 1915 របស់គាត់នៅលើឆាកនៃមហោស្រពសិក្សាកណ្តាលនៃកងទ័ពរុស្ស៊ីជាកន្លែងដែលគាត់បានធ្វើការតាំងពីឆ្នាំ 102!
មានឧទាហរណ៍ជាច្រើន! រឿងមិនគួរឱ្យជឿរបស់ Jeanne Louise Kalman ដែលរស់នៅអស់រយៈពេល 122 ឆ្នាំគឺប្លែក
Zeldin Vladimir Mikhailovich (1915-2016)
ព្រលឹងវ័យក្មេង: គន្លឹះ
- កុំនិយាយទៅកាន់ខ្លួនឯងថា "ខ្ញុំចាស់" ប៉ុន្តែ "ខ្ញុំឆ្លាត" ។ រក្សាឆ្នាំរបស់អ្នកដោយមោទនភាព កុំលាក់វា;
- ផ្លាស់ទី លេងកីឡា ទៅអាងហែលទឹក ដើរលេង។ ចលនាមិនត្រឹមតែពន្យារអាយុជីវិតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់ភាពក្មេងជាងវ័យផងដែរ ដោយធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផលិតអរម៉ូនមួយចំនួន។
- អ្នកអាចរកឃើញអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនដែលត្រូវធ្វើ៖ អ៊ីនធឺណិត ល្ខោន ការតាំងពិព័រណ៍ ដំណើរទិញទំនិញជាមួយមិត្តភ័ក្ដិ ឬអង្គុយក្នុងហាងកាហ្វេ។ ទាំងអស់នេះគឺមាន និងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការអភិរក្សយុវជន;
- រកមើលភាពវិជ្ជមាននៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ភាពធុញទ្រាន់និងភាពអវិជ្ជមានបំផ្លាញព្រលឹង;
- ទទួលបានការច្នៃប្រឌិត។ តើអ្នកធ្លាប់សុបិនចង់រៀនគូរ…
🙂 ការសន្ទនា៖
- លោកជំទាវ ខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍សួរ៖ តើអ្នកអាយុប៉ុន្មាន?
- 103
– អូ… វៃ?! តើអ្នកផឹក ជក់បារីទេ?
- ពិតប្រាកដណាស់! បើមិនដូច្នេះទេ ខ្ញុំមិនស្លាប់បែបនេះទេ…
😉 មិត្តភក្តិទុកនៅក្នុងមតិយោបល់យោបល់យោបល់ដំបូន្មានពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនលើប្រធានបទ៖ យុវជននៃព្រលឹង។ កុំចាស់ក្នុងព្រលឹង!