មានការនិយាយជាច្រើនថ្ងៃនេះអំពីការទទួលយកខ្លួនយើងថាយើងជានរណា។ អ្នកខ្លះអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះបានយ៉ាងងាយ អ្នកខ្លះទៀតមិនជោគជ័យទាល់តែសោះ តើអ្នកអាចស្រឡាញ់ចំណុចខ្សោយ និងចំណុចខ្វះខាតរបស់អ្នកដោយរបៀបណា? តើអ្វីជាការទទួលយក ហើយហេតុអ្វីបានជាវាមិនគួរច្រឡំជាមួយនឹងការយល់ព្រម?
ចិត្តវិទ្យា៖ យើងជាច្រើននាក់ត្រូវបានគេបង្រៀនកាលពីក្មេងថា យើងគួរតែរិះគន់ខ្លួនឯង។ ហើយឥឡូវនេះមានការនិយាយបន្ថែមទៀតអំពីការទទួលយក ដែលអ្នកត្រូវមានចិត្តល្អចំពោះខ្លួនអ្នក។ តើនេះមានន័យថាយើងគួរបណ្ដោយខ្លួនទៅនឹងចំណុចខ្វះខាតរបស់យើងឬទេ?
Svetlana Krivtsova អ្នកចិត្តសាស្រ្ត៖ ការទទួលយកមិនមានន័យដូចនឹងការអនុគ្រោះឬការយល់ព្រមទេ។ “ទទួលយកអ្វីមួយ” មានន័យថាខ្ញុំអនុញ្ញាតឱ្យមានអ្វីមួយនេះចូលមកក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំផ្តល់សិទ្ធិឱ្យវាក្លាយជា។ ខ្ញុំនិយាយដោយស្ងប់ស្ងាត់៖ «បាទ នោះហើយជា។»
រឿងខ្លះងាយស្រួលទទួលយក៖ នេះគឺជាតុមួយ យើងអង្គុយនៅវា ហើយនិយាយគ្នា។ មិនមានការគំរាមកំហែងដល់ខ្ញុំនៅទីនេះទេ។ វាពិបាកក្នុងការទទួលយកអ្វីដែលខ្ញុំយល់ថាជាការគំរាមកំហែង។ ជាឧទាហរណ៍ ខ្ញុំដឹងថាផ្ទះរបស់ខ្ញុំនឹងត្រូវរុះរើ។
តើអាចស្ងប់ស្ងាត់ពេលផ្ទះរបស់យើងត្រូវគេវាយកម្ទេច?
ដើម្បីធ្វើឱ្យវាអាចទៅរួច អ្នកត្រូវតែធ្វើការងារខាងក្នុងខ្លះ។ ជាដំបូង បង្ខំខ្លួនឯងឱ្យឈប់នៅពេលអ្នកចង់រត់គេច ឬឆ្លើយតបនឹងការគំរាមកំហែងដោយការឈ្លានពាន។
ឈប់ ហើយប្រមូលផ្តុំភាពក្លាហាន ដើម្បីចាប់ផ្តើមតម្រៀបចេញ
យើងសិក្សាសំណួរខ្លះកាន់តែស៊ីជម្រៅ នោះយើងកាន់តែច្បាស់ថា តើខ្ញុំឃើញអ្វីពិតប្រាកដ? ហើយបន្ទាប់មកយើងអាចទទួលយកអ្វីដែលយើងឃើញ។ ពេលខ្លះ - ដោយភាពសោកសៅ ប៉ុន្តែដោយគ្មានការស្អប់ និងការភ័យខ្លាច។
ហើយទោះបីជាយើងសម្រេចចិត្តតស៊ូដើម្បីផ្ទះរបស់យើងក៏ដោយយើងនឹងធ្វើវាដោយសមហេតុផលនិងស្ងប់ស្ងាត់។ បន្ទាប់មកយើងនឹងមានកម្លាំងគ្រប់គ្រាន់ហើយក្បាលនឹងច្បាស់។ បន្ទាប់មក យើងឆ្លើយតបមិនមែនជាប្រតិកម្មដូចជាប្រតិកម្មនៃការហោះហើរឬការឈ្លានពានរបស់សត្វទេ ប៉ុន្តែដោយទង្វើមនុស្ស។ ខ្ញុំអាចទទួលខុសត្រូវចំពោះទង្វើរបស់ខ្ញុំ។ នេះជារបៀបដែលសមតុល្យខាងក្នុងកើតឡើង ដោយផ្អែកលើការយល់ដឹង និងការស្ងប់ស្ងាត់ចំពោះមុខអ្វីដែលបានឃើញ៖ «ខ្ញុំអាចនៅជិតនេះ វាមិនបំផ្លាញខ្ញុំទេ»។
តើខ្ញុំធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើខ្ញុំមិនអាចទទួលយកអ្វីមួយ?
បន្ទាប់មកខ្ញុំរត់ចេញពីការពិត។ ជម្រើសមួយក្នុងចំណោមជម្រើសសម្រាប់ការហោះហើរគឺការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយនៃការយល់ឃើញនៅពេលដែលយើងហៅពណ៌សខ្មៅឬចំណុចទទេមិនឃើញវត្ថុមួយចំនួន។ នេះគឺជាការគាបសង្កត់ដោយមិនដឹងខ្លួនដែល Freud បាននិយាយ។ អ្វីដែលយើងបានគាបសង្កត់បានប្រែក្លាយទៅជាប្រហោងខ្មៅដែលមានថាមពលក្នុងការពិតរបស់យើង ហើយថាមពលរបស់វាបន្តរក្សាយើងនៅលើម្រាមជើងរបស់យើង។
យើងចាំថាមានអ្វីមួយដែលយើងបានគាបសង្កត់ ទោះបីជាយើងមិនចាំថាវាជាអ្វីក៏ដោយ។
អ្នកមិនអាចទៅទីនោះបានទេ ហើយគ្មានករណីណាដែលអ្នកអាចឲ្យវាចេញបានទេ។ កម្លាំងទាំងអស់ត្រូវបានចំណាយលើការមិនមើលចូលទៅក្នុងរន្ធនេះដោយឆ្លងកាត់វា។ ទាំងនេះគឺជារចនាសម្ព័ន្ធនៃការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភរបស់យើង។
ហើយដើម្បីទទួលយកខ្លួនឯង អ្នកត្រូវមើលទៅក្នុងប្រហោងខ្មៅនេះ?
បាទ។ ជំនួសឱ្យការបិទភ្នែករបស់យើង ដោយការខិតខំប្រឹងប្រែង យើងនឹងងាកទៅរកអ្វីដែលយើងមិនចូលចិត្ត អ្វីដែលពិបាកទទួលយក ហើយមើលទៅ៖ តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? តើយើងខ្លាចអ្វីម្ល៉េះ? ប្រហែលជាវាមិនគួរឱ្យខ្លាចទេ? យ៉ាងណាមិញ អ្វីដែលគួរឱ្យភ័យខ្លាចបំផុតនោះគឺ បាតុភូតដែលមិនស្គាល់ ភក់ លាក់បាំង អ្វីមួយដែលពិបាកនឹងចាប់។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងទើបតែនិយាយអំពីពិភពខាងក្រៅក៏អនុវត្តចំពោះទំនាក់ទំនងរបស់យើងជាមួយខ្លួនយើងដែរ។
ផ្លូវទៅកាន់ការទទួលយកខ្លួនឯងគឺតាមរយៈចំណេះដឹងនៃផ្នែកមិនច្បាស់លាស់នៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្សម្នាក់។ បើខ្ញុំបានបញ្ជាក់អ្វីមួយ ខ្ញុំឈប់ខ្លាចវាទៅ។ ខ្ញុំយល់ពីរបៀបដែលវាអាចធ្វើបាន។ ការទទួលយកខ្លួនឯងមានន័យថាចាប់អារម្មណ៍លើខ្លួនឯងម្តងហើយម្តងទៀតដោយមិនភ័យខ្លាច។
ទស្សនវិទូជនជាតិដាណឺម៉ាកនៅសតវត្សទី IX លោក Søren Kierkegaard បាននិយាយអំពីរឿងនេះថា "គ្មានសង្រ្គាមទាមទារភាពក្លាហានបែបនេះទេ ដែលទាមទារដោយការសម្លឹងមើលខ្លួនឯង។" លទ្ធផលនៃការខិតខំនឹងក្លាយជារូបភាពពិតប្រាកដច្រើនឬតិចរបស់ខ្លួនអ្នក។
ប៉ុន្តែមានអ្នកដែលគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនឯងដោយមិនបាច់ប្រឹងប្រែង។ តើពួកគេមានអ្វីខ្លះដែលអ្នកដទៃមិនមាន?
មនុស្សបែបនេះមានសំណាងណាស់៖ ក្នុងវ័យកុមារភាព មនុស្សពេញវ័យដែលទទួលយកពួកគេ មិនមែននៅក្នុង "ផ្នែក" នោះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងភាពទាំងមូលរបស់ពួកគេ បានប្រែទៅជានៅក្បែរពួកគេ។ យកចិត្តទុកដាក់ ខ្ញុំមិននិយាយទេ — ស្រលាញ់ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ ហើយថែមទាំងសរសើរថែមទៀត។ ក្រោយមកទៀតគឺជារឿងគ្រោះថ្នាក់។ ទេ វាគ្រាន់តែថាមនុស្សពេញវ័យមិនមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងការភ័យខ្លាច ឬការស្អប់ចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិណាមួយនៃចរិតលក្ខណៈ ឬអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ ពួកគេព្យាយាមយល់ពីអត្ថន័យដែលពួកគេមានចំពោះកុមារ។
ដើម្បីឱ្យក្មេងរៀនទទួលយកខ្លួនឯង គាត់ត្រូវការមនុស្សធំដែលស្ងប់ស្ងាត់នៅក្បែរនោះ។ ដោយបានដឹងពីការប្រយុទ្ធ ដោយមិនប្រញាប់ប្រញាល់ស្តីបន្ទោស ឬខ្មាស់គេឡើយ ប៉ុន្តែនិយាយថា៖ «មែនហើយ Petya មិនបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជ័រលុបទេ។ ហើយអ្នក? អ្នកបានសួរ Pete តាមរបៀបត្រឹមត្រូវ។ បាទ។ ចុះ Petya វិញ? បានរត់ចេញ? គាត់បានយំ? ដូច្នេះតើអ្នកយល់យ៉ាងណាចំពោះស្ថានភាពនេះ? មិនអីទេ ចុះឯងធ្វើអី?»
យើងត្រូវការមនុស្សពេញវ័យដែលទទួលយកដែលស្តាប់ដោយស្ងប់ស្ងាត់ សួរសំណួរឲ្យកាន់តែច្បាស់ ដើម្បីឲ្យរូបភាពកាន់តែច្បាស់ ចាប់អារម្មណ៍នឹងអារម្មណ៍របស់កុមារ៖ “សុខសប្បាយជាទេ? ហើយតើអ្នកគិតយ៉ាងណាដែរ និយាយឱ្យត្រង់ទៅ? តើអ្នកបានធ្វើល្អឬអាក្រក់?
កុមារមិនខ្លាចអ្វីដែលឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេមើលដោយចំណាប់អារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់នោះទេ។
ហើយប្រសិនបើថ្ងៃនេះខ្ញុំមិនចង់ទទួលស្គាល់ភាពទន់ខ្សោយមួយចំនួននៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំ ទំនងជាខ្ញុំទទួលយកការភ័យខ្លាចពីឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំ៖ ពួកយើងខ្លះមិនអាចទ្រាំនឹងការរិះគន់បានទេព្រោះឪពុកម្តាយរបស់យើងខ្លាចថាពួកគេមិនអាចមានមោទនភាពចំពោះពួកគេ។ កូន។
ឧបមាថាយើងសម្រេចចិត្តមើលខ្លួនឯង។ ហើយយើងមិនចូលចិត្តអ្វីដែលយើងបានឃើញនោះទេ។ តើត្រូវដោះស្រាយដោយរបៀបណា?
ដើម្បីធ្វើបែបនេះ យើងត្រូវការភាពក្លាហាន និង ... ទំនាក់ទំនងល្អជាមួយខ្លួនយើង។ គិតអំពីវា៖ យើងម្នាក់ៗមានមិត្តពិតយ៉ាងហោចណាស់មួយ។ សាច់ញាតិ និងមិត្តភក្តិ — អ្វីៗអាចកើតឡើងក្នុងជីវិត — នឹងចាកចេញពីខ្ញុំ។ នរណាម្នាក់នឹងចាកចេញទៅកាន់ពិភពលោកមួយផ្សេងទៀត នរណាម្នាក់នឹងត្រូវបាននាំយកទៅដោយកូន និងចៅ។ គេអាចក្បត់ខ្ញុំ គេអាចលែងលះខ្ញុំបាន។ ខ្ញុំមិនអាចគ្រប់គ្រងអ្នកដទៃបានទេ។ ប៉ុន្តែមានអ្នកដែលមិនទៅចោលខ្ញុំ។ ហើយនេះគឺជាខ្ញុំ។
ខ្ញុំជាសមមិត្តនោះ ជាអ្នកសន្ទនាខាងក្នុងដែលនឹងនិយាយថា៖ «ចប់ការងារហើយ ក្បាលឯងចាប់ផ្ដើមឈឺហើយ»។ ខ្ញុំជាអ្នកដែលតែងតែសម្រាប់ខ្ញុំដែលព្យាយាមយល់។ អ្នកណាមិនបញ្ចប់ក្នុងរយៈពេលមួយនាទីនៃការបរាជ័យ ប៉ុន្តែនិយាយថា៖ «មែនហើយ មិត្តខ្ញុំ ខ្ញុំត្រូវជួសជុលវា បើមិនដូច្នេះទេខ្ញុំជាអ្នកណា? នេះមិនមែនជាការរិះគន់នោះទេ នេះជាការគាំទ្រអ្នកដែលចង់ឲ្យខ្ញុំពូកែខាងចុង។ ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំមានអារម្មណ៍កក់ក្តៅនៅក្នុងទ្រូងរបស់ខ្ញុំនៅក្នុងពោះរបស់ខ្ញុំ ...
នោះគឺយើងអាចមានអារម្មណ៍ទទួលយកខ្លួនយើងសូម្បីតែខាងរាងកាយ?
ពិតប្រាកដ។ នៅពេលដែលខ្ញុំចូលទៅជិតអ្វីដែលមានតម្លៃសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំដោយបើកចំហបេះដូងរបស់ខ្ញុំ "កក់ក្តៅ" ហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាលំហូរនៃជីវិត។ នៅក្នុង psychoanalysis វាត្រូវបានគេហៅថា libido - ថាមពលនៃជីវិត និងនៅក្នុងការវិភាគអត្ថិភាព - ភាពរឹងមាំ។
និមិត្តសញ្ញារបស់វាគឺឈាម និងទឹករងៃ។ ពួកវាហូរលឿននៅពេលខ្ញុំនៅក្មេង ហើយសប្បាយចិត្ត ឬក្រៀមក្រំ ហើយយឺតជាងនៅពេលដែលខ្ញុំព្រងើយកន្តើយ ឬ "ជាប់គាំង"។ ដូច្នេះនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ចូលចិត្តអ្វីមួយថ្ពាល់របស់គាត់ប្រែទៅជាពណ៌ផ្កាឈូកភ្នែករបស់គាត់ភ្លឺដំណើរការមេតាប៉ូលីសបង្កើនល្បឿន។ បន្ទាប់មកគាត់មានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយជីវិតនិងខ្លួនគាត់។
តើអ្វីអាចរារាំងអ្នកពីការទទួលយកខ្លួនឯង? រឿងដំបូងដែលគិតដល់គឺការប្រៀបធៀបគ្មានទីបញ្ចប់ជាមួយនឹងភាពស្រស់ស្អាត ឆ្លាត ជោគជ័យ...
ការប្រៀបធៀបគឺគ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ ប្រសិនបើយើងយល់ឃើញថាអ្នកដ៏ទៃជាកញ្ចក់។ តាមវិធីដែលយើងមានប្រតិកម្មចំពោះអ្នកដទៃ យើងអាចរៀនបានច្រើនអំពីខ្លួនយើង។
នេះជាអ្វីដែលសំខាន់ — ដើម្បីស្គាល់ខ្លួនឯង ដឹងគុណភាពពិសេសរបស់ខ្លួនឯង
ហើយនៅទីនេះម្តងទៀត ការចងចាំអាចធ្វើអន្តរាគមន៍។ ដូចជាប្រសិនបើប្រធានបទនៃភាពមិនដូចគ្នាទៅនឹងអ្នកដទៃនៅក្នុងយើងស្តាប់ទៅតន្ត្រី។ សម្រាប់អ្នកខ្លះ តន្ត្រីគឺរំខាន និងជូរចត់ សម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀតវាស្រស់ស្អាត និងចុះសម្រុងគ្នា។
តន្ត្រីផ្តល់ដោយឪពុកម្តាយ។ ជួនកាលមនុស្សម្នាក់បានក្លាយជាមនុស្សពេញវ័យរួចហើយព្យាយាម "ផ្លាស់ប្តូរកំណត់ត្រា" អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ប្រធានបទនេះត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងប្រតិកម្មទៅនឹងការរិះគន់។ នរណាម្នាក់មានឆន្ទៈក្នុងការសារភាពកំហុសរបស់គាត់ខ្លាំងពេក ដោយមិនមានពេលគិតថាតើគាត់មានឱកាសធ្វើបានល្អជាងនេះឬអត់។ ជាទូទៅនរណាម្នាក់មិនអាចទ្រាំទ្រនឹងការរិះគន់បាន ចាប់ផ្តើមស្អប់អ្នកដែលរំលោភលើភាពឥតខ្ចោះរបស់គាត់។
នេះគឺជាប្រធានបទដ៏ឈឺចាប់មួយ។ ហើយវានឹងនៅដដែលជារៀងរហូត ប៉ុន្តែយើងអាចស៊ាំនឹងស្ថានភាពបែបនេះ។ ឬសូម្បីតែនៅទីបញ្ចប់ យើងនឹងបង្ហាញអាកប្បកិរិយាដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តចំពោះអ្នករិះគន់៖ “ អីយ៉ា គាត់ចាប់អារម្មណ៍ខ្ញុំប៉ុណ្ណា។ ខ្ញុំពិតជានឹងគិតអំពីវា អរគុណសម្រាប់ការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។
អាកប្បកិរិយាដឹងគុណចំពោះអ្នករិះគន់គឺជាសូចនាករដ៏សំខាន់បំផុតនៃការទទួលយកខ្លួនឯង។ នេះមិនមែនមានន័យថា ខ្ញុំយល់ស្របនឹងការវាយតម្លៃរបស់ពួកគេទេ ពិតណាស់។
ប៉ុន្តែពេលខ្លះយើងពិតជាធ្វើអាក្រក់ ហើយមនសិការរបស់យើងធ្វើទារុណកម្មយើង។
នៅក្នុងទំនាក់ទំនងដ៏ល្អជាមួយខ្លួនយើង មនសិការគឺជាជំនួយ និងជាមិត្តរបស់យើង។ នាងមានការប្រុងប្រយ័ត្នពិសេស ប៉ុន្តែមិនមានឆន្ទៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងទេ។ វាបង្ហាញពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីក្លាយជាខ្លួនយើង ល្អបំផុតដែលយើងចង់ស្គាល់ខ្លួនឯង។ ហើយនៅពេលដែលយើងប្រព្រឹត្តខុស វាធ្វើឲ្យយើងឈឺចាប់ ប៉ុន្តែមិនមានអ្វីទៀត…
វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីដុសចេញនូវទារុណកម្មនេះ។ ជាគោលការណ៍ សតិសម្បជញ្ញៈមិនអាចបង្ខំអ្វីមួយឱ្យធ្វើបានទេ វាគ្រាន់តែណែនាំដោយស្ងៀមស្ងាត់ប៉ុណ្ណោះ។ អ្វីដែលប្រាកដ? ធ្វើជាខ្លួនអ្នកម្តងទៀត។ យើងគួរតែដឹងគុណនាងចំពោះរឿងនោះ។
ប្រសិនបើខ្ញុំស្គាល់ខ្លួនឯង និងជឿជាក់លើចំណេះដឹងនេះ ខ្ញុំមិនធុញទ្រាន់នឹងខ្លួនឯងទេ ហើយខ្ញុំស្តាប់តាមមនសិការរបស់ខ្ញុំ តើខ្ញុំពិតជាទទួលយកខ្លួនឯងទេ?
សម្រាប់ការទទួលយកដោយខ្លួនឯង វាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងយល់ថាខ្ញុំនៅទីណាឥឡូវនេះ នៅកន្លែងណាក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ តើខ្ញុំកំពុងសាងសង់វាក្នុងទិសដៅអ្វី? យើងត្រូវមើលទាំងមូល យើងប្រភេទនៃ "បោះ" ទាំងមូលសម្រាប់ថ្ងៃនេះ ហើយបន្ទាប់មកវាក្លាយជាមានន័យ។
ឥឡូវនេះ អតិថិជនជាច្រើនបានមករកអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រជាមួយនឹងសំណើនេះ៖ "ខ្ញុំជោគជ័យ ខ្ញុំអាចបន្តអាជីពបន្ថែមទៀត ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនឃើញចំណុចនោះទេ។" ឬ: "អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អនៅក្នុងគ្រួសារប៉ុន្តែ ... "
ដូច្នេះអ្នកត្រូវការគោលដៅសកល?
មិនចាំបាច់ជាសកលទេ។ គោលដៅណាមួយដែលស្របនឹងតម្លៃរបស់យើង។ ហើយអ្វីៗអាចមានតម្លៃ៖ ទំនាក់ទំនងកូន ៗ ចៅ ៗ ។ មាននរណាម្នាក់ចង់សរសេរសៀវភៅ នរណាម្នាក់ចង់ដាំសួនច្បារ។
គោលបំណងដើរតួជាវ៉ិចទ័រដែលបង្កើតរចនាសម្ព័ន្ធជីវិត
ការមានអារម្មណ៍ថាមានន័យក្នុងជីវិត មិនអាស្រ័យលើអ្វីដែលយើងធ្វើនោះទេ ប៉ុន្តែអាស្រ័យលើរបៀបដែលយើងធ្វើ។ នៅពេលដែលយើងមានអ្វីដែលយើងចូលចិត្ត និងអ្វីដែលយើងយល់ព្រមពីខាងក្នុង នោះយើងមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ ពេញចិត្ត ហើយមនុស្សគ្រប់គ្នានៅជុំវិញយើងក៏ស្ងប់ស្ងាត់ និងពេញចិត្ត។
ប្រហែលជាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការទទួលយកខ្លួនឯងម្តងនិងសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា។ តើយើងនៅតែនឹងធ្លាក់ចេញពីរដ្ឋនេះពេលខ្លះ?
បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវត្រលប់ទៅខ្លួនអ្នកវិញ។ នៅក្នុងយើងម្នាក់ៗ នៅពីក្រោយភាពស្រើបស្រាល និងជារៀងរាល់ថ្ងៃ — រចនាប័ទ្ម របៀប ទម្លាប់ ចរិតលក្ខណៈ — មានអ្វីមួយដ៏អស្ចារ្យ៖ ភាពពិសេសនៃវត្តមានរបស់ខ្ញុំនៅលើផែនដីនេះ ភាពឯកជនដែលមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបានរបស់ខ្ញុំ។ ហើយការពិតគឺមិនដែលមានអ្នកណាដូចខ្ញុំទេ ហើយក៏នឹងមិនមានទៀតដែរ។
បើយើងមើលខ្លួនឯងបែបនេះ តើយើងមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា? ភ្ញាក់ផ្អើល វាដូចជាអព្ភូតហេតុ។ ហើយការទទួលខុសត្រូវ — ដោយសារតែមានភាពល្អជាច្រើននៅក្នុងខ្ញុំ តើវាអាចបង្ហាញខ្លួនឯងក្នុងជីវិតមនុស្សម្នាក់បានទេ? តើខ្ញុំកំពុងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់ការនេះ? ហើយការចង់ដឹងចង់ឃើញ ដោយសារតែផ្នែកនេះរបស់ខ្ញុំមិនជាប់គាំង វាផ្លាស់ប្តូរជារៀងរាល់ថ្ងៃ វាធ្វើឱ្យខ្ញុំភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងអ្វីមួយ។
បើខ្ញុំមើលខ្លួនឯងបែបនេះ ហើយចាត់ទុកខ្លួនឯងបែបនេះ ខ្ញុំនឹងមិននៅម្នាក់ឯងឡើយ។ ជុំវិញអ្នកដែលប្រព្រឹត្តល្អតែងមានអ្នកដទៃ។ ព្រោះវិធីដែលយើងប្រព្រឹត្តចំពោះខ្លួនឯងគឺអាចមើលឃើញដល់អ្នកដទៃ។ ហើយពួកគេចង់នៅជាមួយយើង។