ស្ត្រីគឺជាការបំផុសគំនិត – អាហារសុខភាពនៅជិតខ្ញុំ

យើងបន្តស៊េរីនៃសម្ភារៈអំពី Wday supermoms ។ អង្គុយនៅផ្ទះជាមួយកូនតូច ហើយនៅចាំអីទៀត? ធ្វើម៉េចមិនឆ្កួតពេលឈប់សម្រាកសម្រាលកូន? អ្នកសរសេរប្លុកម្តាយដែលជោគជ័យបានចែករំលែកអាថ៌កំបាំងរបស់ពួកគេជាមួយទិវានារី។ អាចក្លាយជាឪពុកម្តាយដ៏អស្ចារ្យ ហើយក៏ជាអ្នកជំនួញ តារាម៉ូដែល ឬតារាសម្ដែងដែរ! បញ្ជាក់ដោយបទពិសោធន៍។ នៅក្នុងការជ្រើសរើសរបស់យើងនូវអ្នកសរសេរប្លុកដែលទទួលបានជោគជ័យបំផុតដែលទាក់ទាញការបំផុសគំនិតពីគ្រួសារ អ្វីដែលពួកគេស្រឡាញ់ និងពិភពលោកជុំវិញពួកគេ។ Galina Bob, Alena Silenko, Valeria Chekalina, Yana Yatskovskaya, Natalie Pushkina, Yulia Bakhareva និង Ekaterina Zueva បានឆ្លើយសំណួរ។

យើងបានសួរក្មេងស្រីទាំងប្រាំពីរសំណួរដ៏ឈឺចាប់ ហើយចែករំលែកអាថ៌កំបាំងរបស់យើង។

Galina Bob គឺជាតារាសម្តែង និងជាតារាចម្រៀង។ ដឹកនាំឆានែលរបស់គាត់ទៅ បំពង់អ្នក និងគណនីនៅលើ Instagram @galabob.

1. ប្តី, កូន, ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់។ តើអ្នកគ្រប់គ្រងពេលវេលាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា និងរក្សាទុកវាដោយរបៀបណា? ហើយអ្នកណាមកមុនសម្រាប់អ្នក?

ខ្ញុំចង់ជឿថាខ្ញុំជោគជ័យ ខ្ញុំព្យាយាមខ្លាំងណាស់។ គ្រួសារគឺជាកន្លែងដំបូងសម្រាប់ខ្ញុំ - នេះគឺជាបុរសរបស់ខ្ញុំ កូនរបស់ខ្ញុំ និងខ្ញុំ។ យើងទាំងអស់គ្នាតែមួយ ដូច្នេះហើយ តាមការយល់ដឹងរបស់ខ្ញុំ គឺមិនអាចបំបែកបានក្នុងគ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់។

2. ប្រសិនបើអ្នកពិតជាមិនមានពេលវេលា និងកម្លាំងគ្រប់គ្រាន់ តើអ្នកទៅជួយអ្នកណា?

ខ្ញុំជឿថា ប្រសិនបើអ្នកកំណត់អាទិភាពត្រឹមត្រូវ ហើយជាដំបូងនៃការយកចិត្តទុកដាក់លើសារៈសំខាន់ និងចាំបាច់បំផុត នោះអ្វីៗនឹងធ្លាក់ចូលដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ប៉ុន្តែវាក៏ជារឿងធម្មតាដែរក្នុងការសុំជំនួយ ព្រោះមនុស្សជិតស្និទ្ធតែងតែជួយ និងគាំទ្រគ្រប់កាលៈទេសៈ។ រឿងចំបងគឺត្រូវរក្សាព្រំដែននៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។

3. បញ្ញត្តិក្នុងការអប់រំលេខ ១ – តើអ្នកបង្រៀនកូនរបស់អ្នកអ្វីមុនគេ?

ជាដំបូង យើងបង្រៀនកូនឱ្យចេះប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ដើម្បីកុំឱ្យគាត់ធំឡើងជាទាសករ មិនខ្លាចមនុស្ស និងជាមនុស្សដែលសេពគប់។ គាត់ស៊ាំនឹងរឿងនេះតាំងពីអាយុបីខែមកម្ល៉េះ គាត់នៅក្រុមហ៊ុនធំៗជាប្រចាំ គាត់ស្រឡាញ់មនុស្សខ្លាំងណាស់។ ហើយជាការពិតណាស់ យើងបង្រៀនគាត់ឱ្យស្រឡាញ់អ្នកជិតខាង។

4. កុមារគឺ capricious, មិនស្តាប់បង្គាប់, បញ្ឆោត - តើអ្នកដោះស្រាយជាមួយនេះដោយរបៀបណា?

វាលឿនពេកក្នុងការកុហកគាត់ ហើយប្រសិនបើគាត់មិនស្តាប់បង្គាប់ នោះយើងព្យាយាមបង្វែរអារម្មណ៍គាត់ដោយល្បែងមួយ ដើម្បីធ្វើអ្វីផ្សេងទៀត។ ពេលគាត់ប្រព្រឹត្តអាក្រក់ យើងប្រាប់គាត់ថា "អា-អា-អា" គាត់យល់យ៉ាងច្បាស់ថាវាជាអ្វី។ គាត់ស្គាល់ពាក្យ "យ៉ាងស្អាត" នោះហើយជាពេលដែលចាំបាច់ត្រូវធ្វើសកម្មភាពដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រសិនបើអ្វីមួយមិនអាចធ្វើបាន នោះយើងនិយាយដូច្នេះ៖ វាមិនអាចទៅរួចទេ។ ហើយនៅពេលដែលវាល្អ យើងទះដៃហើយស្រែកថា "Bravo, Lyova!" គាត់ពិតជាចូលចិត្តវា។ តាមពិតទៅ លេវី ក្មេងរពិសតែពេលគាត់ឈឺ អញ្ចឹងបើគាត់រញ៉េរញ៉ៃ យើងព្យាបាលគាត់ទៅ។ ពេលគាត់រឹងរូស យើងព្យាយាមចរចាលេងជាមួយគាត់តាមរយៈការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាដូចឪពុកម្តាយណាក៏ដោយ។

5. តើការគិតបែបណាដែលតែងតែផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្លាំង និងការអត់ធ្មត់?

គំនិតដែលថា អរគុណព្រះជាម្ចាស់ យើងរស់នៅក្នុងសន្តិភាព និងសេចក្តីស្រឡាញ់ ធូរស្បើយ។

6. តើអ្វីជាបម្រាមសម្រាប់អ្នកក្នុងការចិញ្ចឹមអប់រំ ហើយតើអ្វីជាពិធីសាសនាជាកាតព្វកិច្ច?

Lyova មិនដែលបានឮការប្រកួតណាមួយទេ។ យើងមិនស្រែក មិនស្បថនៅចំពោះមុខកូន ហើយប្រាកដណាស់ យើងមិនដែលវាយគាត់ឡើយ។ នេះជាបម្រាម។ ជាអកុសល ខ្ញុំមើលម្តាយឪពុកជាច្រើនដែលពេលខ្លះទាញកូន។ នេះគឺជាការមើលឃើញដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។ គ្មានថ្ងៃមួយកន្លងផុតទៅដោយគ្មានការឱប និងថើបឡើយ។ វាគឺជាការចាំបាច់។

7. អ្នកត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាអ្នកសរសេរប្លុកម៉ាក់។ តើអ្នកមកនេះដោយរបៀបណា? តើបណ្តាញសង្គមសម្រាប់អ្នកជាការងារ ឬគ្រាន់តែជាកន្លែងលក់?

តើពួកគេមកនេះដោយរបៀបណា… ដំបូងវាគ្រាន់តែជាចំណង់ចំណូលចិត្តប៉ុណ្ណោះ។ ម៉េចមិនថតរូបជាមួយកូន.. ហើយគ្មានកូន។ ខ្ញុំមានវីដេអូប្លែកៗជាច្រើន។ ជាការប្រសើរណាស់ ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំចូលចិត្តវានៅកម្រិតវិជ្ជាជីវៈមួយចំនួន។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអ្នកដឹកនាំម្នាក់ វាពិតជាអភិវឌ្ឍការគិត ការស្រមើស្រមៃជាដើម។ ខ្ញុំក៏រីករាយនឹង Leva ដែរ ហើយវានឹងទុកជាអនុស្សាវរីយ៍នឹងមានអ្វីដែលត្រូវមើលពេលក្រោយ។

8. ប្រាប់យើងអំពីការច្នៃប្រឌិតតន្ត្រីរបស់អ្នក របៀបដែលអ្នកមកវា អ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើការ និងអំពីសម្ភារៈតន្ត្រីរបស់អ្នក។

ជាមួយនឹងតន្ត្រី វាទាំងអស់បានចាប់ផ្តើមទើបតែថ្មីៗនេះសម្រាប់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែការពិតវាតែងតែរស់នៅក្នុងខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានច្រៀងនៅរាល់ថ្ងៃបុណ្យ កម្មវីធីសាលា នៅខារ៉ាអូខេ ក្នុងថ្ងៃខួបកំណើត ហើយគ្រប់គ្នាសរសើរខ្លាំងណាស់ បេះដូងខ្ញុំក្នុងចិត្តខ្ញុំស្រមៃចង់ធ្វើវាដោយវិជ្ជាជីវៈ ប៉ុន្តែវាពិតជាគួរឱ្យខ្លាចណាស់។ ឥឡូវនេះ ដោយបានយកឈ្នះលើចំណុចសំខាន់ ខ្ញុំគិតថា រឿងសំខាន់គឺមនុស្សស្រឡាញ់ការងាររបស់ខ្ញុំដូចខ្ញុំដែរ។ បទចម្រៀងរបស់ខ្ញុំ (រហូតមកដល់ពេលនេះមាន 12) គឺពោរពេញទៅដោយភាពវិជ្ជមានទាំងស្រុង។ សូម្បីតែរឿងអតីតមិត្តប្រុសក៏អាចអស្ចារ្យដែរ។ ខ្ញុំបានចេញវីដេអូពីររួចហើយនិងវីដេអូចម្រៀងមួយ។ ពួកគេទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការលេងសើច និងសេចក្តីស្រឡាញ់។ វាហាក់បីដូចជាខ្ញុំថាមនុស្សជិតស្និទ្ធនឹងមនុស្សនេះខ្វះនេះនៅកណ្តាលនៃរិលទាំងអស់នៃជីវិត។

ឥឡូវនេះ ទោះបីជាយើងកំពុងរំពឹងថានឹងមានកូនទីពីរក៏ដោយ ប៉ុន្តែការងាររបស់យើងគឺពេញមួយកម្រិត ហើយខ្ញុំពោរពេញដោយថាមពល។ សូម្បីតែកម្លាំងទ្វេដងក្នុងគោលបំណងដើម្បីច្រៀងដើម្បីមកជាមួយនឹងអ្វីដែលថ្មី។ ប្រហែលជាឆាប់ៗនេះយើងនឹងថតវីដេអូដែលខ្ញុំនឹងមានក្បាលពោះ។ ខ្ញុំមិនលាក់បាំងអ្វីពីនរណាម្នាក់ឡើយ ខ្ញុំរីករាយក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកជាវរបស់ខ្ញុំ ហើយខ្ញុំដឹងគុណពួកគេចំពោះអាកប្បកិរិយាដ៏កក់ក្តៅរបស់ពួកគេចំពោះខ្ញុំ។

Alena Zyurikova – mom-blogger ដែលត្រូវបានគេស្គាល់នៅលើបណ្តាញថា @Alena_safesleep ។

1. ប្តី - កូន - ខ្លួនខ្ញុំ។ តើអ្នកគ្រប់គ្រងពេលវេលាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា និងរក្សាទុកវាដោយរបៀបណា? ហើយអ្នកណាមកមុនសម្រាប់អ្នក?

នៅក្នុងការយល់ដឹងរបស់ខ្ញុំ ឪពុកម្តាយ និងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេគឺជាចំណុចកណ្តាលនៃគ្រួសារ ហើយកូនៗគឺជាការបន្ថែមដ៏សំខាន់មួយចំពោះសហជីពដ៏រីករាយរបស់ពួកគេ សមាជិកពេញលេញនៃគ្រួសារ។ ដូច្នេះ ខ្ញុំសូមឆ្លើយថា ទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនដែលចុះសម្រុងគ្នាជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃគ្រួសារ។

2. ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងក្នុងពេលតែមួយ តើអ្នកទៅជួយអ្នកណា?

ខ្ញុំមិនបានព្យាយាមធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងអស់រយៈពេលជាយូរទេព្រោះវាជា៖ ក) មិនអាចទៅរួច ខ) ផ្លូវផ្ទាល់ទៅកាន់ជំងឺសរសៃប្រសាទ។ ផ្ទុយទៅវិញ ខ្ញុំធ្វើតាមច្បាប់សាមញ្ញ៖

ផ្តល់អាទិភាព;
បាទ ខ្ញុំកំពុងផ្ទេរសិទ្ធិ ហើយខ្ញុំគិតថាវាជារឿងធម្មតា។ ម៉ាក់។ ទៅប្តីខ្ញុំ។ មេដោះ។ កុមារតូចៗ។ ខ្ញុំប្រើធនធានដល់អតិបរមា។ ខ្ញុំមិនឃើញចំណុចបិទគ្រប់យ៉ាងលើខ្លួនឯងទេ តើអ្នកណាល្អជាងពីនេះ? កុមារត្រូវការម្តាយដែលមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងគ្រប់គ្រាន់មិនមែនជាសេះដែលមានកម្លាំងចិត្តទេ។

3. បញ្ញត្តិក្នុងការអប់រំលេខ ១ – តើអ្នកបង្រៀនកូនរបស់អ្នកអ្វីមុនគេ?

សេចក្តីសប្បុរស សេចក្តីមេត្តា ការជួយគ្នាទៅវិញទៅមក។

ប្រាកដណាស់ អំពើហឹង្សាកើតឡើង។ ជាពិសេស គ្រីស្ទីណា ជាព្រឹទ្ធាចារ្យរបស់យើងតែងតែបង្ហាញចរិត។ ក្នុងគ្រួសាររបស់យើង មានច្បាប់មួយ៖ យើងមានឥទ្ធិពលលើកុមារតាមរយៈការដកហូតរបស់ល្អ ជាជាងការប្រព្រឹត្តអំពើអាក្រក់ (“បន្ទប់ងងឹត” “ជ្រុង”។ល។ ហើយ "ទះ" និង "ទះក្បាល" មិនមែនជាវិធីសាស្រ្តរបស់យើងទេ យើងមានបម្រាមលើវា។ យើងអាចរើសប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងដែលយើងចូលចិត្ត មិនបង្ហាញរូបថ្លុកជាដើម សារសំខាន់៖ ប្រសិនបើអ្នកមិនស្តាប់បង្គាប់ឪពុកម្តាយរបស់អ្នក ហើយបំពេញតាមការស្នើសុំរបស់យើងទេ នោះយើងនឹងមិនបំពេញតាមការចង់បានរបស់អ្នកទេ។ ជ្រើសរើសរបស់អ្នក។ វិធីនេះបានបង្ហាញឱ្យឃើញថាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងគ្រួសារយើងរួចទៅហើយ។

5. តើការគិតបែបណាដែលតែងតែផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្លាំង និងការអត់ធ្មត់?

គំនិត៖ ទាំងអស់ដូចគ្នា ពួកគេទាំងអស់នឹងធំឡើងនៅថ្ងៃណាមួយ។ កំប្លែង (ញញឹម) ។ តាមពិតទៅ កន្លែងហាត់ប្រាណពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ឬការជួបជុំពេលល្ងាចជាមួយប្តីរបស់អ្នកលើកែវស្រា និងការសន្ទនាយ៉ាងស្និទ្ធស្នាលគឺល្អណាស់ក្នុងការសម្រាក និងធ្វើឱ្យមានភាពសុខដុមរមនាក្នុងខ្លួនឡើងវិញ។

បម្រាម ដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយ ផលប៉ះពាល់លើរាងកាយ - ទះកំផ្លៀង ខ្សែក្រវាត់។ មិនខ្វល់ពីអ្វីដែលអ្នកធ្វើ។ ឃ្លាដែលអាចត្រូវបានបកស្រាយដោយកុមារថាជាសារទៅកាន់ការបដិសេធរបស់គាត់។ ទំនៀមទម្លាប់ - ខ្ញុំមិនដឹងទេ គ្រប់ថ្ងៃរបស់យើងមិនដូចគ្នាទេ។ ប្រហែលជាប្រភេទនៃរបបមួយចំនួន៖ លាងសម្អាត ដុសធ្មេញរបស់អ្នក តុក្កតា អ្វីមួយដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់បន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹក។ ជាការប្រសើរណាស់ ក៏ដូចជាការឱប និងការប្រកាសគ្នាទៅវិញទៅមកនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ – បើគ្មាននេះ មួយថ្ងៃក៏មិនកន្លងផុតទៅដែរ។

តាមពិតក្នុងជីវិតខ្ញុំជាមនុស្សបិទជិត ហើយដំបូងឡើយគណនី Instagram របស់ខ្ញុំត្រូវបានឧទ្ទិសដល់អាជីវកម្មខ្នាតតូចរបស់ខ្ញុំ ដែលជាការច្នៃប្រឌិតដែលមានប៉ាតង់ - ផ្នែកការពារដែលការពារទារកមិនឱ្យធ្លាក់ចេញពីគ្រែ។ ខ្ញុំមិនបានបង្ហោះរូបថតផ្ទាល់ខ្លួនណាមួយទេ។ បន្ទាប់មកខ្ញុំមានកូនភ្លោះទីពីរ ខ្ញុំបានកែសម្រួលរបប និងការគេងទារកយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយផ្តល់បទពិសោធន៍អតីតកាលដ៏សម្បូរបែបរបស់ខ្ញុំជាមួយកូនភ្លោះទីមួយ ហើយអ្នកស្គាល់គ្នាជាច្រើននាក់ក្នុងពេលតែមួយបានណែនាំខ្ញុំឱ្យចាប់ផ្តើមសរសេរអំពីបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំនៅលើបណ្តាញសង្គម (សម្លឹងទៅមុខ ខ្ញុំនឹងនិយាយថា សកម្មភាពដ៏ខ្លាំងក្លារបស់ខ្ញុំលើការសរសេរអត្ថបទអំពីការគេង និងរបបគ្រប់គ្រង ក៏ដូចជាមតិវិជ្ជមានជាច្រើនពីម្តាយដែលសុបិនចង់គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ នាំឱ្យការពិតដែលថាកម្មវិធីទូរស័ព្ទដែលមានការបង្ហោះរបស់ខ្ញុំទាំងអស់លើប្រធានបទនេះនឹងបង្ហាញក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។ ) ជាទូទៅអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយខ្ញុំមិនបានទទួលយកគំនិតនៃគណនីផ្ទាល់ខ្លួននោះទេប៉ុន្តែថ្ងៃមួយខ្ញុំបានសម្រេចចិត្ត។ ហើយ ... បៀម! សម្រាប់ខ្ញុំ នេះប្រហែលជាវិធីបញ្ចេញមតិដោយខ្លួនឯង ព្រោះក្នុងជីវិតខ្ញុំជាមនុស្សសកម្មខ្លាំង ហើយរំខានពីជីវិតប្រចាំថ្ងៃ និងកង្វល់ប្រចាំថ្ងៃ!

Valeria Chekalina រក្សាប្លក់របស់នាងនៅលើ Instagram @read_check ។

ប្រហែលជាខ្ញុំមើលទៅអាត្មានិយម ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាមនុស្សស្រីគួរស្រឡាញ់ខ្លួនឯងជាមុនសិន! នេះគឺជាកន្លែងដែលវាចាប់ផ្តើម ក្មេងស្រីដែលមានទំនុកចិត្ត និងគ្រប់គ្រាន់ខ្លួនឯងទាក់ទាញបុរសល្អ។ ស្នេហាកើតឡើង ហើយគ្រួសារក៏ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ រឿងចំបងគឺថាជាមួយនឹងការមកដល់នៃកុមារភ្នំនៃក្រណាត់កន្ទបទារកកខ្វក់និងការខ្វះខាតរ៉ាំរ៉ៃនៃការគេងកុំភ្លេចអំពីសេចក្ដីស្រឡាញ់យ៉ាងខ្លាំងនេះ។ វាអាចជាការលំបាកក្នុងការឆ្លងកាត់ចំណុចរបត់នេះនៅក្នុងទំនាក់ទំនង នៅពេលដែលតួនាទីប្តី/ប្រពន្ធបានផ្លាស់ប្តូរទៅជាប៉ា/ម៉ាក់។ នៅគ្រប់ឱកាស ខ្ញុំបានព្យាយាមផ្តល់ពេលវេលាដល់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំ៖ អាហារពេលល្ងាចដែលធ្វើនៅផ្ទះចាំបាច់ ការសន្ទនាខ្លីៗអំពីព័ត៌មាននៅកន្លែងធ្វើការ និងការថើបមួយភ្លែត។ វានឹងមានពេលវេលាសម្រាប់រឿងនេះជានិច្ច ពីព្រោះបុរសរបស់ខ្ញុំគឺជាអ្នកគាំទ្ររបស់ខ្ញុំ ហើយបើគ្មានគាត់ ខ្ញុំក៏មិនមានកូនដ៏អស្ចារ្យបែបនេះដែរ។ ហើយការស្រលាញ់គេក៏ខុសគ្នាដែរ គឺលើសពីកន្លែងទី១ ឬទី២!

ខ្ញុំមានអំណរគុណយ៉ាងណាដែលខ្ញុំមានគ្រួសារដ៏ធំ និងរួសរាយរាក់ទាក់។ ជំនួយការជាធម្មតាឈរតម្រង់ជួរសម្រាប់យើង៖ បន្ថែមលើជីដូនជីតាជាទីស្រឡាញ់របស់យើង និងគ្មានបញ្ហា (ដែលយើងត្រូវអធិស្ឋាន) យើងមានពូ មីង បងស្រី និងបងប្អូន។ ដំបូងឡើយ ខ្ញុំមិនបានសុំជំនួយពីអ្នកណាទេ ខ្ញុំក៏មិនបានទូរស័ព្ទទៅម្ដាយដែរ។ ខ្ញុំគិតថា៖ “តើខ្ញុំជាម្តាយអាក្រក់ ហើយមិនអាចដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងបាន ខ្ញុំមានសភាវគតិមាតា ហើយជំនាញក្នុងការចិញ្ចឹមកូនគឺស្ថិតនៅក្នុងឈាមរបស់ខ្ញុំ ហើយសព្វវចនាធិប្បាយធំមួយ” អ្វីគ្រប់យ៉ាងអំពីកុមារពី 0 ដល់ 3 «វាផ្ទុកនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់ខ្ញុំ! ប៉ុន្តែមួយរយៈក្រោយមក ដោយភាពនឿយហត់ អំនួតក៏បាត់ទៅ។ ខ្ញុំបានដឹងថាមិនមានអ្វីខុសទេ គ្រាន់តែទូរស័ព្ទទៅសុំជំនួយ ព្រោះនេះមិនមែនជាការបង្ហាញនៃភាពទន់ខ្សោយនោះទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែជាឱកាសដើម្បីលះបង់ពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនអ្នក អាជីវកម្ម និងស្វាមីរបស់អ្នក។ ជាពិសេសប្រសិនបើមានឱកាសបែបនេះហើយសាច់ញាតិរស់នៅក្បែរនោះ។ ដូច្នេះហើយ ខ្ញុំតែងតែមានភ្ញៀវពេញផ្ទះ និងមានប៊ិចឥតគិតថ្លៃជាច្រើនដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដើម្បីកំសាន្ដក្រុមរបស់ខ្ញុំ។

3. បញ្ញត្តិក្នុងការអប់រំលេខ ១ – តើអ្នកបង្រៀនកូនរបស់អ្នកអ្វីមុនគេ?

ប្រព្រឹត្តចំពោះមនុស្សតាមរបៀបដែលអ្នកចង់ឱ្យពួកគេប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នក។ វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថានេះជាកន្លែងដែលវាចាប់ផ្តើមទាំងអស់។ គ្មាននរណាម្នាក់ចង់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកកុហកទេ? ដូច្នេះហើយ អ្នកមិនចាំបាច់កុហកខ្លួនឯងទេ។ ជាការប្រសើរណាស់ ឬសម្រាប់ការគោរព៖ យើងតែងតែតម្រូវឱ្យកុមារគោរព និងស្តាប់បង្គាប់មនុស្សពេញវ័យ ហើយតើយើងមិនគិតអំពីអ្វីដែលកុមារខ្លួនឯងចង់បានទេ ពីព្រោះយើងត្រូវស្តាប់យោបល់របស់គាត់ - នេះគឺជាកន្លែងដែលការគោរពរបស់យើងចំពោះកុមារត្រូវបានបង្ហាញ។

ថ្វីត្បិតតែកូនខ្ញុំនៅតូចក៏ដោយ ក៏គេចេះបង្ហាញចរិតដែរ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើខ្ញុំដឹងថាកូនខ្ញុំមិនធុញថប់នឹងធ្មេញ ក្បាលពោះ ហើយគាត់គេងលក់ ហើយស្ដោះបបរដោយហេតុផលមួយចំនួននោះ សូមអភ័យទោសផង កូនសម្លាញ់ ប៉ុន្តែខ្ញុំត្រូវញ៉ាំ។ ដូច្នេះ យើងមិនផ្តល់ភាពទន់ខ្សោយ ហើយឈរយ៉ាងរឹងមាំដោយខ្លួនឯងទេ! យ៉ាងណាមិញ ម៉ាក់ (អាន "ចៅហ្វាយ") គឺជាអ្នក!

5. តើការគិតបែបណាដែលតែងតែផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្លាំង និងការអត់ធ្មត់?

ប្រសើរជាងចម្លើយណាមួយ អាចជាឧទាហរណ៍នៃឧប្បត្តិហេតុពីជីវិតរបស់ខ្ញុំ ដែលខ្ញុំមិនអាចបំភ្លេចបាន ហើយដែលបង្រៀនខ្ញុំយ៉ាងច្រើន។

ប្តី/ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំ និងខ្ញុំព្យាយាមធ្វើពិធីពេលល្ងាចទាំងអស់ នៃការងូតទឹក ចិញ្ចឹម និងចូលគេងជាមួយគ្នា ប៉ុន្តែវាកើតឡើងថា មានតែមនុស្សម្នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលទទួលខុសត្រូវ។ ហើយបន្ទាប់ពីត្រឡប់មកផ្ទះពីការធ្វើដំណើរដ៏យូរនៅបរទេសជាមួយកូន ប្តីរបស់ខ្ញុំក៏សម្រេចចិត្តទៅហាត់ប្រាណ ខ្ញុំក៏ឲ្យគាត់ទៅ។ ពេលគាត់ចេញទៅ គាត់មើលមកខ្ញុំយ៉ាងចម្លែក ហើយសួរថា៖ «អ្នកប្រាកដជាទ្រាំនឹងវាមែនទេ? តើខ្ញុំមិនអាចទុកអ្នកទាំងបីបានទេ? ” ខ្ញុំភ្ញាក់ផ្អើលនឹងសំណួរនេះ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានដកវាចេញ ហើយនិយាយថា “ពិតណាស់ ទៅ! មិនមែនជាលើកទីមួយទេ។ “ភ្លាមៗនៅពេលដែលគាត់ចាកចេញពីកម្រិត ខ្ញុំបានយកឈ្នះដោយការសង្ស័យ ប៉ុន្តែតើអ្វីៗនឹងល្អទេ? តើខ្ញុំអាចធ្វើវាតែម្នាក់ឯងបានទេ? យ៉ាងណាមិញ យើងអាចនិយាយបានថា យើងនៅកន្លែងថ្មីមួយទៀតហើយ! តើខ្ញុំនឹងងូតទឹកឱ្យពួកគេដោយរបៀបណា? និងចិញ្ចឹម? ក្មេងៗហាក់ដូចជាមានអារម្មណ៍ថាវា ហើយបន្ទាប់ពីប្រាំនាទី ការយំព្រៃបានចាប់ផ្តើមជាពីរសំឡេង។ ខ្ញុំតក់ស្លុតរឿងនេះមិនដែលកើតឡើងទេ ធ្វើឲ្យទាំងយំ ហើយព្រមគ្នាសុំប៊ិច។ ខ្ញុំនឹងមិនរៀបរាប់អំពីរយៈពេល 40 នាទីនេះទេ ខ្ញុំនឹងសង្គ្រោះសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក ប៉ុន្តែនៅពេលត្រឡប់មកពីហ្វឹកហាត់វិញ ប្តីរបស់ខ្ញុំបានរកឃើញកូនបីនាក់នៅក្នុងបន្ទប់ដេក - ច្របូកច្របល់ ភ័យ និងយំ! យកកូនម្នាក់បានយ៉ាងលឿន គាត់ក៏បញ្ជូនខ្ញុំទៅបន្ទប់ទឹក ដើម្បីសម្អាតទឹកដោះគោដែលកំពប់។ ខ្ញុំចំណាយពេលប្រាំនាទីដើម្បីដកដង្ហើមចេញ និងស្ងប់ស្ងាត់។ ហើយកូនៗភ្លាមៗនៅពេលដែលពួកគេទទួលបាននូវសន្តិភាពដែលលេចចេញពីឪពុកពួកគេភ្លាមនោះឈប់យំ ហើយដេកលក់។ ដូច្នេះបន្ទាប់ពីនោះខ្ញុំបានដឹងរឿងមួយ៖ ពេលម្ដាយភ័យភ្លាម កូនៗដូចជាឧបករណ៍វាស់ស្ទង់ក៏មានអារម្មណ៍នាង ហើយស្ទាក់ចាប់ស្ថានភាពរបស់នាង។ ហើយបញ្ញត្តិគឺ៖ «ម្ដាយស្ងប់ស្ងាត់ - កូនស្ងប់ស្ងាត់»។

6. តើអ្វីជាបម្រាមសម្រាប់អ្នកក្នុងការចិញ្ចឹមអប់រំ?

ខ្ញុំនឹងឆ្លើយថាជាម្តាយកូនភ្លោះ រឿងសំខាន់បំផុតគឺកុំប្រៀបធៀបកូននឹងគ្នា។ អ្នកមិនអាចនិយាយថា៖ «មក ញ៉ាំលឿនជាង! ឃើញបងប្រុសញ៉ាំបបរទាំងអស់គ្នាម៉េចដែរ! មិត្តល្អណា!» វាអាចយល់បានថាគេគួរតែឈោងចាប់ដៃម្ខាងទៀត ហើយការប្រជែងគឺជៀសមិនរួច ប៉ុន្តែវិធីនេះពួកគេអាចបង្កើតស្មុគ្រស្មាញ “តាមមធ្យោបាយណាក៏ដោយ ប៉ុន្តែល្អជាងបងស្រី”។ យ៉ាងណាមិញ ក្មេងៗទាំងអស់សុទ្ធតែមានភាពខុសប្លែកគ្នា ហើយគ្រប់គ្នាទទួលបានជោគជ័យក្នុងអ្វីប្លែកៗ៖ នរណាម្នាក់នឹងក្លាយជាម្ចាស់កីឡា ហើយនរណាម្នាក់នឹងបញ្ចប់ការសិក្សាពីសាលាជាមួយនឹងមេដាយមាស។

អ្វីទៅជាពិធីសាសនាជាកាតព្វកិច្ច?

តាំងពីក្មេងមក ខ្ញុំចាំថាម្តាយខ្ញុំតែងតែសរសើរខ្ញុំស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃ។ នាងបាននិយាយថា ខ្ញុំជាក្មេងស្រីឆ្លាតបំផុត ស្អាតបំផុត និងមានការអប់រំបំផុត។ ទោះបីជាខ្ញុំមិនតែងតែយល់ស្របជាមួយនាងក៏ដោយ ខ្ញុំពិតជាចង់បំពេញតាមការរំពឹងទុករបស់នាង។ នេះជារបៀបដែលការលើកទឹកចិត្តប្រហែលជាដំណើរការ! ហេតុដូច្នេះហើយ ជារឿយៗខ្ញុំសរសើរកូនៗរបស់ខ្ញុំ ហើយខ្ញុំមិនអាចនឹកស្មានថាខ្ញុំនឹងនិយាយអ្វីទៅកាន់កូនរបស់ខ្ញុំថា “កូនមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានទេ។ មែនហើយ អ្នកគឺជាមនុស្សល្ងង់។ ” ភាគច្រើន ខ្ញុំនឹងនិយាយថា៖ “កុំបារម្ភ អ្នកគឺជាក្មេងឆ្លាតរបស់ខ្ញុំ ឥឡូវនេះយើងនឹងរៀនច្បាប់ អនុវត្តជាមួយឧទាហរណ៍ ហើយថ្ងៃស្អែកអ្នកនឹងឈ្នះនាង!”

វាទាំងអស់បានចាប់ផ្តើមយ៉ាងពិតប្រាកដកាលពីមួយឆ្នាំមុននៅមុនចូលឆ្នាំថ្មី។ ដូចដែលខ្ញុំចងចាំឥឡូវនេះខ្ញុំបានបំពេញក្តីសុបិន្តចាស់របស់ខ្ញុំហើយបានបញ្ជាទិញដើមឈើណូអែលផ្ទាល់: ខ្ញុំបានស្លៀកពាក់សម្រស់បីម៉ែត្ររបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជិតមួយសប្តាហ៍ពីរដងបានទៅហាងដើម្បីទិញប្រដាប់ក្មេងលេងហើយឡើងលើតុ 500 ដង! ប្តីស្តីបន្ទោសយ៉ាងខ្លាំង គេថាឈប់លោត អង្គុយសម្រាក ។ ប៉ុន្តែទេ ខ្ញុំមានគោលដៅមួយ ហើយក្បាលពោះធំរបស់ខ្ញុំនៅពេលនោះ មិនមែនជាឧបសគ្គសម្រាប់រឿងនេះទេ។ ជាការពិតណាស់ ខ្ញុំចង់ថតរូបទុកជាអនុស្សាវរីយ៍ ខ្ញុំបានធ្វើទារុណកម្មមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ខ្ញុំទាំងស្រុង ប៉ុន្តែគាត់ក៏ថតរូប “ដើម្បីកុំឲ្យខ្ញុំធាត់”។ ការបញ្ចុះបញ្ចូលរយៈពេលពីរម៉ោងជាមួយនឹងការស្នើសុំឱ្យដាក់វានៅលើបណ្តាញព្រោះគ្មាននរណាម្នាក់លើកលែងតែសាច់ញាតិនិងមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធបំផុតរបស់យើងដឹងពីស្ថានភាពរបស់ខ្ញុំហើយឥឡូវនេះការបង្ហោះដែលរង់ចាំជាយូរមកហើយត្រូវបាន "បង្ហោះ" ទៅកាន់ inst ជាមួយនឹង hashtag #instamama # នៅក្នុងការរំពឹងទុក។ នៃអព្ភូតហេតុមួយ។ ជាមួយនឹងអព្ភូតហេតុ ការចូលចិត្ត និងអតិថិជនបានមក។ ខ្ញុំត្រូវបានអបអរសាទរមិនត្រឹមតែដោយអ្នកស្គាល់គ្នារបស់ខ្ញុំប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដោយមនុស្សចម្លែកផងដែរ! ការយកចិត្តទុកដាក់បែបនេះគឺរីករាយណាស់សម្រាប់ខ្ញុំ… មនុស្សគ្រប់គ្នាចាប់អារម្មណ៍លើរបៀបដែលខ្ញុំគ្រប់គ្រងរូបរាងរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានសរសេរបន្តិចបន្តួច និងចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំជាមួយក្មេងស្រី។ ដូចជាប្តីខ្ញុំចូលចិត្តលេងសើច បើមានរឿងកើតឡើងយើងអាចកំណត់ម្តាយជាងមួយសែននាក់លើជនល្មើស!

តារាម៉ូដែល Yana Yatskovskaya រក្សាប្លក់សម្រស់របស់នាងនៅលើ Instagram @yani_care។

គ្រួសារគឺជាអាទិភាព និងសំខាន់បំផុតរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនដែលយល់ពីស្ត្រីដែលឈប់យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះបុរសរបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីកំណើតនៃកូននោះទេ។ កុមារធំឡើង ហើយទំនាក់ទំនងមិនអាចស្អិតជាប់បានទៀតទេ។ មនុស្សគ្រប់រូបគួរតែយកកន្លែងរបស់ពួកគេ។ កូនជាកូន ប្តីជាប្តី គ្រួសារជាផលនៃការងាររបស់យើង។ ខ្ញុំអត់មានមេដោះទេ ប៉ុន្តែប៉ាម៉ាក់ខ្ញុំជួយ២ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ខ្ញុំមានភាពជាដៃគូជាមួយប្តីខ្ញុំ យើងជាអ្នកជួយគ្នាទៅវិញទៅមក។ ការថែរក្សាខ្លួនឯងគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ មនុស្សប្រុសបានស្គាល់យើងស្អាត និងស្អាត ដូច្នេះហើយពេលរស់នៅជាមួយគ្នា សំខាន់នៅតែជាព្រះនាង កុំប្រែក្លាយខ្លួនជាកង្កែប។ ខ្ញុំពិតជាមិនខ្មាស់អៀនក្នុងការទៅធ្វើក្រចកជាមួយកូនស្រីរបស់ខ្ញុំ ឬទៅទិញទំនិញជាមួយគ្នានោះទេ។ ដើម្បីថែរក្សាខ្លួនអ្នកជាដំបូងនៃការទាំងអស់អ្នកត្រូវការបំណងប្រាថ្នាមិនមែនលុយច្រើនទេ។ ដើម្បីមើលទៅស្អាត 2 នាទីនៅពេលព្រឹកគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ខ្ញុំ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវធ្វើជាក្បួនដើម្បីផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវពេលវេលានេះនៅពេលព្រឹក ហើយមិនត្រូវស្តីបន្ទោសអ្វីៗទាំងអស់លើកាលៈទេសៈនោះទេ។ បន្ទាប់មក អ្នកអាចចម្អិនអាហារពេលព្រឹក លាងចាន សម្អាត អប់រំជាដើម។ យើងក៏មានទំនៀមទម្លាប់គ្រួសារផងដែរ ឧទាហរណ៍ យើងដើរជាមួយគ្នា ញ៉ាំអាហារពេលល្ងាច បិទបណ្តាញសង្គមនៅពេលល្ងាច ដោះស្រាយពេលជាច្រើនជាមួយគ្នា។ វត្តមានឥតឈប់ឈរនៃពាក្យ "រួមគ្នា" នៅក្នុងជីវិតរបស់យើងគឺជាការបង្រួបបង្រួមយ៉ាងខ្លាំង។ ខ្ញុំជឿថាអ្នកត្រូវធ្វើឱ្យបុរសរបស់អ្នក កូនៗ មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក រីករាយ ផ្តល់ឱ្យពិភពលោកល្អ និងវិជ្ជមាន ហើយចម្លើយវិជ្ជមាននឹងត្រលប់មកខាងយើងវិញជាក់ជាមិនខាន។

ខ្ញុំតែងតែអាចសុំជំនួយពីឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនយល់ថា ហេតុអ្វីបានជាគិតពីភាពទន់ខ្សោយ ឬកម្លាំង។ ហេតុអ្វីមិនសុំជំនួយប្រសិនបើឧទាហរណ៍ ខ្ញុំគេងមិនគ្រប់គ្រាន់រយៈពេលមួយខែ? ខ្ញុំមិនចង់ធ្វើជាវីរបុរសក្លែងក្លាយទេ។ ខ្ញុំចង់ក្លាយជាស្ត្រីរីករាយ, ម្តាយ, ប្រពន្ធ។ ស្មារបស់ស្ត្រីហាក់ដូចជាផុយស្រួយ ប៉ុន្តែទោះបីជាពួកគេខ្លាំងប៉ុណ្ណាក៏ដោយ ក៏ពួកគេនៅតែត្រូវការការគាំទ្រ។ ជាការពិតណាស់ មនុស្សដែលខ្ញុំអាចងាកទៅរកអាចត្រូវបានគេរាប់នៅលើម្រាមដៃរបស់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែពួកគេគឺជាមនុស្សដែលខ្ញុំអាចទុកចិត្តបាន ហើយមនុស្សទាំងនេះអាចទទួលបានការគាំទ្រពីខ្ញុំជានិច្ច។

3. បញ្ញត្តិក្នុងការអប់រំលេខ ១ – តើអ្នកបង្រៀនកូនរបស់អ្នកអ្វីមុនគេ?

យើងបង្រៀនកូនឱ្យចេះគោរព និងគោរពអ្នកដទៃ។ ឧទាហរណ៍ Alexa និង Nika (Spitz) គឺជាមិត្តល្អបំផុត។ សូមអរគុណដល់ Nika Alexa កាន់តែឆ្ងាញ់ និងស្អាត។ ពួកគេធំឡើងជាមួយគ្នា ហើយកូនរៀនធ្វើអាកប្បកិរិយាមិនអាត្មានិយម៖ ចែករំលែក ផ្តល់ឲ្យ។ យើងព្យាយាមមិនធ្វើឱ្យទារកខូចច្រើនពេក និងតឹងរ៉ឹងល្មម។ នាងងាយសម្គាល់ទាំងការស្រលាញ់ និងការមិនសប្បាយចិត្ត។ ជាទូទៅខ្ញុំជឿថាគ្រឹះត្រូវបានដាក់មុន៣ឆ្នាំ។ លើសពីនេះ អ្វីៗទៅជាយ៉ាងណា វាអាស្រ័យលើនាងរួចទៅហើយ។ សមត្ថភាពក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយពិភពខាងក្រៅគឺជាជំនាញដ៏សំខាន់បំផុតមួយសម្រាប់ជីវិតរុងរឿងនៅក្នុងសង្គម។

កុមារគឺជារូបភាពកញ្ចក់នៃអាកប្បកិរិយារបស់ឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ។ យើងមិនកត់សម្គាល់ច្រើនពីក្រោយខ្លួនយើងទេ ហើយទារកស្រូបយកព័ត៌មានដូចជាអេប៉ុង។

វិធានលេខ 1 - គ្មានអំណះអំណាង ការរំលោភបំពាន និងការបំភ្លឺជាមួយកុមារ។

ច្បាប់ទី 2 – ប្តូរការយកចិត្តទុកដាក់ ឬផ្តល់ជម្រើសជំនួស។ ប្រសិនបើ Alexa រឹងរូស ខ្ញុំបង្វែរសកម្មភាពដែលខ្ញុំចង់ទៅជាហ្គេម។ ជាឧទាហរណ៍ នាងខ្ចាត់ខ្ចាយរបស់របរ ហើយមិនចង់ប្រមូល។ ខ្ញុំចាប់ចិត្តនាង ស្វែងរកកន្ត្រកតូចមួយដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់របស់តូចៗរបស់នាង ហើយយើងចេញទៅប្រមូលអ្វីៗទាំងអស់ជាមួយគ្នា។ ឬបើនាងចង់យកអ្វីមួយ ខ្ញុំជូនអ្វីផ្សេងឲ្យនាងភ្លាម ហើយប្រាប់នាងបង្ហាញនាង។ នោះគឺថាខ្ញុំមិនគ្រាន់តែជាការរអិលជម្រើសមួយ, ប៉ុន្តែខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍វា។ មិនថាខ្ញុំចូលចិត្តអ្វីមួយឬអត់ទេទារកមើលឃើញដោយប្រតិកម្ម។

ខ្ញុំព្យាយាមបែងចែកឱ្យបានច្បាស់រវាងការបញ្ចេញសំឡេង និងអាកប្បកិរិយា ដើម្បីឱ្យនាងវិភាគប្រតិកម្មរបស់ខ្ញុំបានត្រឹមត្រូវ។ នោះគឺមិនមានរឿងបែបនេះទេ - "ah-ah-ah, hee-hee-hee" - តាំងពីកុមារភាពអាចយល់ច្រឡំទាំងខ្ញុំពិតជាមិនចូលចិត្តវាឬខ្ញុំនិយាយលេង។ ខ្ញុំតែងតែមានអារម្មណ៍ថា ប្រសិនបើនាងមិនស្ថិតក្នុងអារម្មណ៍ទេ ខ្ញុំព្យាយាមកែតម្រូវ និងផ្តល់អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដល់នាង។ យើងអាចរំខានខ្លួនយើងដោយការហែលទឹក ការគូររូប ការដើរ ការហៅទូរសព្ទទៅក្រុមគ្រួសាររបស់យើងតាម Skype និងច្រើនទៀត។ វាទាំងអស់អំពីអារម្មណ៍។

5. តើការគិតបែបណាដែលតែងតែផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្លាំង និងការអត់ធ្មត់?

ក៏មានកម្លាំង និងការអត់ធ្មត់ផងដែរ។ ពេលខ្លះមានភាពនឿយហត់នៅពេលបែបនេះ ខួរក្បាលរលត់ធម្មតា ហើយខ្ញុំមិនអើពើអ្វីទាំងអស់ គិតគ្រប់យ៉ាង ខ្ញុំដឹង ប៉ុន្តែតាមពិតប្រតិកម្មគឺសូន្យ។ ពេលមានរឿងនេះកើតឡើង មនុស្សជាទីស្រឡាញ់តែងយល់គ្រប់យ៉ាងភ្លាម ហើយនិយាយថា ៖ ទៅសម្រាកទៅ។ ប៉ុន្តែមិនមានការខឹងសម្បារ ការឈ្លានពាន និងភាពនឿយហត់ក្នុងរាងកាយ ដូច្នេះកីឡា ការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ និងជួនកាលការដើរទិញឥវ៉ាន់បំបាត់ភាពអស់កម្លាំង។ ខ្ញុំអាចអង្គុយជាមួយមិត្តភ័ក្តិក្នុងភោជនីយដ្ឋាន ប៉ុន្តែនេះកម្រណាស់។

បម្រាមសម្រាប់ខ្ញុំគឺស្បថនិងឈ្លោះគ្នានៅចំពោះមុខកូន។ ខ្ញុំនឹងព្យាយាមធ្វើឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដោយគ្មានការដាក់ទណ្ឌកម្មលើរាងកាយ ព្រោះខ្ញុំមិនចាត់ទុកពួកគេជាគំរូនៃអាកប្បកិរិយាជោគជ័យនោះទេ។ ជាការប្រសើរណាស់ ក្នុងស្ថានភាពមិនវិជ្ជមាន ខ្ញុំពិតជានឹងមិនរាប់បញ្ចូលការថ្លែងណាមួយឡើយ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃខ្ញុំបង្រួបបង្រួមទំនាក់ទំនងគ្រួសាររបស់យើងជាមួយនឹងអាហារពេលព្រឹករួមគ្នា អាហារពេលល្ងាច ការដើរ។ យើងចំណាយពេលចុងសប្តាហ៍ជាមួយគ្រួសាររបស់យើង។ ខ្ញុំចង់ឱ្យកូនមានការចងចាំបែបនេះ និងទំនាក់ទំនងជាមួយក្រុមគ្រួសារនៅពេលអ្នករាល់គ្នានៅជាមួយគ្នា។

ខ្ញុំបានដឹងថាបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំពោះមនុស្ស។ ប្រសិនបើយើងទាំងអស់គ្នាចែករំលែកអ្វីដែលមានប្រយោជន៍ វានឹងកាន់តែងាយស្រួល។ អ្នកអាចបោះជំហានទៅមុខ ហើយខ្ញុំបានធ្វើ។ ខ្ញុំមានគណនីពីរ @youryani និង @yani_care ។ សំខាន់គឺប្លក់របស់ខ្ញុំអំពីជីវិត និងការងារ។ ហើយទីពីរគឺការថែរក្សាខ្លួនឯង។ មិនមានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មតែមួយនៅក្នុងវាទេ - នេះគឺជាគោលជំហរគោលការណ៍របស់ខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែ @youryani មិនងាយស្រួលចូលទេ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំនិយាយគឺជាបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំ ហើយខ្ញុំពិតជាសាកល្បងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយខ្លួនឯង ខ្ញុំបដិសេធច្រើន។ ខ្ញុំចូលចិត្តស្មោះត្រង់ជាមួយអ្នកអានរបស់ខ្ញុំ និងការពារទស្សនិកជនរបស់ខ្ញុំ។ នាងមានចិត្តល្អ និងវិជ្ជមាន។ ដូចដែលពួកគេនិយាយ ស្វែងរកការងារតាមការចូលចិត្តរបស់អ្នក ហើយអ្នកនឹងមិនធ្វើការមួយថ្ងៃក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទេ។ ក្នុងន័យនេះ ការសរសេរប្លុកគឺពិតជាអំពីខ្ញុំ។ ការភ្ញាក់ផ្អើលដែលនាំមកនូវប្រាក់ចំណូល និងអារម្មណ៍វិជ្ជមានជាច្រើនពីអ្នកអានដែលដឹងគុណ!

Natalie Pushkina - អ្នករចនាម៉ូដម្តាយមានកូនស្រីពីរនាក់។

ពេលវេលា! ក្នុងប៉ុន្មានខែថ្មីៗនេះ ពាក្យនេះមានតម្លៃជាមាសសម្រាប់ខ្ញុំ។ គាត់តែងតែខ្វះខាតសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ប៉ុន្តែប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ ជារៀងរាល់ថ្ងៃប្រែទៅជាការប្រណាំង។ ចំណែកប្តីនិងកូនវិញ ខ្ញុំមិនលាក់លៀមទេថា ប្តីតែងតែមកមុន ។ គាត់គឺជាស្លាបរបស់ខ្ញុំ។ ប្រសិនបើការភ្ជាប់របស់យើងចាប់ផ្តើមរអាក់រអួល នោះអ្វីៗផ្សេងទៀតនឹងដួលរលំដូចជាផ្ទះសន្លឹកបៀ។ ដូច្នេះហើយ ភាពសុខដុមរមនាគឺជាគន្លឹះនៃសុភមង្គល សុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់គ្រួសារយើង និងក្មេងស្រីរបស់យើង។ គាត់គឺជាមិត្តរបស់ខ្ញុំ។ មនុស្សតែម្នាក់គត់នៅក្នុងពិភពលោកទាំងមូលដែលនៅខាងក្នុងចេញដោយមិនមាន halftones ។ ដូចដែលវាគឺ។ ហើយនេះជាមូលហេតុដែលទំនាក់ទំនងរបស់យើងមានតម្លៃ។ ឆ្នាំនេះវាមានរយៈពេលដប់ឆ្នាំហើយ ដែលពួកយើងបានឆ្លងកាត់ជីវិតកាន់ដៃគ្នាយ៉ាងស្អិតរមួត ហើយ "ការដើរ" នេះគឺនិយាយអំពីគុណភាពនៃទំនាក់ទំនង មិនមែននិយាយអំពី "យ៉ាងហោចណាស់ ដរាបណារហូតដល់ពិធីមង្គលការមាស"។

ពិបាកសុំជំនួយណាស់ ជាក់ស្តែងខ្ញុំនៅតែមិនសម្រេចចិត្តលើមេដោះ! ខ្ញុំមិនចូលចិត្តសួរទាល់តែសោះ។ នៅពេលមួយឃ្លារបស់ Bulgakov "The Master and Margarita" បានពិពណ៌នាអំពីអាកប្បកិរិយារបស់ខ្ញុំថា: "កុំសុំអ្វីទាំងអស់! មិនដែល និងគ្មានអ្វី ហើយជាពិសេសជាមួយអ្នកដែលខ្លាំងជាងអ្នក។ ពួកគេខ្លួនឯងនឹងផ្តល់ឲ្យ ហើយពួកគេផ្ទាល់នឹងផ្តល់គ្រប់យ៉ាង”។ នេះជារបៀបដែលយើងរស់នៅជាការពិត ងាកទៅរកជំនួយពីជីដូន។ ប៉ុន្តែកូនយើងនិងយើងត្រូវស្រឡាញ់ខ្លួនឯង។ ដូចដែលអ្នក "ស្រឡាញ់" ដូច្នេះនៅពេលក្រោយអ្នកនឹងទទួលបានមកវិញ។

3. បញ្ញត្តិក្នុងការអប់រំលេខ ១ – តើអ្នកបង្រៀនកូនរបស់អ្នកអ្វីមុនគេ?

ខ្ញុំគិតថាចម្លើយគឺច្បាស់៖ អ្នកត្រូវស្រឡាញ់គាត់។ តាំងពីដើមមក ពេលគាត់នៅមិនទាន់ជាកូនទេ ប៉ុន្តែមានបន្ទះពីរលើម្សៅ។ ចំណងមិត្តភាពជាមួយឪពុកម្តាយគឺខ្លាំងណាស់។ ជាមួយម៉ាក់ - គ្មានទីបញ្ចប់។ ទោះបីខ្ញុំជេរ ឬជេរកូនច្បងខ្ញុំតែងតែនិយាយថា សម្រាប់ម្ដាយខ្ញុំជាទីស្រឡាញ់បំផុត មិនថាមានរឿងអ្វីទេ។ ហើយខ្ញុំជេរតែដោយសារខ្ញុំស្រឡាញ់ និងចង់បង្រៀនអ្វីមួយ។ ពេលមនុស្សមិនខ្វល់ក៏គ្មានអារម្មណ៍ដែរ… នេះគួរឲ្យខ្លាច!

ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមនុស្សស្រីរបស់ខ្ញុំមានវិចារណញាណ ខ្ញុំដឹងពីរបៀបលើកទឹកចិត្ត ឬដាក់នៅកន្លែងមួយភ្លាមៗ។ គ្មាន "អ្នកជំនួយ" អាចធ្វើបានទេ។ សំណាងឬសំណាង ពេលវេលានឹងប្រាប់!

5. តើការគិតបែបណាដែលតែងតែផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្លាំង និងការអត់ធ្មត់?

ទោះបីជាខ្ញុំដើរតួយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមក៏ដោយ ខ្ញុំចូលចិត្តនៅម្នាក់ឯង។ គ្រាន់តែនៅម្នាក់ឯងជាមួយខ្លួនឯង។ ទោះបីជាវា "តែម្នាក់ឯង" នៅក្នុងរថយន្ត ក្នុងចំណោមការកកស្ទះចរាចរណ៍។ ចំណែកឯការគិតវិញ គេមិនដែលធ្វើឲ្យខ្ញុំស្ងប់ទេ។ មនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលអាចឱ្យខ្ញុំសម្រាកខាងសីលធម៌ និងផ្លូវកាយបានគឺប្តីរបស់ខ្ញុំ។ ទំនាក់ទំនងរបស់យើងបានចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការសន្ទនាដ៏យូរអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ពួកគេបានចាប់ខ្ញុំនៅពេលនោះ។ កាលនៅពីក្មេង ខ្ញុំបានរុំខ្លួននៅក្នុងការសន្ទនាទាំងនេះ ហើយបានដឹងថាមានតែជាមួយគាត់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយរឿងនេះនៅតែបន្តរហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះ។ មនុស្សស្រីស្រលាញ់ត្រចៀកនាងហើយត្រចៀកខ្ញុំមិនដែលខ្វះទេ។

កុំនៅទីនោះនៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកត្រូវការអ្នក។ យើងនឹងមិនពិភាក្សាអំពីខ្សែក្រវាត់ និងការដាក់ទណ្ឌកម្មលើរាងកាយទេតើយើងឬ? នេះគឺមិនអាចទទួលយកបានសម្រាប់ខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែដើម្បីសង្ខេបការរំពឹងទុកគឺជាបម្រាម។ ខ្ញុំដឹងថាគ្មាននរណាម្នាក់ក្រៅពីខ្ញុំនឹងអាចស្វែងរកពាក្យត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការគាំទ្រ។ កន្លែងណាមួយដែលអ្នកត្រូវបង្កើនសំឡេងរបស់អ្នក កន្លែងណាមួយដើម្បីចុច និងបង្ខំ កន្លែងណាមួយដើម្បីអោប ហើយនិយាយថា "យើងអាចដោះស្រាយបានគ្រប់យ៉ាង! រួមគ្នា!” ហើយមានតែម៉ាក់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចយល់ពេលណា និងឧបករណ៍ណាដែលត្រូវប្រើ។

សម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនដែលខ្ញុំមិនចូលចិត្តពាក្យនេះ – អ្នកសរសេរប្លុក វាហាក់ដូចជាគ្មានជីវិត។ នៅពេលមួយ ខ្ញុំបានរក្សាទុកកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃតាមអ៊ីនធឺណិត ហើយអរគុណចំពោះវា ខ្ញុំបានរកឃើញមិត្តពិតប្រាកដជាច្រើន។ យើងទាំងអស់គ្នានៅទីបំផុតបានស្គាល់គ្នា ហើយកូន ៗ របស់យើងគឺជាមិត្តនឹងគ្នាតាំងពីពេលនោះមក ... មិនមាន Facebook និង Instagram ហើយជាទូទៅយើងដឹងតិចតួចអំពីអ្វីដែលទាំងអស់នេះអាចនាំឱ្យមាន។ ខ្ញុំគ្រាន់តែសរសេរគំនិត និងអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ខ្ញុំមិនដែលចាត់ទុកអ្នកជាវជាហ្វូងមនុស្សទេ ខ្ញុំស្គាល់ស្ទើរតែគ្រប់គ្នាដែលសរសេរ ខ្ញុំព្យាយាមឆ្លើយតប។ ជីវិតសង្គមសម្រាប់ខ្ញុំគឺការងារលើខ្លួនខ្ញុំ។ វាធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែ "លឿន ខ្ពស់ ខ្លាំងជាង"។ ខ្ញុំមិនអាចសរសេរថាខ្ញុំនឿយហត់ប៉ុណ្ណាទេ ដោយដឹងថាខ្ញុំមានម្តាយរាប់រយនាក់នៅក្នុងអ្នកជាវរបស់ខ្ញុំ ដែលទាញកម្លាំង និងថាមពលពីអត្ថបទរបស់ខ្ញុំ ពួកគេត្រូវការពន្លឺនៅចុងបញ្ចប់នៃផ្លូវរូងក្រោមដី ហើយខ្ញុំតែងតែមានពិលនៅក្នុងហោប៉ៅរបស់ខ្ញុំ។ ប្រើជាថ្ម មតិយោបល់ និងអរគុណ។

Yulia Bakhareva គឺជាម្តាយរបស់ទារកពីរនាក់នាងរក្សាកំណត់ហេតុបណ្ដាញអំពីភាពជាម្តាយនៅក្នុង "Instagram ».

ជាការពិតណាស់ គំរូគ្រួសារដ៏ល្អ - ប្តីខ្ញុំ និងខ្ញុំមកមុន កូនមកទីពីរ។ គ្រួសារបែបនេះនឹងមានភាពចុះសម្រុងគ្នាហើយកុមារនឹងសប្បាយចិត្ត។ យ៉ាងណាមិញ ពួកគេនឹងដឹងថា ម៉ាក់ និងប៉ាតែងតែនៅជាមួយគ្នា និងស្រលាញ់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ខ្ញុំខំប្រឹងដើម្បីតែគំរូបែបនេះ។ ប្តីរបស់ខ្ញុំគឺជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់ខ្ញុំ ហើយមានតែអរគុណដល់គាត់ដែលកូនដ៏អស្ចារ្យបែបនេះបានកើតមក។ យើងព្យាយាមចំណាយពេលជាមួយគ្នា។ បន្ទាប់ពីកុមារចាកចេញមានតែពេលវេលារបស់យើងប៉ុណ្ណោះដែលមកដល់។ ពិតហើយ ពេលខ្លះពួកគេគេងយឺតណាស់ ហើយមានពេលតិច។

ខ្ញុំជឿថា វាជាការចាំបាច់ក្នុងការស្វែងរកជំនួយ និងផ្ទេរសិទ្ធិការងារមួយចំនួន។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើជាភរិយាដ៏ល្អ ជាម្តាយដែលយកចិត្តទុកដាក់ ខណៈដែលនៅតែជាស្ត្រីមេផ្ទះដ៏ល្អ និងជាក្មេងស្រីដែលមានមុខមាត់ល្អ។ អាថ៌កំបាំងទាំងមូលគឺដើម្បីទាក់ទាញអ្នកជំនួយប្រកបដោយសមត្ថភាព និងរៀបចំថ្ងៃរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ខ្ញុំមានអូប៉ារីមួយសប្តាហ៍ម្តង មេផ្ទះសម្អាតដែក និងចម្អិនម្តង ។ ប្តីរបស់ខ្ញុំបានដោះលែងខ្ញុំពីការងារផ្ទះភាគច្រើន។ ខ្ញុំមើលថែខ្លួនឯង កូនសរសេរអត្ថបទ និងរក្សាប្លក់។ វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថាប្រសិនបើមានឱកាសមួយ វាជាការចាំបាច់ក្នុងការសុំជំនួយពីជីដូន ជួលមេដោះយ៉ាងហោចណាស់ពីរបីម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ឬ au Pair ។ បន្ទាប់មកម្តាយនឹងមានឱកាសមើលថែខ្លួនឯងប្តីរបស់នាងឱ្យមានភាពសប្បាយរីករាយរីករាយនិងរីករាយក្នុងជីវិត។ ហើយប្រសិនបើម្តាយសប្បាយចិត្តនោះកូន ៗ សប្បាយចិត្ត។

3. បញ្ញត្តិក្នុងការអប់រំលេខ ១ – តើអ្នកបង្រៀនកូនរបស់អ្នកអ្វីមុនគេ?

ខ្ញុំបង្រៀនគេឱ្យចេះស្រលាញ់ ជឿជាក់ ខ្ញុំបង្រៀនថា គ្រួសារគឺជាកន្លែងដែលមនុស្សតែងតែរំពឹងទុក យកចិត្តទុកដាក់ នឹងតែងតែស្រលាញ់ និងផ្តល់ការគាំទ្រ ខ្ញុំក៏បង្រៀនកូនឲ្យស្មោះត្រង់នឹងខ្លួនឯង ស្តាប់ខ្លួនឯងតាមអារម្មណ៍ និងចំណង់របស់គេ។ ដើម្បីឆ្លើយតបនឹងអ្នកដ៏ទៃ អ្នកត្រូវយល់ពីខ្លួនឯងជាមុនសិន។

កូនខ្ញុំនៅតូចនៅឡើយ ហើយសំណាងល្អមិនចេះកុហក។ ប៉ុន្តែ Max តែងតែមានគំនិត។ ខ្ញុំជឿថានេះគឺជាដំណាក់កាលធម្មតានៃការអភិវឌ្ឍន៍។ គាត់ធំឡើងគាត់មានបំណងប្រាថ្នាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់តម្រូវការ។ ហើយនេះគឺល្អ។ គាត់គឺជាការតស៊ូខ្លាំងណាស់, មានគោលបំណង, ទទួលបានវិធីរបស់គាត់. គុណសម្បត្តិទាំងនេះក្នុងជីវិតនឹងជួយគាត់យ៉ាងច្រើន។ ជាការពិតណាស់ ពេលខ្លះគាត់គ្រាន់តែព្យាយាមអត់ធ្មត់របស់ខ្ញុំ ហើយវាមិនងាយស្រួលសម្រាប់ខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំប្រើយុទ្ធសាស្ត្រផ្សេងៗគ្នា អាស្រ័យលើស្ថានភាព ជួនកាល "ការស្តាប់សកម្ម" ជួយ ពេលខ្លះអ្នកត្រូវឱប និងសោកស្តាយ ពេលខ្លះមិនអើពើ ឬនិយាយយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។

5. តើការគិតបែបណាដែលតែងតែផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្លាំង និងការអត់ធ្មត់?

ជាធម្មតាខ្ញុំត្អូញត្អែរជាមួយប្តីរបស់ខ្ញុំ ហើយគាត់ក៏ឲ្យខ្ញុំចូលងូតទឹកតែម្នាក់ឯង។ តាមឧត្ដមគតិ ខ្ញុំចង់ចំណាយពេលដោយគ្មានកូន ផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាព ប្តូរ។ ឥឡូវនេះ រឿងនេះកម្រនឹងកើតឡើងណាស់ ព្រោះ Zlata នៅតូច។ ប៉ុន្តែថ្ងៃមួយប្តីរបស់ខ្ញុំបានអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំទៅស្ប៉ា ហើយវាជាវិស្សមកាលដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ខ្ញុំ។

Taboo គឺជាការដាក់ទណ្ឌកម្មលើរាងកាយ និងការប្រមាថគ្រប់បែបយ៉ាង។ ខ្ញុំចង់ចិញ្ចឹមកូនដែលមានសុភមង្គល និងមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ យើងចូលចិត្តថើប ឱប បន្លំភ្នែក និងសើច។ គ្មានថ្ងៃមួយនឹងកន្លងផុតទៅដោយគ្មាននេះទេ។ ហើយជារឿយៗយើងនិយាយទៅកាន់គ្នាទៅវិញទៅមកថា "ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក" និងស្តាប់បំណងប្រាថ្នារបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ហើយយើងមានពិធីចាំបាច់មួយមុនចូលគេង អានសៀវភៅ ថើប និងនិយាយថារាត្រីសួស្ដី។

ខ្ញុំមាន Instagram ជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ ប៉ុន្តែវាជាប្លុកដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមរក្សាវាប្រហែលមួយឆ្នាំមុន។ ឥឡូវនេះនេះគឺជាពិភពតូចមួយរបស់ខ្ញុំ ដែលជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំស្រលាញ់ប្លក់របស់ខ្ញុំ និងអ្នកជាវរបស់ខ្ញុំ! នេះគឺជាប្រភពនៃការបំផុសគំនិត កម្លាំង និងការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានបង្កើតមិត្តថ្មីជាច្រើន និងមនុស្សដែលមានគំនិតដូចគ្នា។ ការសរសេរប្លុកបែបនេះគឺជាការងារច្រើន ប៉ុន្តែការត្រលប់មកវិញផ្លូវចិត្តក៏មានច្រើនដែរ។ ហើយខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តវាណាស់!

Ekaterina Zueva រក្សាប្លក់របស់នាងនៅលើ Instagram @ekaterina_zueva_។

មិនអាចមានកន្លែងទីមួយនិងទីពីរក្នុងគ្រួសារទេ ខ្ញុំស្រឡាញ់ប្តីនិងកូនស្រីរបស់ខ្ញុំខ្លាំងដូចគ្នា ប៉ុន្តែទាំងនេះគឺជា "ស្នេហា" ពីរផ្សេងគ្នា។ តើអាចប្រៀបធៀបស្នេហាបុរស និងម្តាយបានទេ? យើងជាពួកយើងទាំងបីស្ទើរតែគ្រប់ពេលវេលា ដូច្នេះយើងមិនចាំបាច់បែងចែកពេលវេលារវាងពួកគេទេ៖ យើងធ្វើម្ហូបជាមួយគ្នា ហើយយើងដើរ ហើយយើងជិះស្លាយ។ ប៉ុន្តែម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍យើងព្យាយាមចេញក្រៅរួមគ្នាជាមួយប្តីរបស់ខ្ញុំវាហាក់ដូចជាខ្ញុំថានេះគឺជាចំណុចសំខាន់មួយនៃទំនាក់ទំនងដ៏ល្អ។

និយាយតាមត្រង់ទៅ ពេលខ្ញុំទើបសម្រាលបានកូនស្រី មានការរអាក់រអួលក្នុងការផ្តល់ទារកឱ្យជីដូនរបស់ខ្ញុំ កូនជារបស់ខ្ញុំ មានន័យថា គាត់ត្រូវតែស៊ូទ្រាំដោយខ្លួនឯង។ ឥឡូវនេះវាខុសគ្នាទាំងស្រុង កូនតូចសប្បាយចិត្តនឹងទៅជួបជីដូនពីរបីម៉ោង ហើយខ្ញុំក៏ស្ងប់ចិត្តដើម្បីចេញទៅក្រៅ ហើយលះបង់ពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនឯង។ ដូចដែលម្តាយរបស់ខ្ញុំនិយាយថា "តើអ្នកណាត្រូវការវីរភាពរបស់អ្នក?" វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីសម្រាកពីរបីម៉ោងហើយបន្ទាប់មកម្តងទៀតពោរពេញដោយថាមពលសម្រាប់ការលេងចាប់និងអាន "Kolobok" ជាលើកទីដប់ជាប់ៗគ្នា។

3. បញ្ញត្តិក្នុងការអប់រំលេខ ១ – តើអ្នកបង្រៀនកូនរបស់អ្នកអ្វីមុនគេ?

ស្នេហ៍ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ! រឿងដំបូងដែលកូនគួរដឹងគឺគេស្រលាញ់។ ពួកគេស្រឡាញ់វានៅពេលដែលគាត់ប្រព្រឹត្តល្អ ហើយពួកគេស្រឡាញ់វាកាន់តែខ្លាំងនៅពេលដែលគាត់ប្រព្រឹត្តអាក្រក់។ ក្មេងដែលមានអារម្មណ៍បែបនេះធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងកាន់តែប្រសើរ ហើយវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបណ្ដុះបណ្ដាលគុណភាពល្អក្នុងខ្លួនគាត់។

កូនស្រីរបស់យើងចូលចិត្តភាពអនាធិបតេយ្យខ្លាំងណាស់ ដូច្នេះហើយ ក្របខណ្ឌនៃអ្វីដែលអនុញ្ញាតត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់យើង។ គ្មានរឿងបែបនេះទេ ដែលប៉ាមិនអនុញ្ញាតឲ្យបាចបបរនៅលើតុ ហើយម៉ាក់ក៏មិនប្រកាន់ដែរ។ ជាការពិតណាស់ វាក៏កើតឡើងដែរ ដែលនីកាកំពុងព្យាយាមសម្រេចគោលដៅរបស់នាងទាំងទឹកភ្នែក ហើយមិនឮខ្ញុំ។ បន្ទាប់មកខ្ញុំនិយាយថា៖ «កូនអើយ ពេលកូនស្ងប់ហើយត្រៀមនិយាយ មករកខ្ញុំ សូមខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នកខ្លាំងណាស់ ហើយខ្ញុំកំពុងរង់ចាំអ្នក»។ ប្រាំនាទីក្រោយមក គាត់ក៏រត់មកដូចជាគ្មានអ្វីកើតឡើង។ យើងមិនធ្វើតាមវិធីសាស្រ្តពិសេសណាមួយនៃការចិញ្ចឹមបីបាច់ទេ ជាទូទៅ កុមារគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ ដូច្នេះសម្រាប់ពេលនេះយើងកំពុងព្យាយាមអប់រំខ្លួនយើង។

5. តើការគិតបែបណាដែលតែងតែផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្លាំង និងការអត់ធ្មត់?

ខ្ញុំនៅឆ្ងាយពីការក្លាយជាម្តាយល្អឥតខ្ចោះ។ ភាពនឿយហត់តែងតែវិលមករកភាពអត់ធ្មត់ ហើយការអត់ធ្មត់មិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងទេ មានថ្ងៃខ្លះដែលអ្នកមិនអាចប្រតិកម្មនឹងអាកប្បកិរិយាមិនល្អរបស់កុមារដោយស្ងប់ស្ងាត់ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកហៀបនឹងបែក ហើយស្រែករកកំហុសមួយទៀត... នៅគ្រានោះ ខ្ញុំចាំបានថា អត្ថបទដែលខ្ញុំបានអានកាលពីមួយឆ្នាំមុននៅលើអ៊ីនធឺណិត ហើយជំនួសឱ្យការស្រែក អ្នកចង់អង្គុយចុះ ហើយឱបកូនរបស់អ្នកឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ដោយមានការអនុញ្ញាតពីអ្នក ខ្ញុំនឹងបញ្ចូលការដកស្រង់តូចមួយពីវា៖

“តើអ្នកដឹងថាមានអ្វីកើតឡើងចំពោះក្មេងពេលអ្នកស្រែក ឬដាក់ទណ្ឌកម្មលើរាងកាយ? ស្រមៃថាប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកកំពុងអស់ការអត់ធ្មត់ហើយគាត់ / នាងចាប់ផ្តើមស្រែកដាក់អ្នក។ ឥឡូវស្រមៃថាពួកវាមានទំហំធំជាងបីដងរបស់អ្នក។ ស្រមៃថាអ្នកពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើបុគ្គលនេះសម្រាប់អាហារ ទីជម្រក សុវត្ថិភាព និងការការពារ។ ស្រមៃថាពួកគេគឺជាប្រភពតែមួយគត់នៃសេចក្តីស្រឡាញ់ ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងព័ត៌មានអំពីពិភពលោក ដែលអ្នកគ្មានកន្លែងផ្សេងទៀតដែលត្រូវទៅ។ ឥឡូវនេះបង្កើនអារម្មណ៍ទាំងនេះ 1000 ដង។ នេះជាអារម្មណ៍ដែលកូនតូចរបស់អ្នក នៅពេលអ្នកខឹងនឹងគាត់” (គេហទំព័រទំនុកចិត្ត)

បម្រាម? ការវាយប្រហារ និងសូម្បីតែការគិតរបស់វា។ រឿងតែមួយគត់ដែលមនុស្សអាចវាយកូនបានបញ្ជាក់ថាគាត់ខ្សោយ! ខ្ញុំមិនដែលប្រាប់កូនស្រីថា ខ្ញុំមិនស្រលាញ់ ឬឈប់ស្រលាញ់នាងទេ កូនគួរតែដឹងថាគេស្រលាញ់គេជានិច្ច មិនថាក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ។ តើថ្ងៃណាដែលគ្មានថ្ងៃ? គ្មានភាពខ្ជិលច្រអូស។ នេះគឺជាការ hack ជីវិតឪពុកម្តាយដោយផ្ទាល់។ ពេលខ្លះអ្នកត្រូវខ្ជិល! ខ្ជិលញ៉ាំស្លាបព្រា ដាក់របស់ក្មេងលេង ឬស្លៀកខោទ្រនាប់។ ហើយឥឡូវនេះអ្នកអាចផឹកកាហ្វេមួយពែងដោយសុវត្ថិភាព ខណៈពេលដែលកូនរបស់អ្នកឧស្សាហ៍ជូតតុនៅពីក្រោយគាត់។

កន្លែងលក់ កន្លែងដែលខ្ញុំអាចចែករំលែកភាពជោគជ័យ និងការខកចិត្ត ឬគ្រាន់តែនិយាយអំពីរបៀបដែលថ្ងៃរបស់ខ្ញុំបានទៅ។ ខ្ញុំមិនដឹងអំពីអ្នកដ៏ទៃទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំពិតជាសំណាងណាស់ដែលមានអ្នកជាវ ទោះបីខ្ញុំមិនអាចសូម្បីតែហៅស្រីរបស់ខ្ញុំថា សម្រាប់ខ្ញុំ ពួកគេគឺជាអ្វីដែលលើសពីពាក្យស្ងួតថា "អ្នកជាវ" ។ ពួកយើងជាមិត្តនឹងនារីទាំងនេះជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ ហើយខ្ញុំដឹងគុណចំពោះ Instagram ដែលបាននាំខ្ញុំមកជាមួយមនុស្សអស្ចារ្យបែបនេះ។

ស្ត្រីគឺជាការលើកទឹកចិត្ត

សូមផ្ដល់យោបល់