មាតិកា
- ព័ត័មានទូទៅ
- របៀបជ្រើសរើស។
- របៀបរក្សាទុក
- ការឆ្លុះបញ្ចាំងពីវប្បធម៌
- សមាសភាពនិងវត្តមាននៃសារធាតុចិញ្ចឹម
- លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងឱសថ
- សាច់ត្រីឆ្លាមអាចជាថ្នាំសម្រើប - សុខភាពបុរស
- តើអ្នកអាចញ៉ាំត្រីឆ្លាមបានទេ?
- គ្រោះថ្នាក់នៃសាច់ត្រីឆ្លាម
- ប្រជាប្រិយភាពនៃសាច់ត្រីឆ្លាម
- ច្បាប់កែច្នៃសាច់ត្រីឆ្លាម
- ត្រីឆ្លាមក្នុងការចម្អិនអាហារ - តើចានអ្វីខ្លះត្រូវបានរៀបចំពីត្រីឆ្លាម?
- ត្រីឆ្លាមដុតនំជាមួយបន្លែ - រូបមន្ត
ព័ត័មានទូទៅ
មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាត្រីឆ្លាមពណ៌សដ៏អស្ចារ្យគឺជាអ្វីប៉ុន្តែមានតែមនុស្សពីរបីនាក់ប៉ុណ្ណោះដែលដឹងថាវាមានឈ្មោះផ្សេងទៀតគឺការ៉ាក់រ៉ូដ។ នាងមិនត្រឹមតែជាត្រីឆ្លាមធំជាងគេប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជាមនុស្សដែលមានឈាមជោរជន់បំផុតពីអ្នកតំណាងទាំងអស់នៃពូជនេះ។ មនុស្សពេញវ័យម្នាក់អាចលូតលាស់ដល់ ៨ ម៉ែត្រ។ មនុស្សជាច្រើនហៅវាថា "ការស្លាប់ពណ៌ស" ពីព្រោះសត្វមំសាសីទាំងនេះច្រើនតែវាយប្រហារបោចផ្កា។
ត្រីឆ្លាមនេះរស់នៅក្នុងទឹកក្តៅឬក្តៅនៃមហាសមុទ្រពិភពលោកហើយហែលនៅជម្រៅប្រហែល ៣០ ម៉ែត្រ។ ខ្នងរបស់ត្រីឆ្លាមមិនមានពណ៌សទេប៉ុន្តែមានពណ៌ប្រផេះប៉ុន្តែជួនកាលមានពណ៌ប្រផេះ។ ពោះរបស់វាគឺស - សរីឯស្បែកព្រុយគឺខ្មៅ។ មានតែបុគ្គលធំ ៗ ប៉ុណ្ណោះដែលមានពណ៌ស - ខ្មៅទាំងស្រុង។ ភាគច្រើនត្រីឆ្លាមពណ៌សមើលថែរក្សាសត្វព្រៃរបស់វាហើយជិះទូកយឺត ៗ នៅជិតផ្ទៃសមុទ្រ។
ដោយសារតែការពិតដែលថាចក្ខុវិស័យរបស់នាងមានការវិវឌ្ឍន៍មិនសូវល្អនាងទៅបរបាញ់នៅពេលថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែការមើលឃើញមិនមែនជាមធ្យោបាយដ៏សំខាន់ដើម្បីស្វែងរកសត្វព្រៃនោះទេព្រោះថា Karcharodon នៅតែមានសម្លេងរីករាយនិងអារម្មណ៍ក្លិន។ គួរកត់សម្គាល់ថា "ការស្លាប់ពណ៌ស" ទទួលបានសញ្ញាសំឡេងនៅចម្ងាយជាច្រើនគីឡូម៉ែត្រ។
ត្រីឆ្លាមនេះមានក្លិនឈាមស្រស់ហើយក្លិនដែលចេញពីត្រីគួរឱ្យភ័យខ្លាចមានចំងាយកន្លះគីឡូម៉ែត្រ។ អាហារសំណព្វរបស់ត្រីឆ្លាមសគឺត្រារោមសត្វដែលរស់នៅឯនាយសមុទ្រអាហ្វ្រិកខាងត្បូង។ បុគ្គលតូចតាចបរបាញ់ត្រីតូចៗដូចជាត្រីធូណាផ្សោតឬអណ្តើក។ ដោយបានឈានដល់ ៣ ម៉ែត្រត្រីឆ្លាមបានប្តូរទៅប្រជាជននៅមហាសមុទ្រធំ ៗ ។
របៀបជ្រើសរើស។
នៅពេលទិញទំនិញសូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរូបរាងនៃបំណែកសាច់ត្រីឆ្លាម។ វាគួរតែមានទំហំធំល្មមដោយមានឆ្អឹងខ្ចីនៅកណ្តាល។ កំណត់ថាតើត្រីឆ្លាមមួយស្ថិតនៅពីមុខអ្នកឬអត់គឺសាមញ្ញណាស់ព្រោះលក្ខណៈពិសេសប្លែករបស់វាគឺអវត្តមានឆ្អឹងជំនីរក៏ដូចជាឆ្អឹងខ្នងបុគ្គលដែលអាចមើលឃើញដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅឆ្អឹងខ្នងឆ្អឹងខ្ចី។
របៀបរក្សាទុក
គួរកត់សម្គាល់ថាសាច់ត្រីឆ្លាមពណ៌សអាចរលួយបានដូច្នេះវាសំខាន់ណាស់ដែលគ្រោងឆ្អឹងរបស់វាត្រូវបានកាត់មិនលើសពី 7 ម៉ោងបន្ទាប់ពីចាប់បាន។ បន្ទាប់មកវាត្រូវបានអំបិលសមុទ្រឬកកធម្មតា។ សាច់កែច្នៃអាចត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកកក្នុងរយៈពេលយូរ។
ការឆ្លុះបញ្ចាំងពីវប្បធម៌
លោក Karl Linnaeus គឺជាមនុស្សដំបូងគេដែលបានដាក់ឈ្មោះវិទ្យាសាស្ត្រដល់ត្រីឆ្លាម Squalus ឆ្លាក់។ រឿងនេះបានកើតឡើងក្នុងឆ្នាំ ១៧៥៨។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយឈ្មោះផ្សេងទៀតត្រូវបានគេចាត់តាំងឱ្យទៅជាពូជនេះច្រើនជាងម្តង។ នៅឆ្នាំ ១៨៣៣ លោកអេនឌ្រូស្ម៊ីធបានដាក់ឈ្មោះឱ្យថាខាខ័រដុនដែលមានន័យថាភាសាក្រិកមានន័យថា“ ធ្មេញ” និង“ ឆ្លាម” ។
ឈ្មោះចុងក្រោយនិងទំនើបជាងនេះត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យត្រីឆ្លាមបន្ទាប់ពីវាត្រូវបានផ្ទេរពីហ្សែន Squusus ទៅ Carcharodon ។ មំសាសីទាំងនេះជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមគ្រួសារត្រីឆ្លាម herring ដែលនៅក្នុងវេនត្រូវបានបែងចែកជាពូជជាច្រើន - Lamna, Carcharodon និង Isurus ។
ប្រភេទសត្វដែលនៅរស់រានមានជីវិតគឺ Carcharodon carcharias ។ មាតិកាកាឡូរីនៃសាច់ត្រីឆ្លាម
ត្រីឆ្លាមឆៅត្រូវបានកំណត់ដោយមាតិកាខ្ពស់នៃប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់មាតិកាកាឡូរីរបស់វាគឺ 130 kcal ក្នុង 100 ក្រាម (នៅក្នុងត្រីឆ្លាមកាតារ៉ាន - 142 kcal) ។ មាតិកាកាឡូរីនៃត្រីឆ្លាមនំប៉័ងគឺ 228 kcal ។ ម្ហូបនេះមានជាតិខ្លាញ់ហើយមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យទទួលទានក្នុងបរិមាណច្រើនទេសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបដែលលើសទម្ងន់។
តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភក្នុង ១០០ ក្រាម៖
- ប្រូតេអ៊ីន ១,៤៣ ក្រាម
- ខ្លាញ់ ៩៩,៨ ក្រាម
- កាបូអ៊ីដ្រាត, - gr
- ផេះ, - gr
- ទឹក ៨៧.៥ ក្រាម
- មាតិកាកាឡូរី 130 kcal
សមាសភាពនិងវត្តមាននៃសារធាតុចិញ្ចឹម
ដូចត្រីសមុទ្រដទៃទៀតដែរត្រីឆ្លាមមានបរិមាណម៉ាក្រូនិងមីក្រូសារជាតិជាច្រើន។ ពួកវាជាផ្នែកមួយនៃសារធាតុស្មុគស្មាញដែលបង្កើតបានជាអាយុកាលនៃកោសិកា។ ពួកគេមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ព្រោះពួកគេធ្វើឱ្យមុខងាររាងកាយមានដំណើរការធម្មតា។
សាច់មានវីតាមីននៃក្រុមអេនិងប៊ីក៏ដូចជាទង់ដែងផូស្វ័រកាល់ស្យូមនិងអំបិលអ៊ីយ៉ូត។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងឱសថ
ថ្លើមត្រីឆ្លាមគឺជាឱសថស្ថានធម្មជាតិចល័ត។ នេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកជំនាញជាច្រើនហៅនាង។ នេះបណ្តាលមកពីការពិតដែលថាវាមានសារធាតុសំខាន់ៗដូចជា alkylglycerol និង squalene ។ អ្នករាល់គ្នាដឹងថាថ្នាំចុងក្រោយគឺជាអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកធម្មជាតិដែលស្រដៀងទៅនឹងថ្នាំអាំហ្វីស៊ីលីនដែរប៉ុន្តែវាខ្លាំងជាង។ ភាពខុសគ្នាមួយទៀតគឺថា squalene មិនបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់ទេ។ ការព្យាបាលដោយថ្នាំពីសារធាតុនេះនាំឱ្យមានការលុបបំបាត់ការរលាកការឆ្លងមេរោគនិងសូម្បីតែប្រភេទផ្សិតដែលធន់បំផុត។
Alkyglycerol គឺជាថ្នាំ immunostimulant ហើយមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ គាត់ប្រយុទ្ធយ៉ាងសកម្មប្រឆាំងនឹងកោសិកាមហារីកបាក់តេរីវីរុសនិងធ្វើឱ្យសកម្មភាពរបស់ប្រព័ន្ធឈាមរត់ធម្មតាផងដែរ។ គួរកត់សម្គាល់ថានេះគឺជាការអរគុណដែលការត្រៀមលក្ខណៈដែលមានមូលដ្ឋានលើខ្លាញ់ត្រីឆ្លាមបង្ហាញពីលទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់បែបនេះក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរំខាននៅក្នុងដំណើរការនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ជំងឺបែបនេះអាចជាៈជំងឺហឺតអាឡែរហ្សីជំងឺមហារីកនិងសូម្បីតែការឆ្លងមេរោគអេដស៍។
មធ្យោបាយណាមួយពីខ្លាញ់របស់សត្វរំពានេះប្រឆាំងនឹងការវិវត្តនៃជំងឺ atherosclerosis ។ ពួកគេបំបាត់ការក្អកខ្លាំង, ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងនិងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់សន្លាក់យ៉ាងខ្លាំង។ ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេសម្ពាធឈាមត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាហើយលទ្ធភាពនៃការវិវត្តនៃជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងការគាំងបេះដូងត្រូវបានកាត់បន្ថយគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
ក្នុងការចម្អិនអាហារមនុស្សជាច្រើនជឿថាវាគឺជាត្រីឆ្លាមពណ៌សដែលជាទៀងទាត់ខាំមនុស្សម្នាក់ប៉ុន្តែតាមពិតស្ថានភាពគឺខុសគ្នាទាំងស្រុង។ តាមការពិតវាគឺជាត្រីឆ្លាមដែលរងទុក្ខដោយដៃរបស់មនុស្ស។ នៅក្នុងធម្មជាតិមានសត្វមំសាសីចំនួន ៣៥ ប្រភេទនេះហើយ ៨០ ភាគរយនៃពួកវាអាចត្រូវបានលុបបំបាត់ចោលទាំងស្រុងដោយសារតែការចង់ភ្លក្សរសជាតិសាច់ឆ្ងាញ់របស់ពួកគេ។
ដើម្បីធ្វើឱ្យសាច់មានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងមានក្លិនក្រអូបវាត្រូវកែច្នៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការចាប់បានត្រីឆ្លាមត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រឡាក់និងស្បែកហើយបន្ទាប់មកសាច់ងងឹតត្រូវបានយកចេញពីខ្សែចំហៀង។ បន្ទាប់មកវាត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងត្រជាក់និងត្រជាក់នៅលើទឹកកក។ ចំណិតកែច្នៃត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យ cutlets, steaks និង schnitzels ។
សត្វមំសាសីដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនេះធ្វើឱ្យមាន aspic ដ៏អស្ចារ្យ។ Balyks និងផលិតផលជក់បារីក្តៅផ្សេងទៀតក៏ល្អផងដែរ។ សាច់ត្រូវបានចៀន, រើស, ជក់បារី, ស្ងួតហួតហែងនិងសូម្បីតែកំប៉ុង។
សាច់ត្រីឆ្លាមអាចជាថ្នាំសម្រើប - សុខភាពបុរស
(ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែរំលង Fin ជានិច្ច!)
ត្រីឆ្លាមគឺជាអាហារដ៏ចម្រូងចម្រាសបំផុតមួយដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំសម្រើប។ នេះគឺជាលទ្ធផលនៃតម្រូវការមិនចេះចប់នៅទូទាំងអាស៊ី (ជាពិសេសនៅក្នុងប្រទេសចិន) សម្រាប់ព្រុយនៃត្រីឆ្លាមដែលមានសុខភាពល្អ។ ចំណង់ចំណូលចិត្តព្រុយត្រីឆ្លាមនឹងមិនអាក្រក់ខ្លាំងទេប្រសិនបើចំណង់ចង់បានសាច់ត្រីឆ្លាមត្រូវនឹងការឈ្លក់វង្វេង។
វាជារឿងគួរឲ្យអាម៉ាស់ព្រោះអត្ថប្រយោជន៍សាច់ឆ្លាមមានច្រើន ហើយព្រុយក៏គ្មានដែរ។
ជាអកុសល នៅដើមសតវត្សរ៍ទី XNUMX មានការចាប់អារម្មណ៍តិចតួចលើទីផ្សារអាស៊ីសម្រាប់ត្រីឆ្លាមលើសពីព្រុយខ្នងរបស់ត្រី។
ការអនុវត្តខុសច្បាប់នៃត្រីឆ្លាម finning
លទ្ធផលគឺមានការលុបបំបាត់ដោយខុសច្បាប់ជុំវិញពិភពលោកដើម្បីលក់ទៅឱ្យហាងលក់ថ្នាំពេទ្យ និងភោជនីយដ្ឋានចិន។ នៅទីនោះ វាត្រូវបានផលិតជាស៊ុបព្រុយត្រីឆ្លាម ព្យាបាលភាពចាស់ មុខងារសរីរាង្គខាងក្នុង និងជាថ្នាំបន្សាប។
ដើម្បីទទួលបានព្រុយ ត្រីឆ្លាមត្រូវចាប់បាន ព្រុយរបស់ពួកវាត្រូវដកចេញ ហើយសាកសពគ្មានចុងរបស់ពួកវាត្រូវត្រលប់ទៅសមុទ្រវិញ ដែលពួកគេ ដោយគ្មានរោមភ្នែក លិចទៅបាតសមុទ្រស្លាប់។ អាក្រក់ជាងនេះទៅទៀត មិនដូចវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ homeopathic របស់ជនជាតិចិនផ្សេងទៀតទេ មិនមានភស្តុតាងណាដែលថាស៊ុបនេះផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ថ្នាំសម្រើបដែលអាចវាស់វែងបាននោះទេ។
អាហារូបត្ថម្ភសាច់ត្រីឆ្លាម
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយត្រីឆ្លាម សាច់ អាចជួយបង្កើនពន្លឺផ្លូវភេទនោះ។ ការបម្រើ Mako ចំណុះ 3.5 អោន ដែលជាទូទៅគេចាប់បាន និងបម្រើនៅថ្ងៃនេះ ផ្តល់ប្រូតេអ៊ីន 21 ក្រាមនៃថាមពលដល់គ្រប់ជាតិខ្លាញ់ 4.5 ក្រាម។ វាក៏ជាប្រភពដ៏ល្អនៃម៉ាញេស្យូម ក៏ដូចជាសេលេញ៉ូម ដែលជាសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សំខាន់សម្រាប់ផលិតមេជីវិតឈ្មោល។
ការព្រមានអំពីបារត
គួរនិយាយថា សាច់ត្រីឆ្លាមអាចផ្ទុកជាតិបារតខ្ពស់។ ដូច្នេះ ដូចជាត្រីណាដែលមានជាតិបារតខ្ពស់ដូចជាត្រីដាវ ឬត្រីក្បឿង អ្នកគួរកំណត់ការទទួលទានរបស់អ្នក។
តើអ្នកអាចញ៉ាំត្រីឆ្លាមបានទេ?
មិនមែនគ្រប់ត្រីឆ្លាមបង្កការភ័យខ្លាច និងភ័យរន្ធត់នោះទេ លើកលែងតែហ្វូងសត្វត្រី ឬសត្វផ្សាភ្ជាប់វ័យក្មេងប៉ុណ្ណោះ។
ប្រភេទត្រីឆ្លាមមួយចំនួនគឺជាត្រីតុដ៏មានតម្លៃ ហើយចានពីពួកវាអាចបំពេញនូវរសជាតិនៃអាហារឆ្ងាញ់ៗណាមួយ។
ត្រីឆ្លាមជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទត្រី cartilaginous មហាសមុទ្រ ដែលមានន័យថាគ្រោងឆ្អឹងរបស់វាដូចជា sturgeon មានឆ្អឹងខ្ចី និងគ្មានឆ្អឹង។
ត្រីឆ្លាមស្ទើរតែគ្រប់ប្រភេទ ហើយមានច្រើនជាង 550 ប្រភេទ ដែលអាចបរិភោគបាន និងខុសគ្នាតែនៅក្នុងរសជាតិសាច់ផ្សេងៗគ្នាប៉ុណ្ណោះ។
សាច់ត្រីឆ្លាមប្រៃ ចៀន និងជក់មានរសជាតិឆ្ងាញ់អស្ចារ្យ។
ជាការពិត សាច់ត្រីឆ្លាមស្រស់មានក្លិនមិនល្អ ព្រោះវាមានផ្ទុកអ៊ុយច្រើន។ ប៉ុន្តែនេះអាចត្រូវបានលុបចោលដោយការត្រាំវារយៈពេលជាច្រើនម៉ោងក្នុងទឹកត្រជាក់ជាមួយនឹងការបន្ថែមទឹកខ្មេះឬទឹកដោះគោ។
សាច់ត្រីឆ្លាមគឺទន់ជាង ហើយខូចលឿនជាងសាច់ត្រីដទៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការដឹងពីរបៀបចំអិនវាអាចត្រូវបានជៀសវាង។
ប្រជាប្រិយភាពទាបនៃសាច់ត្រីឆ្លាមនៅក្នុងរបបអាហាររបស់មនុស្សភាគច្រើនគឺដោយសារតែការពិតដែលថាត្រីឆ្លាមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមនុស្សស៊ីសាច់។
មនុស្សម្នាក់អាចលើកឡើងពីការរើសអើងស្រដៀងគ្នានៃចំនួនប្រជាជននៃប្រទេសរបស់យើងទាក់ទងនឹង burbots ដែលសន្មត់ថាចិញ្ចឹមនៅលើ carrion និងសូម្បីតែសាកសពមនុស្សដូច្នេះផ្នែកខ្លះនៃប្រជាជនរុស្ស៊ីមានការខ្មាស់អៀនអំពីការបរិភោគ burbots ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គួរកត់សំគាល់ថា ត្រីភាគច្រើន និងសត្វជាច្រើនដែលមនុស្សបរិភោគ ក៏អាចស៊ីសាកសពបានដែរ (ឧទាហរណ៍ ជ្រូក) ប៉ុន្តែពួកវាត្រូវស៊ីដោយមិនខ្ពើមឡើយ។
ជាការពិតណាស់ ទាំងនេះគឺជាអបិយជំនឿដ៏គួរឱ្យអស់សំណើច ប៉ុន្តែជារឿយៗពួកគេមិនអនុញ្ញាតឱ្យសាច់ត្រីឆ្លាមនៅលើតុអាហារពេលល្ងាចនោះទេ។
ជាឧទាហរណ៍ នៅក្នុងខិត្តប័ណ្ណឆ្នាំ 1977 ដែលចេញដោយសាកលវិទ្យាល័យហាវ៉ៃ ដែលជាផ្នែកមួយនៃកម្មវិធីប្រឹក្សាមហាសមុទ្រ ត្រីឆ្លាមត្រូវបានកំណត់ថាមិនមែនជា "សុបិន្តអាក្រក់របស់នាវិក" ប៉ុន្តែជា "សុបិនរបស់មេចុងភៅ"៖
ដោយសារតែរសជាតិឆ្ងាញ់ សាច់របស់ពួកគេនឹងពេញចិត្តចំពោះរសជាតិរបស់មនុស្សភាគច្រើន ជាពិសេសនៅពេលប្រើទឹកជ្រលក់ គ្រឿងទេស និងគ្រឿងទេស។ ត្រីឆ្លាមបន្ទាប់ពីការព្យាបាលកំដៅទទួលបានពណ៌សដ៏អស្ចារ្យហើយត្រីខ្លួនឯងត្រូវបានចម្អិនយ៉ាងរហ័សនិងងាយស្រួល។
គ្រោះថ្នាក់នៃសាច់ត្រីឆ្លាម
ដូច្នេះហើយបាននិយាយជាច្រើនអំពីគុណភាពវិជ្ជមាននៃសាច់ឆ្លាម និងអត្ថប្រយោជន៍របស់វា។ ប៉ុន្តែតើផលិតផលនេះមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីខ្លះ ហើយក្នុងករណីណាខ្លះដែលគួរចៀសវាងការប្រើ?
នៅសម័យរបស់យើង ទឹកនៅក្នុងមហាសមុទ្រត្រូវទទួលរងការបំពុលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ដែលប្រជាជនរបស់វាក៏រងទុក្ខផងដែរ។ ត្រីដែលរស់នៅក្នុងតំបន់បំពុលអាចប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេនូវបរិមាណដ៏ច្រើននៃសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗដូចជា បារត អំបិលនៃលោហធាតុធ្ងន់។
វាត្រូវបានគេដឹងថាកំហាប់ខ្ពស់នៃជាតិបារតត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងត្រីដែលមានកម្រិត trophic ខ្ពស់ ជាពិសេសនៅក្នុងសត្វស៊ីសាច់។
យោងទៅតាមការសិក្សា សាច់របស់ត្រីមំសាសីទាំងអស់ រួមទាំងត្រីឆ្លាម ត្រូវបានគេកំណត់ទុកជាមុនចំពោះការប្រមូលផ្តុំជាតិបារត។
ដូច្នេះវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវាក្នុងបរិមាណច្រើនសម្រាប់កុមារដែលប្រព័ន្ធការពាររាងកាយមិនទាន់ត្រូវបានបង្កើតឡើង ក៏ដូចជាសម្រាប់ស្ត្រីអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន។
ក្រុមនេះក៏រួមបញ្ចូលមនុស្សដែលទទួលរងនូវប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងអាហារសមុទ្រណាមួយ។
ការពិតមួយទៀតដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ពីទស្សនៈនៃអត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃសាច់ត្រីឆ្លាមគឺថាក្នុងអំឡុងពេលរក្សាទុករយៈពេលយូរបរិមាណនៃសារធាតុពុលនៅក្នុងផលិតផលចាប់ផ្តើមកើនឡើង។ វាគឺជាកាលៈទេសៈនេះដែលពន្យល់ពីការណែនាំដើម្បីប្រើត្រីឆ្លាមស្រស់។
វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើសាច់នៃប្រភេទត្រីឆ្លាមខាងជើងនោះទេ ព្រោះភាគច្រើននៃពួកវាមិនស័ក្តិសមជាអាហារ។
ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចព្យាយាមចម្អិនត្រីឆ្លាមប៉ូលតាមវិធីណាក៏ដោយ ប៉ុន្តែយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ភ្លក់សាច់នេះបន្តិច នោះគាត់ត្រូវបានធានានូវការស្រវឹងធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះសាច់នៃប្រភេទត្រីឆ្លាមទាំងនេះមិនមានលក់ទេ។
វាអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, ការរំលាយអាហារ, ប្រកាច់និងការបង្ហាញផ្សេងទៀតនៃការស្រវឹង។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទ្រព្យសម្បត្តិបែបនេះមិនបំភ័យអ្នកស្រុកនៅភាគខាងជើងនោះទេ ដែលត្រីឆ្លាមបានក្លាយជាមូលដ្ឋាននៃម្ហូបហាកាឡែលជាក់លាក់មួយ - សាច់ដែលព្យាបាលដោយយោងទៅតាមបច្ចេកវិទ្យាដែលបង្កើតឡើងដោយពួក Vikings ។
ប្រជាប្រិយភាពនៃសាច់ត្រីឆ្លាម
សព្វថ្ងៃនេះ សាច់ត្រីឆ្លាមត្រូវបានគេបរិភោគនៅអាមេរិកខាងត្បូង អឺរ៉ុប អាស៊ី និងអាហ្រ្វិក មិនសូវជាមាននៅសហរដ្ឋអាមេរិក និងកាណាដាទេ បើទោះបីជាការប្រើប្រាស់ក៏កើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅទីនោះដែរ ជាមួយនឹងប្រជាប្រិយភាពនៃត្រីចៀន និងដុត និងការថយចុះការផ្គត់ផ្គង់ធូណា និង ត្រីដាវ។ .
ពូជដែលពេញនិយមបំផុតដែលមានភាពក្រអូមមាត់ខ្ពស់គឺ ត្រីឆ្លាម herring, ត្រីឆ្លាមស៊ុប, ម៉ាកូ (ឆ្លាមពណ៌ខៀវប្រផេះ), ប៊្លូធូស, ខៀវ, កាត្រាន ក៏ដូចជាត្រីឆ្លាមខ្លារខិន និងត្រីឆ្លាមកញ្ជ្រោង។
ប្រជាជនកូរ៉េ ចិន និងជប៉ុនបានបរិភោគសាច់ឆ្លាមតាំងពីដើមរៀងមក។ ប្រហែលជាគ្មានកន្លែងណាផ្សេងទៀតក្នុងពិភពលោកដែលមានត្រីឆ្លាមប្រើប្រាស់ក្នុងបរិមាណដូចនៅក្នុងប្រទេសចិន និងជប៉ុននោះទេ – ការចាប់ត្រីឆ្លាមប្រចាំឆ្នាំនៅទីនោះត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានថាមានចំនួនរាប់លានតោន ដែលធ្វើឲ្យពួកវាប្រឈមនឹងការផុតពូជ។
សាច់ត្រីឆ្លាមដែលមានគុណភាពទាបត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងប្រទេសជប៉ុនដើម្បីធ្វើអាហារសម្រន់ត្រីមួយឈ្មោះថា kamaboko។
លើសពីនេះទៀតសាច់ត្រីឆ្លាមត្រូវបានលក់ស្រស់និងកំប៉ុង។ អាហារកំប៉ុងមួយក្នុងចំណោមអាហារកំប៉ុងទូទៅបំផុតគឺសាច់ត្រីឆ្លាមដែលជក់បារីនៅក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវ។
ហើយជាការពិតណាស់ ចានសាច់ត្រីឆ្លាមគឺជាភ្ញៀវញឹកញាប់នៅលើតុរបស់ប្រជាជនដែលរស់នៅអូសេអានី ជាកន្លែងដែលសាច់ត្រីឆ្លាមត្រូវបានព្យាបាលដោយការរើសអើងតិចជាងយើងនៅទ្វីប។
ជាឧទាហរណ៍ ប្រជាជនអូស្ត្រាលីជាច្រើនជំនាន់ស្អប់ត្រីឆ្លាមដោយសារតែចំនួនដ៏ច្រើននៃការវាយប្រហារលើមនុស្ស។
ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលវាត្រូវបានគេរកឃើញថា ប្រភេទត្រីឆ្លាមមួយចំនួនមានសាច់មានរស់ជាតិឆ្ងាញ់ និងមានជីវជាតិ ប្រជាជនអូស្ត្រាលីបានចាប់ផ្តើមបរិភោគពួកវា។
ម្តាយជនជាតិអូស្ត្រាលីបានរកឃើញអត្ថប្រយោជន៍មួយទៀតនៃសាច់ត្រីឆ្លាម៖ វាគ្មានឆ្អឹង និងមានសុវត្ថិភាពក្នុងការចិញ្ចឹមដល់កុមារតូចៗ។
នៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី សាច់ត្រីឆ្លាមបានផ្លាស់ប្តូរជាយូរមកហើយពីប្រភេទនៃការចង់ដឹងចង់ឃើញដែលមើលមិនឃើញ និងមានតម្លៃថ្លៃខ្លាំងទៅជាប្រភេទអាហារដែលមានតម្លៃសមរម្យដែលអាចទិញបាននៅក្នុងផ្សារទំនើបធំៗភាគច្រើន។
ការរើសអើងដែលថាសាច់ត្រីឆ្លាមមិនអាចបរិភោគបានយូរហើយមិនអាចដកហូតវិញបានក្លាយទៅជាលែងប្រើ។ មានរូបមន្តរាប់រយនៅលើអ៊ីនធឺណិតពីស្ត្រីមេផ្ទះជនជាតិរុស្សីធម្មតាដែលប្រាប់ពីរបៀបចំអិនត្រីឆ្លាមរួមជាមួយនឹងគ្រឿងទេស និងគ្រឿងទេសធម្មតា។
ច្បាប់កែច្នៃសាច់ត្រីឆ្លាម
សាច់នៃប្រភេទត្រីឆ្លាមជាច្រើនមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងទន់ ប៉ុន្តែនៅពេលឆៅវាមានក្លិនមិនល្អនៃអាម៉ូញាក់ និងរសជាតិជូរចត់ ដូច្នេះវាទាមទារការរៀបចំបឋមពិសេស - ត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់ជាមួយនឹងទឹកអាស៊ីត (ទឹកខ្មេះ អាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មា)។
អ្នកអាចត្រាំសាច់ត្រីឆ្លាមក្នុងទឹកដោះគោ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សាច់សត្វដូចជា ម៉ាកូ ត្រីងៀត ស៊ុប កាត្រាន ជាដើម មិនត្រូវការការព្យាបាលមុនពិសេសនោះទេ។
សាច់ត្រីឆ្លាមខូចលឿនជាងសាច់ត្រីដទៃទៀត។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងក្រអូប វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកែច្នៃត្រីនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
ត្រីឆ្លាមដែលចាប់បានត្រូវបានកាត់ចោលភ្លាមៗ (មិនលើសពី 7 ម៉ោងបន្ទាប់ពីចាប់បាន) យកសាច់ខ្មៅចេញតាមបណ្តោយផ្លូវក្រោយៗមកលាងសម្អាតរួចដាក់ក្នុងទឹកកកភ្លាម។
នៅពេលអំបិល និងកំប៉ុង អំបិលអ៊ីយ៉ូតមិនគួរប្រើទេ ព្រោះជាលទ្ធផលនៃមាតិកាខ្ពស់នៃធាតុដាននៅក្នុងសាច់ត្រីឆ្លាម វានឹងប្រែជាខ្មៅ ឬឆាប់ខូច។
គ្រឿងស្មូនសម្រាប់អំបិលត្រូវតែត្រូវបាន glazed បើមិនដូច្នេះទេដំណើរការនៃការ leaching នៃសេរ៉ាមិចនឹងចាប់ផ្តើមហើយសាច់នឹងរលាយបាត់។
អ្នកក៏គួរដឹងដែរថា ការជក់បារីនឹងមិនជួយរក្សាសាច់ត្រីឆ្លាមនោះទេ ប៉ុន្តែវានឹងអាចបង្កើនក្លិនជាក់លាក់ប៉ុណ្ណោះ។
ត្រីឆ្លាមកម្រត្រូវបានលក់ទាំងស្រុង - ផលិតផលសាច់ត្រីឆ្លាមភាគច្រើនត្រូវបានកែច្នៃ និងកក។ ជារឿយៗទាំងនេះគឺជាបំណែកជុំធំដែលមានឆ្អឹងខ្ចីនៅកណ្តាល។
ត្រីឆ្លាមអាចត្រូវបានគេកំណត់អត្តសញ្ញាណសូម្បីតែនៅក្នុងបំណែកមួយដោយអវត្តមាននៃ ossicles ថ្លៃដើមនិងឆ្អឹងកងខ្នងបុគ្គលដែលអាចមើលឃើញនៅក្នុងឆ្អឹងកងខ្នង cartilaginous ។
ត្រីឆ្លាមកាន់តែក្មេង សាច់របស់វាកាន់តែទន់ និងមានរសជាតិឆ្ងាញ់។
ត្រីឆ្លាមក្នុងការចម្អិនអាហារ - តើចានអ្វីខ្លះត្រូវបានរៀបចំពីត្រីឆ្លាម?
ម៉ូដសម្រាប់កម្រនិងអសកម្មកំពុងជំរុញឱ្យមានការកើនឡើងចំនួនស្ត្រីមេផ្ទះដើម្បីពិចារណាឡើងវិញនូវមុខម្ហូបប្រពៃណី ហើយសាច់ត្រីឆ្លាមកំពុងកាន់កាប់កន្លែងរបស់វាកាន់តែខ្លាំងឡើងក្នុងចំណោមអាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់ និងតម្លៃសមរម្យ។
អ្នកមិនចាំបាច់ក្លាយជាអ្នកមាន ឬស្វែងរកគ្រឿងទេសដ៏កម្រដើម្បីធ្វើម្ហូបត្រីឆ្លាមនោះទេ។ មានមុខម្ហូបដែលអាចចូលប្រើប្រាស់បានផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុស្ទើរតែគ្រប់ជនជាតិរុស្សី ហើយគ្រឿងផ្សំសម្រាប់វាអាចត្រូវបានទិញមិនត្រឹមតែនៅក្នុងផ្សារទំនើបប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មាននៅក្នុងទីផ្សារធំៗជាច្រើនផងដែរ ដោយសារតែមូលដ្ឋានគឺត្រីឆ្លាម katran ដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងសមុទ្រខ្មៅ។
នៅក្នុងដៃដ៏ប៉ិនប្រសប់របស់មេចុងភៅ ត្រីឆ្លាមជាច្រើនប្រភេទបានក្លាយទៅជាស្នាដៃធ្វើម្ហូប។ នៅភាគខាងកើត ចានត្រីឆ្លាម mako អាចប្រកួតប្រជែងជាមួយត្រីធូណាក្រហមក្នុងតម្លៃ និងប្រជាប្រិយភាព ហើយជនជាតិអ៊ីតាលីចម្អិនត្រីឆ្លាម herring ។
នៅសហរដ្ឋអាមេរិក ជាពិសេសនៅឆ្នេរសមុទ្រអាត្លង់ទិក សាច់ត្រីឆ្លាមដុតត្រូវបានបម្រើជាញឹកញាប់ដូចជាសាច់អាំង។
ជនជាតិជប៉ុនបានផ្តល់មោទនភាពលើតុរបស់ពួកគេចំពោះត្រីឆ្លាមពណ៌ខៀវដែលត្រូវបានចៀនក្នុង batter និងធ្វើនៅលើមូលដ្ឋាននៃទំពាំងបាយជូរ fillet ។
សាច់ត្រីឆ្លាមមិនត្រឹមតែល្អសម្រាប់សាច់អាំងទេ ទោះបីជាវាប្រែជាអស្ចារ្យក៏ដោយ។ នៅក្នុងផ្ទះបាយ អ្នកអាចបោះចោលវាតាមរបៀបដូចគ្នានឹងសាច់ជ្រូក ឬសាច់គោដែរ ពោលគឺប្រសិនបើអ្នកមានការស្រមើស្រមៃមួយចំនួន អ្នកអាចធ្វើម្ហូបសាច់ស្ទើរតែទាំងអស់ដោយមិនមានការរំខានអ្វីឡើយ។
ជាឧទាហរណ៍ ស៊ុបព្រុយត្រីឆ្លាមគឺជាប្រពៃណីនៅក្នុងប្រទេសចិន។ ប៉ុន្តែត្រីនេះត្រូវបានចម្អិនមិនត្រឹមតែនៅទីនោះទេព្រោះស៊ុបណាមួយត្រូវបានផលិតចេញពីវា: វគ្គសិក្សាដំបូងជាច្រើននៃម្ហូបអេស្ប៉ាញក្រិកនិងប៊ុលហ្គារីគឺផ្អែកលើសាច់ត្រីឆ្លាមជាមួយបន្លែផ្សេងៗ។
ជាមួយនឹងភាពជោគជ័យដូចគ្នាអ្នកអាចបម្រើត្រីឆ្លាមសម្រាប់លើកទីពីរ។ តាមក្បួនមួយម្ហូបបែបនេះក្លាយជាការបន្លិចដែលមិនអាចបំភ្លេចបាននៃតុបុណ្យ។ ហើយផលិតផលធ្វើម្ហូបដែលឆ្ងាញ់បំផុតគឺទទួលបានពីសាច់ស្រស់របស់សត្វមំសាសី។
មានរូបមន្តមួយចំនួនធំសម្រាប់ចម្អិននៅក្នុងខ្ទះ ក្នុងឡ ឬចៀនជ្រៅ។
ក្នុងអំឡុងពេលចៀនសាច់មិនបាត់បង់រូបរាងរបស់វាទេហើយសម្រាប់ការដុតនំរបស់វាអ្នកអាចយកពោតនិងម្សៅស្រូវសាលីផ្កា Walnut និងនំកែកឃឺ។ ម្សៅស៊ុបរក្សាភាពជូររបស់សាច់បានយ៉ាងល្អ ហើយអង្ករ បន្លែដុត ឬដុតត្រូវបានបម្រើជាម្ហូបសម្រាប់សាច់ត្រីឆ្លាម។
សាច់ឆ្អិន ឬជក់បារីគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់សាឡាត់ និងអាហារត្រជាក់។ នៅក្នុងម្ហូបនៃបណ្តាប្រទេសមេឌីទែរ៉ាណេសាច់ត្រីឆ្លាមមានវត្តមាននៅក្នុងរូបមន្តសម្រាប់ស៊ុបនិង stews ។ សាច់ដុតនំត្រូវបានបម្រើជាមួយទឹកជ្រលក់ហឹរ និងជូរ ហើយចៀនជាមួយស្រាស ឬទឹកខ្មេះបាសាមិក ឬទឹកកំបោរ។
ដើម្បីធ្វើឱ្យក្លិនត្រីកាន់តែមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងភ្លឺ ត្រីឆ្លាមអាចត្រូវបានចម្អិនជាមួយ thyme ឬ basil, ខ្ទឹម, celery, paprika និងពូជខ្ទឹមបារាំងស្រាល។
នៅក្នុងបណ្តាប្រទេស Nordic ត្រីត្រូវបាន marinated នៅក្នុងស្រាបៀរ និងដុត ឬ skewered ដែលធ្វើឱ្យសាច់ត្រីឆ្លាមស្រដៀងទៅនឹង cod ។
ប៉ុន្តែជនជាតិអ៊ីតាលី និងអេស្ប៉ាញតែងតែបន្ថែមប៉េងប៉ោះស្ងួត និងប្រេងអូលីវដែលមិនទាន់ចម្រាញ់នៅពេលចៀនកាត្រាន។
ផ្សិតក៏ត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អជាមួយត្រីឆ្លាមដែលជួយសង្រ្គោះ fillet ពីភាពជូរចត់បន្តិចដែលអាចកើតមាន។
ដូច្នេះ ការហែក្បួនជ័យជំនះរបស់ត្រីឆ្លាមតាមរយៈមុខម្ហូបនៃពិភពលោកទាំងមូលកំពុងទទួលបានជ័យជំនះកាន់តែខ្លាំងឡើងនូវបេះដូងរបស់អ្នកចូលចិត្តអាហារកម្រនិងអសកម្មទាំងអស់។
ហើយឥឡូវនេះនៅក្នុងដែនសាធារណៈមានការប្រមូលដ៏អស្ចារ្យនៃរូបមន្តសាច់ត្រីឆ្លាម ដែលមួយចំនួនបានយកកន្លែងនៃស្នាដៃដ៏ជោគជ័យក្នុងចំណោមមុខម្ហូបឆ្ងាញ់ៗ និងឆ្ងាញ់ៗនៃម្ហូបពិភពលោក!
ត្រីឆ្លាមដុតនំជាមួយបន្លែ - រូបមន្ត
គ្រឿងផ្សំ:
- ត្រីឆ្លាមពណ៌ស ៥០០ ក្រាម
- ក្រូចឆ្មា½បំណែក
- ខ្ទឹមបារាំង ១ ដុំ
- ម្រេចផ្អែម ១ ដុំ
- ប៉េងប៉ោះ ១ ដុំ
- ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន ៣ ស្លាបព្រា
- ម្ទេសខ្មៅ ១០ ដុំ
- អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- ក្រវាញ ២ បំណែក
ចម្អិនអាហារ៖
- លាងសាច់អាំងត្រីឆ្លាមដែលត្រាំរួចយកឆ្អឹងនិងស្បែកចេញ (ស្រេចចិត្ត) ។ ប្រោះជាមួយទឹកក្រូចឆ្មាអំបិលនិងប្រោះជាមួយគ្រឿងទេស។
- ខណៈពេលដែលត្រីកំពុងអំបិលសូមរៀបចំបន្លែ។ កាត់ខ្ទឹមបារាំងជាចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ឬចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាល។ ប៉េងប៉ោះ - នៅក្នុងឌីសស្តើង។ លាបម្ទេសកណ្ដឹងហើយកាត់វាជាចំណិតដែលមានប្រវែងដូចខ្ទឹមបារាំងដែរ។
- ចៀនខ្ទឹមបារាំងនៅក្នុងប្រេងបន្លែរយៈពេល 3 នាទីបន្ទាប់មកបន្ថែមម្ទេសកណ្ដឹងហើយបន្តចៀន 2-3 នាទីទៀត។
- ដាក់ខ្ទឹមបារាំងនិងម្ទេសចៀនក្នុងថង់ដុតនំ។ បន្ទាប់មកដាក់ត្រី។ ខាងលើជាមួយចំណិតប៉េងប៉ោះ។
- បិទកាបូបធ្វើឱ្យមានស្នាមប្រេះជាច្រើននៅក្នុងវានៅលើកំពូលហើយដុតនំនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅដល់ 200 អង្សាររយៈពេល 20 នាទីបន្ទាប់មកបើកកាបូបនិងដុតនំបើករយៈពេល 10 នាទីទៀត (ស្រេចចិត្ត) ។
ការណែនាំអំពីការញ៉ាំសាច់ត្រីឆ្លាម
Health Canada បានបង្កើតការណែនាំអំពីការបរិភោគត្រីសម្រាប់ស្ត្រី កុមារ និងបុរស។
សមាជិកគ្រួសារ | ត្រីទាប នៅក្នុងបារត | ត្រីជាមួយមធ្យម មាតិកាបារត | ត្រីខ្ពស់។ នៅក្នុងបារត |
កុមារ | 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ | 1-2 ដងក្នុងមួយខែ | តិចជាង 1 ការបម្រើក្នុងមួយខែ |
ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងក្មេងស្រីជំទង់ | 4 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ | 2-4 ដងក្នុងមួយខែ | តិចជាង 1 ការបម្រើក្នុងមួយខែ |
បុរស ក្មេងជំទង់ ក្មេងប្រុស និងស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំ។ | ការបម្រើគ្មានដែនកំណត់ | 4 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ | មិនលើសពី 1 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ |
ទំហំនៃការបម្រើមួយគឺ 75 ក្រាម។
យោងតាមកម្មវិធីត្រួតពិនិត្យរបស់រដ្ឋបាលចំណីអាហារ និងឪសថអាមេរិក (FDA) ត្រីដាវ ត្រីឆ្លាម ស្តេចត្រីខ ធូណា ម៉ាលីន ត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាជាត្រីដែលមានបរិមាណបារតកើនឡើងនៅក្នុងសាច់របស់ពួកគេ។
តារាង៖ មាតិកាបារតនៅក្នុងត្រី (ppm)
ឧទាហរណ៍ ត្រីឆ្លាមមានផ្ទុកជាតិបារតប្រហែល 0.01 ppm ខណៈពេលដែលមាតិកាបារតនៅក្នុងខ្លួនរបស់ត្រីឆ្លាមប្រភេទខ្លះ (ឧទាហរណ៍ ត្រីឆ្លាមប៉ូល) អាចលើសពី 1 ppm ។
ការប្រមូលផ្តុំអតិបរមាដែលអាចអនុញ្ញាតបាន (MACs) នៃជាតិបារតនៅក្នុងត្រីដែលមានបំណងសម្រាប់អាហារគឺ 0.5 mg/kg (0.5 ppm)។
ដូច្នេះ មនុស្សម្នាក់មិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទទួលទានចានសាច់ត្រីឆ្លាមញឹកញាប់ពេក និងក្នុងបរិមាណច្រើននោះទេ។