ចិត្តវិទ្យា

បញ្ហាផ្លូវចិត្តមិនតែងតែត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងអាកប្បកិរិយាដែលមិនមានលក្ខណៈស្តង់ដារនោះទេ។ ជាញឹកញាប់ នេះគឺជាការតស៊ូផ្ទៃក្នុងរបស់មនុស្ស "ធម្មតា" - មើលមិនឃើញសម្រាប់អ្នកដទៃ "ទឹកភ្នែកដែលមើលមិនឃើញសម្រាប់ពិភពលោក" ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត Karen Loveinger អំពីមូលហេតុដែលគ្មាននរណាម្នាក់មានសិទ្ធិកាត់បន្ថយបញ្ហាផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក និងការលំបាកដែលអ្នកជួបប្រទះ។

នៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់អត្ថបទជាច្រើនអំពីបញ្ហាដែលមនុស្សដែលមានជំងឺ "មើលមិនឃើញ" ប្រឈមមុខ - អត្ថបទដែលអ្នកផ្សេងទៀតចាត់ទុកថា "ក្លែងក្លាយ" មិនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ខ្ញុំក៏បានអានផងដែរអំពីមនុស្សដែលមានបញ្ហាមិនត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងដោយមិត្តភ័ក្តិ សាច់ញាតិ និងសូម្បីតែអ្នកជំនាញ នៅពេលដែលពួកគេបង្ហាញពីគំនិតលាក់កំបាំងបំផុតរបស់ពួកគេទៅកាន់ពួកគេ។

ខ្ញុំជាអ្នកចិត្តសាស្រ្ត ហើយខ្ញុំមានជំងឺថប់បារម្ភក្នុងសង្គម។ ថ្មីៗនេះ ខ្ញុំបានចូលរួមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សំខាន់មួយដែលប្រមូលផ្តុំអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្ត៖ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត អ្នកវិកលចរិត អ្នកស្រាវជ្រាវ និងអ្នកអប់រំ។ វាគ្មិន​ម្នាក់​បាន​និយាយ​អំពី​វិធី​ព្យាបាល​ថ្មី ហើយ​ក្នុង​ពេល​ធ្វើ​បទ​បង្ហាញ​បាន​សួរ​អ្នក​ស្តាប់​ថា​តើ​ជំងឺ​ផ្លូវ​ចិត្ត​ប៉ះពាល់​ដល់​បុគ្គលិក​លក្ខណៈ​យ៉ាង​ណា។

មាននរណាម្នាក់បានឆ្លើយថាមនុស្សបែបនេះប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ ម្នាក់​ទៀត​បាន​លើក​ឡើង​ថា មនុស្ស​មាន​ជំងឺ​ផ្លូវ​ចិត្ត​ត្រូវ​រង​ទុក្ខ។ ជាចុងក្រោយ អ្នកចូលរួមម្នាក់បានកត់សម្គាល់ថា អ្នកជំងឺបែបនេះមិនអាចដំណើរការធម្មតានៅក្នុងសង្គមបានទេ។ ហើយ​គ្មាន​ទស្សនិកជន​ណា​ម្នាក់​ជំទាស់​នឹង​គាត់​ទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ គ្រប់គ្នាងក់ក្បាលយល់ព្រម។

បេះដូងខ្ញុំលោតញាប់ និងញាប់។ មួយ​ផ្នែក​មក​ពី​ខ្ញុំ​មិន​បាន​ស្គាល់​ទស្សនិកជន មួយ​ផ្នែក​មក​ពី​ជំងឺ​ថប់​បារម្ភ​របស់​ខ្ញុំ។ ហើយ​ក៏​ព្រោះ​តែ​ខ្ញុំ​ខឹង។ គ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកជំនាញដែលបានប្រមូលផ្តុំសូម្បីតែព្យាយាមជំទាស់នឹងការអះអាងថាមនុស្សដែលមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តមិនអាចដំណើរការ "ធម្មតា" នៅក្នុងសង្គមបានទេ។

ហើយនេះគឺជាហេតុផលចម្បងដែលបញ្ហានៃ "មុខងារខ្ពស់" របស់មនុស្សដែលមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តជារឿយៗមិនត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំង។ ខ្ញុំអាចឈឺចាប់នៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំ ប៉ុន្តែនៅតែមើលទៅធម្មតា និងធ្វើសកម្មភាពធម្មតាពេញមួយថ្ងៃ។ វាមិនពិបាកទេសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការទស្សន៍ទាយអ្វីដែលអ្នកដទៃរំពឹងពីខ្ញុំ របៀបដែលខ្ញុំគួរមានអាកប្បកិរិយា។

មនុស្ស "មុខងារខ្ពស់" មិនយកតម្រាប់តាមអាកប្បកិរិយាធម្មតាទេព្រោះពួកគេចង់បន្លំពួកគេចង់ជាផ្នែកមួយនៃសង្គម។

យើងទាំងអស់គ្នាដឹងពីរបៀបដែលមនុស្សមានស្ថេរភាពផ្លូវចិត្តគួរមានអាកប្បកិរិយា របៀបរស់នៅដែលអាចទទួលយកបានគួរជាអ្វី។ មនុស្ស "ធម្មតា" ភ្ញាក់ពីដំណេកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដាក់ខ្លួនឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់ ធ្វើកិច្ចការចាំបាច់ ញ៉ាំទាន់ពេល និងចូលគេង។

និយាយ​ថា​មិន​ងាយ​ស្រួល​ទេ​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​ជួប​បញ្ហា​ផ្លូវចិត្ត​គឺ​មិន​និយាយ​អ្វី​សោះ។ វាពិបាក ប៉ុន្តែនៅតែអាចទៅរួច។ សម្រាប់អ្នកដែលនៅជុំវិញយើង ជំងឺរបស់យើងក្លាយជាមនុស្សមើលមិនឃើញ ហើយគេក៏មិនសង្ស័យថាយើងកំពុងរងទុក្ខដែរ។

មនុស្ស "មុខងារខ្ពស់" យកតម្រាប់តាមអាកប្បកិរិយាធម្មតា មិនមែនដោយសារតែពួកគេចង់បញ្ឆោតមនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែពួកគេចង់ជាផ្នែកមួយនៃសង្គម ដើម្បីរួមបញ្ចូលនៅក្នុងវា។ ពួកគេ​ក៏​ធ្វើ​បែប​នេះ​ដើម្បី​ទប់ទល់​នឹង​ជំងឺ​របស់​ពួកគេ​ដោយ​ខ្លួនឯង​។ ពួកគេមិនចង់ឱ្យអ្នកផ្សេងមើលថែពួកគេទេ។

ដូច្នេះហើយ មនុស្សដែលមានមុខងារខ្ពស់ត្រូវការភាពក្លាហានគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការសុំជំនួយ ឬប្រាប់អ្នកដទៃអំពីបញ្ហារបស់ពួកគេ។ មនុស្សទាំងនេះធ្វើការពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃដើម្បីបង្កើតពិភពលោក "ធម្មតា" របស់ពួកគេ ហើយការរំពឹងទុកនៃការបាត់បង់វាគឺគួរឱ្យភ័យខ្លាចសម្រាប់ពួកគេ។ ហើយនៅពេលដែលបន្ទាប់ពីប្រមូលផ្តុំនូវភាពក្លាហានរបស់ពួកគេ ហើយងាកទៅរកអ្នកជំនាញ ពួកគេប្រឈមមុខនឹងការបដិសេធ ការយល់ខុស និងការខ្វះការយល់ចិត្ត វាអាចជាការវាយប្រហារយ៉ាងពិតប្រាកដ។

ជំងឺថប់បារម្ភសង្គមជួយខ្ញុំឱ្យយល់យ៉ាងស៊ីជម្រៅអំពីស្ថានភាពនេះ។ អំណោយរបស់ខ្ញុំ បណ្តាសារបស់ខ្ញុំ។

ការគិតថាមនុស្សដែលមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តមិនអាចដំណើរការ "ធម្មតា" នៅក្នុងសង្គមគឺជាកំហុសដ៏ធំមួយ។

ប្រសិនបើអ្នកឯកទេសមិនយកចិត្តទុកដាក់លើបញ្ហារបស់អ្នកទេខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យជឿជាក់លើខ្លួនឯងច្រើនជាងគំនិតរបស់អ្នកដទៃ។ គ្មាន​នរណា​ម្នាក់​មាន​សិទ្ធិ​ចោទ​សួរ ឬ​មើលងាយ​ទុក្ខ​លំបាក​របស់​អ្នក​ឡើយ។ ប្រសិនបើអ្នកជំនាញបដិសេធបញ្ហារបស់អ្នក គាត់សួរអំពីសមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។

បន្តស្វែងរកអ្នកជំនាញដែលមានបំណងស្តាប់អ្នក និងយកចិត្តទុកដាក់លើអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ខ្ញុំដឹងថាវាលំបាកប៉ុណ្ណា នៅពេលអ្នកស្វែងរកជំនួយពីចិត្តវិទូ ប៉ុន្តែពួកគេមិនអាចផ្តល់វាបានទេ ដោយសារពួកគេមិនអាចយល់ពីបញ្ហារបស់អ្នក។

ត្រលប់ទៅរឿងអំពីព្រឹត្តិការណ៍នេះ ខ្ញុំបានរកឃើញកម្លាំងដើម្បីនិយាយចេញ ទោះបីជាមានការថប់បារម្ភ និងការភ័យខ្លាចក្នុងការនិយាយនៅចំពោះមុខទស្សនិកជនដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ក៏ដោយ។ ខ្ញុំបានពន្យល់ថា វាជាកំហុសដ៏អាក្រក់មួយក្នុងការគិតថា មនុស្សដែលមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តមិនអាចដំណើរការធម្មតានៅក្នុងសង្គម។ ក៏ដូចជាការពិចារណាលើមុខងារនោះបង្កប់ន័យអវត្ដមាននៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។

វាគ្មិនរកអ្វីដែលត្រូវឆ្លើយចំពោះមតិយោបល់របស់ខ្ញុំទេ។ គាត់ចូលចិត្តយល់ព្រមភ្លាមៗជាមួយខ្ញុំ ហើយបន្តការបង្ហាញរបស់គាត់។


អំពីអ្នកនិពន្ធ៖ Karen Lovinger គឺជាចិត្តវិទូ និងជាអ្នកនិពន្ធចិត្តវិទ្យា។

សូមផ្ដល់យោបល់